Росто-весовые показатели

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. О современных технологиях зубного протезирования. Особенности и преимущества современного протезирования
2. Целый кусок свинины с чесноком в фольге в духовке. Запеченная свинина в фольге – 9 мягких и сочных рецептов приготовления
3. Сколько нужно калорий в день для поддержания веса. Расчет соотношения БЖУ для правильного питания
4. Калькуляторы и конвертеры для расчета размеров одежды. Размеры мужской одежды и обуви
5. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
6. Как избавиться от следов прыщей в дом условиях. Симптомы постакне
7. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
8. Купить косметику из Кореи в официальном интернет-магазине. Интернет-магазин корейской косметики HollyShop
9. 25 правил стройной фигуры. Простые правила для достижения стройной фигуры
10. Калории на каждый день. Как рассчитать калорийность суточного рациона
11. Самса из слоеного теста с курицей и картошкой в духовке. Самса с курицей и картошкой
12. Калории и ходьба. Затраты калорий при ходьбе
13. Гид по танцевальному фитнесу. Танцевальные тренировки: как заниматься
14. Сколько калорий сжигается при интенсивных танцах. Сколько калорий сжигается с танцами?
15. Как подобрать эффективную диету по типу фигуры. Альтернативные диеты
16. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
17. 5 лучших кардиотренажеров для потери калорий.
18. Упражнения на диске здоровья. Диск здоровья - упражнения для похудения талии и живота
19. LPG лифтинг лица. Подробно о LPG-массаже
20. Как подобрать купальник по фигуре 2022. Про модные цвета и тенденции купальников 2022-2023 года
21. Как поправляются типажи по Кибби и что с этим делать. Первый секрет. Классификация типов внешности по Дэвиду Кибби.
22. Можно ли беременным солярий. Загар в солярии во время беременности
23. Всех людей можно соотнести с 5 геометрическими фигурами. Что означают геометрические фигуры в психологии и психотерапии?
24. Как определить свой тип телосложения. Способы определения
25. Уколы в межбровку. Ботокс — поговорим о количестве единиц
26. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
27. Грамотный выбор верхней одежды. Базовый гардероб –, как составить
28. Онлайн дневник диеты. Bormental.ru
29. Через сколько дней становится Ботокс на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
30. Калькулятор площади поверхности тела. Площадь поверхности тела человека
31. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
32. Сколько калорий в день нужно человеку. Основные правила здорового питания для мужчин
33. Таблица размеров женской и мужской одежды разных стран. Размерная сетка разных стран
34. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
35. Подобрать вещи по размеру. Размерные линейки российских и зарубежных производителей
36. Сколько действует Ботокс на лице. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
37. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
38. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
39. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию. Что такое лазерная эпиляция
40. Можно ли колоть ботокс под глазами. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
41. Расчет потребности калорий для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Определить размер одежды по параметрам мужской. Таблица размеров для мужчин
43. Калорийность Свинина на пару. Чем полезен Котлеты свиные на пару
44. Как рассчитывать жиры белки и углеводы. Формула расчета
45. Расчет калорий, чтобы похудеть. Почему нужно проводить подсчет калорий
46. Сколько калорий сжигается при медленной ходьбе. Расход калорий при ходьбе
47. КФС Соус сырный калорийность. Чем полезен Соус сырный heinz KFC
48. Расчет жиров белков и углеводов. Калькулятор БЖУ для похудения
49. Сколько калорий надо есть, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
50. Сколько воды нужно пить калькулятор. Как правильно пить воду