Низкая травмоопасность

Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта

Отчет Wren Kitchens показал, сколько калорий вы можете сжечь, занимаясь повседневными делами. И это хорошая новость для тех, кто хочет сбросить несколько лишних килограммов, занимаясь уборкой дома, приготовлением пищи и мытьем полов, так как цифры получились впечатляющими.

Компания провела исследование среди 1000 респондентов, чтобы выявить среднее время, затрачиваемое домашними хозяйками на выполнение повседневных и еженедельных дел в Великобритании. Затем было подсчитано, сколько калорий тратится при выполнении каждого из рутинных дел в течение месяца, а также сколько движений нужно сделать для этого.

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на спине. Средства для борьбы с прыщами и акне
2. Лимфодренажный массаж грудное вскармливание. Чтобы справиться с нагрубанием, необходимо предпринять следующие действия:
3. Как избавиться от шрамов после прыщей. Как убрать рубцы от прыщей на лице?
4. Как избавиться от застойных пятен на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
5. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
6. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
7. 6 формул расчета веса. Как рассчитать индекс массы тела для женщин
8. Калории норма в день. Для чего нужно соблюдать соотношение БЖУ?
9. Сколько калорий мы тратим на тренировку. Высокоинтенсивный интервальный тренинг
10. Балет Сожженные калории и информация о фитнесе. Что же такое Body Ballet и с чем его «едят»?
11. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
12. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
13. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
14. Какие цветы дарить на свадьбу. Какие цветы дарят на свадьбу молодожёнам?
15. Сколько каллорий сжигается после 15 минут ритмичных танцев. Сколько калорий сжигается при физических нагрузках
16. Упражнения для похудения с помощью диска здоровья. Как заниматься на диске здоровья, чтобы похудеть? Перед началом упражнений хотелось бы выделить общие правила для тренировок с помощью напольного диска тренажера.
17. 200 идей подарка на 8 марта на любой вкус и кошелек. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
18. Сколько нужно есть калорий, чтобы похудеть. Какие методы используются для определения приемлемой суточной энергетической ценности потребляемых продуктов
19. Какие витамины в сахаре. Жизнь в красках: подробно об оттенках сахара
20. Как узнать свой процент жира и изменить его
21. Метаболический возраст это. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
22. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
23. Индекс массы тела и оптимальный вес. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
24. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
25. Суточная норма калорий для женщины. Как рассчитать суточную норму калорий?
26. Советы, как узнать размер женского платья. Как определить свой размер и снять мерки?
27. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
28. Через сколько начинает действовать Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
29. Прокол ушей противопоказания. Нужна ли анестезия для пирсинга?
30. Мимические морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
31. Какие процедуры нельзя делать беременным. Растяжки у беременных
32. Осложнения после ботокса. Косметические процедуры
33. Узнать онлайн индекс массы тела. Индекс массы тела – калькулятор онлайн
34. Калькулятор калорий для похудения в день. Калькулятор нормы потребления калорий
35. Калькулятор сколько пить воды. Как правильно пить воду
36. Калькулятор ккал онлайн в день. Калькулятор нормы потребления калорий
37. Сколько калорий в яичнице из 2 яиц с помидорами. Чем полезен яичница (2 яйца) с помидорами
38. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
39. Правильное соотношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
40. Калорийность яйца без желтка вареного 1 шт. Сколько калорий в яичном белке вареном одного яйца без желтка, сколько калорий в белке яичном
41. Сколько в день нужно съедать калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Как узнать свой размер одежды мужской по росту и весу. Таблица размеров для мужчин
43. Узнать процент жира. Измерение кожной складки: измерение калипером
44. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
45. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
46. Как узнать свой тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
47. Размеры одежды, как определить. Как определить размер одежды
48. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Нужен ли шагомер. Для чего нужен шагомер
50. Калорийность Бедра куриного без кожи. Чем полезен бедро куриное без кожи