Возраст от компании

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Роль правильного питания для поддержания здоровья пожилых людей

Почему именно в пожилом возрасте вопросу правильного и регулярного приема пищи нужно уделять большое значение?

Старение организма — естественный и неизбежный процесс, в результате которого тело человека и все органы, в том числе, желудочно-кишечный тракт, постепенно меняются и уже не в полной мере справляются со своими функциями. Замедляются психомоторные функции, метаболизм, снижаются восстановительные функции организма.

Питание в пожилом возрасте. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей

С помощью правильного рациона можно скорректировать множество проблем со здоровьем, таких как гастрит, запоры, ожирение, атеросклероз, гипертония. В первую очередь питание в пожилом возрасте должно учитывать суточную потребность в калориях. В населенных пунктах с развитой и слаборазвитой инфраструктурой эти показатели будут отличаться.

Последние обновления на сайте:

1. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Атерома и Липома – в чем разница?
2. Уход за кожей с акне. Можно об этом поподробнее?
3. Как снять мерки для приобретения одежды. Как правильно снять мерки(размеры) для пошива одежды
4. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
5. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
6. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
7. Как набрать мышечную массу. Профицит калорий
8. Противопоказания к процедуре «рф лифтинг». РФ лифтинг тела
9. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
10. 20 легких и необычных способов сжечь калории.
11. Виды фигур у женщин и как питаться. Формула похудения для гиперстеников
12. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
13. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
14. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
15. Как должен сидеть пиджак. Как должен сидеть мужской пиджак
16. Через сколько действует Ботокс после укола. Как действует Ботокс после введения?
17. Что такое Ботокс лица. Препараты с ботулотоксином
18. Как измерить Процент жира в организме. // Процент жира в организме
19. Калькулятор для расчета процента жира в организме. Трёхточечный метод вычисления процента жира
20. Как вычислить процент жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
21. Расчет индекса массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
22. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
23. Таблица размеров женской и мужской одежды разных стран. Размерная сетка разных стран
24. Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента
25. Размерная сетка женской одежды. Как не прогадать с размером?
26. Ботокс в гусиные лапки. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
27. Лимфодренажный массаж лица противопоказания. В чём преимущества и недостатки процедуры
28. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
29. Можно ли прокалывать уши во время беременности. Прокалывание мочки или хряща уха
30. Эффективный крем от морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
31. Как сделать, чтобы веки не нависали. Нависшие веки
32. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
33. Мимические морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
34. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
35. Можно ли прокалывать уши беременным. Когда помогают витамины B?
36. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
37. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
38. Калькулятор индекс массы тела мужчины. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
39. Сколько процентов жира в человеке. Сколько жира должно быть в здоровом организме
40. Пропорции тела мужчины калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
41. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
42. Сколько я трачу калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Размер одежды по весу. Как снимать мерки с женщины?
44. Онлайн дневник калорий. Три главных повода вести дневник похудения
45. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
46. ИМТ 27 степень ожирения. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
47. Сколько нужно употреблять калорий. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ
48. Калькулятор жира онлайн. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
49. Норма ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий