Углерод в стали

Процентное содержание жира в организме калькулятор. Калькулятор процента жира в теле

Используйте этот калькулятор, чтобы оценить процент жира в вашем организме.Это более точный инструмент для измерения прогресса в потере жира, поскольку весы не всегда точны из-за колебаний веса.

*Подробнее

Рассчитать процент жира без калипера можно здесь

Что означает процент жира в организме?

Процент жира в организме – это доля вашего веса, которая состоит из жировой ткани

Например, у женщины весом 70 кг с 30% жира в организме 21,1 кг жировой ткани. Остальные 48,9 приходятся на её мышцы, кости, нервные, ткани, внутренние органы и т.д.

Процент жира в организме напрямую зависит от уровня физической подготовки, поэтому это лучший показатель здоровья, чем индекс массы тела (ИМТ).

Последние обновления на сайте:

1. Как сузить поры лица и убрать сальный блеск. Причины пористой кожи
2. Сухие пятна на коже. Что такое актинический кератоз?
3. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Атерома и Липома – в чем разница?
4. Черные точки на лице. Причины образования комедонов
5. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
6. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
7. 10 типов женских фигур.
8. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
9. Свиная шейка запеченная в духовке. Свиная шея в духовке: как приготовить сочной и вкусной?
10. Онлайн калькулятор размеров одежды и обуви. Калькулятор перевода размеров одежды по параметрам
11. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
12. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
13. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
14. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
15. Самса из слоеного теста в духовке. Домашняя самса с курицей из готового слоеного теста
16. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
17. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
18. Через сколько подействует. Через сколько обычно начинает действовать анестетик?
19. Через сколько делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
20. Мезонити для шеи. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
21. Сколько калорий сжигает Dance Dance Revolution. Сколько калорий сжигается с танцами?
22. Сколько каллорий сжигается после 15 минут ритмичных танцев. Сколько калорий сжигается при физических нагрузках
23. Сжигание калорий при физических нагрузках. И всё же сколько калорий нужно сжечь, чтобы похудеть?
24. Pole Dance расход калорий. Психологи считают танцы одним из лучших методов для снижения веса!
25. Сколько калорий нужно употреблять в сутки. Для чего нужно знать свою норму калорий в день
26. Самая эффективная диета для похудения по типу фигур. Питание по типу фигуры «Груша»
27. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
28. Идеальная фигура калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
29. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Классификация препаратов для похудения
30. Методы оценки метаболизма углеводов и жиров в организме. Обмен жиров и углеводов: нарушения и диагностика
31. Все про подсчет калорий при правильном питании. Метод подсчета калорий: преимущества
32. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
33. Определение количества подкожного жира. Как определить ожирение
34. Сколько калорий в день нужно человеку. Основные правила здорового питания для мужчин
35. Папулы после мезотерапии. Что нельзя делать после мезотерапии лица
36. Лазерная эпиляция когда начинают выпадать волосы после первой процедуры. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
37. Коллаген от морщин вокруг глаз. Почему исчезает коллаген и к чему это приводит
38. Минусы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
39. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
40. Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
41. Сколько калорий можно употреблять в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Самса с курицей из слоеного теста калорийность. Ингредиенты Самса с курицей
43. Калькулятор сколько калорий я трачу в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
44. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
45. Сколько калорий в несквике с молоком. Чем полезен Готовый завтрак Несквик с молоком
46. Заварное пирожное калорийность 1 шт. Сколько калорий в заварном пирожном
47. Калькулятор жиры белки углеводы. Калькулятор БЖУ для похудения
48. Как узнать свой тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
49. Подсчет калорий для похудения. Принципы подсчета калорий для похудения
50. Идеальный вес определить. От чего зависит ИМТ