Задача по экономике

Количество необходимых калорий для похудения. Сколько калорий в день нужно потреблять человеку

Каждый человек, выполняя какие-либо действия в течение суток, тратит энергию. Эта энергия и есть калории. Но в зависимости от того, сколько энергии тратит каждый отдельно взятый человек, и рассчитывается суточное количество калорий, которые он должен употребить. Поэтому и существует такое деление в норме калорий для разных категорий людей. Например, молодые люди, как правило, тратят гораздо больше энергии, чем пожилые. И калорий им, соответственно, нужно употребить больше. Также есть различия в суточной норме калорий среди мужчин и женщин. Ниже рассмотрим более подробно суточные нормы калорий для мужчин и женщин с разными степенями активности. Но нужно не забывать, что данные цифры применимы только тем людям, которые не имеют претензий к своему весу.

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
2. До и после RF-лифтинга. SMAS-лифтинг (ультразвуковой)
3. Сухие пятна на коже. Что такое актинический кератоз?
4. Количество калорий для похудение. С чего начать?
5. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела. Ботулинотерапия в косметологии
6. Ботокс инструкция по применению. Инструкция по применению Ботокс
7. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
8. Сколько каллорий сжигается после 15 минут ритмичных танцев. Сколько калорий сжигается при физических нагрузках
9. 20 легких и необычных способов сжечь калории.
10. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
11. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
12. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
13. Калорийность куриный шашлык из грудки. Чем полезен шашлык из куриной грудки
14. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
15. Диск здоровья сколько сжигает калорий. Физические нагрузки
16. Бизнес план кабинет аппаратной косметологии. Бизнес план косметологического кабинета
17. Средство от морщин вокруг глаз посл. Все об уходе за кожей вокруг глаз
18. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
19. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
20. Музей ненужных ВЕЩЕЙ. МУЗЕЙ ЗАБЫТЫХ СТАРЫХ ВЕЩЕЙ (1)Однажды в мастерской у художника Владимира Серг…
21. Индекс массы тела и риск развития заболеваний. Как определить избыточный вес и ожирение?
22. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
23. Профессиональная и обычная косметика. Декоративная косметика.
24. Расчет калорийности готовых блюд. Калькулятор калорий продуктов и готовых блюд
25. Онлайн калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий. БЖУ: рассчитать норму белков жиров и углеводов
26. Сколько сжигается калорий на тренажере лыжи. Сколько калорий сжигается на орбитреке
27. Российские размеры верхней одежды. Размерные сетки
28. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
29. Прокол ушей противопоказания. Нужна ли анестезия для пирсинга?
30. Противопоказания к лазерной эпиляции лица. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
31. После лазерной эпиляции можно загорать. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
32. Мезонити это, что. Какие виды мезонитей бывают
33. Может ли ботокс не подействовать и почему. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
34. Массаж лица по массажным линиям. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
35. Можно ли колоть ботокс под глазами. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
36. Сбалансированное питание коктейли. Формула правильного питания
37. Сколько калорий можно употреблять в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Как по параметрам определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
39. Пропорции тела мужчины калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
40. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
41. Мой размер одежды узнать. Калькулятор размеров одежды и обуви
42. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
43. Определить размер одежды по росту и весу. Определение размеров одежды: основные мерки
44. Метаболический возраст, что это. Вопрос про метаболический возраст
45. Индекс массы тела определение. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Дневник похудения онлайн завести. Три главных повода вести дневник похудения
47. Как узнать мой размер одежды. Как узнать размер одежды
48. Сколько калорий 5 км. Сколько калорий сжигается при ходьбе пешком за 1 час
49. Как вычислить норму калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
50. Сколько есть калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий