Американский подход

Чем больше пью воды тем больше хочется. Вы думаете, чем больше пьешь воды, тем лучше? Оказывается, нет!

Что такое ЗОЖ и что нам приходит в голову, когда мы слышим эту фразу? В первую очередь приходит мысль о том, что человек обязан придерживаться строгих правил во всем, что касается питания и физической нагрузки. Полный отказ от вкусных и очень соблазнительных блюд, постоянное потребление воды и тому подобное. Не самая привлекательная картинка. Но что вы скажете, если услышите, что современные диетологи в один голос начали твердить, что все эти правила давно устарели? Пришло время прекратить мучения вашего организма и прислушаться к его истинным потребностям. Мы подобрали пять современных точек зрения по поводу здоровых привычек.

Итак, мифы о здоровом образе жизни:

1. Никакого сладкого!

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от угрей. Что можете сделать вы для лечения угревой болезни (акне)
2. До и после RF-лифтинга. SMAS-лифтинг (ультразвуковой)
3. Противомикробные препараты для кишечника. Первая помощь при острой диарее
4. Как определить размеры женской. Как определить женский размер при покупках?
5. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
6. 12 основных типов женских фигур. Исторические представления о женской фигуре
7. Процедуры rf-лифтинга в Москве. RF-лифтинг в Москве
8. Длительность эффекта БТА у пациентов. Механизм действия
9. Коррекция овала лица ботоксом. Неоспоримые преимущества
10. Цена на ботокс для лица. Ботокс в Москве
11. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
12. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
13. Складка под глазами. Когда и почему появляются морщины под глазами
14. Самса из слоеного теста в домашних условиях. Рецепт «Слоёная самса»:
15. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
16. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Комплекс упражнений для тонкой талии
17. Как худеть по типу фигуры. Диета по типу фигуры яблоко: суть
18. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
19. Самса из покупного слоеного теста с курицей. Ингредиенты
20. Можно ли прокалывать нос во время месячных. Голова и шея
21. Калорийность Шашлык куриный на мангале. Чем полезен Шашлык из курицы
22. Сколько калорий сжигается при круговой тренировке. Сколько сжигается калорий во время тренировки?
23. Всё про жир в нашем теле. Что происходит с питательными веществами
24. 3 простых способа определить свое.. 7 способов определить свое предназначение
25. Можно ли беременным солярий. Загар в солярии во время беременности
26. Уколы в межбровку. Ботокс — поговорим о количестве единиц
27. Расчет скорости обмена веществ. Калькулятор величины основного обмена веществ
28. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
29. Вся правда о калориях. Скрытая угроза
30. Как определить размер готового швейного изделия. Как снимать мерки с женщины?
31. Через сколько дней можно загорать после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
32. Воспалился хрящ после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
33. Александритовый лазер MOVEO. Moveo эпиляция
34. Вся правда о ботоксе для лица. Чем вреден ботокс
35. Как быстро избавиться от пятен после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
36. Массаж лица по массажным линиям. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
37. Можно ли колоть ботокс под глазами. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
38. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию на ногах. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
39. Как определить процент жира в организме в домашних условиях. Измерение кожной складки: измерение калипером
40. Самса с курицей из слоеного теста калорийность. Ингредиенты Самса с курицей
41. Определение размера одежды у женщин. Как снимать мерки с женщины?
42. Дневник калорий онлайн. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
43. Калорийность Свинина на пару. Чем полезен Котлеты свиные на пару
44. Как узнать размер одежды у мужчины по росту и весу. Как определить мужской размер одежды: снимаем мерки
45. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
46. Мой размер одежды узнать. Калькулятор размеров одежды и обуви
47. Яичница калорийность 3 яйца. Чем полезен Яичница 3 яйца
48. Калории на день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
49. Бедра талия грудь. Как делать замеры объёма в процессе похудения…
50. Сколько нужно употреблять калорий. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ