Упражнения при сколиозе

Массаж при сколиозе позвоночника у взрослых. Методика массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном скалиозе

Массаж передней поверхности грудной клетки также требует дифференцированного подхода к отдельным частям тела и группам мышц. Массаж начинают на стороне сколиоза (на рис. 1 показана правая сторона). На этой стороне выражена контрактура грудных мышц, где они, сокращаясь, приводят плечо вперед.

Основная задача состоит в расслаблении и растягивании грудной мышцы с последующей коррекцией плеча. Для этого массажист предварительно с помощью поглаживания и потряхивания расслабляет мышцу, затем захватывает плечо рукой и, по мере снижения ее тонуса, оттягивает плечо назад, стремясь создать симметричное положение в отношении другого плеча.

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от застойных пятен на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
2. Как убрать следы постакне на лице. Что такое постакне?
3. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
4. Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды
5. Можно ли посещать баню во время месячных. Эстроген и прогестерон
6. Сравнение соотношения обхвата талии к росту. Текст научной работы на тему «Сравнение соотношения обхвата талии к росту (WHtR) и индекса массы тела для прогнозирования метаболических нарушений в корейской популяции»
7. Вареные раки бжу. Раки речные вареные
8. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
9. Онлайн калькулятор для определения размеров мужской одежды.
10. Калькуляторы и конвертеры для расчета размеров одежды. Размеры мужской одежды и обуви
11. Размеры S M L XL XXL. Размеры S M L
12. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Что лучше, Ботокс или гиалуроновая кислота?
13. Кератиновое выпрямление или ботокс. Ботокс или кератиновое выпрямление: что лучше?
14. Эти 9 упражнений сжигают больше всего жира. Польза
15. Сколько калорий сжигается при беге н. Ходьба, бег и калории – таблицы
16. Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности
17. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
18. Через сколько делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
19. Сколько калорий вы сжигаете. Таблица сжигания калорий при различных физических нагрузках – сколько тратится калорий
20. В какое время суток лучше всего худеть. Утро: «за»
21. Гид по танцевальному фитнесу. Танцевальные тренировки: как заниматься
22. Женская полнота по типажам Кибби. Типаж Мягкий Драматик (Soft Dramatic)
23. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Комплекс упражнений для тонкой талии
24. Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание
25. Ходьба по лестнице для похудения
26. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
27. Как найти свой идеальный вес. От чего зависит ИМТ
28. Идеальные пропорции женского тела
29. Определение количества подкожного жира. Как определить ожирение
30. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
31. Как правильно заряжать организм. Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
32. Таблица размеров женской и мужской одежды разных стран. Размерная сетка разных стран
33. Отек носа после ботокса. Дискомфортные ощущения, синяки и отеки после контурной пластики
34. Эффективный крем от морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
35. Массаж лица по массажным линиям. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
36. Масса тела индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
37. Сколько нужно калорий потреблять в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
38. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Сколько пить воды калькулятор онлайн. Как рассчитать суточную норму?
40. Сколько калорий съедать в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Калькулятор сколько пить воды. Как правильно пить воду
42. Крошка-картошка калорийность одной порции. Ингредиенты Крошка-картошка
43. Калорийность яйца без желтка вареного 1 шт. Сколько калорий в яичном белке вареном одного яйца без желтка, сколько калорий в белке яичном
44. Сколько я трачу калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Расчет калорий, чтобы похудеть. Почему нужно проводить подсчет калорий
46. 8 км пешком сколько калорий. Ходите пешком и худейте!
47. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
48. Сколько калорий надо есть, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
49. Размеры одежды, как определить. Как определить размер одежды
50. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе