Региональные серии

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения?

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения? Чтобы грамотно подбирать одежду и выбрать правильную диету, необходимо уяснить особенности строения собственного тела. Как определить тип телосложения? Существует несколько способов, которыми мы и предлагаем воспользоваться.
Существует 3 типа телосложения.
Астенический тип (эктоморф) характеризуется преобладанием продольных размеров над поперечными. У людей, принадлежащих к данному типу, кости тонкие, конечности – длинные, мышцы слабо развиты. Масса тела, как правило, ниже средних параметров, указанных в таблицах соотношения роста и веса. Астеники медленно набирают вес. Если же это происходит, то лишние килограммы быстро уходят.

Последние обновления на сайте:

1. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
2. Как избавиться от постакне. Как бороться с последствиями акне?
3. Как убрать пятна после прыщей в домашних условиях. Постакне - лечение и профилактика
4. Разгладить морщины под глазами самый действенный метод. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
5. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
6. Как набрать мышечную массу. Профицит калорий
7. Длительность эффекта БТА у пациентов. Механизм действия
8. Калькулятор типа телосложения
9. Самса из слоеного теста с курицей и картошкой в духовке. Самса с курицей и картошкой
10. Сколько калорий сжигает Dance Dance Revolution. Сколько калорий сжигается с танцами?
11. Календарь похудения онлайн. Почему так медленно?
12. Рецепт самса из готового слоёного теста с курицей. Самса с курицей из готового слоеного теста
13. Сколько в вас лишних кг: рассчитываем индекс массы тела
14. Калорийность Самса с курицей из слоеного теста. Ингредиенты Самса с курицей
15. Формулы нормального веса по росту. Расчет идеального веса с учетом телосложения
16. Прокол хряща катетером. Правила ухода за пирсингом хряща уха
17. Процентное содержание жира в организме по Dumin-Womersley. Результаты исследования
18. Онлайн дневник диеты. Bormental.ru
19. Полный курс визажистов для новичков. Особенности курсов для визажистов
20. Основные правила макияжа пошагово. Всему научим: макияж глаз для начинающих
21. Онлайн калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий. БЖУ: рассчитать норму белков жиров и углеводов
22. Рассчитываем норму калорий в сутки. Калория — это, что?
23. Сколько действует Ботокс на лице. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
24. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
25. Отек после ботокса под глазами. Появление отеков после инъекции ботокса под глазами
26. Сколько по времени действует. Виды анестезии
27. Последствия ботокса волос. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
28. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
29. Ботокс для лица побочные эффекты. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
30. Норма калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
31. Как узнать свои размеры одежды женские. Калькулятор размеров одежды и обуви
32. Масса тела средняя. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
33. Как вычислить индекс массы тела для женщин калькулятор. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
34. Калькулятор сколько калорий я трачу в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
35. Сколько калорий в несквике с молоком. Чем полезен Готовый завтрак Несквик с молоком
36. Как узнать размер одежды девушки. Как правильно снять мерки
37. Определить размер женской одежды. Какие измерять мерки
38. Расчет идеального веса калькулятор. Расчет идеального веса по формуле Брока
39. Крошка-картошка калорийность одной порции. Ингредиенты Крошка-картошка
40. Есть ли в водке витамины. Какие витамины содержится в водке
41. Размер одежды по параметрам. Калькулятор размеров одежды и обуви
42. Сколько в день нужно съедать калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Размер одежды по весу. Как снимать мерки с женщины?
44. Как узнать индекс массы тела для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
45. Узнать процент жира. Измерение кожной складки: измерение калипером
46. Калькулятор Индекс массы тела. Индекс массы тела Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение).
47. Определить размер одежды по росту и весу. Определение размеров одежды: основные мерки
48. Какой тип у меня фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
49. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
50. Онлайн дневник питания. Bormental.ru