Росто-весовые показатели

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
2. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
3. Процент жира в массе тела. Жир, избыточный вес и ожирение
4. Основные типы женской фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
5. Расчет количества калорий для похудения или сушки. Рекомендации по составлению меню на 1200 ккал с бжу
6. 6 формул расчета веса. Как рассчитать индекс массы тела для женщин
7. Как уменьшить процент жира в организме. Как уменьшить количество жира в организме
8. Через сколько подействует. Через сколько обычно начинает действовать анестетик?
9. Русские размеры женской одежды. Соответствие женской одежды между размерами 38,44,46,48,50,52 и ХS,S,M,L,XL,XXL
10. В какое время суток лучше всего худеть. Утро: «за»
11. Сколько калорий сжигает 114 минут Просто танца. Сколько калорий можно сжечь за одну тренировку в спортзале
12. Программа тренировок для девушек по типу телосложения. Фитнес программы для женщин с разными типами телосложения
13. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
14. Опята состав белки жиры углеводы. Опята свежие
15. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
16. Как часто делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
17. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
18. Норма калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор индекса массы тела
19. Функции жира в организме. Что такое жировая ткань
20. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
21. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
22. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
23. Как выбрать купальник по типу фигуры и цвету. Как правильно выбирать цвет купальника
24. Сколько калорий необходимо сжигать, чтобы похудеть. Сколько нужно ходить, чтобы не набирать лишние килограммы?
25. Узнать размер одежды. Как узнать размер одежды
26. 3 простых способа определить свое.. 7 способов определить свое предназначение
27. Как определить процент жира у себя в организме. Как определить процент жира в организме: чем проще, тем лучше
28. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
29. Процентное содержание жира в организме по Dumin-Womersley. Результаты исследования
30. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
31. Как измерить количество жира. Норма процента жира в организме
32. Музей ненужных ВЕЩЕЙ. МУЗЕЙ ЗАБЫТЫХ СТАРЫХ ВЕЩЕЙ (1)Однажды в мастерской у художника Владимира Серг…
33. Индекс массы тела и оптимальный вес. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
34. Калорийность овощей и зелени. Овощи
35. Определяемся с верхней одеждой: как узнать размер мужского пальто?
36. Калькулятор БЖУ для похудения.
37. Рассчитываем норму калорий в сутки. Калория — это, что?
38. Калькулятор расхода калорий за сутки. Калькулятор расхода калорий
39. Онлайн калькулятор расчета калорий для похудения. Калькулятор Калорий, Похудения и основного обмена
40. Подобрать вещи по размеру. Размерные линейки российских и зарубежных производителей
41. Можно ли прокалывать уши во время беременности. Прокалывание мочки или хряща уха
42. Как быстро избавиться от пятен после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
43. Калорийность вареников с картошкой и грибами. Чем полезен Вареники с картошкой и грибами замороженные
44. Масса тела индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
45. Онлайн определить размер. Размер груди - калькулятор размеров
46. Как вычислить свой размер одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
47. Как понять размеры одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
48. Как понять, какая у тебя фигура. Типы женских фигур и как определить свой
49. Как определить сколько процентов жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
50. Как определить сколько нужно калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?