Росто-весовые показатели

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро убрать глубокие старые шрамы на коже. Как предотвратить появление шрамов
2. Как справиться с постакне. Избавление от постакне: процедура
3. Как убрать пятна после прыщей в домашних условиях. Постакне - лечение и профилактика
4. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
5. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
6. Как уложиться в суточную норму калорий. Здоровое тело: расчет дневной нормы калорий
7. Самый распространенный тип фигуры. Песочные часы
8. Самые красивые элегантные платья 2022-2023. Модные платья 2022–2023 года: тенденции и новинки
9. Рацион правильного питания на каждый день. Как составить меню правильного питания
10. Подбор размеров по параметрам. Онлайн калькулятор размеров женской одежды
11. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
12. Самса из слоеного теста в домашних условиях. Рецепт «Слоёная самса»:
13. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
14. Как определить размер одежды мужчины по росту и весу. Введение. Бытует мнение, что мужчине подобрать себе одежду гораздо проще, чем женщине.
15. Все виды брюк.
16. Таблица расхода калорий при различных видах деятельности. Как рассчитать расход калорий при разных видах деятельности?
17. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
18. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
19. Норма калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор индекса массы тела
20. Шашлык из курицы с майонезом. Шашлык из курицы в майонезе
21. Калорийность куриный шашлык из грудки. Чем полезен шашлык из куриной грудки
22. Плюсы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
23. Диск здоровья сколько сжигает калорий. Физические нагрузки
24. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
25. Как подобрать купальник по фигуре 2022. Про модные цвета и тенденции купальников 2022-2023 года
26. Определить онлайн размер одежды. Размерная сетка мужской одежды (калькулятор)
27. Какой мощности выбрать двигатель для беговой дорожки? Мощность электродвигателей для беговой дорожки
28. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
29. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
30. Можно ли дарить каллы женщине. Особенности цветка и поверья
31. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
32. Расчет калорийности готовых блюд. Калькулятор калорий продуктов и готовых блюд
33. Рассчитайте идеальную норму калорий в день. Как определить суточную норму калорий?
34. На сколько калорий. Пищевая энергетическая ценность
35. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
36. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
37. Противопоказания ботокса для лица. Косметические процедуры
38. Крем от морщин под глазами посл. Советы профессиональных косметологов
39. После лазерной эпиляции через сколько начнут выпадать волосы первой. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
40. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
41. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию на ногах. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
42. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
43. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
44. Как определиться с размером. Как снять мерки для определения размера
45. Подсчет ккал для похудения. Расчет калорий для похудения
46. Сколько мне надо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
47. Объем талии объем бедер груди. Как снять мерки для определения размера
48. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
49. Как узнать, какой у меня размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
50. Как понять, какой у меня тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа