Задача по экономике

Количество необходимых калорий для похудения. Сколько калорий в день нужно потреблять человеку

Каждый человек, выполняя какие-либо действия в течение суток, тратит энергию. Эта энергия и есть калории. Но в зависимости от того, сколько энергии тратит каждый отдельно взятый человек, и рассчитывается суточное количество калорий, которые он должен употребить. Поэтому и существует такое деление в норме калорий для разных категорий людей. Например, молодые люди, как правило, тратят гораздо больше энергии, чем пожилые. И калорий им, соответственно, нужно употребить больше. Также есть различия в суточной норме калорий среди мужчин и женщин. Ниже рассмотрим более подробно суточные нормы калорий для мужчин и женщин с разными степенями активности. Но нужно не забывать, что данные цифры применимы только тем людям, которые не имеют претензий к своему весу.

Последние обновления на сайте:

1. Рубцы и шрамы от прыщей на лице. Как убрать
2. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Мочевая кислота в крови: норма и отклонения
3. Противомикробные препараты для кишечника. Первая помощь при острой диарее
4. Как избавиться от рубцов на лице. Причины появления и области локализации постакне
5. Сколько калорий в буженине из свинины запеченной. Буженина из свинины - 11 домашних вкусных рецептов
6. Свинина запечённая в духовке. Свинина с секретом
7. Сколько нужно калорий в день для поддержания веса. Расчет соотношения БЖУ для правильного питания
8. Сколько калорий мы тратим на тренировку. Высокоинтенсивный интервальный тренинг
9. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
10. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
11. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
12. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
13. Топ-20 лучших женских кроссовок для бега. Лучшие кроссовки для бега
14. Калорийность Самса с курицей. Чем полезен Самса с курицей
15. 200 идей подарка на 8 марта на любой вкус и кошелек. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
16. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
17. Суточная норма калорий в день для человека. Норма калорий в сутки
18. Считай калории и худей. Подсчет калорий для похудения
19. Рекомендации после уколов ботокса. Ограничения после ботулинотерапии
20. Как определить тип фигуры полной девушке. Как определить тип фигуры?
21. 3 простых способа определить свое.. 7 способов определить свое предназначение
22. Какой мощности выбрать двигатель для беговой дорожки? Мощность электродвигателей для беговой дорожки
23. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
24. Полный курс визажистов для новичков. Особенности курсов для визажистов
25. Расчет индекса массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
26. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
27. Убрать пятна от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
28. Онлайн калькулятор расчета калорий для похудения. Калькулятор Калорий, Похудения и основного обмена
29. Сколько танцы сжигают калорий. Сколько калорий сжигается с танцами?
30. Что делать если ухо опухло после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
31. Дренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
32. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
33. Следы от прыщей, как убрать. Как убрать следы от прыщей на лице
34. Плазмолифтинг или биоревитализация. Фракционный термолиз и биоревитализация
35. Александритовый лазер MOVEO. Moveo эпиляция
36. Lpg массаж и месячные. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
37. Как узнать свои размеры одежды женские. Калькулятор размеров одежды и обуви
38. Калькулятор калорий для похудения в день. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
40. Определить размер одежды по параметрам мужской. Таблица размеров для мужчин
41. Калькулятор расчет калорий в день. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
42. Сколько в день нужно съедать калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
44. Как узнать индекс массы тела для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
45. Сколько калорий сжигается при медленной ходьбе. Расход калорий при ходьбе
46. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
47. Калорийность кабачков тушеных с куриной грудкой. Чем полезен Куриная грудка тушеная с кабачками
48. Сколько воды нужно пить калькулятор. Как правильно пить воду
49. Сколько нужно есть калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака