Низкая травмоопасность

Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта

Отчет Wren Kitchens показал, сколько калорий вы можете сжечь, занимаясь повседневными делами. И это хорошая новость для тех, кто хочет сбросить несколько лишних килограммов, занимаясь уборкой дома, приготовлением пищи и мытьем полов, так как цифры получились впечатляющими.

Компания провела исследование среди 1000 респондентов, чтобы выявить среднее время, затрачиваемое домашними хозяйками на выполнение повседневных и еженедельных дел в Великобритании. Затем было подсчитано, сколько калорий тратится при выполнении каждого из рутинных дел в течение месяца, а также сколько движений нужно сделать для этого.

Последние обновления на сайте:

1. Процент жира в массе тела. Жир, избыточный вес и ожирение
2. Можно ли посещать баню во время месячных. Эстроген и прогестерон
3. Как уложиться в суточную норму калорий. Здоровое тело: расчет дневной нормы калорий
4. Сколько нужно потреблять калорий в день. Нормальное суточное потребление калорий
5. Калькулятор калорий для похудения и набора массы. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
6. Сколько калорий необходимо для для сбрасывания веса. Маленький дефицит: 10-15%
7. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Ботулотоксин и его свойства
8. Кератиновое выпрямление или ботокс. Ботокс или кератиновое выпрямление: что лучше?
9. Что нужно знать об уколах ботокса в область лица и шеи. Препараты для ботулинотерапии
10. Самса с курицей и сыром из слоеного теста. Самса с сыром и курицей
11. Калории и ходьба. Затраты калорий при ходьбе
12. Можно ли прокалывать нос во время месячных. Голова и шея
13. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
14. После прокола ушей пистолетом когда можно надевать свои серьги. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
15. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
16. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
17. Как определить процент жира у себя в организме. Как определить процент жира в организме: чем проще, тем лучше
18. Можно ли беременным солярий. Загар в солярии во время беременности
19. Что такое индекс массы тела и почему не надо ему верить. Осложнения недостатка веса
20. Процентное содержание жира в организме по Dumin-Womersley. Результаты исследования
21. Питание в пожилом возрасте. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей
22. Можно ли после Ботокса делать массаж лица. Чего нельзя делать после процедуры?
23. Ботокс в гусиные лапки. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
24. Можно ли спать на боку после ботокса. Рекомендации после ботокса в лоб и глаза
25. Как быстро убрать следы от прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
26. Антицеллюлитный массаж при варикозе. Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя?
27. Можно ли прокалывать уши беременным. Когда помогают витамины B?
28. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
29. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
30. Крем от морщин под глазами посл. Советы профессиональных косметологов
31. Что дает обертывание тела. Обертывания
32. Калории салат из пекинской капусты. Салат с крабовыми палочками и сулугуни
33. Калькулятор калорий для похудения в день. Калькулятор нормы потребления калорий
34. Онлайн определить размер. Размер груди - калькулятор размеров
35. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
36. Идеальный вес формула лоренца. Расчет идеального веса
37. Тип телосложения у мужчин, как определить калькулятор. Тип телосложения и идеальный вес по формуле Пинье
38. Процентов жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
39. Определить процент жира. 10 способов измерить процент жира в теле
40. Индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
41. Объем груди бедер талии. Как снять мерки для определения размера
42. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
43. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
44. Бедра талия грудь. Как делать замеры объёма в процессе похудения…
45. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
46. Индекс массы тела определение. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
47. Определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
48. Калорийность каши на воде 4 злака. Чем полезен Каша 4 злака (сух)
49. Запеченная с медом тыква калорийность. Калорийность запеченной тыквы
50. Подобрать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви