Углерод в стали

Процентное содержание жира в организме калькулятор. Калькулятор процента жира в теле

Используйте этот калькулятор, чтобы оценить процент жира в вашем организме.Это более точный инструмент для измерения прогресса в потере жира, поскольку весы не всегда точны из-за колебаний веса.

*Подробнее

Рассчитать процент жира без калипера можно здесь

Что означает процент жира в организме?

Процент жира в организме – это доля вашего веса, которая состоит из жировой ткани

Например, у женщины весом 70 кг с 30% жира в организме 21,1 кг жировой ткани. Остальные 48,9 приходятся на её мышцы, кости, нервные, ткани, внутренние органы и т.д.

Процент жира в организме напрямую зависит от уровня физической подготовки, поэтому это лучший показатель здоровья, чем индекс массы тела (ИМТ).

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать правильный размер платья: пошаговая инструкция
2. Полный гид по выбору размера платья: как подобрать идеально сидящую одежду
3. Как правильно измерить мерки для платья: полное руководство
4. Что делает Сургут уникальным по сравнению с другими городами
5. Легко и правильно: как подобрать ребенку одежду по возрасту
6. Полное руководство: как определить размер одежды вашего ребенка
7. Таблица размеров детской одежды: как выбрать правильный размер по возрасту и росту ребенка
8. Сколько калорий сжигает силовая тренировка: правда и мифы
9. Сколько калорий сжигает час игры в футбол? Узнайте точное число
10. Полное руководство: как выбрать идеальный размер одежды и обуви
11. Питание для наращивания мышечной массы: полное руководство
12. Полное руководство по маркировке размеров одежды
13. Знаете ли вы свой тип фигуры? Узнайте, как это изменит ваш гардероб
14. Распутать клубок: Как определить свой тип фигуры и понять, что к чему
15. Как определить свой идеальный вес с помощью формулы Брока
16. Вес тела по запястью: как измерить и что это значит
17. Запястье как индикатор ожирения: основные принципы определения
18. Размер имеет значение: как выбрать идеальный размер одежды
19. Шашлык из грудки куриной: простой рецепт для домашнего барбекю
20. Шашлык куриный в майонезе: калорийность и состав
21. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
22. Каковы симптомы панической атаки
23. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
24. Как мыть обои без повреждения их поверхности
25. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
26. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
27. Какие продукты входят в аптечную косметику
28. Какие свойства должно иметь покрытие для бетонного пола
29. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
30. Удобство
31. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
32. Таблица H3
33. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
34. Откуда происходит абрикотин
35. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
36. Какие практики можно использовать для наведения порядка в голове
37. Список ингредиентов
38. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
39. Как обрезка винограда влияет на качество винограда
40. Какие факторы влияют на популярность женских имен
41. Подготовка к строительству
42. Подготовка материалов и инструментов
43. Какие цвета и материалы рекомендует Эвелина Хромченко для осенней коллекции 2024 года
44. Что такое аптечная косметика
45. Какие практики медитации и самопомощи могут помочь снять тревогу
46. Как сделать настил для ступеней
47. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
48. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента
49. Что нужно для приготовления мягких вафлей в вафельнице
50. Какие факторы следует учитывать при выборе синего брючного костюма для свадьбы