Росто-весовые показатели

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
2. Как убрать пятна после прыщей в домашних условиях. Постакне - лечение и профилактика
3. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
4. Вареные раки бжу. Раки речные вареные
5. Количество калорий для похудение. С чего начать?
6. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
7. 5 типов женских фигур. Типы женских фигур. Способы коррекции.
8. Онлайн калькулятор размеров одежды и обуви. Калькулятор перевода размеров одежды по параметрам
9. Калорийность Свинина запеченная в фольге. Чем полезен свинина,запеченная в фольге
10. Расход калорий за час занятий основными видами фитнеса. Все зависит от конституции тела
11. Какова суточная норма калорий при потере веса. Суточная норма калорий —, что это?
12. Процедуры rf-лифтинга в Москве. RF-лифтинг в Москве
13. Кератиновое выпрямление или ботокс. Ботокс или кератиновое выпрямление: что лучше?
14. Как избавиться от следов прыщей в дом условиях. Симптомы постакне
15. Массаж от отеков глаз. Лимфодренажный массаж от отеков
16. Калории на каждый день. Как рассчитать калорийность суточного рациона
17. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
18. Сколько калорий можно сжечь. Сколько сжигается калорий при ходьбе 10000 шагов
19. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
20. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
21. Сколько в вас лишних кг: рассчитываем индекс массы тела
22. Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль
23. О диске здоровья для похудения. Эффект от занятий на диске здоровья для похудения
24. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
25. 10 причин сесть на велосипед и отправиться на прогулку. Велосипед и польза для здоровья женщины
26. Калории для похудения. Как похудеть, считая калории?
27. Рекомендации после уколов ботокса. Ограничения после ботулинотерапии
28. Формулы идеального веса по росту и полу. Но где же идеал?
29. Как понять, какая у тебя фигура по сантиметрам. Параметры идеальной женской фигуры
30. По весу и росту узнать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
31. Метаболический возраст это. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
32. Мезонити, что это такое. Суть методики
33. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
34. Расчет калорийности готовых блюд. Калькулятор калорий продуктов и готовых блюд
35. Как правильно заряжать организм. Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
36. Суточная норма калорий для женщины. Как рассчитать суточную норму калорий?
37. Отзывы лпджи массаж тела. Показания для лпджи процедуры
38. Как часто можно делать лазерную эпиляцию бикини. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
39. Как вывести пятна от прыщей.
40. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
41. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
42. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
43. Белки жиры углеводы расчет. Углеводы: особенности, польза и вред
44. Калькулятор расчет калорий в день. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
45. Сколько калорий съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Калькулятор процентов жира онлайн. Калькулятор процента жира в теле
47. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
48. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
49. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
50. Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)