Углерод в стали

Процентное содержание жира в организме калькулятор. Калькулятор процента жира в теле

Используйте этот калькулятор, чтобы оценить процент жира в вашем организме.Это более точный инструмент для измерения прогресса в потере жира, поскольку весы не всегда точны из-за колебаний веса.

*Подробнее

Рассчитать процент жира без калипера можно здесь

Что означает процент жира в организме?

Процент жира в организме – это доля вашего веса, которая состоит из жировой ткани

Например, у женщины весом 70 кг с 30% жира в организме 21,1 кг жировой ткани. Остальные 48,9 приходятся на её мышцы, кости, нервные, ткани, внутренние органы и т.д.

Процент жира в организме напрямую зависит от уровня физической подготовки, поэтому это лучший показатель здоровья, чем индекс массы тела (ИМТ).

Последние обновления на сайте:

1. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
2. Как избавиться от рубцов после акне. Косметология
3. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
4. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
5. Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды
6. Что такое дефицит калорий и как его создать. Что такое дефицит калорий для похудения
7. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
8. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
9. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Ботулотоксин и его свойства
10. Длительность эффекта БТА у пациентов. Механизм действия
11. Что нужно знать об уколах ботокса в область лица и шеи. Препараты для ботулинотерапии
12. Эти 9 упражнений сжигают больше всего жира. Польза
13. Как убрать пятна от прыщей на лице в домашних условиях. Как убрать рубцы после прыщей
14. Убрать мимические морщины вокруг глаз косметология. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
15. Когда подействует ботокс в межбровье. Основные показания к применению Ботокса
16. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
17. Почему после лазера нельзя загорать. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
18. Калорийность самсы слоеной с курицей. Чем полезен Самса с курицей
19. Рецепт самса слоёная с курицей. Самса из слоеного теста с курицей
20. Рецепт самсы с курицей и сыром. Самса с курицей и сыром
21. Сколько жира должно быть в здоровом организме. Сколько жира нам нужно каждый день?
22. Сколько калорий нужно употреблять в день. Калорийность и режим дня
23. Калорийность минтай на пару в мультиварке. Чем полезен минтай на пару
24. Сколько калорий необходимо сжигать, чтобы похудеть. Сколько нужно ходить, чтобы не набирать лишние килограммы?
25. Какие витамины в сахаре. Жизнь в красках: подробно об оттенках сахара
26. Типы женских фигур с примерами. Тип фигуры «треугольник»
27. Как измерить количество жира. Норма процента жира в организме
28. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
29. Как правильно заряжать организм. Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
30. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
31. Как определить размер платья. Как узнать свой размер одежды
32. Воспалился хрящ после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
33. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
34. Ботулотоксина, что это. Ботулотоксин: применение в косметологии
35. Уколы ботокса в шею. Плюсы и минусы применения в косметологии
36. Осложнения после ботокса. Косметические процедуры
37. Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
38. Формула расчета ИМТ для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
39. Имт 29, что делать. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
40. Как определить размер по росту. Как определить размер одежды по росту
41. 20 км пешком сколько калорий. Расход калорий при ходьбе
42. Расчет идеального веса калькулятор. Расчет идеального веса по формуле Брока
43. Сколько процентов жира в человеке. Сколько жира должно быть в здоровом организме
44. Пропорции тела мужчины калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
45. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
46. Как определить сколько процентов жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
47. Диета по весу и росту годам сколько калорий в день. Правила расчета и распределения калорий на день
48. Сколько необходимо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
49. Измерить индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
50. Сколько калорий потреблять в день, чтобы похудеть. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?