Росто-весовые показатели

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Какие интересные факты о Чите не известны многим
2. Как разобраться в размерах детской одежды на этикетках и ярлыках
3. Размеры детской одежды: сравнение российских и зарубежных стандартов
4. Какие из достопримечательностей города включены в список Всемирного наследия ЮНЕСКО
5. Сколько калорий сжигается за одну силовую тренировку? Узнайте прямо сейчас
6. Футбол и калории: как спорт помогает сжигать жир
7. Как правильно подобрать БЖУ для похудения и набора массы: практические рекомендации
8. Как выбрать правильный размер одежды: полное руководство
9. Как определить размер одежды по измерениям: пошаговое руководство
10. Легко и точно: как определить размер без примерки
11. Руководство по размерам женской одежды: как выбрать правильный размер
12. Как выбрать правильный размер верхней одежды для женщин
13. История Москвы: от основания до наших дней
14. Узнай свой тип фигуры за 2 минуты: простой тест для всех
15. Откройте секреты: 5 эффективных методов для кожи вокруг глаз
16. В 55 кожа вокруг глаз: как справиться с проблемами
17. Какие фестивали и ярмарки проходят в Чите осенью
18. Измерение объема бедер: простой способ определить свой размер
19. Мастер-класс: Как правильно снять мерки для пошива платья
20. Запеканка из мяса: простой рецепт и полезные советы
21. Калорийность свинины в фольге: все, что нужно знать о питательной ценности свинины
22. Запеканка из свинины в фольге: рецепт и советы
23. Запеченная свинина в фольге: калорийность и состав
24. Домашние дела как способ сжигания калорий: подходы и результаты
25. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
26. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
27. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
28. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
29. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
30. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
31. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
32. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
33. Подготовка к строительству
34. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
35. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
36. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
37. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
38. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
39. Какие танцы считаются самыми модными для похудения
40. Как работает лазерный массаж для похудения
41. Какие медицинские противопоказания существуют для прививок от COVID-19
42. Что такое печь для бани Технология
43. Какие материалы используются для изготовления садовых деревянных беседок для дачи
44. Какие технологии обработки табака наиболее эффективны для увеличения его горючести
45. Какие инструменты и материалы необходимы для установки фасадных панелей
46. Какие размеры балдахинов для кровати существуют
47. Какие преимущества имеет пересадка боярышника осенью
48. Какие цвета и принты будут популярны в женских брючных костюмах 2024 года
49. Какие краски наиболее устойчивы к химическим веществам, используемым в ванной
50. Какие факторы привели к такому прогнозу