Хоккеист за игру

Сколько калорий сжигается при игре в волейбол. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?

Чтобы лучше оценить, соответствует ли вид спорта твоим целям, нужно ли сжигать больше калорий или менять свой рацион, следует задуматься об основном метаболизме , общей производительности и ежедневном энергетическом балансе. А пока рассмотрим самые энергозатратные виды спорта.

Средние значения приведены для человека весом 80 килограммов в расчете на 30 минут занятия.

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать следы от прыщей на лице. Природные кислоты
2. Как убрать пятна после прыщей в домашних условиях. Постакне - лечение и профилактика
3. Правила определения размера мужской одежды. Какие нужно знать параметры для определения размера в зависимости от вида одежды
4. Определить размер одежды онлайн. Что считает наш калькулятор одежды?
5. Количество калорий для похудение. С чего начать?
6. Рецепт свинина целым куском в духовке. Мясо «По-скифски»
7. Что нужно знать об уколах ботокса в область лица и шеи. Препараты для ботулинотерапии
8. Противопоказания к процедуре «рф лифтинг». РФ лифтинг тела
9. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. LPG: массаж тела и эстетическое удовольствие
10. Онлайн пищевой дневник. Описание
11. Ботокс для лица вредно ли. Чем вреден ботокс
12. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
13. Ботокс в нижнюю часть лица. Тактика работы
14. Как выглядит пресс при идеальном проценте жира в организме. Почему необходимо знать?
15. Когда стоишь сколько калорий сжигается. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
16. Сколько калорий можно сжечь. Сколько сжигается калорий при ходьбе 10000 шагов
17. Противопоказания для ботокса. Ботокс 100 - инструкция по применению
18. Lgp массаж для похудения. Особенности LPG массажа
19. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
20. Самса из покупного слоеного теста с курицей. Ингредиенты
21. Сколько калорий в курином шашлыке. Чем полезен Шашлык куриный
22. Крем под глаза от морщин. Крем для век и области вокруг глаз «Роза», Ausganica
23. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
24. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
25. Упражнения на диске здоровья. Диск здоровья - упражнения для похудения талии и живота
26. Как правильно выбрать слитный купальник по размеру. Как определить размер закрытого купальника?
27. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
28. Считай калории и худей. Подсчет калорий для похудения
29. Рекомендации после уколов ботокса. Ограничения после ботулинотерапии
30. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
31. Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела
32. Какой мощности выбрать двигатель для беговой дорожки? Мощность электродвигателей для беговой дорожки
33. Процедура ботокса для волос. Для каких волос подходит ботокс?
34. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
35. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
36. Калькулятор расхода калорий за сутки. Калькулятор расхода калорий
37. Как определить размер одежды для детей и взрослых. Как правильно измерить параметры ребенка?
38. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
39. Через сколько дней можно загорать после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
40. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
41. Lpg массаж плюсы и минусы для тела. Подробно о LPG-массаже
42. Сухая кожа под глазами морщины. Самые частые проблемы кожи вокруг глаз
43. Сколько жира в организме, как вычислить. Способы измерения уровня жира в организме
44. Календарь распечатать похудения. Почему так медленно?
45. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
46. Калькулятор сколько пить воды. Как правильно пить воду
47. Как определить Процент жира в организме. Способы измерения уровня жира в организме
48. Калькулятор жиры белки углеводы. Калькулятор БЖУ для похудения
49. Расчет готового рецепта онлайн с учетом готовки. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
50. Как вычислить процент жира в организме женщины. Как рассчитать процент жира в организме: популярные способы