Углерод в стали

Процентное содержание жира в организме калькулятор. Калькулятор процента жира в теле

Используйте этот калькулятор, чтобы оценить процент жира в вашем организме.Это более точный инструмент для измерения прогресса в потере жира, поскольку весы не всегда точны из-за колебаний веса.

*Подробнее

Рассчитать процент жира без калипера можно здесь

Что означает процент жира в организме?

Процент жира в организме – это доля вашего веса, которая состоит из жировой ткани

Например, у женщины весом 70 кг с 30% жира в организме 21,1 кг жировой ткани. Остальные 48,9 приходятся на её мышцы, кости, нервные, ткани, внутренние органы и т.д.

Процент жира в организме напрямую зависит от уровня физической подготовки, поэтому это лучший показатель здоровья, чем индекс массы тела (ИМТ).

Последние обновления на сайте:

1. Размеры мужской одежды на ярлыках и этикетках. Обозначение размеров одеждыКак ухаживать за одеждой – расскажут ярлыки
2. Как избавиться от шрамов после прыщей. Как убрать рубцы от прыщей на лице?
3. Как избавиться от постакне. Как бороться с последствиями акне?
4. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
5. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
6. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
7. Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды
8. Свиная шейка запеченная в духовке. Свиная шея в духовке: как приготовить сочной и вкусной?
9. Свинина запеченная в духовке целым куском в фольге. Брассированная свинина на горячее или бутерброд
10. Как подтянуть кожу вокруг глаз. Как убрать заломы вокруг глаз в домашних условиях
11. После инъекций бoтoкса в лицо. Чего нельзя делать после процедуры?
12. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Ботулотоксин и его свойства
13. Ботокс инструкция по применению. Инструкция по применению Ботокс
14. Противопоказания к процедуре «рф лифтинг». РФ лифтинг тела
15. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
16. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
17. Балет Сожженные калории и информация о фитнесе. Что же такое Body Ballet и с чем его «едят»?
18. Как убрать пятна от прыщей на лице в домашних условиях. Как убрать рубцы после прыщей
19. Тип, какой фигуры. Тип фигуры: груша (гинекоидный тип)
20. Самса из курицы на сковороде. Из курицы и картошки
21. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
22. Русские размеры женской одежды. Соответствие женской одежды между размерами 38,44,46,48,50,52 и ХS,S,M,L,XL,XXL
23. Таблица расхода калорий при различных видах деятельности. Как рассчитать расход калорий при разных видах деятельности?
24. Сколько на самом деле калорий сжигают силовые тренировки. Фитнес-мифы: на тренировке жир начинает гореть только через 20 минут
25. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
26. Идеальная фигура с Армопластикой. Артропластика: что это такое?
27. Можно ли шашлык правильном питании. Шашлык при правильном питании
28. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
29. Формулы нормального веса по росту. Расчет идеального веса с учетом телосложения
30. Идеальные пропорции женского тела
31. Как вычислить процент жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
32. Рассчитываем норму калорий в сутки. Калория — это, что?
33. Калькулятор расхода калорий за сутки. Калькулятор расхода калорий
34. Можно ли после Ботокса делать массаж лица. Чего нельзя делать после процедуры?
35. Через сколько дней можно загорать после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
36. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
37. Проколола уши пистолетом не заживает. Как ухаживать за ушками после прокалывания
38. Какие процедуры нельзя делать беременным. Растяжки у беременных
39. Обработка ушей после прокалывания пистолетом. Как ухаживать за ушками после прокалывания
40. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию. Что такое лазерная эпиляция
41. Расчет калорий на день. Как правильно рассчитать расход калорий для похудения
42. Белки жиры углеводы расчет. Углеводы: особенности, польза и вред
43. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
44. Капуста тушеная с морепродуктами. Пикантная тушеная капуста с яблоками
45. Объем талии объем бедер груди. Как снять мерки для определения размера
46. Правильное соотношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
47. Метаболический возраст, что это. Вопрос про метаболический возраст
48. Как узнать, какой у тебя размер одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
49. Калорийность кабачков тушеных с куриной грудкой. Чем полезен Куриная грудка тушеная с кабачками
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви