Региональные серии

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения?

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения? Чтобы грамотно подбирать одежду и выбрать правильную диету, необходимо уяснить особенности строения собственного тела. Как определить тип телосложения? Существует несколько способов, которыми мы и предлагаем воспользоваться.
Существует 3 типа телосложения.
Астенический тип (эктоморф) характеризуется преобладанием продольных размеров над поперечными. У людей, принадлежащих к данному типу, кости тонкие, конечности – длинные, мышцы слабо развиты. Масса тела, как правило, ниже средних параметров, указанных в таблицах соотношения роста и веса. Астеники медленно набирают вес. Если же это происходит, то лишние килограммы быстро уходят.

Последние обновления на сайте:

1. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
2. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
3. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
4. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
5. Как выглядит пресс при идеальном проценте жира в организме. Почему необходимо знать?
6. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
7. Какой вид фитнеса подойдет для каждого типа фигуры. Тип фигуры: груша
8. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
9. Можно ли прокалывать нос во время месячных. Голова и шея
10. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
11. Ходьба по лестнице для похудения
12. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Классификация препаратов для похудения
13. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
14. Процент жира в организме беременных. Как происходит набор веса при беременности:
15. 3 простых способа определить свое.. 7 способов определить свое предназначение
16. Подбор гардероба по типу фигуры. Тип фигуры — «Груша» (треугольник)
17. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
18. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
19. Расчет скорости обмена веществ. Калькулятор величины основного обмена веществ
20. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
21. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
22. Через сколько дней становится Ботокс на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
23. Вся правда о калориях. Скрытая угроза
24. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
25. Как определить размер готового швейного изделия. Как снимать мерки с женщины?
26. Сколько действует Ботокс на лице. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
27. Может ли ботокс не подействовать и почему. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
28. Сколько по времени действует. Виды анестезии
29. Эффективный крем от морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
30. Антицеллюлитный массаж при варикозе. Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя?
31. Ботокс для лица побочные эффекты. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
32. Крем от морщин под глазами посл. Советы профессиональных косметологов
33. Сбалансированное питание коктейли. Формула правильного питания
34. Как определить размер по росту одежды. Как определить размер одежды
35. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Как узнать размер одежды девушки. Как правильно снять мерки
37. Витамины в сахаре. Чем полезен сахар
38. 20 км пешком сколько калорий. Расход калорий при ходьбе
39. Жира в организме. Сколько жира должно быть в здоровом организме
40. Расчет индекса массы тела онлайн. Онлайн-калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
41. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
42. Как понять, какая у тебя фигура. Типы женских фигур и как определить свой
43. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
44. Суточная потребность в калориях. Норма калорий в день
45. Как добрать норму белка. Так почему же белковые смеси
46. Какой размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
47. Калькулятор тип фигуры по параметрам онлайн. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба
48. Калории для похудения расход вес согласно роста. Расчет базового обмена веществ(БОВ) по формуле:
49. Калькулятор мой идеальный вес. Калькулятор веса
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви