Росто-весовые показатели

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
2. Как избавиться от рубцов на лице. Причины появления и области локализации постакне
3. Как определить размер футболки.. Особенности размерных сеток разных стран
4. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
5. Расчет количества калорий для похудения или сушки. Рекомендации по составлению меню на 1200 ккал с бжу
6. Онлайн калькулятор для определения размеров мужской одежды.
7. Инъекции ботокса против мимических морщин. В каких случаях рекомендуется применение ботокса
8. Что нужно знать тем. Жизненные навыки
9. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Ботулотоксин и его свойства
10. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
11. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
12. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
13. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
14. Как подобрать эффективную диету по типу фигуры. Альтернативные диеты
15. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
16. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
17. Рецепт куриная грудка на мангале. Сочный шашлык из куриной грудки на мангале + рецепты маринада
18. Плюсы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
19. Пиджак в деле. Подбор делового мужского пиджака по фигуре
20. Измерение процентра жира в организме. Протокол
21. Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах
22. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
23. Считай калории и худей. Подсчет калорий для похудения
24. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
25. Как найти свой идеальный вес. От чего зависит ИМТ
26. Какой мощности выбрать двигатель для беговой дорожки? Мощность электродвигателей для беговой дорожки
27. Какая беговая дорожка лучше механическая или электрическая. Электрические беговые дорожки и их особенности
28. Какой у вас тип фигуры. Тест: как определить тип фигуры женщины
29. По весу и росту узнать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
30. Онлайн дневник диеты. Bormental.ru
31. Как убрать прыща красное пятно. Разновидности постакне
32. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
33. Как правильно питаться, чтобы похудеть. Реальные аргументы за и против
34. Как выбрать фен для волос для домашнего использования. Разновидности фенов и их конструктивные отличия
35. Как определить размер платья. Как узнать свой размер одежды
36. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
37. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
38. Масса тела индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
39. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
40. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
41. Расчет потребности калорий для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Жира в организме. Сколько жира должно быть в здоровом организме
43. Процент жира калькулятор. Калькулятор процента жира в теле
44. Калькулятор Индекс массы тела. Индекс массы тела Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение).
45. Метаболический возраст, что это. Вопрос про метаболический возраст
46. Необходимое количество калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
47. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
48. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
49. Чай молочный улун калорийность. Чай молочный улун (оолонг) сухой
50. Сколько калорий 5 км. Сколько калорий сжигается при ходьбе пешком за 1 час