Росто-весовые показатели

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать пятна постакне на лице. Как убрать постакне?
2. Черные точки на лице. Причины образования комедонов
3. Определение типа женской фигуры по запястью. Обхват запястья у женщин. Таблица, норма по телосложению, как измерять
4. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
5. Калькуляторы и конвертеры для расчета размеров одежды. Размеры мужской одежды и обуви
6. Кератиновое выпрямление или ботокс. Ботокс или кератиновое выпрямление: что лучше?
7. Как действует ботокс и Как часто его можно делать. Как понять, что тебе нужен ботокс?
8. Через сколько подействует. Через сколько обычно начинает действовать анестетик?
9. Как выглядит пресс при идеальном проценте жира в организме. Почему необходимо знать?
10. Занятия балетом расход калорий. Рассчитать расход калорий онлайн
11. Танцы для похудения дома. Как танцы влияют на организм человека и способствуют похудению
12. Калькулятор расчета калорий для похудения или набора массы. Фитнес калькуляторы
13. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
14. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Комплекс упражнений для тонкой талии
15. Как худеть правильно по типу телосложения. Питание по типу фигуры «Яблоко»
16. Рецепт самса из готового слоёного теста с курицей. Самса с курицей из готового слоеного теста
17. Сколько в вас лишних кг: рассчитываем индекс массы тела
18. Калорийность Самса с курицей из слоеного теста. Ингредиенты Самса с курицей
19. Рецепт курица на решетке. Ингредиенты:
20. Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)
21. Вес яичницы из 3 яиц. Какие вещества содержит яйцо?
22. Топ-100 лучших подарков маме на 8 марта в 2022 году. Что подарить женщинам на 8 марта и не показаться банальным в 2022 году?
23. Формулы нормального веса по росту. Расчет идеального веса с учетом телосложения
24. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
25. Сколько нужно есть калорий, чтобы похудеть. Какие методы используются для определения приемлемой суточной энергетической ценности потребляемых продуктов
26. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
27. Музей ненужных ВЕЩЕЙ. МУЗЕЙ ЗАБЫТЫХ СТАРЫХ ВЕЩЕЙ (1)Однажды в мастерской у художника Владимира Серг…
28. Через сколько дней становится Ботокс на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
29. Калькулятор расхода калорий за сутки. Калькулятор расхода калорий
30. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
31. После ботулотоксина рекомендации. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
32. Как бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
33. Отек носа после ботокса. Дискомфортные ощущения, синяки и отеки после контурной пластики
34. Массаж от отека лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
35. Последствия ботокса волос. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
36. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
37. Как быстро убрать следы от прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
38. Минусы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
39. Как вывести пятна от прыщей.
40. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос бикини. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно
41. После лазерной эпиляции через сколько начнут выпадать волосы первой. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
42. Узнать размер одежды по параметрам. Как узнать размер одежды
43. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
44. Сколько сжигает калорий футбол. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?
45. Как узнать индекс массы тела для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Онлайн дневник калорий. Три главных повода вести дневник похудения
47. Сколько калорий в день надо съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.
49. Подобрать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
50. Как вычислить норму калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий