Задача по экономике

Количество необходимых калорий для похудения. Сколько калорий в день нужно потреблять человеку

Каждый человек, выполняя какие-либо действия в течение суток, тратит энергию. Эта энергия и есть калории. Но в зависимости от того, сколько энергии тратит каждый отдельно взятый человек, и рассчитывается суточное количество калорий, которые он должен употребить. Поэтому и существует такое деление в норме калорий для разных категорий людей. Например, молодые люди, как правило, тратят гораздо больше энергии, чем пожилые. И калорий им, соответственно, нужно употребить больше. Также есть различия в суточной норме калорий среди мужчин и женщин. Ниже рассмотрим более подробно суточные нормы калорий для мужчин и женщин с разными степенями активности. Но нужно не забывать, что данные цифры применимы только тем людям, которые не имеют претензий к своему весу.

Последние обновления на сайте:

1. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
2. Свинина запеченная в духовке целым куском в фольге. Брассированная свинина на горячее или бутерброд
3. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
4. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
5. Как избавиться от следов прыщей в дом условиях. Симптомы постакне
6. Онлайн пищевой дневник. Описание
7. Массаж от отеков глаз. Лимфодренажный массаж от отеков
8. Норма индекса массы тела. Индекс массы тела – формула здоровья?
9. Когда стоишь сколько калорий сжигается. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
10. Длина брюк у женщин. Самая «правильная» длина женских брюк разных фасонов
11. Танцы для похудения дома. Как танцы влияют на организм человека и способствуют похудению
12. Как худеть правильно по типу телосложения. Питание по типу фигуры «Яблоко»
13. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
14. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
15. Крем под глаза от морщин. Крем для век и области вокруг глаз «Роза», Ausganica
16. Сколько калорий можно сжечь на диске здоровья. Опыт поколений
17. Как должен сидеть пиджак. Как должен сидеть мужской пиджак
18. Что нужно есть подросткам.
19. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
20. Что такое Ботокс лица. Препараты с ботулотоксином
21. Противопоказания после Диспорта. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
22. После ботулотоксина рекомендации. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
23. Александритовый лазер MOVEO. Moveo эпиляция
24. Мезонити это, что. Какие виды мезонитей бывают
25. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
26. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
27. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
28. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию на ногах. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
29. Сколько жира в организме, как вычислить. Способы измерения уровня жира в организме
30. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
31. Определение идеального веса. Расчет идеального веса
32. Как узнать размер одежды девушки. Как правильно снять мерки
33. Процент жира в организме вычислить. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
34. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
35. Как определить Процент жира в организме. Способы измерения уровня жира в организме
36. Калькулятор процентов жира онлайн. Калькулятор процента жира в теле
37. Процент подкожного жира калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
38. Сколько нужно съесть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор онлайн. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Сколько белков углеводов и жиров. Пищевая энергетическая ценность
40. Расчет калорий, чтобы похудеть. Почему нужно проводить подсчет калорий
41. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
42. Сколько калорий в день надо съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
44. Диета по весу и росту годам сколько калорий в день. Правила расчета и распределения калорий на день
45. КФС Соус сырный калорийность. Чем полезен Соус сырный heinz KFC
46. Калькулятор тип фигуры по параметрам онлайн. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба
47. Сколько воды нужно пить калькулятор. Как правильно пить воду
48. Сколько нужно употреблять калорий. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ
49. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе
50. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий