Росто-весовые показатели

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. 6 формул расчета веса. Как рассчитать индекс массы тела для женщин
2. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
3. Процедуры rf-лифтинга в Москве. RF-лифтинг в Москве
4. Размеры S M L XL XXL. Размеры S M L
5. Как действует ботокс и Как часто его можно делать. Как понять, что тебе нужен ботокс?
6. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. LPG: массаж тела и эстетическое удовольствие
7. Самса с курицей и сыром из слоеного теста. Самса с сыром и курицей
8. Самса из слоеного теста с курицей и картошкой в духовке. Самса с курицей и картошкой
9. Почему после лазера нельзя загорать. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
10. Калькулятор набора веса при беременности. Определение допустимого набора веса при беременности по неделям
11. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
12. Сколько калорий сжигается во время танца Зумба. Худей в танце: чем полезна Зумба для потери веса
13. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
14. 6 типов ожирения и коррекция веса диетологом. Первичный осмотр врача-диетолога
15. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
16. О диске здоровья для похудения. Эффект от занятий на диске здоровья для похудения
17. Побочные эффекты после Ботокса
18. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
19. Формулы нормального веса по росту. Расчет идеального веса с учетом телосложения
20. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
21. Что нужно есть подросткам.
22. Типы мужских фигур с примерами. Виды телосложения у мужчин: определение, названия и характеристики с фото
23. Определить онлайн размер одежды. Размерная сетка мужской одежды (калькулятор)
24. Через сколько действует Ботокс после укола. Как действует Ботокс после введения?
25. Какой мощности выбрать двигатель для беговой дорожки? Мощность электродвигателей для беговой дорожки
26. Как определить тип фигуры и научиться его корректировать. Какие типы фигур существуют
27. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
28. Что делать с результатами расчёта калькулятора калорий. Три кита
29. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
30. Российские размеры верхней одежды. Размерные сетки
31. Как распознать размеры одежды. Размеры одежды –, что значат буквы S, L, M, X и как разобраться в размерах раз и навсегда
32. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
33. Диспорт, что нельзя делать после процедуры и сколько. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
34. Крем от морщин под глазами посл. Советы профессиональных косметологов
35. Что дает обертывание тела. Обертывания
36. Тест на тип фигуры по параметрам. Тест: как определить тип фигуры женщины
37. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
38. Сколько калорий надо употреблять в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Как определить тип фигуры по сантиметрам. Женские типы фигуры
40. Определить размер женской одежды. Какие измерять мерки
41. Расчет идеального веса калькулятор. Расчет идеального веса по формуле Брока
42. Сколько калорий в яйце без желтка вареном. Польза яиц для организма
43. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
44. Как понять размеры одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
45. Как определить сколько процентов жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
46. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
47. Онлайн дневник калорий. Три главных повода вести дневник похудения
48. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
49. Расчет норма калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Калькулятор жира онлайн. Онлайн калькулятор: процент жира в организме