Хоккеист за игру

Сколько калорий сжигается при игре в волейбол. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?

Чтобы лучше оценить, соответствует ли вид спорта твоим целям, нужно ли сжигать больше калорий или менять свой рацион, следует задуматься об основном метаболизме , общей производительности и ежедневном энергетическом балансе. А пока рассмотрим самые энергозатратные виды спорта.

Средние значения приведены для человека весом 80 килограммов в расчете на 30 минут занятия.

Последние обновления на сайте:

1. Онлайн калькулятор размеров одежды и обуви. Калькулятор перевода размеров одежды по параметрам
2. Рецепт свинина целым куском в духовке. Мясо «По-скифски»
3. Размеры S M L XL XXL. Размеры S M L
4. Что нужно знать об уколах ботокса в область лица и шеи. Препараты для ботулинотерапии
5. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
6. Балет Сожженные калории и информация о фитнесе. Что же такое Body Ballet и с чем его «едят»?
7. Самса из слоеного теста в духовке. Домашняя самса с курицей из готового слоеного теста
8. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
9. Самса из слоеного теста с курицей и картошкой в духовке. Самса с курицей и картошкой
10. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
11. Топ-100 лучших подарков девушке на 8 марта. Каким должен быть подарок на 8 марта и каким не должен быть?
12. Как похудеть и сделать тело рельефным. Длинные мышцы и растяжка
13. Как худеть по типу фигуры. Диета по типу фигуры яблоко: суть
14. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
15. Ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы калорий онлайн
16. Рецепт куриная грудка на мангале. Сочный шашлык из куриной грудки на мангале + рецепты маринада
17. Сколько калорий сжигается при ходьбе. Сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть
18. Можно ли антицеллюлитный массаж при варикозе. Содержание статьи:
19. Женские размеры верхней одежды: советы и подсказки
20. Считай калории и худей. Подсчет калорий для похудения
21. Расчет веса по фигуре и росту. Расчет идеального веса
22. Процедура ботокса для волос. Для каких волос подходит ботокс?
23. Как определить свой тип телосложения. Способы определения
24. Сколько заживает пирсинг в носу. FAQ
25. Как выбрать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?
26. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
27. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
28. После ботулотоксина рекомендации. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
29. Может ли ботокс не подействовать и почему. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
30. Отек носа после ботокса. Дискомфортные ощущения, синяки и отеки после контурной пластики
31. Эффективный крем от морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
32. LPG массаж лица до и после. Что такое LPG-массаж?
33. Схема ботокса на лице. Лобная мышца/горизонтальные морщины на лбу
34. Как избавиться от гусиных лапок под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
35. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
36. Масса тела индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
37. Как узнать размер одежды девушки. Как правильно снять мерки
38. Диагноз ИМТ, что это. Индекс Массы Тела
39. Определить размер одежды по параметрам мужской. Таблица размеров для мужчин
40. Как узнать свои параметры фигуры. Рост
41. Расчет идеальных параметров тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
42. Зигзаг калорий для похудения. Подсчет калорий зигзаг
43. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
44. Калькулятор ожирения онлайн. Индекс массы тела (ИМТ)
45. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
46. Сколько калорий нужно употреблять в день мужчине, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
47. 8 км пешком сколько калорий. Ходите пешком и худейте!
48. Метаболический возраст, что это. Вопрос про метаболический возраст
49. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
50. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий