Упражнения при сколиозе

Массаж при сколиозе позвоночника у взрослых. Методика массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном скалиозе

Массаж передней поверхности грудной клетки также требует дифференцированного подхода к отдельным частям тела и группам мышц. Массаж начинают на стороне сколиоза (на рис. 1 показана правая сторона). На этой стороне выражена контрактура грудных мышц, где они, сокращаясь, приводят плечо вперед.

Основная задача состоит в расслаблении и растягивании грудной мышцы с последующей коррекцией плеча. Для этого массажист предварительно с помощью поглаживания и потряхивания расслабляет мышцу, затем захватывает плечо рукой и, по мере снижения ее тонуса, оттягивает плечо назад, стремясь создать симметричное положение в отношении другого плеча.

Последние обновления на сайте:

1. Маски от прыщей и угрей. Как убрать прыщи в домашних условиях
2. Вареные раки бжу. Раки речные вареные
3. Количество калорий для похудение. С чего начать?
4. 10 типов женских фигур.
5. Онлайн калькулятор для определения размеров мужской одежды.
6. Инъекции ботокса против мимических морщин. В каких случаях рекомендуется применение ботокса
7. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
8. Расчет сколько пить воды. Калькулятор воды в день
9. Какой спорт сжигает больше калорий. 30 минут бега со скоростью 12 км/ч
10. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
11. Самса с курицей и сыром из слоеного теста. Самса с сыром и курицей
12. Когда стоишь сколько калорий сжигается. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
13. Все виды брюк.
14. Pole Dance расход калорий. Психологи считают танцы одним из лучших методов для снижения веса!
15. Калькулятор расчета калорий для похудения или набора массы. Фитнес калькуляторы
16. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
17. Диета по типу фигуры. Тип фигуры «Яблоко»
18. 7 злаков Каша калорийность. Чем полезен Каша 7 злаков
19. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
20. Формула сбалансированного питания 1:1:4 –, что это означает?
21. Плюсы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
22. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
23. Сколько калорий можно сжечь на диске здоровья. Опыт поколений
24. 10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля
25. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
26. Профессиональные таблицы соотношения веса и роста. Как рассчитать индекс массы тела
27. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
28. Типы женских фигур с примерами. Тип фигуры «треугольник»
29. Как измерить количество жира в организме. Как часто вы смотрите на себя в зеркало и думаете, что пора бы немного похудеть или скинуть бы немного жира. Но насколько похудеть? Сколько жира скинуть? Сколько в организме лишнего жира?
30. Мезонити, что это такое. Суть методики
31. Калькулятор площади поверхности тела. Площадь поверхности тела человека
32. Полный курс визажистов для новичков. Особенности курсов для визажистов
33. Индекс массы тела для мужчин калькулятор. Калькулятор ИМТ
34. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
35. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
36. Можно ли прокалывать уши во время беременности. Прокалывание мочки или хряща уха
37. Как часто можно колоть. Когда помогают витамины B?
38. 1 единица ботокса это сколько. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
39. Убирает ли ботокс мешки под глазами. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
40. Тест на тип фигуры по параметрам. Тест: как определить тип фигуры женщины
41. Норма калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Определить размер одежды по параметрам мужской. Таблица размеров для мужчин
43. Процентов жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
44. Жира в организме. Сколько жира должно быть в здоровом организме
45. И м т. Индекс массы тела (ИМТ)
46. Как определить сколько калорий нужно в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
47. Индекс массы тела калькулятор онлайн для мужчин. Индекс массы тела (ИМТ)
48. Калькулятор мой идеальный вес. Калькулятор веса
49. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви