Росто-весовые показатели

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Калорийность яйца вареного 1 шт вкрутую без желтка. Вареное яйцо: калорийность
2. Как справиться с постакне. Избавление от постакне: процедура
3. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
4. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Атерома и Липома – в чем разница?
5. Как избавиться от рубцов на лице. Причины появления и области локализации постакне
6. Сколько калорий в буженине из свинины запеченной. Буженина из свинины - 11 домашних вкусных рецептов
7. Расход калорий за час занятий основными видами фитнеса. Все зависит от конституции тела
8. Коррекция овала лица ботоксом. Неоспоримые преимущества
9. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
10. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
11. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
12. Болит ухо от сережки. Почему болит кожа головы?
13. Ботокс в теплой технике. Ботулотоксин: применение в косметологии
14. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
15. Можно ли избавиться от гусиной кожи. Гусиная кожа или фолликулярный кератоз
16. Женская полнота по типажам Кибби. Типаж Мягкий Драматик (Soft Dramatic)
17. Самса с говядиной из слоёного теста. С говяжьим фаршем
18. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
19. Гноится ухо в месте прокола. Как ухаживать за кожей после пирсинга
20. Формула сбалансированного питания 1:1:4 –, что это означает?
21. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
22. LPG лифтинг лица. Подробно о LPG-массаже
23. Виды купальников и их названия. Виды и типы женских купальников
24. Как найти свой идеальный вес. От чего зависит ИМТ
25. Средство от морщин вокруг глаз посл. Все об уходе за кожей вокруг глаз
26. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
27. Профессиональная и обычная косметика. Декоративная косметика.
28. Сколько калорий в день нужно человеку. Основные правила здорового питания для мужчин
29. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
30. Что такое фен щетка и для чего он нужен. Фен-щетка –, что это такое, основные технические характеристики, преимущества и недостатки
31. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
32. После лазерной эпиляции можно загорать. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
33. Как убрать складку под глазами. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
34. Диспорт в межбровье сколько единиц нужно. Диспорт: когда наступает эффект
35. Какие процедуры нельзя делать беременным. Растяжки у беременных
36. Сколько нужно в день белков жиров и углеводов калькулятор. Расшифровка и значение аббревиатуры
37. Как узнать свои размеры одежды женские. Калькулятор размеров одежды и обуви
38. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
39. Как узнать процент жира в теле. Как посчитать индекс массы тела?
40. Калькулятор индекс массы тела мужчины. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
41. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
42. Порошок глюкозы калорийность. Фармакологические свойства
43. Размер одежды по весу. Как снимать мерки с женщины?
44. Сколько калорий нужно употреблять в день мужчине, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Расчет необходимого количества калорий в день для похудения. Женская и мужская суточные нормы калорий
46. Подсчет калорий на день. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Дневник похудения онлайн. Почему так медленно?
48. Расчет жиров белков и углеводов. Калькулятор БЖУ для похудения
49. Сколько нужно есть калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Калории для похудения расход вес согласно роста. Расчет базового обмена веществ(БОВ) по формуле: