Задача по экономике

Количество необходимых калорий для похудения. Сколько калорий в день нужно потреблять человеку

Каждый человек, выполняя какие-либо действия в течение суток, тратит энергию. Эта энергия и есть калории. Но в зависимости от того, сколько энергии тратит каждый отдельно взятый человек, и рассчитывается суточное количество калорий, которые он должен употребить. Поэтому и существует такое деление в норме калорий для разных категорий людей. Например, молодые люди, как правило, тратят гораздо больше энергии, чем пожилые. И калорий им, соответственно, нужно употребить больше. Также есть различия в суточной норме калорий среди мужчин и женщин. Ниже рассмотрим более подробно суточные нормы калорий для мужчин и женщин с разными степенями активности. Но нужно не забывать, что данные цифры применимы только тем людям, которые не имеют претензий к своему весу.

Последние обновления на сайте:

1. Размеры мужской одежды на ярлыках и этикетках. Обозначение размеров одеждыКак ухаживать за одеждой – расскажут ярлыки
2. Как избавиться от шрамов после прыщей. Как убрать рубцы от прыщей на лице?
3. Как избавиться от рубцов постакне. Как лечить постакне?
4. Процент жира в массе тела. Жир, избыточный вес и ожирение
5. Сравнение соотношения обхвата талии к росту. Текст научной работы на тему «Сравнение соотношения обхвата талии к росту (WHtR) и индекса массы тела для прогнозирования метаболических нарушений в корейской популяции»
6. Сколько калорий в буженине из свинины запеченной. Буженина из свинины - 11 домашних вкусных рецептов
7. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
8. Свиная шейка запеченная в духовке. Свиная шея в духовке: как приготовить сочной и вкусной?
9. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
10. Белки жиры углеводы каша пшенная. Пшенная каша вязкая на воде
11. Хочу все знать о калориях. ЧТО ТАКОЕ КАЛОРИИ: часть 1
12. Обмен веществ в организме
13. Подбор размеров по параметрам. Онлайн калькулятор размеров женской одежды
14. Сколько калорий сжигается во время танца. Можно ли похудеть с помощью танцев
15. Не только липосакция. Виды безоперационной липосакции
16. Зигзаг расчет калорий. Общие правила
17. 20 легких и необычных способов сжечь калории.
18. Гид по танцевальному фитнесу. Танцевальные тренировки: как заниматься
19. Pole Dance расход калорий. Психологи считают танцы одним из лучших методов для снижения веса!
20. Lgp массаж для похудения. Особенности LPG массажа
21. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
22. Калорийность самсы слоеной с курицей. Чем полезен Самса с курицей
23. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
24. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
25. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
26. Как подобрать купальник по фигуре 2022. Про модные цвета и тенденции купальников 2022-2023 года
27. Узнать размер одежды. Как узнать размер одежды
28. Как определить тип фигуры полной девушке. Как определить тип фигуры?
29. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
30. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
31. Сколько танцы сжигают калорий. Сколько калорий сжигается с танцами?
32. Как распознать размеры одежды. Размеры одежды –, что значат буквы S, L, M, X и как разобраться в размерах раз и навсегда
33. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
34. Отзывы лпджи массаж тела. Показания для лпджи процедуры
35. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
36. Ботокс для лица побочные эффекты. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
37. После лазерной эпиляции волосы не выпадают. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
38. Можно ли колоть ботокс под глазами. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
39. Калории салат из пекинской капусты. Салат с крабовыми палочками и сулугуни
40. Масса тела индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
41. Масса тела средняя. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
42. Расчет потребности калорий для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Сколько мне надо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
44. Витамины в сахаре. Чем полезен сахар
45. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
46. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
47. Сколько калорий сжигается при медленной ходьбе. Расход калорий при ходьбе
48. Сколько калорий надо есть, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
49. ИМТ 27 степень ожирения. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
50. Танцы сколько калорий сжигают. Сколько калорий сжигается с танцами?