Самс из теста

Диетическая самса с курицей на пресном тесте. Самса с курицей в духовке

Сегодня у нас рецепт вкусной, сытной и ароматной самсы из слоеного теста с начинкой из куриного филе с луком и зеленью.

Ингредиенты:

Куриное филе - 500 гРепчатый лук - 120 гСлоеное тесто (бездрожжевое) - 500 гЗелень - 7 гМука пшеничная (цельнозерновая) - 20 гЯичный желток - 1 шт.Кунжут - 3 гСушеный чеснок - 2 гСоль, перец - по вкусу

Приготовление самсы:

Последние обновления на сайте:

1. Как достичь своих целей с помощью калькулятора калорий и макронутриентов
2. Узнай свой тип фигуры за 2 минуты: простой тест для всех
3. Узнайте свой тип фигуры: простое руководство для начинающих
4. 5 простых шагов к здоровому питанию: руководство для начинающих
5. Откройте секреты: 9 способов убрать морщины под глазами
6. Мастер-класс: как правильно снять мерки для покупки одежды онлайн
7. Мастер-класс: Как правильно снять мерки для пошива платья
8. Размер имеет значение: как выбрать идеальный размер одежды
9. Калорийность свинины в фольге: все, что нужно знать о питательной ценности свинины
10. Вкус и удобство в одном: свинина порционными кусками в фольге
11. Домашние дела как способ сжигания калорий: подходы и результаты
12. Шашлык из куриной грудки: быстро, вкусно и полезно
13. Завтрак на куриных шашлыках: низкокалорийный и вкусный
14. Вкусный и простой рецепт макароны макфа станичные отварные
15. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
16. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
17. Как воск может быть использован в искусстве
18. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
19. Какие факторы следует учитывать при выборе доски для пола в 2023 году
20. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
21. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
22. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
23. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
24. Какие факторы следует учитывать при выборе саженцев винограда в питомнике
25. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
26. Какие приложения могут помочь заниматься спортом
27. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
28. Подготовка к строительству
29. Как можно быстро наладить контакт с собеседником
30. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
31. Таблица бытовых средств для уборки
32. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
33. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
34. Таблица: время обрезки винограда в разных регионах
35. Подготовка к работе
36. Как диагностировать демодекоз на лице
37. Как долго длится процесс роста волос после лазерной эпиляции
38. Какие лайфхаки помогут мне быстро и эффективно убраться
39. Список преимуществ борцов
40. Какие советы по уходу за обоями под покраску
41. Как установить шумоизоляцию пола в квартире своими руками
42. Как часто можно делать полировку волос
43. Как часто нужно чистить мебель "МебельМан"
44. Какие факторы привели к такому прогнозу
45. Как выбрать радиатор отопления, который будет эффективен и экономичен
46. Какие ингредиенты необходимы для приготовления засолки краснокочанной капусты на зиму
47. Какое время года лучше всего для обрезки винограда на зиму
48. Что такое промывание носа водой с солью
49. Что такое Слим Пилс
50. Соотношение бжу в рационе: как правильно подбирать продукты