Росто-весовые показатели

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от угрей. Что можете сделать вы для лечения угревой болезни (акне)
2. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
3. Как справиться с постакне. Избавление от постакне: процедура
4. Как сузить поры лица и убрать сальный блеск. Причины пористой кожи
5. Противомикробные препараты для кишечника. Первая помощь при острой диарее
6. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
7. Сколько калорий в буженине из свинины запеченной. Буженина из свинины - 11 домашних вкусных рецептов
8. Самые красивые элегантные платья 2022-2023. Модные платья 2022–2023 года: тенденции и новинки
9. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
10. Как действует ботокс и Как часто его можно делать. Как понять, что тебе нужен ботокс?
11. Тип, какой фигуры. Тип фигуры: груша (гинекоидный тип)
12. Как определить размер одежды мужчины по росту и весу. Введение. Бытует мнение, что мужчине подобрать себе одежду гораздо проще, чем женщине.
13. Pole Dance расход калорий. Психологи считают танцы одним из лучших методов для снижения веса!
14. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
15. Рецепт самса слоёная с курицей. Самса из слоеного теста с курицей
16. Сужение носа ботоксом до и после. Безоперационные методы коррекции
17. Упражнения для похудения с помощью диска здоровья. Как заниматься на диске здоровья, чтобы похудеть? Перед началом упражнений хотелось бы выделить общие правила для тренировок с помощью напольного диска тренажера.
18. Как выбрать купальник по типу фигуры и цвету. Как правильно выбирать цвет купальника
19. Как определить, какая у тебя фигура женщины. Как определить свой тип фигуры?
20. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
21. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
22. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
23. Побочные эффекты от ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
24. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
25. Онлайн калькулятор расчета % жира и безжировой массы тела. Расшифровка результатов
26. Калькулятор площади поверхности тела. Площадь поверхности тела человека
27. Как убрать складки под глазами в 14 лет. Как избавиться от «мешков» под глазами с помощью косметологии?
28. Рассчитываем норму калорий в сутки. Калория — это, что?
29. Сколько калорий нужно потреблять в день для своей цели. Сколько нужно калорий в день - рассчитываем норму
30. Папулы после мезотерапии. Что нельзя делать после мезотерапии лица
31. Вся правда о ботоксе для лица. Чем вреден ботокс
32. Лимфодренажный массаж камилла. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
33. Минусы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
34. Как быстро избавиться от пятен после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
35. Тест на тип фигуры по параметрам. Тест: как определить тип фигуры женщины
36. Как определить процент жира в организме в домашних условиях. Измерение кожной складки: измерение калипером
37. Сколько нужно калорий потреблять в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
38. Потребление калорий в день для мужчин. Сколько калорий требуется мужчине в день?
39. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
40. Определение идеального веса. Расчет идеального веса
41. Как вычислить индекс массы тела для женщин калькулятор. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
42. Крошка-картошка калорийность одной порции. Ингредиенты Крошка-картошка
43. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
44. Какой индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
45. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
46. Калории на день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
47. Определить тип фигуры по параметрам. Женские типы фигуры
48. Сколько калорий нужно употреблять в день женщине калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Измерить индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
50. Индекс массы тела расчет для женщин калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)