Возраст от компании

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Роль правильного питания для поддержания здоровья пожилых людей

Почему именно в пожилом возрасте вопросу правильного и регулярного приема пищи нужно уделять большое значение?

Старение организма — естественный и неизбежный процесс, в результате которого тело человека и все органы, в том числе, желудочно-кишечный тракт, постепенно меняются и уже не в полной мере справляются со своими функциями. Замедляются психомоторные функции, метаболизм, снижаются восстановительные функции организма.

Питание в пожилом возрасте. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей

С помощью правильного рациона можно скорректировать множество проблем со здоровьем, таких как гастрит, запоры, ожирение, атеросклероз, гипертония. В первую очередь питание в пожилом возрасте должно учитывать суточную потребность в калориях. В населенных пунктах с развитой и слаборазвитой инфраструктурой эти показатели будут отличаться.

Последние обновления на сайте:

1. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
2. Как убрать следы от прыщей на лице. Природные кислоты
3. Как узнать размер мужской куртки. Размеры мужских курток
4. 10 типов женских фигур.
5. Разбираемся с типами женских фигур
6. Обмен веществ в организме
7. Что нужно знать об уколах ботокса в область лица и шеи. Препараты для ботулинотерапии
8. Балет Сожженные калории и информация о фитнесе. Что же такое Body Ballet и с чем его «едят»?
9. Самса из готового слоёного теста с курицей в духовке. Пошаговый рецепт
10. Пищевой онлайн дневник. В чем необходимость ведения дневника питания? 
11. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
12. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
13. Имт для женщин норма. Как узнать норму веса для своего роста
14. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
15. Как часто делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
16. Диетолог назвала оптимальное суточное количество калорий
17. Самса из покупного слоеного теста с курицей. Ингредиенты
18. Гноится ухо в месте прокола. Как ухаживать за кожей после пирсинга
19. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
20. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
21. 10 причин сесть на велосипед и отправиться на прогулку. Велосипед и польза для здоровья женщины
22. ТОП препаратов для похудения.
23. После прокола ушей пистолетом когда можно надевать свои серьги. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
24. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
25. Рекомендации после уколов ботокса. Ограничения после ботулинотерапии
26. Как найти свой идеальный вес. От чего зависит ИМТ
27. Калькулятор идеального веса для женщин на.. Формулы для расчета веса
28. Какие витамины в сахаре. Жизнь в красках: подробно об оттенках сахара
29. Метаболический возраст это. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
30. Сколько заживает пирсинг в носу. FAQ
31. Индекс массы тела Содержание, а также История. Индекс массы тела
32. Следы от прыщей, как убрать. Как убрать следы от прыщей на лице
33. Ботокс в гусиные лапки. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
34. Как бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
35. Лазерная эпиляция когда начинают выпадать волосы после первой процедуры. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
36. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
37. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
38. Сухая кожа под глазами морщины. Самые частые проблемы кожи вокруг глаз
39. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию. Что такое лазерная эпиляция
40. Сколько жира в организме, как вычислить. Способы измерения уровня жира в организме
41. Расчет идеального веса калькулятор. Расчет идеального веса по формуле Брока
42. Калькулятор расчет калорий в день. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
43. Крошка-картошка калорийность одной порции. Ингредиенты Крошка-картошка
44. Калькулятор потребления калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
46. Яичница калорийность 3 яйца. Чем полезен Яичница 3 яйца
47. Калькулятор сколько калорий нужно есть в день. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Метаболический возраст, что это. Вопрос про метаболический возраст
49. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
50. Калькулятор тип фигуры по параметрам онлайн. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба