Региональные серии

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения?

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения? Чтобы грамотно подбирать одежду и выбрать правильную диету, необходимо уяснить особенности строения собственного тела. Как определить тип телосложения? Существует несколько способов, которыми мы и предлагаем воспользоваться.
Существует 3 типа телосложения.
Астенический тип (эктоморф) характеризуется преобладанием продольных размеров над поперечными. У людей, принадлежащих к данному типу, кости тонкие, конечности – длинные, мышцы слабо развиты. Масса тела, как правило, ниже средних параметров, указанных в таблицах соотношения роста и веса. Астеники медленно набирают вес. Если же это происходит, то лишние килограммы быстро уходят.

Последние обновления на сайте:

1. Уход за кожей с акне. Можно об этом поподробнее?
2. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
3. Определить размер одежды онлайн. Что считает наш калькулятор одежды?
4. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
5. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
6. Разбираемся с типами женских фигур
7. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
8. Что нужно знать об уколах ботокса в область лица и шеи. Препараты для ботулинотерапии
9. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
10. Самса с курицей и сыром из слоеного теста. Самса с сыром и курицей
11. Онлайн дневник калорийности. Описание
12. 20 легких и необычных способов сжечь калории.
13. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
14. Сжигание калорий при физических нагрузках. И всё же сколько калорий нужно сжечь, чтобы похудеть?
15. Рацион питания для похудения для женщин. Пример оптимального меню
16. 7 злаков Каша калорийность. Чем полезен Каша 7 злаков
17. Калорийность Самса с курицей из слоеного теста. Ингредиенты Самса с курицей
18. Как должен сидеть пиджак. Как должен сидеть мужской пиджак
19. Всё про жир в нашем теле. Что происходит с питательными веществами
20. Бизнес план кабинет аппаратной косметологии. Бизнес план косметологического кабинета
21. Как выбрать купальник по типу фигуры и цвету. Как правильно выбирать цвет купальника
22. Все про подсчет калорий при правильном питании. Метод подсчета калорий: преимущества
23. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
24. Как поправляются типажи по Кибби и что с этим делать. Первый секрет. Классификация типов внешности по Дэвиду Кибби.
25. Как определить тип фигуры полной девушке. Как определить тип фигуры?
26. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
27. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
28. Онлайн калькулятор для расчета расхода калорий. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
29. Как быстро убрать болячку после прыща. Как можно ускорить заживление ран
30. Пятна от прыщей на лице. Почему появляются пятна от прыщей
31. Lpg массаж и месячные. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
32. LPG массаж лица до и после. Что такое LPG-массаж?
33. Диспорт, что нельзя делать после процедуры и сколько. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
34. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
35. Массаж при сколиозе позвоночника у взрослых. Методика массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном скалиозе
36. После лазерной эпиляции через сколько начнут выпадать волосы первой. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
37. Тест на тип фигуры по параметрам. Тест: как определить тип фигуры женщины
38. Калькулятор ккал онлайн в день. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
40. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
41. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
42. Подсчет калорий на день. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
44. Как добрать норму белка. Так почему же белковые смеси
45. Как определить сколько калорий нужно в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
46. Тип фигуры, какой. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
47. Размеры одежды, как определить. Как определить размер одежды
48. Узнать свой размер одежды онлайн калькулятор. Калькулятор размеров одежды и обуви
49. Калорийность Бедра куриного без кожи. Чем полезен бедро куриное без кожи
50. Идеальный вес определить. От чего зависит ИМТ