Росто-весовые показатели

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать следы от прыщей на лице. Природные кислоты
2. Как избавиться от застойных пятен на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
3. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
4. Какие продукты полезны при акне. Список продуктов при акне: что можно есть, а что нет
5. Как избавиться от рубцов на лице. Причины появления и области локализации постакне
6. Сколько калорий в буженине из свинины запеченной. Буженина из свинины - 11 домашних вкусных рецептов
7. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
8. Целый кусок свинины с чесноком в фольге в духовке. Запеченная свинина в фольге – 9 мягких и сочных рецептов приготовления
9. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Ботулотоксин и его свойства
10. Расчет сколько пить воды. Калькулятор воды в день
11. Уколы ботокса для омоложения и лечения.. Ботокс (Botox) – основные характеристики
12. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. LPG: массаж тела и эстетическое удовольствие
13. Калькулятор типа телосложения
14. Купить косметику из Кореи в официальном интернет-магазине. Интернет-магазин корейской косметики HollyShop
15. Тип, какой фигуры. Тип фигуры: груша (гинекоидный тип)
16. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
17. Болит ухо от сережки. Почему болит кожа головы?
18. Гид по танцевальному фитнесу. Танцевальные тренировки: как заниматься
19. Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд. Калькулятор калорийности продуктов
20. Топ-20 лучших женских кроссовок для бега. Лучшие кроссовки для бега
21. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
22. Рецепт самса из курицы с грибами. Самса куриная с грибами и картофелем
23. Сколько калорий в курином шашлыке. Чем полезен Шашлык куриный
24. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Как питаться, чтобы безопасно похудеть
25. Упражнения для похудения с помощью диска здоровья. Как заниматься на диске здоровья, чтобы похудеть? Перед началом упражнений хотелось бы выделить общие правила для тренировок с помощью напольного диска тренажера.
26. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
27. LPG лифтинг лица. Подробно о LPG-массаже
28. Суточная норма калорий в день для человека. Норма калорий в сутки
29. Какие витамины в сахаре. Жизнь в красках: подробно об оттенках сахара
30. Какой мощности выбрать двигатель для беговой дорожки? Мощность электродвигателей для беговой дорожки
31. Как измерить количество жира в организме. Как часто вы смотрите на себя в зеркало и думаете, что пора бы немного похудеть или скинуть бы немного жира. Но насколько похудеть? Сколько жира скинуть? Сколько в организме лишнего жира?
32. Калькулятор для расчета процента жира в организме. Трёхточечный метод вычисления процента жира
33. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
34. Индекс массы тела и оптимальный вес. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
35. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
36. Как определить размер одежды для детей и взрослых. Как правильно измерить параметры ребенка?
37. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
38. Как быстро убрать болячку после прыща. Как можно ускорить заживление ран
39. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
40. Какие процедуры нельзя делать беременным. Растяжки у беременных
41. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
42. Расчет калорий по весу. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Расчет потребности калорий для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
45. Необходимое количество калорий в день для женщин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
47. Сколько калорий тратится когда стоишь. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
48. Сколько нужно есть калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Калорийность для поддержания веса. Примеры ошибок калькуляторов калорий
50. Сколько есть калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий