Росто-весовые показатели

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Англичане подсчитали количество энергии: что они открыли
2. Сколько калорий сжигает футболист за матч: Раскрытие энергетических затрат
3. Какие музеи Санкт-Петербурга считаются самыми популярными среди посетителей
4. Какие основные достопримечательности Москвы стоит посетить в первую очередь
5. Какие основные достопримечательности Новосибирска стоит посетить
6. Как правильно подобрать БЖУ для похудения и набора массы: практические рекомендации
7. Узнай свой тип фигуры за несколько минут: простой и быстрый метод
8. В 55 кожа вокруг глаз: как справиться с проблемами
9. Индекс Соловьева: новый способ определения типа телосложения
10. Определение состава тела по росту и размеру запястья: основные принципы
11. Понимание вашего нормального веса: простой способ определения
12. Вкус и удобство в одном: свинина порционными кусками в фольге
13. Домашние дела как способ сжигания калорий: подходы и результаты
14. Шашлычки из куриной грудки: рецепт быстрого и вкусного ужина
15. Как правильно рассчитать брутто в готовом блюде
16. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
17. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
18. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
19. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
20. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
21. Как правильно выражать свои мысли и чувства в общении
22. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
23. Какие практики и техники могут помочь женщинам принять свое одиночество
24. Какие подарки могут быть не подходящими для учителя
25. Как проявляются симптомы заболеваний костей и суставов
26. Как избежать появления пятен на лакированной мебели
27. Как предотвратить кариес
28. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
29. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
30. Какие цвета обуви подходят к синему костюму
31. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
32. Как выбрать подходящий металл для ступеней
33. Как можно сделать бледно голубой маникюр с белым в домашних условиях
34. Мат для занятий йогой и Pilates
35. Как выбрать подходящий дизайн четырехскатной крыши
36. Как влияет черновой и чистый пол на качество воздуха в помещении
37. Что такое инкубационный период у коронавируса
38. Какие краски наиболее устойчивы к химическим веществам, используемым в ванной
39. Какие преимущества имеет виниловый сайдинг Технониколь по сравнению с другими материалами для обшивки дома
40. Выбор духовых шкафов
41. Как установить шумоизоляцию пола в квартире своими руками
42. Какие навыки необходимы для обучения гипнозу
43. Кто является автором этих уроков
44. Как обеспечить правильную обрезку листьев
45. Как выбрать оптимальную схему обрезки винограда
46. Какие проблемы решают мобильные прокси
47. Какие особенности имеет голубой маникюр по сравнению с другими видами маникюра
48. Где ржаной хлеб появился впервые
49. Как сделать напольные восточные подушки своими руками без специального оборудования
50. Что такое метаболизм и как он влияет на наше здоровье