Росто-весовые показатели

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Как справиться с постакне. Избавление от постакне: процедура
2. Вареные раки бжу. Раки речные вареные
3. Количество калорий для похудение. С чего начать?
4. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
5. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
6. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
7. Как набрать мышечную массу. Профицит калорий
8. Калькулятор размеров мужских и женских брюк. Как выбрать размер мужских джинсов: Калькулятор подбора, таблицы
9. Самое важное об инъекциях ботулотоксина. Алгоритм процедуры
10. Таблица для записи результатов похудения. Образец
11. Длина брюк у женщин. Самая «правильная» длина женских брюк разных фасонов
12. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
13. Маски для глаз от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
14. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
15. Ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы калорий онлайн
16. Можно ли прокалывать нос во время месячных. Голова и шея
17. Калорийность куриный шашлык из грудки. Чем полезен шашлык из куриной грудки
18. Можно ли прокалывать уши ребенку при насморке. Прокол ушей ребенку Прокол ушей в DocDeti делает врач детский хирург с помощью оборудования Studex Система-75
19. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
20. ТОП препаратов для похудения.
21. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
22. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
23. Профессиональные таблицы соотношения веса и роста. Как рассчитать индекс массы тела
24. Бег 8 км в час расход калорий. Калории – «топливо» бега: как быстро они сжигаются?
25. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
26. Как открыть успешный салон аппаратной косметологии. Где можно открыть косметический кабинет
27. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
28. Процентное содержание жира в организме по Dumin-Womersley. Результаты исследования
29. Калькулятор % жира в организме. Калькулятор процента жира в теле
30. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
31. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
32. Как правильно заряжать организм. Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
33. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
34. Можно ли после Ботокса делать массаж лица. Чего нельзя делать после процедуры?
35. Лимфодренажный массаж лица противопоказания. В чём преимущества и недостатки процедуры
36. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
37. Как убрать складку под глазами. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
38. Расчет калорий на день. Как правильно рассчитать расход калорий для похудения
39. Заварное пирожное калорийность 1 шт. Сколько калорий в заварном пирожном
40. Как по параметрам определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
41. Дневник калорий онлайн. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
42. Правильное соотношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
43. Как узнать свой размер одежды мужской по росту и весу. Таблица размеров для мужчин
44. Процент жира калькулятор. Калькулятор процента жира в теле
45. Метаболический возраст, что это. Вопрос про метаболический возраст
46. Сколько калорий в день надо съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
48. КФС Соус сырный калорийность. Чем полезен Соус сырный heinz KFC
49. Индекс массы тела определение. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
50. Сколько калорий 5 км. Сколько калорий сжигается при ходьбе пешком за 1 час