Задача по экономике

Количество необходимых калорий для похудения. Сколько калорий в день нужно потреблять человеку

Каждый человек, выполняя какие-либо действия в течение суток, тратит энергию. Эта энергия и есть калории. Но в зависимости от того, сколько энергии тратит каждый отдельно взятый человек, и рассчитывается суточное количество калорий, которые он должен употребить. Поэтому и существует такое деление в норме калорий для разных категорий людей. Например, молодые люди, как правило, тратят гораздо больше энергии, чем пожилые. И калорий им, соответственно, нужно употребить больше. Также есть различия в суточной норме калорий среди мужчин и женщин. Ниже рассмотрим более подробно суточные нормы калорий для мужчин и женщин с разными степенями активности. Но нужно не забывать, что данные цифры применимы только тем людям, которые не имеют претензий к своему весу.

Последние обновления на сайте:

1. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Мочевая кислота в крови: норма и отклонения
2. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
3. Определить размер одежды онлайн. Что считает наш калькулятор одежды?
4. Разбираемся с типами женских фигур
5. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
6. Какие косметологические процедуры можно при беременности. Классификация процедур
7. Не только липосакция. Виды безоперационной липосакции
8. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
9. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
10. Ботокс в нижнюю часть лица. Тактика работы
11. Все виды брюк.
12. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
13. Имт для женщин норма. Как узнать норму веса для своего роста
14. Диск здоровья для похудения. Комплекс упражнений при грыже поясничного и пояснично-крестцового отдела
15. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
16. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Классификация препаратов для похудения
17. Как правильно выбрать слитный купальник по размеру. Как определить размер закрытого купальника?
18. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
19. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба. Описание
20. Что такое Ботокс лица. Препараты с ботулотоксином
21. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
22. Расчет скорости обмена веществ. Калькулятор величины основного обмена веществ
23. Объем груди талии бедер. Визуальные параметры красивой женской фигуры
24. Индекс массы тела рассчитывается по формуле. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
25. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
26. Противопоказания после Диспорта. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
27. Питание в пожилом возрасте. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей
28. Как выбрать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?
29. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
30. Принцип действия ботокса для лица. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
31. Эффективный крем от морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
32. Как быстро убрать следы от прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
33. Мимические морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
34. Схема ботокса на лице. Лобная мышца/горизонтальные морщины на лбу
35. Узнать размер одежды по параметрам. Как узнать размер одежды
36. Норма калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
37. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
38. Имт 29, что делать. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
39. Расчет идеальных параметров тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
40. Сколько я трачу калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Какой индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
42. Сколько калорий нужно употреблять в день мужчине, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Определить размер одежды по росту и весу. Определение размеров одежды: основные мерки
44. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
45. Онлайн подобрать размер одежды по параметрам. Определение размеров одежды: основные мерки
46. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
47. Как вычислить индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
48. Индекс массы тела калькулятор онлайн для мужчин. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака
50. Сколько есть калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий