Упражнения при сколиозе

Массаж при сколиозе позвоночника у взрослых. Методика массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном скалиозе

Массаж передней поверхности грудной клетки также требует дифференцированного подхода к отдельным частям тела и группам мышц. Массаж начинают на стороне сколиоза (на рис. 1 показана правая сторона). На этой стороне выражена контрактура грудных мышц, где они, сокращаясь, приводят плечо вперед.

Основная задача состоит в расслаблении и растягивании грудной мышцы с последующей коррекцией плеча. Для этого массажист предварительно с помощью поглаживания и потряхивания расслабляет мышцу, затем захватывает плечо рукой и, по мере снижения ее тонуса, оттягивает плечо назад, стремясь создать симметричное положение в отношении другого плеча.

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать сухость под глазами и морщинки. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
2. Как избавиться от постакне. Как бороться с последствиями акне?
3. Процент жира в массе тела. Жир, избыточный вес и ожирение
4. Определение типа женской фигуры по запястью. Обхват запястья у женщин. Таблица, норма по телосложению, как измерять
5. Определить тип фигуры по параметрам калькулятор. Телосложение
6. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
7. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
8. Рацион правильного питания на каждый день. Как составить меню правильного питания
9. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
10. Кератиновое выпрямление или ботокс. Ботокс или кератиновое выпрямление: что лучше?
11. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
12. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
13. Как избавиться от следов прыщей в дом условиях. Симптомы постакне
14. Сколько калорий сжигается при беге н. Ходьба, бег и калории – таблицы
15. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
16. Когда стоишь сколько калорий сжигается. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
17. Рацион питания для похудения для женщин. Пример оптимального меню
18. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
19. Калорийность Самса с курицей. Чем полезен Самса с курицей
20. Идеальная фигура калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
21. Можно ли прокалывать уши ребенку при насморке. Прокол ушей ребенку Прокол ушей в DocDeti делает врач детский хирург с помощью оборудования Studex Система-75
22. Как тратить больше калорий. Как сжечь калори.
23. Диск здоровья сколько сжигает калорий. Физические нагрузки
24. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения самому себе. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
25. Как определить, какая у тебя фигура женщины. Как определить свой тип фигуры?
26. Типы мужских фигур с примерами. Виды телосложения у мужчин: определение, названия и характеристики с фото
27. Подбор гардероба по типу фигуры. Тип фигуры — «Груша» (треугольник)
28. Расчет скорости обмена веществ. Калькулятор величины основного обмена веществ
29. Как узнать свой процент жира и изменить его
30. Как выбрать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?
31. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
32. Ботокс в жевательные мышцы. Коррекция Ботоксом жевательных мышц лица
33. Сколько единиц Ботокса нужно для лба между бровями. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
34. Можно ли колоть ботокс под глазами. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
35. Сколько жира в организме, как вычислить. Способы измерения уровня жира в организме
36. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
37. Калорийность вареников с картошкой и грибами. Чем полезен Вареники с картошкой и грибами замороженные
38. Процент жира в организме калькулятор для женщин по возрасту таблица. Как посчитать индекс массы тела?
39. Калькулятор индекса массы тела. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
40. Онлайн определить размер. Размер груди - калькулятор размеров
41. Формула расчета ИМТ для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
42. Расчет потребности калорий для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Сколько калорий нужно съесть в день. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
44. Норма калорий в день для мужчин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
46. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
47. Как определить тип телосложения калькулятор. Калькулятор типа телосложения
48. Если в день есть 1000 калорий. Примерное меню
49. Дневник похудения онлайн завести. Три главных повода вести дневник похудения
50. Калорийность каши на воде 4 злака. Чем полезен Каша 4 злака (сух)