Росто-весовые показатели

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро и бесследно избавиться от угрей на лице. Комплексы из-за акне: масштабы проблемы
2. Как узнать размер женского пальто. Как самостоятельно уменьшить размер пальто?
3. Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды
4. Разбираемся с типами женских фигур
5. Онлайн калькулятор для определения размеров мужской одежды.
6. Калькуляторы и конвертеры для расчета размеров одежды. Размеры мужской одежды и обуви
7. Самса из слоеного теста с курицей и картошкой в духовке. Самса с курицей и картошкой
8. Домашняя самса из слоеного теста с мясом своими руками
9. Топ-100 лучших подарков девушке на 8 марта. Каким должен быть подарок на 8 марта и каким не должен быть?
10. В какое время суток лучше всего худеть. Утро: «за»
11. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
12. Сжигание калорий при физических нагрузках. И всё же сколько калорий нужно сжечь, чтобы похудеть?
13. Сколько калорий нужно употреблять в сутки. Для чего нужно знать свою норму калорий в день
14. Lgp массаж для похудения. Особенности LPG массажа
15. Идеальная фигура с Армопластикой. Артропластика: что это такое?
16. Диета по типу фигуры. Тип фигуры «Яблоко»
17. Самая эффективная диета для похудения по типу фигур. Питание по типу фигуры «Груша»
18. Норма калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор индекса массы тела
19. Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)
20. Калорийность Крвлья Куриные на мангале. Чем полезен Куриные крылышки на мангале
21. О диске здоровья для похудения. Эффект от занятий на диске здоровья для похудения
22. Как выбрать купальник по типу фигуры и цвету. Как правильно выбирать цвет купальника
23. Определить онлайн размер одежды. Размерная сетка мужской одежды (калькулятор)
24. Как определить процент жира у себя в организме. Как определить процент жира в организме: чем проще, тем лучше
25. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
26. Можно ли дарить каллы на день рождения? Особенности цветка и поверья
27. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
28. На сколько калорий. Пищевая энергетическая ценность
29. Дренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
30. Поднятие уголков губ ботоксом. Морщины в периоральной области
31. Диспорт, что нельзя делать после процедуры и сколько. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
32. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
33. Обработка ушей после прокалывания пистолетом. Как ухаживать за ушками после прокалывания
34. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
35. Как определить размер одежды по росту. Как соотносятся размеры мужской одежды
36. Имт 29, что делать. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
37. Определение размера одежды у женщин. Как снимать мерки с женщины?
38. Процент жира в теле. Сколько жира должно быть в здоровом организме
39. Как определить имт для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
40. Сколько калорий нужно употреблять в день мужчине, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
42. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.
43. Бадминтон сколько сжигает калорий. Сколько калорий можно сжечь за час тренировки в теннис, сквош, бадминтон
44. Размеры одежды, как мерить. Как снять мерки для определения размера
45. Как узнать, какой у тебя размер одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
46. Сколько воды нужно пить калькулятор. Как правильно пить воду
47. Онлайн дневник питания. Bormental.ru
48. Сколько калорий тратится когда стоишь. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
49. Калькулятор индекса массы тела для мужчин. Рассчитываем индекс массы тела
50. Калькулятор мой идеальный вес. Калькулятор веса