Углерод в стали

Процентное содержание жира в организме калькулятор. Калькулятор процента жира в теле

Используйте этот калькулятор, чтобы оценить процент жира в вашем организме.Это более точный инструмент для измерения прогресса в потере жира, поскольку весы не всегда точны из-за колебаний веса.

*Подробнее

Рассчитать процент жира без калипера можно здесь

Что означает процент жира в организме?

Процент жира в организме – это доля вашего веса, которая состоит из жировой ткани

Например, у женщины весом 70 кг с 30% жира в организме 21,1 кг жировой ткани. Остальные 48,9 приходятся на её мышцы, кости, нервные, ткани, внутренние органы и т.д.

Процент жира в организме напрямую зависит от уровня физической подготовки, поэтому это лучший показатель здоровья, чем индекс массы тела (ИМТ).

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от рубцов после акне. Косметология
2. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
3. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
4. Сравнение соотношения обхвата талии к росту. Текст научной работы на тему «Сравнение соотношения обхвата талии к росту (WHtR) и индекса массы тела для прогнозирования метаболических нарушений в корейской популяции»
5. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
6. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
7. Какой спорт сжигает больше калорий. 30 минут бега со скоростью 12 км/ч
8. Самса с курицей и сыром из слоеного теста. Самса с сыром и курицей
9. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста. Самса с курицей, грибами и картофелем в духовке
10. Самса из слоеного теста с курицей и картошкой в духовке. Самса с курицей и картошкой
11. Какие цветы дарить на свадьбу. Какие цветы дарят на свадьбу молодожёнам?
12. Рацион питания для похудения для женщин. Пример оптимального меню
13. Самса из слоенного теста с грибами и курицей. Самса: хрустящее тесто, сочная начинка (курица с грибами)
14. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
15. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
16. Рецепт курица на решетке. Ингредиенты:
17. Как вычислить индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
18. Топ-100 лучших подарков маме на 8 марта в 2022 году. Что подарить женщинам на 8 марта и не показаться банальным в 2022 году?
19. Сколько калорий нужно человеку в день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
20. Всех людей можно соотнести с 5 геометрическими фигурами. Что означают геометрические фигуры в психологии и психотерапии?
21. Как измерить количество жира в организме. Как часто вы смотрите на себя в зеркало и думаете, что пора бы немного похудеть или скинуть бы немного жира. Но насколько похудеть? Сколько жира скинуть? Сколько в организме лишнего жира?
22. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
23. Индекс массы тела и оптимальный вес. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
24. Калькулятор калорий и БЖУ. Калькулятор БЖУ для похудения
25. Рассчитайте идеальную норму калорий в день. Как определить суточную норму калорий?
26. Вся правда о калориях. Скрытая угроза
27. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
28. Как быстро убрать болячку после прыща. Как можно ускорить заживление ран
29. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты после 50 лет. Побочные эффекты после Ботокса
30. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
31. Как быстро избавиться от пятен после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
32. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
33. Сколько жира в организме, как вычислить. Способы измерения уровня жира в организме
34. Расчет ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
35. Как узнать свои размеры одежды женские. Калькулятор размеров одежды и обуви
36. Сколько нужно калорий потреблять в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
37. Потребление калорий в день для мужчин. Сколько калорий требуется мужчине в день?
38. Сколько калорий сжигают танцы. Сколько калорий сжигается во время танца
39. Капуста тушеная с морепродуктами. Пикантная тушеная капуста с яблоками
40. Как определить имт для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
41. Калькулятор индекс массы тела мужчины. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
42. Сколько калорий в яйце без желтка вареном. Польза яиц для организма
43. Зигзаг калорий для похудения. Подсчет калорий зигзаг
44. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
45. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
46. Как узнать, какой у меня размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
47. Танцы сколько калорий сжигают. Сколько калорий сжигается с танцами?
48. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Сколько есть калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви