Региональные серии

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения?

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения? Чтобы грамотно подбирать одежду и выбрать правильную диету, необходимо уяснить особенности строения собственного тела. Как определить тип телосложения? Существует несколько способов, которыми мы и предлагаем воспользоваться.
Существует 3 типа телосложения.
Астенический тип (эктоморф) характеризуется преобладанием продольных размеров над поперечными. У людей, принадлежащих к данному типу, кости тонкие, конечности – длинные, мышцы слабо развиты. Масса тела, как правило, ниже средних параметров, указанных в таблицах соотношения роста и веса. Астеники медленно набирают вес. Если же это происходит, то лишние килограммы быстро уходят.

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать пятна постакне на лице. Как убрать постакне?
2. О современных технологиях зубного протезирования. Особенности и преимущества современного протезирования
3. Уход за кожей с акне. Можно об этом поподробнее?
4. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
5. Расчет количества калорий для похудения или сушки. Рекомендации по составлению меню на 1200 ккал с бжу
6. Количество калорий для похудение. С чего начать?
7. 12 основных типов женских фигур. Исторические представления о женской фигуре
8. Рецепт свинина запеченная в духовке. Свинина запеченная «Мой каприз»
9. Сколько нужно калорий в день для поддержания веса. Расчет соотношения БЖУ для правильного питания
10. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
11. Ботокс инструкция по применению. Инструкция по применению Ботокс
12. Уход за лицом после ботокса и Диспорта. Рекомендации до процедуры введения ботокса
13. Расчет дневной нормы калорий для похудения. Как рассчитать калорийность рациона для похудения?
14. Сколько калорий можно сжечь танцами. Сжигаем калории танцуя
15. Имт для женщин норма. Как узнать норму веса для своего роста
16. Калорийность Крвлья Куриные на мангале. Чем полезен Куриные крылышки на мангале
17. Сужение носа ботоксом до и после. Безоперационные методы коррекции
18. 5 лучших кардиотренажеров для потери калорий.
19. Сколько жира должно быть в здоровом организме. Сколько жира нам нужно каждый день?
20. 10 причин сесть на велосипед и отправиться на прогулку. Велосипед и польза для здоровья женщины
21. Что нужно есть подросткам.
22. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
23. Индекс массы тела рассчитывается по формуле. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
24. Что нужно для идеального макияжа. Самое главное: что нужно для создания макияжа?
25. Что делать с результатами расчёта калькулятора калорий. Три кита
26. Что такое фен щетка и для чего он нужен. Фен-щетка –, что это такое, основные технические характеристики, преимущества и недостатки
27. Подобрать вещи по размеру. Размерные линейки российских и зарубежных производителей
28. Размерная сетка женской одежды. Как не прогадать с размером?
29. Как определить размер готового швейного изделия. Как снимать мерки с женщины?
30. Через сколько начинает действовать Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
31. Как быстро убрать болячку после прыща. Как можно ускорить заживление ран
32. Как часто можно колоть. Когда помогают витамины B?
33. Болят уши от золотых сережек. Прокалывание мочки или хряща уха
34. Антицеллюлитное обертывание противопоказания. Противопоказания к применению
35. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
36. Узнать онлайн индекс массы тела. Индекс массы тела – калькулятор онлайн
37. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
38. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
39. Калькулятор индекс массы тела мужчины. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
40. Калорийность яйца без желтка вареного 1 шт. Сколько калорий в яичном белке вареном одного яйца без желтка, сколько калорий в белке яичном
41. Как понять размеры одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
42. Калькулятор потребления калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Какой индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
44. Как определить сколько процентов жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
45. Размеры одежды по весу и росту. Калькулятор размеров одежды и обуви
46. Сколько калорий нужно употреблять в день женщине калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Сколько калорий нужно в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Чай молочный улун калорийность. Чай молочный улун (оолонг) сухой
49. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
50. Как вычислить индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)