Росто-весовые показатели

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
2. Лучшие средства от постакне. Что такое постакне и каковы его виды
3. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
4. Противомикробные препараты для кишечника. Первая помощь при острой диарее
5. Чем больше пьешь воды тем больше хочется пить. Пить или не пить?
6. 5 типов женских фигур. Типы женских фигур. Способы коррекции.
7. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
8. Свинина запечённая в духовке. Свинина с секретом
9. Расход калорий за час занятий основными видами фитнеса. Все зависит от конституции тела
10. После инъекций бoтoкса в лицо. Чего нельзя делать после процедуры?
11. Как уменьшить процент жира в организме. Как уменьшить количество жира в организме
12. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
13. Кератиновое выпрямление или ботокс. Ботокс или кератиновое выпрямление: что лучше?
14. Цена на ботокс для лица. Ботокс в Москве
15. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
16. Убрать мимические морщины вокруг глаз косметология. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
17. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
18. Самса из слоеного теста в домашних условиях. Рецепт «Слоёная самса»:
19. Ботокс в теплой технике. Ботулотоксин: применение в косметологии
20. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
21. Можно ли избавиться от гусиной кожи. Гусиная кожа или фолликулярный кератоз
22. Рацион питания для похудения для женщин. Пример оптимального меню
23. Виды фигур у женщин и как питаться. Формула похудения для гиперстеников
24. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
25. Рецепт самсы с курицей и сыром. Самса с курицей и сыром
26. Можно ли шашлык правильном питании. Шашлык при правильном питании
27. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Как питаться, чтобы безопасно похудеть
28. Как вычислить индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
29. Пиджак в деле. Подбор делового мужского пиджака по фигуре
30. Как должен сидеть пиджак. Как должен сидеть мужской пиджак
31. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
32. Сколько калорий нужно человеку в день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
33. Как поправляются типажи по Кибби и что с этим делать. Первый секрет. Классификация типов внешности по Дэвиду Кибби.
34. Расчет индекса массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
35. Сколько сжигается калорий на тренажере лыжи. Сколько калорий сжигается на орбитреке
36. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
37. Ботулотоксина, что это. Ботулотоксин: применение в косметологии
38. Тест на тип фигуры по параметрам. Тест: как определить тип фигуры женщины
39. Калькулятор индекса массы тела. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
40. Сколько калорий сжигают танцы. Сколько калорий сжигается во время танца
41. Как определить тип фигуры по сантиметрам. Женские типы фигуры
42. Дневник калорий онлайн. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
43. Объем груди бедер талии. Как снять мерки для определения размера
44. Как рассчитывать жиры белки и углеводы. Формула расчета
45. Калькулятор пропорции тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
46. Размер костюма, как узнать. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, детей
47. Как добрать норму белка. Так почему же белковые смеси
48. Калорийность кабачков тушеных с куриной грудкой. Чем полезен Куриная грудка тушеная с кабачками
49. Сколько калории нужно в день. Для чего используется расчет калорий
50. Индекс массы тела расчет для женщин калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)