Региональные серии

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения?

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения? Чтобы грамотно подбирать одежду и выбрать правильную диету, необходимо уяснить особенности строения собственного тела. Как определить тип телосложения? Существует несколько способов, которыми мы и предлагаем воспользоваться.
Существует 3 типа телосложения.
Астенический тип (эктоморф) характеризуется преобладанием продольных размеров над поперечными. У людей, принадлежащих к данному типу, кости тонкие, конечности – длинные, мышцы слабо развиты. Масса тела, как правило, ниже средних параметров, указанных в таблицах соотношения роста и веса. Астеники медленно набирают вес. Если же это происходит, то лишние килограммы быстро уходят.

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
2. До и после RF-лифтинга. SMAS-лифтинг (ультразвуковой)
3. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
4. Как определить размеры женской. Как определить женский размер при покупках?
5. Тип женских фигур по пропорциям тела. Разбираемся с типами женских фигур
6. Онлайн калькулятор для определения размеров мужской одежды.
7. Определить тип фигуры по параметрам калькулятор. Телосложение
8. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
9. Сколько калорий сжигается во время танца. Можно ли похудеть с помощью танцев
10. Какие косметологические процедуры можно при беременности. Классификация процедур
11. Массаж от отеков глаз. Лимфодренажный массаж от отеков
12. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
13. Почему после лазера нельзя загорать. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
14. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
15. Русские размеры женской одежды. Соответствие женской одежды между размерами 38,44,46,48,50,52 и ХS,S,M,L,XL,XXL
16. Способы определения лишнего веса и его количества. Способы замеров ИМТ
17. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
18. Занятия балетом расход калорий. Рассчитать расход калорий онлайн
19. Сколько каллорий сжигается после 15 минут ритмичных танцев. Сколько калорий сжигается при физических нагрузках
20. 6 типов ожирения и коррекция веса диетологом. Первичный осмотр врача-диетолога
21. Как худеть по типу фигуры. Диета по типу фигуры яблоко: суть
22. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
23. Можно ли прокалывать уши ребенку при насморке. Прокол ушей ребенку Прокол ушей в DocDeti делает врач детский хирург с помощью оборудования Studex Система-75
24. Диск здоровья сколько сжигает калорий. Физические нагрузки
25. 10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля
26. Измерение процентра жира в организме. Протокол
27. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
28. Узнай свой идеальный вес. Что такое ИМТ
29. Определение количества подкожного жира. Как определить ожирение
30. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
31. Расчет нормы жиров белков углеводов. Расчет калорийности и нормы БЖУ
32. Индекс массы тела и оптимальный вес. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
33. Убрать пятна от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
34. Вся правда о калориях. Скрытая угроза
35. Можно ли делать lpg массаж во время месячных. Общие противопоказания к проведению эндермолифта
36. Воспалился хрящ после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
37. Тоннель в мочке уха. Пластика мочки уха
38. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
39. Плазмолифтинг или биоревитализация. Фракционный термолиз и биоревитализация
40. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
41. Убирает ли ботокс мешки под глазами. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
42. Что дает обертывание тела. Обертывания
43. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
44. Определить размер одежды по параметрам мужской. Таблица размеров для мужчин
45. Как определить размер по росту. Как определить размер одежды по росту
46. Определить размер одежды по росту и весу. Определение размеров одежды: основные мерки
47. Сколько калорий потреблять в день, чтобы похудеть. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
48. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака
49. Как определить размер одежды по весу и росту. Как определить размер одежды
50. Идеальный вес определить. От чего зависит ИМТ