Региональные серии

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения?

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения? Чтобы грамотно подбирать одежду и выбрать правильную диету, необходимо уяснить особенности строения собственного тела. Как определить тип телосложения? Существует несколько способов, которыми мы и предлагаем воспользоваться.
Существует 3 типа телосложения.
Астенический тип (эктоморф) характеризуется преобладанием продольных размеров над поперечными. У людей, принадлежащих к данному типу, кости тонкие, конечности – длинные, мышцы слабо развиты. Масса тела, как правило, ниже средних параметров, указанных в таблицах соотношения роста и веса. Астеники медленно набирают вес. Если же это происходит, то лишние килограммы быстро уходят.

Последние обновления на сайте:

1. Какие редкие экспонаты можно найти в музеях Воронежа
2. Чипсы: польза и вред для здоровья человека
3. Как выбрать правильные размеры одежды для детей от 0 до 3 лет: советы для родителей
4. Таблица размеров детской одежды для мальчиков
5. Где смотреть группу «Анимация» в Кургане? Полная афиша
6. Сколько калорий сжигается при игре в футбол: полное руководство
7. Как организм футболиста реагирует на повышенные нагрузки
8. Какие парки Нальчика самые популярные среди туристов
9. Полное руководство по рациону питания для набора мышечной массы
10. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
11. Полное руководство: как определить размер одежды, чтобы она идеально сидела
12. Владимир Кузьмин: Афиша Концертов И Интересные Факты О Певце
13. Подходы к устранению морщин под глазами и вокруг глаз
14. Ответы на вопросы о 6 профессиональных способах расчета оптимального веса
15. Вкусный рецепт запеканки свинины в духовке
16. Шашлык из куриной грудки: быстро, вкусно и полезно
17. Шашлык из куриной грудки на мангале: рецепт и техника приготовления
18. Шашлык из куриной грудки: быстро, вкусно и просто
19. Калорийность куриного шашлыка из грудки: подсчет и советы
20. Шашлык из куриных грудок: рецепт и техника приготовления
21. Куриный шашлык из грудки: рецепт, который обязательно понравится всем
22. Шашлык из грудки: калорийность и состав
23. Как правильно рассчитать брутто в готовом блюде
24. How do I choose the right proxy for my Instagram account
25. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
26. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
27. Можно ли самостоятельно устранить трещины на гипсокартоне, или лучше обратиться к профессионалу
28. Что такое технология УШП
29. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
30. Как правильно промыть нос солью с содой
31. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
32. Что такое домик для розетки на улице
33. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
34. Как сделать прическу "под каре"
35. Как влияет количество ккал в картошке на питание
36. Список инструкций для изготовления вечного крыльца
37. Как подготовить почву для фруктового сада
38. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
39. Как сделать рамку крыльца из дерева
40. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
41. Как правильно распределить прием пищи на неделю
42. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
43. Что такое щелевой ленточный фундамент
44. Как превратить незнакомцев в друзей?
45. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
46. Какие недостатки имеет мебель из ЛДСП
47. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
48. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
49. Какие последствия имеет курение на здоровье
50. Что такое ногти дизайн бело Голубые