Упражнения при сколиозе

Массаж при сколиозе позвоночника у взрослых. Методика массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном скалиозе

Массаж передней поверхности грудной клетки также требует дифференцированного подхода к отдельным частям тела и группам мышц. Массаж начинают на стороне сколиоза (на рис. 1 показана правая сторона). На этой стороне выражена контрактура грудных мышц, где они, сокращаясь, приводят плечо вперед.

Основная задача состоит в расслаблении и растягивании грудной мышцы с последующей коррекцией плеча. Для этого массажист предварительно с помощью поглаживания и потряхивания расслабляет мышцу, затем захватывает плечо рукой и, по мере снижения ее тонуса, оттягивает плечо назад, стремясь создать симметричное положение в отношении другого плеча.

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро и бесследно избавиться от угрей на лице. Комплексы из-за акне: масштабы проблемы
2. Как уложиться в суточную норму калорий. Здоровое тело: расчет дневной нормы калорий
3. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
4. Свиная шейка запеченная в духовке. Свиная шея в духовке: как приготовить сочной и вкусной?
5. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
6. Калькулятор размеров мужских и женских брюк. Как выбрать размер мужских джинсов: Калькулятор подбора, таблицы
7. Эти 9 упражнений сжигают больше всего жира. Польза
8. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
9. Калькулятор типа телосложения
10. Самса с курицей и сыром. Как приготовить Самса с курицей и сыром
11. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
12. Сколько калорий сжигает Dance Dance Revolution. Сколько калорий сжигается с танцами?
13. Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд. Калькулятор калорийности продуктов
14. Диета по типу фигуры. Тип фигуры «Яблоко»
15. 7 злаков Каша калорийность. Чем полезен Каша 7 злаков
16. Рецепт самса слоёная с курицей. Самса из слоеного теста с курицей
17. Плюсы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
18. Сужение носа ботоксом до и после. Безоперационные методы коррекции
19. Как вычислить индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
20. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения самому себе. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
21. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
22. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
23. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
24. Онлайн калькулятор расчета % жира и безжировой массы тела. Расшифровка результатов
25. Грамотный выбор верхней одежды. Базовый гардероб –, как составить
26. Индекс массы тела и риск развития заболеваний. Как определить избыточный вес и ожирение?
27. Как вычислить процент жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
28. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
29. Калькулятор площади поверхности тела. Площадь поверхности тела человека
30. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
31. Онлайн калькулятор расчета калорий для похудения. Калькулятор Калорий, Похудения и основного обмена
32. Топ-10 лучших фенов для укладки и выпрямления волос. Топ 10 лучших моделей фенов для волос
33. Как определить размер платья. Как узнать свой размер одежды
34. Следы от прыщей, как убрать. Как убрать следы от прыщей на лице
35. Ботокс для лица побочные эффекты. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
36. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
37. Тип фигуры, как правильно определить. Типы женских фигур и как определить свой
38. Сколько процентов жира в человеке. Сколько жира должно быть в здоровом организме
39. Суточная потребность в калориях. Норма калорий в день
40. Калькулятор сколько калорий нужно есть в день. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Метаболический возраст, что это. Вопрос про метаболический возраст
42. Какой тип у меня фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
43. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
44. Как добрать норму белка. Так почему же белковые смеси
45. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.
46. Необходимое количество калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
47. Бадминтон сколько сжигает калорий. Сколько калорий можно сжечь за час тренировки в теннис, сквош, бадминтон
48. Танцы сколько калорий сжигают. Сколько калорий сжигается с танцами?
49. Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)
50. Размер по обхвату талии. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой