Низкая травмоопасность

Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта

Отчет Wren Kitchens показал, сколько калорий вы можете сжечь, занимаясь повседневными делами. И это хорошая новость для тех, кто хочет сбросить несколько лишних килограммов, занимаясь уборкой дома, приготовлением пищи и мытьем полов, так как цифры получились впечатляющими.

Компания провела исследование среди 1000 респондентов, чтобы выявить среднее время, затрачиваемое домашними хозяйками на выполнение повседневных и еженедельных дел в Великобритании. Затем было подсчитано, сколько калорий тратится при выполнении каждого из рутинных дел в течение месяца, а также сколько движений нужно сделать для этого.

Последние обновления на сайте:

1. До и после RF-лифтинга. SMAS-лифтинг (ультразвуковой)
2. О современных технологиях зубного протезирования. Особенности и преимущества современного протезирования
3. Как определить размеры женской. Как определить женский размер при покупках?
4. Определить размер одежды онлайн. Что считает наш калькулятор одежды?
5. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
6. Размеры S M L XL XXL. Размеры S M L
7. Вся правда о ботоксе. Косметические процедуры
8. Какой спорт сжигает больше калорий. 30 минут бега со скоростью 12 км/ч
9. Через сколько подействует. Через сколько обычно начинает действовать анестетик?
10. Когда стоишь сколько калорий сжигается. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
11. Таблица для записи результатов похудения. Образец
12. Длина брюк у женщин. Самая «правильная» длина женских брюк разных фасонов
13. Какие тренировки сжигают максимум калорий. Плавание
14. Женская полнота по типажам Кибби. Типаж Мягкий Драматик (Soft Dramatic)
15. Плюсы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
16. Вес яичницы из 3 яиц. Какие вещества содержит яйцо?
17. Как сжечь максимум калорий. Хит-парад упражнений для похудения
18. Формулы идеального веса по росту и полу. Но где же идеал?
19. Какие витамины в сахаре. Жизнь в красках: подробно об оттенках сахара
20. Как определить тип фигуры у женщин правильно. Типы фигур у женщин — описание
21. Определение количества подкожного жира. Как определить ожирение
22. Семи точечный метод измерения жира. Расчет жира и сухой мышечной массы у женщин по семи точечному методу онлайн калькулятор
23. Индекс массы тела и оптимальный вес. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
24. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
25. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
26. Как правильно измерить свой размер одежды. Метод 3 из 3: Снятие мерок для женской одежды
27. Что делать если ухо опухло после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
28. Массаж для лица против отеков. Лимфодренажный массаж век: убираем отёки и припухлости
29. Принцип действия ботокса для лица. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
30. Схема ботокса на лице. Лобная мышца/горизонтальные морщины на лбу
31. Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
32. Как определить процент жира в организме в домашних условиях. Измерение кожной складки: измерение калипером
33. Тип фигуры, как правильно определить. Типы женских фигур и как определить свой
34. Расчет калорий на день. Как правильно рассчитать расход калорий для похудения
35. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
36. Сколько пить воды калькулятор онлайн. Как рассчитать суточную норму?
37. Сколько калорий нужно съесть в день. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
38. Размер по весу и росту. Определение размеров одежды: основные мерки
39. Калькулятор ккал онлайн в день. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
41. Как определить имт для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
42. Жира в организме. Сколько жира должно быть в здоровом организме
43. Сколько в день потреблять калорий. На что мы тратим калории в течение дня
44. Как понять размеры одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
45. Как узнать индекс массы тела для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Сколько белков углеводов и жиров. Пищевая энергетическая ценность
47. Сколько калорий в день надо съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Бадминтон сколько сжигает калорий. Сколько калорий можно сжечь за час тренировки в теннис, сквош, бадминтон
49. Сколько необходимо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
50. Калькулятор индекса массы тела для мужчин. Рассчитываем индекс массы тела