Углерод в стали

Процентное содержание жира в организме калькулятор. Калькулятор процента жира в теле

Используйте этот калькулятор, чтобы оценить процент жира в вашем организме.Это более точный инструмент для измерения прогресса в потере жира, поскольку весы не всегда точны из-за колебаний веса.

*Подробнее

Рассчитать процент жира без калипера можно здесь

Что означает процент жира в организме?

Процент жира в организме – это доля вашего веса, которая состоит из жировой ткани

Например, у женщины весом 70 кг с 30% жира в организме 21,1 кг жировой ткани. Остальные 48,9 приходятся на её мышцы, кости, нервные, ткани, внутренние органы и т.д.

Процент жира в организме напрямую зависит от уровня физической подготовки, поэтому это лучший показатель здоровья, чем индекс массы тела (ИМТ).

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
2. Как узнать размер женского пальто. Как самостоятельно уменьшить размер пальто?
3. Сколько нужно потреблять калорий в день. Нормальное суточное потребление калорий
4. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
5. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
6. Свинина запечённая в духовке. Свинина с секретом
7. Свинина запеченная в духовке целым куском в фольге. Брассированная свинина на горячее или бутерброд
8. Онлайн калькулятор для определения размеров мужской одежды.
9. Как подтянуть кожу вокруг глаз. Как убрать заломы вокруг глаз в домашних условиях
10. Как набрать мышечную массу. Профицит калорий
11. Какой спорт сжигает больше калорий. 30 минут бега со скоростью 12 км/ч
12. Калькулятор набора веса при беременности. Определение допустимого набора веса при беременности по неделям
13. Сколько калорий сжигается во время танца Зумба. Худей в танце: чем полезна Зумба для потери веса
14. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
15. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Комплекс упражнений для тонкой талии
16. Рецепт самса домашняя с курицей и картошкой. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста
17. Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание
18. Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами
19. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Как питаться, чтобы безопасно похудеть
20. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
21. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
22. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
23. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Классификация препаратов для похудения
24. Сколько нужно есть калорий, чтобы похудеть. Какие методы используются для определения приемлемой суточной энергетической ценности потребляемых продуктов
25. Калорийность минтай на пару в мультиварке. Чем полезен минтай на пару
26. Узнай свой идеальный вес. Что такое ИМТ
27. Как похудеть в зависимости от типа фигуры. Эксперты рассказали, как подобрать питание по типу фигуры, чтобы избавиться от лишнего веса
28. Сколько калорий в день. Суточная норма калорий
29. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
30. В каких местах можно прокалывать ухо схема. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
31. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
32. Вся правда о ботоксе для лица. Чем вреден ботокс
33. Крем от морщин под глазами посл. Советы профессиональных косметологов
34. Самса с курицей из слоеного теста калорийность. Ингредиенты Самса с курицей
35. Есть ли в водке витамины. Какие витамины содержится в водке
36. Как узнать свой размер одежды мужской по росту и весу. Таблица размеров для мужчин
37. Сколько калорий нужно употреблять в день мужчине, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Как узнать индекс массы тела для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
39. Какой тип у меня фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
40. Размер костюма, как узнать. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, детей
41. Сколько калорий нужно употреблять в день женщине калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Как добрать норму белка. Так почему же белковые смеси
43. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
44. Бадминтон сколько сжигает калорий. Сколько калорий можно сжечь за час тренировки в теннис, сквош, бадминтон
45. Чай молочный улун калорийность. Чай молочный улун (оолонг) сухой
46. ИМТ 27 степень ожирения. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
47. Танцы сколько калорий сжигают. Сколько калорий сжигается с танцами?
48. Как вычислить индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Как узнать мой размер одежды. Как узнать размер одежды
50. Сколько нужно употреблять калорий. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ