Задача по экономике

Количество необходимых калорий для похудения. Сколько калорий в день нужно потреблять человеку

Каждый человек, выполняя какие-либо действия в течение суток, тратит энергию. Эта энергия и есть калории. Но в зависимости от того, сколько энергии тратит каждый отдельно взятый человек, и рассчитывается суточное количество калорий, которые он должен употребить. Поэтому и существует такое деление в норме калорий для разных категорий людей. Например, молодые люди, как правило, тратят гораздо больше энергии, чем пожилые. И калорий им, соответственно, нужно употребить больше. Также есть различия в суточной норме калорий среди мужчин и женщин. Ниже рассмотрим более подробно суточные нормы калорий для мужчин и женщин с разными степенями активности. Но нужно не забывать, что данные цифры применимы только тем людям, которые не имеют претензий к своему весу.

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на спине. Средства для борьбы с прыщами и акне
2. Как быстро и бесследно избавиться от угрей на лице. Комплексы из-за акне: масштабы проблемы
3. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
4. 10 типов женских фигур.
5. Свинина запечённая в духовке. Свинина с секретом
6. Подбор размеров по параметрам. Онлайн калькулятор размеров женской одежды
7. Онлайн пищевой дневник. Описание
8. Сколько калорий мы сжигаем во время тренировок на самом деле. Сколько калорий сжигается во время табаты
9. Ботокс для лица вредно ли. Чем вреден ботокс
10. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
11. Занятия балетом расход калорий. Рассчитать расход калорий онлайн
12. Можно ли делать пирсинг при месячных. Дерматология, лечение кожных заболеваний
13. Сколько калорий можно сжечь танцами. Сжигаем калории танцуя
14. Lgp массаж для похудения. Особенности LPG массажа
15. Формула сбалансированного питания 1:1:4 –, что это означает?
16. Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)
17. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
18. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
19. Как открыть косметологический кабинет? бизнес-идея. Перечень документов
20. Типы женских фигур с примерами. Тип фигуры «треугольник»
21. Как понять, какая у тебя фигура по сантиметрам. Параметры идеальной женской фигуры
22. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
23. Объем груди талии бедер. Визуальные параметры красивой женской фигуры
24. Сколько калорий в день. Суточная норма калорий
25. Российские размеры верхней одежды. Размерные сетки
26. Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента
27. Через сколько начинает действовать Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
28. Массаж лица лимфодренажный. Виды лимфодренажного массажа лица
29. Александритовый лазер MOVEO. Moveo эпиляция
30. Мезонити это, что. Какие виды мезонитей бывают
31. Может ли ботокс не подействовать и почему. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
32. Отзывы лпджи массаж тела. Показания для лпджи процедуры
33. LPG массаж лица до и после. Что такое LPG-массаж?
34. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты после 50 лет. Побочные эффекты после Ботокса
35. Уколы ботокса в шею. Плюсы и минусы применения в косметологии
36. Минусы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
37. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
38. Как избавиться от гусиных лапок под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
39. Сколько нужно в день белков жиров и углеводов калькулятор. Расшифровка и значение аббревиатуры
40. Капуста тушеная с морепродуктами. Пикантная тушеная капуста с яблоками
41. Сколько калорий надо употреблять в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Крошка-картошка калорийность одной порции. Ингредиенты Крошка-картошка
43. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
44. Калорийность яйца без желтка вареного 1 шт. Сколько калорий в яичном белке вареном одного яйца без желтка, сколько калорий в белке яичном
45. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
46. Калькулятор процентов жира онлайн. Калькулятор процента жира в теле
47. Необходимое количество калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
48. Калорийность кабачков тушеных с куриной грудкой. Чем полезен Куриная грудка тушеная с кабачками
49. Как вычислить процент жира в организме женщины. Как рассчитать процент жира в организме: популярные способы
50. Калорийность для поддержания веса. Примеры ошибок калькуляторов калорий