Сэндвичи с овощами

Процент подкожного жира. Расчет процента жира в организме по толщине кожной складки

Некоторые методы измерения жира проводятся только профессионалами, так как точность оценки зависит от этого. Остановимся на них подробнее. Как правило, такими методами пользуются в оздоровительных центрах, фитнес-клубах. Самый популярный из них – метод измерения по толщине кожной складки. Специальным приспособлением защипывается складка кожи, толщина которой измеряется по нанесенной шкале. Как правило, толщину складки измеряют на животе, бедрах, груди, верхней части спины.

Процент подкожного жира. Расчет процента жира в организме по толщине кожной складки

После этого данные вводят в компьютер. Процент жира подсчитывается специальной программой.

Отвечая на вопрос «какой % жира является нормой», можем сказать следующее:

Последние обновления на сайте:

1. Куриный шашлык из грудки: рецепт, который обязательно понравится всем
2. Что такое маска для лица с репейным маслом
3. Какие полезные вещества содержит жмых после соковыжималки
4. Что такое пластиковые окна
5. Как определить оптимальную форму петли для люка в подвал
6. Какие основные типы финишных пудр существуют
7. Как определить, содержит ли продукт карнаубский воск
8. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
9. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
10. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
11. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
12. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
13. Как обрезка винограда влияет на качество винограда
14. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
15. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
16. Какие причины могут мешать развитию личности
17. Какие практики медитации и самопомощи могут помочь снять тревогу
18. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
19. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
20. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
21. Какие факторы следует учитывать при выборе кухонного плинтуса на столешницу
22. Подготовка к заделке стыков
23. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
24. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
25. Какие метеорологические условия наиболее благоприятны для уборки моркови
26. Как можно определить, что легкие нуждаются в восстановлении после COVID-19
27. Как определить, подходит ли SPC-ламинат для вашего теплого пола
28. Какие навыки необходимы для обучения гипнозу
29. Какие материалы лучше всего использовать для росписи стен в гостиной
30. Могут ли эти продукты помочь мне улучшить свое здоровье
31. Как сохранить декоративный камень из гипса после высыхания
32. Что такое пищевая аллергия и как она проявляется
33. What are 4G Mobile Proxies?
34. Какие функции должно иметь приложение для тренировок в зале
35. Как составить рацион, используя доступные продукты
36. Как выбрать подходящий цвет и текстуру краски для стен
37. Что такое жизнь с чистого листа
38. Можно ли использовать препараты для очистки печени при определенных заболеваниях
39. Какие типы рулонных штор существуют
40. Что нужно для голубого с белым маникюра на квадратных ногтях
41. Какие недостатки могут возникнуть при неправильном уходе за деревянными полами
42. Как правильно уложить песок на пол
43. Выращивание абрикосов в Нижегородской области
44. Какие материалы можно использовать для создания навеса над крыльцом на даче
45. Какие продукты помогают снизить уровень сахара в крови и снизить риск диабета
46. Какие факторы могут привести к потению на пластиковых окнах
47. Что можно предложить пожилым людям, чтобы они не скучали дома
48. Какие факторы следует учитывать при проектировании навеса над крыльцом
49. Может ли успокаивающая музыка помочь справиться с стрессом
50. Какие материалы можно использовать для создания навеса над входной дверью