Упражнения при сколиозе

Массаж при сколиозе позвоночника у взрослых. Методика массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном скалиозе

Массаж передней поверхности грудной клетки также требует дифференцированного подхода к отдельным частям тела и группам мышц. Массаж начинают на стороне сколиоза (на рис. 1 показана правая сторона). На этой стороне выражена контрактура грудных мышц, где они, сокращаясь, приводят плечо вперед.

Основная задача состоит в расслаблении и растягивании грудной мышцы с последующей коррекцией плеча. Для этого массажист предварительно с помощью поглаживания и потряхивания расслабляет мышцу, затем захватывает плечо рукой и, по мере снижения ее тонуса, оттягивает плечо назад, стремясь создать симметричное положение в отношении другого плеча.

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от рубцов после акне. Косметология
2. Рубцы и шрамы от прыщей на лице. Как убрать
3. Лучшие средства от постакне. Что такое постакне и каковы его виды
4. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
5. Черные точки на лице. Причины образования комедонов
6. Как избавиться от рубцов на лице. Причины появления и области локализации постакне
7. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
8. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
9. 12 основных типов женских фигур. Исторические представления о женской фигуре
10. Калорийность Свинина запеченная в фольге. Чем полезен свинина,запеченная в фольге
11. Самые красивые элегантные платья 2022-2023. Модные платья 2022–2023 года: тенденции и новинки
12. Белки жиры углеводы каша пшенная. Пшенная каша вязкая на воде
13. Онлайн пищевой дневник. Описание
14. Массаж от отеков глаз. Лимфодренажный массаж от отеков
15. Полоски на веки от морщин. Действие
16. Пищевой онлайн дневник. В чем необходимость ведения дневника питания? 
17. Как часто делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
18. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
19. Сколько калорий сжигается при ходьбе. Сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть
20. Кардиотренировки с таблицами затрат энергии. Что полезного дают кардиотренировки
21. Как должен сидеть пиджак. Как должен сидеть мужской пиджак
22. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
23. Считай калории и худей. Подсчет калорий для похудения
24. Что такое индекс массы тела и почему не надо ему верить. Осложнения недостатка веса
25. Какая идеальная фигура по мнению женщин. Идеальные пропорции женской фигуры? Их не существует
26. Процедура ботокса для волос. Для каких волос подходит ботокс?
27. Как определить размер, какой одежды. Как правильно себя измерить.
28. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
29. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
30. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
31. Как правильно заряжать организм. Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
32. Как распознать размеры одежды. Размеры одежды –, что значат буквы S, L, M, X и как разобраться в размерах раз и навсегда
33. Через сколько дней можно загорать после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
34. Ботулотоксина, что это. Ботулотоксин: применение в косметологии
35. Коллаген от морщин вокруг глаз. Почему исчезает коллаген и к чему это приводит
36. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
37. Сухая кожа под глазами морщины. Самые частые проблемы кожи вокруг глаз
38. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос бикини. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно
39. Как определить размер одежды по росту. Как соотносятся размеры мужской одежды
40. Сколько калорий нужно съесть в день. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
41. Процент жира в теле. Сколько жира должно быть в здоровом организме
42. Сколько калорий в яичнице из 2 яиц с помидорами. Чем полезен яичница (2 яйца) с помидорами
43. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
44. Какой индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
45. Расчет калорий, чтобы похудеть. Почему нужно проводить подсчет калорий
46. Мой размер одежды узнать. Калькулятор размеров одежды и обуви
47. Если в день есть 1000 калорий. Примерное меню
48. Как определить сколько процентов жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
49. Сколько калорий нужно употреблять в день женщине калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Сколько калорий тратится когда стоишь. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?