Росто-весовые показатели

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Сколько калорий в 165г чипсов Pringles: полный разбор
2. Сколько калорий в чипсах Lays рифленых: полное руководство
3. Сколько калорий в чипсах Lay's 'Зелёный лук
4. Какие символы на гербе Москвы связаны с ее историей
5. Размеры детской одежды: сравнение российских и зарубежных стандартов
6. Сколько калорий мы тратим ежедневно: Раскрытие тайн нашего обмена веществ
7. Сколько калорий сжигает футбол за час: полное руководство
8. Сколько калорий сжигается при занятии футболом
9. Таблица расхода калорий FitUnit: Полное руководство для фитнеса
10. Какие кулинарные традиции Ярославля связаны с его историей
11. Какие уникальные архитектурные сооружения есть в Обнинске
12. Какие скверы и парки работают круглосуточно
13. Как определить идеальный тип фигуры для вас
14. Убрать морщины вокруг глаз за 5 минут: быстрые и эффективные методы
15. Откройте для себя секреты идеального веса: лучшие формулы для расчета
16. Откройте свои запястья: простой способ определить свой тип телосложения
17. Мастер-класс: Как правильно снять мерки для пошива платья
18. Запеканка из буженины в фольге: 10 вкусных рецептов для домашнего приготовления
19. Завтрак на куриных шашлыках: низкокалорийный и вкусный
20. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
21. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
22. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
23. Как установить экран под ванну на новой ванне
24. 8. Противокариозные зубные полоски
25. Какие свойства имеет добавка Е903
26. Как отличить сорт Юконт от других сортов лука
27. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
28. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
29. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
30. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
31. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
32. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
33. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
34. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
35. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
36. Какие меры были приняты Испанией для борьбы с коронавирусом
37. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
38. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
39. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо
40. Как влияет форма носа на лицо в целом
41. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
42. Какие книги рекомендуются для начинающих
43. Какие мнения могут высказать мои друзья о моих хобби и увлечениях
44. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок
45. Что такое арт-деко и как он отличается от других стилей
46. Какие особенности электрооборудования и освещения могут помочь создать безопасный интерьер для пожилых людей
47. Какие сезоны наиболее подходят для ношения синего цвета в одежде
48. Какие виды пятен могут оставить шариковая ручка на одежде
49. Как правильно расположить доски на полу
50. Какие продукты можно включать в обед, чтобы не набивать лишний вес