Региональные серии

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения?

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения? Чтобы грамотно подбирать одежду и выбрать правильную диету, необходимо уяснить особенности строения собственного тела. Как определить тип телосложения? Существует несколько способов, которыми мы и предлагаем воспользоваться.
Существует 3 типа телосложения.
Астенический тип (эктоморф) характеризуется преобладанием продольных размеров над поперечными. У людей, принадлежащих к данному типу, кости тонкие, конечности – длинные, мышцы слабо развиты. Масса тела, как правило, ниже средних параметров, указанных в таблицах соотношения роста и веса. Астеники медленно набирают вес. Если же это происходит, то лишние килограммы быстро уходят.

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на спине. Средства для борьбы с прыщами и акне
2. Как избавиться от красных пятен от прыщей. Лечение
3. Как избавиться от шрамов после прыщей. Как убрать рубцы от прыщей на лице?
4. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
5. Как убрать сухость под глазами и морщинки. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
6. Противомикробные препараты для кишечника. Первая помощь при острой диарее
7. Как узнать размер женского пальто. Как самостоятельно уменьшить размер пальто?
8. Типы фигур и способы их коррекции. Возможности женской одежды
9. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
10. Сколько калорий сжигается при беге. Сколько калорий можно сжечь при беге
11. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста. Самса с курицей, грибами и картофелем в духовке
12. Норма индекса массы тела. Индекс массы тела – формула здоровья?
13. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
14. Мезонити для шеи. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
15. Сколько сжигается калорий при беге. Ходьба и бег в борьбе с калориями
16. Как худеть по типу фигуры. Диета по типу фигуры яблоко: суть
17. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
18. Гноится ухо в месте прокола. Как ухаживать за кожей после пирсинга
19. Норма калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор индекса массы тела
20. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
21. Бизнес план кабинет аппаратной косметологии. Бизнес план косметологического кабинета
22. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
23. Расчет веса по фигуре и росту. Расчет идеального веса
24. Процедура ботокса для волос. Для каких волос подходит ботокс?
25. Побочные эффекты от ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
26. Как узнать свой процент жира и изменить его
27. Объем груди талии бедер. Визуальные параметры красивой женской фигуры
28. Можно ли дарить каллы женщине. Особенности цветка и поверья
29. Основные правила макияжа пошагово. Всему научим: макияж глаз для начинающих
30. Убрать пятна от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
31. Сколько калорий нужно потреблять в день для своей цели. Сколько нужно калорий в день - рассчитываем норму
32. Как распознать размеры одежды. Размеры одежды –, что значат буквы S, L, M, X и как разобраться в размерах раз и навсегда
33. Коллаген от морщин вокруг глаз. Почему исчезает коллаген и к чему это приводит
34. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
35. Как избавиться от гусиных лапок под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
36. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
37. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
38. Калорийность вареников с картошкой и грибами. Чем полезен Вареники с картошкой и грибами замороженные
39. Как определить размер одежды по росту. Как соотносятся размеры мужской одежды
40. Онлайн определить размер. Размер груди - калькулятор размеров
41. Как определиться с размером. Как снять мерки для определения размера
42. Сколько употреблять калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Определить процент жира. 10 способов измерить процент жира в теле
44. Калькулятор жиры белки углеводы. Калькулятор БЖУ для похудения
45. Суточная потребность в калориях. Норма калорий в день
46. Сколько калорий сжигается при медленной ходьбе. Расход калорий при ходьбе
47. Расчет готового рецепта онлайн с учетом готовки. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
48. Как определить сколько калорий нужно в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
49. Калькулятор степени ожирения. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Нужен ли шагомер. Для чего нужен шагомер