Американский подход

Чем больше пью воды тем больше хочется. Вы думаете, чем больше пьешь воды, тем лучше? Оказывается, нет!

Что такое ЗОЖ и что нам приходит в голову, когда мы слышим эту фразу? В первую очередь приходит мысль о том, что человек обязан придерживаться строгих правил во всем, что касается питания и физической нагрузки. Полный отказ от вкусных и очень соблазнительных блюд, постоянное потребление воды и тому подобное. Не самая привлекательная картинка. Но что вы скажете, если услышите, что современные диетологи в один голос начали твердить, что все эти правила давно устарели? Пришло время прекратить мучения вашего организма и прислушаться к его истинным потребностям. Мы подобрали пять современных точек зрения по поводу здоровых привычек.

Итак, мифы о здоровом образе жизни:

1. Никакого сладкого!

Последние обновления на сайте:

1. До и после RF-лифтинга. SMAS-лифтинг (ультразвуковой)
2. Как убрать пятна после прыщей в домашних условиях. Постакне - лечение и профилактика
3. Разгладить морщины под глазами самый действенный метод. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
4. Сколько нужно потреблять калорий в день. Нормальное суточное потребление калорий
5. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
6. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
7. Сколько нужно калорий в день для поддержания веса. Расчет соотношения БЖУ для правильного питания
8. Калькулятор размеров мужских и женских брюк. Как выбрать размер мужских джинсов: Калькулятор подбора, таблицы
9. Какие косметологические процедуры можно при беременности. Классификация процедур
10. Вся правда о ботоксе. Косметические процедуры
11. Ботокс инструкция по применению. Инструкция по применению Ботокс
12. Как избавиться от пятен от прыщей. Как избавиться от пятен после акне с помощью косметологии
13. Типы женских фигур и тренировки для них. Какие бывают типы женского телосложения
14. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
15. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Роль правильного питания для поддержания здоровья пожилых людей
16. Побочные эффекты после Ботокса
17. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
18. Идеальные пропорции женского тела
19. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
20. Как измерить процент жира в организме дома с помощью замеров. Что означает процент жира в организме?
21. Title%% процент жира в организме. Обсуждение
22. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
23. Что нужно для идеального макияжа. Самое главное: что нужно для создания макияжа?
24. Календарь для похудения. Описание
25. Таблица размеров женской и мужской одежды разных стран. Размерная сетка разных стран
26. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
27. Ботокс после процедуры нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
28. Противопоказания к лазерной эпиляции лица. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
29. Какие косметические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
30. Диспорт, что нельзя делать после процедуры и сколько. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
31. Уколы ботокса в шею. Плюсы и минусы применения в косметологии
32. Убирает ли ботокс мешки под глазами. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
33. Узнать размер одежды по параметрам. Как узнать размер одежды
34. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
35. Сколько пить воды калькулятор онлайн. Как рассчитать суточную норму?
36. Идеальный вес формула лоренца. Расчет идеального веса
37. Дневник калорий онлайн. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
38. Как определить имт для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
39. Расчет идеального веса калькулятор. Расчет идеального веса по формуле Брока
40. Калькулятор расчет калорий в день. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
41. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
42. Сколько калорий в день нужно есть калькулятор. Женская и мужская суточные нормы калорий
43. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
44. Расчет жиров белков и углеводов. Калькулятор БЖУ для похудения
45. Сколько калорий надо есть, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
46. Танцы сколько калорий сжигают. Сколько калорий сжигается с танцами?
47. Узнать свой размер одежды онлайн калькулятор. Калькулятор размеров одежды и обуви
48. Сколько нужно употреблять калорий. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ
49. Расчет имт онлайн для женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Таблица размеров по параметрам. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой