Вес в упражнениях

Фитнес возраст калькулятор. Какова же все-таки ваша физическая форма? 

Один из способов узнать, соответствуете ли вы своему биологическому возрасту - измерить фитнес-возраст. Он является одной из составляющих биологического возраста и считается лучшим показателем продолжительности жизни, чем хронологический возраст.

Фитнес-возраст основан на концепции VO2 max – это максимальное количество кислорода, которое потребляется под нагрузкой. Этот показатель может измерить сердечно-сосудистую выносливость - если у вас он ниже среднего, по сравнению с другими людьми вашего возраста, то это означает, что ваш фитнес-возраст на самом деле больше, чем ваш хронологический возраст.

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать пятна постакне на лице. Как убрать постакне?
2. Как избавиться от красных пятен от прыщей. Лечение
3. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
4. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
5. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
6. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
7. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Что лучше, Ботокс или гиалуроновая кислота?
8. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста. Самса с курицей, грибами и картофелем в духовке
9. Все виды брюк.
10. Топ-100 лучших подарков девушке на 8 марта. Каким должен быть подарок на 8 марта и каким не должен быть?
11. Сколько калорий сжигается при интенсивных танцах. Сколько калорий сжигается с танцами?
12. Диетолог назвала оптимальное суточное количество калорий
13. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
14. Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами
15. Крем под глаза от морщин. Крем для век и области вокруг глаз «Роза», Ausganica
16. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
17. Ходьба по лестнице для похудения
18. LPG лифтинг лица. Подробно о LPG-массаже
19. Женские размеры верхней одежды: советы и подсказки
20. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
21. Сколько нужно есть калорий, чтобы похудеть. Какие методы используются для определения приемлемой суточной энергетической ценности потребляемых продуктов
22. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
23. Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса
24. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
25. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
26. Калькулятор % жира в организме. Калькулятор процента жира в теле
27. Полный курс визажистов для новичков. Особенности курсов для визажистов
28. Как правильно заряжать организм. Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
29. Советы, как узнать размер женского платья. Как определить свой размер и снять мерки?
30. Какие косметические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
31. Гноится ушко после прокола
32. Ботулотоксина, что это. Ботулотоксин: применение в косметологии
33. Можно ли прокалывать уши во время беременности. Прокалывание мочки или хряща уха
34. Lpg массаж и месячные. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
35. Как сделать, чтобы веки не нависали. Нависшие веки
36. Рекомендации после диспорта. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
37. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
38. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
39. Калькулятор ккал онлайн в день. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Норма калорий в день для мужчин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Процентов жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
42. Сколько калорий в яйце без желтка вареном. Польза яиц для организма
43. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
44. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
45. Как узнать индекс массы тела для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
47. Расчет готового рецепта онлайн с учетом готовки. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
48. Расчет жиров белков и углеводов. Калькулятор БЖУ для похудения
49. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
50. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе