Правильный рабочий

Фитнес возраст калькулятор. Какова же все-таки ваша физическая форма? 

Один из способов узнать, соответствуете ли вы своему биологическому возрасту - измерить фитнес-возраст. Он является одной из составляющих биологического возраста и считается лучшим показателем продолжительности жизни, чем хронологический возраст.

Фитнес-возраст основан на концепции VO2 max – это максимальное количество кислорода, которое потребляется под нагрузкой. Этот показатель может измерить сердечно-сосудистую выносливость - если у вас он ниже среднего, по сравнению с другими людьми вашего возраста, то это означает, что ваш фитнес-возраст на самом деле больше, чем ваш хронологический возраст.

Последние обновления на сайте:

1. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
2. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
3. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
4. Типы фигур и способы их коррекции. Возможности женской одежды
5. 6 формул расчета веса. Как рассчитать индекс массы тела для женщин
6. Польза танцев для здоровья.
7. Балет Сожженные калории и информация о фитнесе. Что же такое Body Ballet и с чем его «едят»?
8. 25 правил стройной фигуры. Простые правила для достижения стройной фигуры
9. Самса из готового слоёного теста с курицей в духовке. Пошаговый рецепт
10. Самса с курицей и сыром из слоеного теста. Самса с сыром и курицей
11. Самса с курицей и сыром. Как приготовить Самса с курицей и сыром
12. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
13. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
14. Домашняя самса из слоеного теста с мясом своими руками
15. Почему после лазера нельзя загорать. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
16. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
17. Через сколько делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
18. Сколько калорий нужно сжигать. Израильский врач объяснил, сколько калорий нужно сжечь, чтобы потерять килограмм жира и почему строгая диета – не вариант
19. Сколько на самом деле калорий сжигают силовые тренировки. Фитнес-мифы: на тренировке жир начинает гореть только через 20 минут
20. Сколько сжигается калорий при беге. Ходьба и бег в борьбе с калориями
21. Сколько калорий сжигает 114 минут Просто танца. Сколько калорий можно сжечь за одну тренировку в спортзале
22. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
23. 6 типов ожирения и коррекция веса диетологом. Первичный осмотр врача-диетолога
24. 7 злаков Каша калорийность. Чем полезен Каша 7 злаков
25. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
26. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
27. Диетолог назвала оптимальное суточное количество калорий
28. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
29. Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)
30. Сужение носа ботоксом до и после. Безоперационные методы коррекции
31. Методы оценки метаболизма углеводов и жиров в организме. Обмен жиров и углеводов: нарушения и диагностика
32. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
33. Калькулятор идеального веса для женщин на.. Формулы для расчета веса
34. Какие витамины в сахаре. Жизнь в красках: подробно об оттенках сахара
35. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
36. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
37. По весу и росту узнать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
38. Расчет индекса массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
39. Таблица размеров женской и мужской одежды разных стран. Размерная сетка разных стран
40. Сколько по времени действует. Виды анестезии
41. Как часто можно делать лазерную эпиляцию бикини. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
42. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
43. Определить размер женской одежды. Какие измерять мерки
44. Как определить размер по росту. Как определить размер одежды по росту
45. Как узнать свой размер одежды мужской по росту и весу. Таблица размеров для мужчин
46. Узнать процент жира. Измерение кожной складки: измерение калипером
47. Мой размер одежды узнать. Калькулятор размеров одежды и обуви
48. Если в день есть 1000 калорий. Примерное меню
49. Размер костюма, как узнать. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, детей
50. Сколько есть калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий