Региональные серии

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения?

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения? Чтобы грамотно подбирать одежду и выбрать правильную диету, необходимо уяснить особенности строения собственного тела. Как определить тип телосложения? Существует несколько способов, которыми мы и предлагаем воспользоваться.
Существует 3 типа телосложения.
Астенический тип (эктоморф) характеризуется преобладанием продольных размеров над поперечными. У людей, принадлежащих к данному типу, кости тонкие, конечности – длинные, мышцы слабо развиты. Масса тела, как правило, ниже средних параметров, указанных в таблицах соотношения роста и веса. Астеники медленно набирают вес. Если же это происходит, то лишние килограммы быстро уходят.

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать следы постакне на лице. Что такое постакне?
2. Чем больше пьешь воды тем больше хочется пить. Пить или не пить?
3. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
4. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
5. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
6. Самса из курицы на сковороде. Из курицы и картошки
7. Норма индекса массы тела. Индекс массы тела – формула здоровья?
8. Сколько каллорий сжигается после 15 минут ритмичных танцев. Сколько калорий сжигается при физических нагрузках
9. Гид по танцевальному фитнесу. Танцевальные тренировки: как заниматься
10. Сколько сжигается калорий при беге. Ходьба и бег в борьбе с калориями
11. Сколько калорий нужно употреблять в сутки. Для чего нужно знать свою норму калорий в день
12. Что лучше для похудения. Правильное питание
13. Бизнес план кабинет аппаратной косметологии. Бизнес план косметологического кабинета
14. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
15. Все про подсчет калорий при правильном питании. Метод подсчета калорий: преимущества
16. Побочные эффекты от ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
17. Объем груди талии бедер. Визуальные параметры красивой женской фигуры
18. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
19. Индекс массы тела Содержание, а также История. Индекс массы тела
20. Календарь для похудения. Описание
21. Как убрать складки под глазами в 14 лет. Как избавиться от «мешков» под глазами с помощью косметологии?
22. Как правильно заряжать организм. Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
23. Питание в пожилом возрасте. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей
24. Процедура ботокса для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
25. Какие косметические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
26. Отзывы лпджи массаж тела. Показания для лпджи процедуры
27. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
28. Убрать следы от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
29. Противопоказания ботокса для лица. Косметические процедуры
30. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
31. Калькулятор индекса массы тела. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
32. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
33. Калькулятор сколько калорий я трачу в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
34. Определить размер женской одежды. Какие измерять мерки
35. Идеальный вес формула лоренца. Расчет идеального веса
36. Процент жира в организме вычислить. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
37. Как определить имт для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
38. Крошка-картошка калорийность одной порции. Ингредиенты Крошка-картошка
39. Правильное соотношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
40. Сколько я трачу калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
42. Калькулятор процентов жира онлайн. Калькулятор процента жира в теле
43. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
44. Калькулятор Индекс массы тела. Индекс массы тела Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение).
45. Подсчет калорий на день. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Процентное содержание жира в организме. Как процент жира в теле связан с состоянием здоровья?
47. Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?
48. ИМТ 27 степень ожирения. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
49. Подсчет калорий для похудения. Принципы подсчета калорий для похудения
50. Узнать свой размер одежды онлайн калькулятор. Калькулятор размеров одежды и обуви