Упражнения при сколиозе

Массаж при сколиозе позвоночника у взрослых. Методика массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном скалиозе

Массаж передней поверхности грудной клетки также требует дифференцированного подхода к отдельным частям тела и группам мышц. Массаж начинают на стороне сколиоза (на рис. 1 показана правая сторона). На этой стороне выражена контрактура грудных мышц, где они, сокращаясь, приводят плечо вперед.

Основная задача состоит в расслаблении и растягивании грудной мышцы с последующей коррекцией плеча. Для этого массажист предварительно с помощью поглаживания и потряхивания расслабляет мышцу, затем захватывает плечо рукой и, по мере снижения ее тонуса, оттягивает плечо назад, стремясь создать симметричное положение в отношении другого плеча.

Последние обновления на сайте:

1. Процент жира в массе тела. Жир, избыточный вес и ожирение
2. Разгладить морщины под глазами самый действенный метод. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
3. Определить размер одежды онлайн. Что считает наш калькулятор одежды?
4. Количество калорий для похудение. С чего начать?
5. Сколько калорий необходимо для для сбрасывания веса. Маленький дефицит: 10-15%
6. Какие косметологические процедуры можно при беременности. Классификация процедур
7. Коррекция овала лица ботоксом. Неоспоримые преимущества
8. Самса с курицей и сыром из слоеного теста. Самса с сыром и курицей
9. Самса с курицей и сыром. Как приготовить Самса с курицей и сыром
10. Способы определения лишнего веса и его количества. Способы замеров ИМТ
11. Расчет дневной нормы калорий для похудения. Как рассчитать калорийность рациона для похудения?
12. Полоски на веки от морщин. Действие
13. Рацион питания для похудения для женщин. Пример оптимального меню
14. Рецепт самса из готового слоёного теста с курицей. Самса с курицей из готового слоеного теста
15. Крем под глаза от морщин. Крем для век и области вокруг глаз «Роза», Ausganica
16. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
17. 10 причин сесть на велосипед и отправиться на прогулку. Велосипед и польза для здоровья женщины
18. Профессиональные таблицы соотношения веса и роста. Как рассчитать индекс массы тела
19. Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах
20. Что нужно есть подросткам.
21. Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела
22. Подбор гардероба по типу фигуры. Тип фигуры — «Груша» (треугольник)
23. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
24. Какая беговая дорожка лучше механическая или электрическая. Электрические беговые дорожки и их особенности
25. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
26. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
27. Советы, как узнать размер женского платья. Как определить свой размер и снять мерки?
28. Подобрать вещи по размеру. Размерные линейки российских и зарубежных производителей
29. Лазерная эпиляция когда начинают выпадать волосы после первой процедуры. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
30. Принцип действия ботокса для лица. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
31. Проколола уши пистолетом не заживает. Как ухаживать за ушками после прокалывания
32. Как часто можно делать лазерную эпиляцию бикини. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
33. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
34. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос бикини. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно
35. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию на ногах. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
36. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
37. Белки жиры углеводы расчет. Углеводы: особенности, польза и вред
38. Формула расчета ИМТ для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
39. Как определить имт для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
40. Крошка-картошка калорийность одной порции. Ингредиенты Крошка-картошка
41. Витамины в Печенье. Чем полезен Печенье юбилейное с витаминами
42. Какой индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
43. По весу и росту определить размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
44. Как узнать индекс массы тела для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
45. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
46. Сколько калорий в день надо съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Размеры одежды по весу и росту. Калькулятор размеров одежды и обуви
48. Онлайн подобрать размер одежды по параметрам. Определение размеров одежды: основные мерки
49. Сколько калорий потреблять в день, чтобы похудеть. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
50. Калькулятор нормы калорий в день для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий