Расчет сколько пить воды. Калькулятор воды в день
Человек практически на 70% состоит из воды – она жизненно необходима. Мы теряем этот микроэлемент при каждом движении, даже когда спим и дышим. Баланс необходимо восполнять, но это нужно делать правильно. Оптимальное количество жидкости нормализует пищеварение, выводит шлаки, улучшает состояние кожи, волос. Калькулятор позволяет точно рассчитать суточную норму воды по весу в день, без учета чая, кофе, жидких блюд.
Обратите внимание! Воду необходимо пить между приемами пищи (за пол часа), но не запивать еду.
Калькулятор питьевой воды позволит определить, сколько воды в день нужно пить каждому человеку.
