Региональные серии

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения?

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения? Чтобы грамотно подбирать одежду и выбрать правильную диету, необходимо уяснить особенности строения собственного тела. Как определить тип телосложения? Существует несколько способов, которыми мы и предлагаем воспользоваться.
Существует 3 типа телосложения.
Астенический тип (эктоморф) характеризуется преобладанием продольных размеров над поперечными. У людей, принадлежащих к данному типу, кости тонкие, конечности – длинные, мышцы слабо развиты. Масса тела, как правило, ниже средних параметров, указанных в таблицах соотношения роста и веса. Астеники медленно набирают вес. Если же это происходит, то лишние килограммы быстро уходят.

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать рубцы после прыщей. Виды шрамов (рубцов)  –
2. Как избавиться от рубцов после акне. Косметология
3. Чем больше пьешь воды тем больше хочется пить. Пить или не пить?
4. Разгладить морщины под глазами самый действенный метод. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
5. Калорийность Свинина запеченная в фольге. Чем полезен свинина,запеченная в фольге
6. Какова суточная норма калорий при потере веса. Суточная норма калорий —, что это?
7. Как действует ботокс и Как часто его можно делать. Как понять, что тебе нужен ботокс?
8. Уход за лицом после ботокса и Диспорта. Рекомендации до процедуры введения ботокса
9. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. LPG: массаж тела и эстетическое удовольствие
10. Эти 9 упражнений сжигают больше всего жира. Польза
11. Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности
12. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
13. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
14. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
15. Русские размеры женской одежды. Соответствие женской одежды между размерами 38,44,46,48,50,52 и ХS,S,M,L,XL,XXL
16. Полоски на веки от морщин. Действие
17. Гид по танцевальному фитнесу. Танцевальные тренировки: как заниматься
18. Сколько калорий нужно употреблять в сутки. Для чего нужно знать свою норму калорий в день
19. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
20. Типы женских фигур и тренировки для них. Какие бывают типы женского телосложения
21. Побочные эффекты после Ботокса
22. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
23. 10 причин сесть на велосипед и отправиться на прогулку. Велосипед и польза для здоровья женщины
24. Расчет веса по фигуре и росту. Расчет идеального веса
25. Процедура ботокса для волос. Для каких волос подходит ботокс?
26. Как определить размер, какой одежды. Как правильно себя измерить.
27. Музей ненужных ВЕЩЕЙ. МУЗЕЙ ЗАБЫТЫХ СТАРЫХ ВЕЩЕЙ (1)Однажды в мастерской у художника Владимира Серг…
28. Что нужно для идеального макияжа. Самое главное: что нужно для создания макияжа?
29. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
30. После лазерной эпиляции можно загорать. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
31. Плазмолифтинг или биоревитализация. Фракционный термолиз и биоревитализация
32. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
33. Убирает ли ботокс мешки под глазами. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
34. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
35. Норма калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Как определить размер одежды по росту. Как соотносятся размеры мужской одежды
37. Сколько калорий надо употреблять в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Сколько калорий нужно съесть в день. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
39. Сколько калорий съедать в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Калькулятор расчет калорий в день. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
41. Калорийность Свинина на пару. Чем полезен Котлеты свиные на пару
42. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
43. Расчет калорий, чтобы похудеть. Почему нужно проводить подсчет калорий
44. Подсчет калорий на день. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Сколько калорий в день надо съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Расчет готового рецепта онлайн с учетом готовки. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
47. Калькулятор жиры белки углеводы онлайн. Живая энциклопедия фитнеса, здоровья и красоты
48. Индекс массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Расчет калорий для похудения по возрасту и весу. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Сколько есть калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий