Возраст от компании

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Роль правильного питания для поддержания здоровья пожилых людей

Почему именно в пожилом возрасте вопросу правильного и регулярного приема пищи нужно уделять большое значение?

Старение организма — естественный и неизбежный процесс, в результате которого тело человека и все органы, в том числе, желудочно-кишечный тракт, постепенно меняются и уже не в полной мере справляются со своими функциями. Замедляются психомоторные функции, метаболизм, снижаются восстановительные функции организма.

Питание в пожилом возрасте. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей

С помощью правильного рациона можно скорректировать множество проблем со здоровьем, таких как гастрит, запоры, ожирение, атеросклероз, гипертония. В первую очередь питание в пожилом возрасте должно учитывать суточную потребность в калориях. В населенных пунктах с развитой и слаборазвитой инфраструктурой эти показатели будут отличаться.

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать рубцы после прыщей. Виды шрамов (рубцов)  –
2. Рубцы и шрамы от прыщей на лице. Как убрать
3. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Атерома и Липома – в чем разница?
4. Размерная сетка женских платьев. Таблица размеров женских платьев
5. Сравнение соотношения обхвата талии к росту. Текст научной работы на тему «Сравнение соотношения обхвата талии к росту (WHtR) и индекса массы тела для прогнозирования метаболических нарушений в корейской популяции»
6. 10 типов женских фигур.
7. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
8. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
9. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
10. 20 легких и необычных способов сжечь калории.
11. Ботокс в теплой технике. Ботулотоксин: применение в косметологии
12. Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд. Калькулятор калорийности продуктов
13. Сколько калорий в курином шашлыке. Чем полезен Шашлык куриный
14. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
15. Рецепт курица на решетке. Ингредиенты:
16. Что лучше для похудения. Правильное питание
17. LPG лифтинг лица. Подробно о LPG-массаже
18. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
19. Как найти свой идеальный вес. От чего зависит ИМТ
20. Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса
21. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
22. Какая норма жира в организме женщины. Материал и методы исследования
23. Как определить размер, какой одежды. Как правильно себя измерить.
24. Объем груди талии бедер. Визуальные параметры красивой женской фигуры
25. Как выбрать фен самостоятельно. Дополнительные функции
26. Как распознать размеры одежды. Размеры одежды –, что значат буквы S, L, M, X и как разобраться в размерах раз и навсегда
27. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
28. Массаж от отека лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
29. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
30. Поднятие уголков губ ботоксом. Морщины в периоральной области
31. Как избавиться от гусиных лапок под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
32. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
33. Когда начинает действовать. Алгоритм процедуры
34. Тест на тип фигуры по параметрам. Тест: как определить тип фигуры женщины
35. Калькулятор сколько калорий я трачу в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
36. Сколько пить воды калькулятор онлайн. Как рассчитать суточную норму?
37. Определить размер одежды по параметрам мужской. Таблица размеров для мужчин
38. Как узнать процент жира в теле. Как посчитать индекс массы тела?
39. Как узнать свой размер одежды мужской по росту и весу. Таблица размеров для мужчин
40. Как найти индекс массы тела человека. Что такое индекс массы тела и как рассчитать?
41. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
42. Определить размер одежды по росту и весу. Определение размеров одежды: основные мерки
43. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
44. Как узнать свой тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
45. Измерить индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Калькулятор степени ожирения. Индекс массы тела (ИМТ)
47. Сколько калорий нужно. Сколько калорий в день требуется женщинам?
48. Калории для похудения расход вес согласно роста. Расчет базового обмена веществ(БОВ) по формуле:
49. Калькулятор мой идеальный вес. Калькулятор веса
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви