Росто-весовые показатели

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от шрамов после прыщей. Как убрать рубцы от прыщей на лице?
2. Как избавиться от застойных пятен на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
3. Как убрать сухость под глазами и морщинки. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
4. Как узнать размер женского пальто. Как самостоятельно уменьшить размер пальто?
5. Вареные раки бжу. Раки речные вареные
6. 12 основных типов женских фигур. Исторические представления о женской фигуре
7. Какова суточная норма калорий при потере веса. Суточная норма калорий —, что это?
8. Сколько калорий сжигается при беге. Сколько калорий можно сжечь при беге
9. Расчет дневной нормы калорий для похудения. Как рассчитать калорийность рациона для похудения?
10. Мезонити для шеи. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
11. Можно ли избавиться от гусиной кожи. Гусиная кожа или фолликулярный кератоз
12. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
13. ТОП препаратов для похудения.
14. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
15. Сколько калорий нужно употреблять в день. Калорийность и режим дня
16. 200 идей подарка на 8 марта на любой вкус и кошелек. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
17. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
18. Виды купальников и их названия. Виды и типы женских купальников
19. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
20. Как определить, какая у тебя фигура женщины. Как определить свой тип фигуры?
21. Как определить тип фигуры полной девушке. Как определить тип фигуры?
22. Объем груди талии бедер. Визуальные параметры красивой женской фигуры
23. Как убрать прыща красное пятно. Разновидности постакне
24. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
25. Количество калорий для похудения в день. Режим питания
26. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
27. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
28. Как сделать, чтобы веки не нависали. Нависшие веки
29. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
30. Лимфодренажный массаж камилла. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
31. Обработка ушей после прокалывания пистолетом. Как ухаживать за ушками после прокалывания
32. Рекомендации после диспорта. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
33. Как избавиться от папулы. Папулы после биоревитализации
34. Сколько нужно белков жиров и углеводов в день для рельефа калькулятор. Составление пропорции БЖУ
35. Имт 29, что делать. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
36. Как узнать свой размер одежды мужской по росту и весу. Таблица размеров для мужчин
37. Процент подкожного жира калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
38. Сколько калорий нужно употреблять в день мужчине, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Калькулятор идеальный вес. Расчет идеального веса по формуле Брока
40. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
41. Сколько калорий в день нужно есть калькулятор. Женская и мужская суточные нормы калорий
42. Метаболический возраст, что это. Вопрос про метаболический возраст
43. Как определить сколько нужно калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
44. Измерить индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
45. Сколько нужно есть калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Калькулятор жиры белки углеводы онлайн. Живая энциклопедия фитнеса, здоровья и красоты
47. Как узнать мой размер одежды. Как узнать размер одежды
48. Сколько калории нужно в день. Для чего используется расчет калорий
49. Норма ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Калорийность для поддержания веса. Примеры ошибок калькуляторов калорий