Региональные серии

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения?

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения? Чтобы грамотно подбирать одежду и выбрать правильную диету, необходимо уяснить особенности строения собственного тела. Как определить тип телосложения? Существует несколько способов, которыми мы и предлагаем воспользоваться.
Существует 3 типа телосложения.
Астенический тип (эктоморф) характеризуется преобладанием продольных размеров над поперечными. У людей, принадлежащих к данному типу, кости тонкие, конечности – длинные, мышцы слабо развиты. Масса тела, как правило, ниже средних параметров, указанных в таблицах соотношения роста и веса. Астеники медленно набирают вес. Если же это происходит, то лишние килограммы быстро уходят.

Последние обновления на сайте:

1. Черные точки на лице. Причины образования комедонов
2. Как снять мерки для приобретения одежды. Как правильно снять мерки(размеры) для пошива одежды
3. Что такое дефицит калорий и как его создать. Что такое дефицит калорий для похудения
4. Сколько калорий необходимо для для сбрасывания веса. Маленький дефицит: 10-15%
5. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела. Ботулинотерапия в косметологии
6. Кератиновое выпрямление или ботокс. Ботокс или кератиновое выпрямление: что лучше?
7. Что нужно знать об уколах ботокса в область лица и шеи. Препараты для ботулинотерапии
8. Массаж от отеков глаз. Лимфодренажный массаж от отеков
9. Ботокс в нижнюю часть лица. Тактика работы
10. Калькулятор набора веса при беременности. Определение допустимого набора веса при беременности по неделям
11. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
12. Можно ли прокалывать уши ребенку при насморке. Прокол ушей ребенку Прокол ушей в DocDeti делает врач детский хирург с помощью оборудования Studex Система-75
13. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
14. 10 причин сесть на велосипед и отправиться на прогулку. Велосипед и польза для здоровья женщины
15. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
16. Как открыть успешный салон аппаратной косметологии. Где можно открыть косметический кабинет
17. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
18. Расчет веса по фигуре и росту. Расчет идеального веса
19. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
20. Как вычислить процент жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
21. Сколько заживает пирсинг в носу. FAQ
22. Как убрать прыща красное пятно. Разновидности постакне
23. Калькулятор площади поверхности тела. Площадь поверхности тела человека
24. Календарь для похудения. Описание
25. Питание в пожилом возрасте. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей
26. Сколько танцы сжигают калорий. Сколько калорий сжигается с танцами?
27. Российские размеры верхней одежды. Размерные сетки
28. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
29. Вычислить размеры одежды таблица размеров. Сверяемся с таблицами размеров одежды
30. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
31. Лазерная эпиляция когда начинают выпадать волосы после первой процедуры. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
32. Какие процедуры нельзя делать беременным. Растяжки у беременных
33. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию. Что такое лазерная эпиляция
34. Сколько жира в организме, как вычислить. Способы измерения уровня жира в организме
35. Сколько калорий можно употреблять в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Как вычислить индекс массы тела для женщин калькулятор. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
37. Расчет потребности калорий для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Процент жира в теле. Сколько жира должно быть в здоровом организме
39. Календарь для похудения распечатать
40. Тип телосложения у мужчин, как определить калькулятор. Тип телосложения и идеальный вес по формуле Пинье
41. Сколько сжигает калорий футбол. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?
42. Расчет индекса массы тела онлайн. Онлайн-калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
43. Сколько в день нужно съедать калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Объем груди бедер талии. Как снять мерки для определения размера
45. Расчет готового рецепта онлайн с учетом готовки. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
46. Как узнать свой размер российский одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
47. Определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
48. Нужен ли шагомер. Для чего нужен шагомер
49. Узнать свой размер одежды онлайн калькулятор. Калькулятор размеров одежды и обуви
50. Индекс массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)