Росто-весовые показатели

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Why Use Instagram Proxies?
2. Как выбрать подходящий материал для утепления шведской плиты
3. Какие факторы следует учитывать при выборе отмосток для дачного дома по снип
4. Могут ли мочегонные таблетки вызвать какие-либо побочные эффекты
5. Как действовать, если пятно на одежде свежее
6. Есть ли какие-то побочные эффекты от использования мочегонных средств для похудения
7. Как выбрать подходящую розетку для конкретного места установки
8. Как изменились эмоции и психологическое состояние женщины после 50 лет
9. Какие функции и особенности следует искать в VPN для Instagram в России
10. Могут ли аптечные препараты вызвать побочные эффекты
11. Как часто можно есть макароны при похудении
12. Как сделать поверхность старого деревянного пола ровной и гладкой
13. 4. Профилактические осмотры
14. Какие плюсы присутствуют при использовании увлажнителя воздуха в квартире
15. Что такое перфоратор Hitachi DH24PC3
16. Какие продукты могут повредить зубам
17. Мастерство в калорийном расчете: как я высчитываю калорийность готовых блюд и блюд на 100
18. Как правильно утеплять снаружи деревянный дом
19. Как правильно поддерживать температуру в стальной печке каменки для бани
20. Какие правила и нормы необходимо соблюдать при строительстве банных печей из металла
21. Как продлить срок службы печи для бани из металла
22. Какие аксессуары и игрушки можно использовать для украшения комнаты мальчика
23. Какие типы клеенки можно использовать для приклеивания флизелиновых обоев
24. Какие упражнения можно использовать в программах тренировок со своим весом
25. Как избежать дискомфорта после операции по удалению желчного пузыря
26. Как хранить сорт вишни Месаби
27. Как часто у детей проявляется коронавирус
28. Какие типы зубных щёток и зубных паст рекомендуется использовать
29. Покраска стен
30. Можно ли делать пилинг с салициловой кислотой дома
31. Какие тесты и обследования необходимы для оценки репродуктивного здоровья
32. H2. Приложение №3: MyFitnessPal
33. Сколько длится эффект лазерной эпиляции
34. Как важно для мужчин сексуальная близость
35. Начало моего пути
36. Как восстановить механизм оконных створок
37. Можно ли замедлить старение яичников и как это сделать
38. Какие инструменты чаще всего используются в расслабляющей музыке
39. Какие продукты питания могут быть наиболее эффективными в сочетании с БАДы для ускорения метаболизма
40. Что такое засолочные огурцы
41. Что такое волнистость ногтей
42. Могут ли плоды инжира помочь в борьбе с ожирением
43. Как изменить режим дня для оптимального здоровья осенью
44. Какие продукты можно использовать для снижения температуры у ребенка
45. Какие изменения происходят в жизни людей после применения методик Джиллиан Майклс
46. Что такое приложения для фитнеса в зале
47. Какие процедуры и процедуры в салоне красоты могут помочь избежать морщин
48. Как долго держится Maybelline Color Tattoo 24hr на глазах
49. Как можно диагностировать горячие колени и суставы
50. Как сделать прическу в садик на средние волосы