Росто-весовые показатели

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Сколько калорий сжигает футбол за час: удивительные цифры для любителей спорта
2. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ульяновске
3. Какие основные достопримечательности Москвы стоит посетить в первую очередь
4. Набор мышечной массы: как правильное питание помогает достичь цели
5. Стас Пьеха: История успеха кемеровского музыканта
6. Какие современные торговые центры есть в Мурманске
7. Убрать морщины вокруг глаз за 5 минут: быстрые и эффективные методы
8. Разгадайте тайну обхвата запястья: как он отражает ваше здоровье и физическую форму
9. Измерение объема бедер: простой способ определить свой размер
10. Группа Бутырка в Усолье-Сибирском: афиша концертов
11. Как правильно рассчитать брутто в готовом блюде
12. Как использовать текстиль в марокканском стиле
13. Как определить, какие побеги нужно обрезать
14. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
15. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
16. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
17. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
18. Какие преимущества использования натуральной карнаубы для создания воска
19. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
20. Что такое мочегонные средства для похудения
21. Какие факторы могут влиять на безопасность тёплого пола
22. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
23. 4. Крем для загара
24. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
25. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
26. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
27. Какие типы шарфов и платок лучше всего сочетать с синим костюмом женским с юбкой
28. Какие материалы используются для заделки открытых швов гкл в ванной комнате
29. Какие дешевые аптечные средства для красоты можно использовать для ухода за ногтями
30. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
31. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
32. Какие материалы необходимы для изготовления вальмовой крыши своими руками
33. Таблица: время обрезки винограда в разных регионах
34. Как долго ламинат для детской будет выдерживать нагрузку
35. Как установить кабельный и инфракрасный пол
36. Как уложить лаги на пол
37. Какие составляющие содержит водостойкая краска для ванной комнаты
38. Что такое синий женский костюм брючный
39. Какие бюджетные решения можно предложить для улучшения освещения дома
40. Как правильно надевать женский костюм
41. Метод 5: Использование морозильной камеры
42. Как можно диагностировать тромботические осложнения при COVID-19
43. Что такое инкубационный период у коронавируса
44. Какие продукты можно включать в обед, чтобы не набивать лишний вес
45. Какие виды тканей подходят для темно синего костюма
46. Какие преимущества имеет отопление через теплый пол под ламинат
47. Что такое водяной теплый
48. Какие факторы могут повлиять на совместимость ламината и теплого пола
49. Какие виды физических упражнений могут помочь в лечении женского храпа
50. Как сохранить декоративный камень из гипса после высыхания