Нутримуны в корреции

Расчет скорости обмена веществ. Калькулятор величины основного обмена веществ

Уровень основного обмена веществ (ООВ) - это количество калорий, которое организм тратит будучи в состоянии покоя, при неактивной пищеварительной системе и в условиях умеренного климата. Эта величина равносильна подсчетам количества бензина, которое тратит стоящая на парковке машина. В таком состоянии энергия будет использоваться только для поддержания функционирования жизненно важных органов: сердце, легкие, почки, нервная система, кишечник, печень, легкие, половые органы, мышцы и кожа

Для большинства людей уровень ООВ в день составляет 70% от общей потраченной энергии (калории). Физическая активность приходится на 20% расходов, а 10% используется для пищеварения и термогенеза.

Скорость обмена веществ норма. Обмен веществ у взрослых

Последние обновления на сайте:

1. Какой у вас тип старения? Полное руководство по определению и коррекции
2. Секреты молодости: как предотвратить старение и убрать морщины
3. Секреты профилактики и устранения мимических морщин: эффективные методы для молодой кожи
4. Какие редкие экспонаты можно найти в музеях Воронежа
5. Разгадаем загадки размеров: полное руководство по таблицам и аббревиатурам на ярлыках
6. Сколько калорий в чипсах Lays краб: полное руководство
7. Сколько калорий в 165г чипсов Pringles: полный разбор
8. Какие исторические районы сохранились до сих пор
9. Полное руководство по размерам одежды для мальчиков
10. Таблица размеров детской одежды для мальчиков
11. Почему таблица размеров одежды и обуви необходима каждому
12. Сколько калорий сжигает футболист за матч? Узнайте об энергетических расходах игроков
13. Как достичь своих целей с помощью калькулятора калорий и макронутриентов
14. Какие галереи и выставочные залы работают в Таганроге
15. Просто и быстро: как определить свой размер одежды
16. Вкуснейшая свиная вырезка в духовке: рецепт и подсказки
17. Запах сочной свинины в фольге: как приготовить вкуснейшую еду в духовке
18. Шашлык из куриной грудки: быстро, вкусно и просто
19. Шашлык из курицы: калорийность и состав блюда
20. Как использовать текстиль в марокканском стиле
21. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
22. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
23. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
24. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
25. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
26. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
27. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
28. Какие инструменты необходимы для строительства лестницы для крыльца из дерева за 1000 рублей своими руками
29. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
30. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
31. H2 Здоровое питание и чай
32. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
33. Какие аптечные средства для ухода за лицом могут быть использованы для ухода за лицами с отечными кожей
34. Что такое женское одиночество и почему оно может быть проблемой
35. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
36. 4. Увлажнители для лица
37. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
38. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
39. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
40. 5. Использование уксусной кислоты
41. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
42. Подготовка к работе
43. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
44. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
45. Какие основные навыки необходимо развить для успешного общения с людьми
46. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
47. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
48. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок
49. Что такое мансардная кровля
50. Introduction