Региональные серии

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения?

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения? Чтобы грамотно подбирать одежду и выбрать правильную диету, необходимо уяснить особенности строения собственного тела. Как определить тип телосложения? Существует несколько способов, которыми мы и предлагаем воспользоваться.
Существует 3 типа телосложения.
Астенический тип (эктоморф) характеризуется преобладанием продольных размеров над поперечными. У людей, принадлежащих к данному типу, кости тонкие, конечности – длинные, мышцы слабо развиты. Масса тела, как правило, ниже средних параметров, указанных в таблицах соотношения роста и веса. Астеники медленно набирают вес. Если же это происходит, то лишние килограммы быстро уходят.

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от шрамов после прыщей. Как убрать рубцы от прыщей на лице?
2. Как убрать пятна после прыщей в домашних условиях. Постакне - лечение и профилактика
3. Можно ли посещать баню во время месячных. Эстроген и прогестерон
4. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
5. Калькулятор калорий для похудения и набора массы. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
6. Обмен веществ в организме
7. Коррекция овала лица ботоксом. Неоспоримые преимущества
8. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
9. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
10. Самса из готового слоёного теста с курицей в духовке. Пошаговый рецепт
11. Как выбрать женские брюки. Как выбрать идеальные брюки по типу фигуры
12. 20 легких и необычных способов сжечь калории.
13. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
14. Женская полнота по типажам Кибби. Типаж Мягкий Драматик (Soft Dramatic)
15. Самса из слоенного теста с грибами и курицей. Самса: хрустящее тесто, сочная начинка (курица с грибами)
16. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
17. Бег 8 км в час расход калорий. Калории – «топливо» бега: как быстро они сжигаются?
18. Узнать размер одежды. Как узнать размер одежды
19. Какой мощности выбрать двигатель для беговой дорожки? Мощность электродвигателей для беговой дорожки
20. Как измерить Процент жира в организме. // Процент жира в организме
21. Title%% процент жира в организме. Обсуждение
22. Мезонити, что это такое. Суть методики
23. Через сколько дней становится Ботокс на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
24. Полный курс визажистов для новичков. Особенности курсов для визажистов
25. Количество калорий для похудения в день. Режим питания
26. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
27. Как определить размер готового швейного изделия. Как снимать мерки с женщины?
28. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
29. Ботокс в жевательные мышцы. Коррекция Ботоксом жевательных мышц лица
30. Противопоказания к лазерной эпиляции лица. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
31. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
32. Отзывы лпджи массаж тела. Показания для лпджи процедуры
33. Вся правда о ботоксе для лица. Чем вреден ботокс
34. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
35. Обработка ушей после прокалывания пистолетом. Как ухаживать за ушками после прокалывания
36. Антицеллюлитное обертывание противопоказания. Противопоказания к применению
37. Крем от морщин под глазами посл. Советы профессиональных косметологов
38. Калькулятор индекса массы тела. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
39. Как узнать свои размеры одежды женские. Калькулятор размеров одежды и обуви
40. Определение процента жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
41. Калькулятор ккал онлайн в день. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Процент жира в теле. Сколько жира должно быть в здоровом организме
43. Норма калорий в день для мужчин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
45. Как понять, какая у тебя фигура. Типы женских фигур и как определить свой
46. Узнать процент жира. Измерение кожной складки: измерение калипером
47. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
48. Калькулятор тип фигуры по параметрам онлайн. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба
49. Калорийность жареных сырников из творог. Сырник творожный
50. Как определить размер одежды по весу и росту. Как определить размер одежды