Правильный рабочий

Фитнес возраст калькулятор. Какова же все-таки ваша физическая форма? 

Один из способов узнать, соответствуете ли вы своему биологическому возрасту - измерить фитнес-возраст. Он является одной из составляющих биологического возраста и считается лучшим показателем продолжительности жизни, чем хронологический возраст.

Фитнес-возраст основан на концепции VO2 max – это максимальное количество кислорода, которое потребляется под нагрузкой. Этот показатель может измерить сердечно-сосудистую выносливость - если у вас он ниже среднего, по сравнению с другими людьми вашего возраста, то это означает, что ваш фитнес-возраст на самом деле больше, чем ваш хронологический возраст.

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать рубцы после прыщей. Виды шрамов (рубцов)  –
2. Сухие пятна на коже. Что такое актинический кератоз?
3. Как снять мерки для приобретения одежды. Как правильно снять мерки(размеры) для пошива одежды
4. Как определить размер футболки.. Особенности размерных сеток разных стран
5. Сколько калорий в буженине из свинины запеченной. Буженина из свинины - 11 домашних вкусных рецептов
6. Тип женских фигур по пропорциям тела. Разбираемся с типами женских фигур
7. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
8. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
9. Коррекция овала лица ботоксом. Неоспоримые преимущества
10. Ботокс в лоб и межбровье. Как проходит процедура
11. Балет Сожженные калории и информация о фитнесе. Что же такое Body Ballet и с чем его «едят»?
12. Убрать мимические морщины вокруг глаз косметология. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
13. Когда подействует ботокс в межбровье. Основные показания к применению Ботокса
14. Самса из слоеного теста с курицей и картошкой в духовке. Самса с курицей и картошкой
15. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
16. Сколько на самом деле калорий сжигают силовые тренировки. Фитнес-мифы: на тренировке жир начинает гореть только через 20 минут
17. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
18. Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль
19. Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)
20. Женские размеры верхней одежды: советы и подсказки
21. Как выбрать купальник по типу фигуры и цвету. Как правильно выбирать цвет купальника
22. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
23. Калькулятор идеального веса для женщин на.. Формулы для расчета веса
24. Расчет веса по фигуре и росту. Расчет идеального веса
25. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
26. Что такое индекс массы тела и почему не надо ему верить. Осложнения недостатка веса
27. Уколы в межбровку. Ботокс — поговорим о количестве единиц
28. Какая норма жира в организме женщины. Материал и методы исследования
29. Что нужно для идеального макияжа. Самое главное: что нужно для создания макияжа?
30. Основные правила макияжа пошагово. Всему научим: макияж глаз для начинающих
31. Калькулятор БЖУ для похудения.
32. Сколько калорий нужно потреблять в день для своей цели. Сколько нужно калорий в день - рассчитываем норму
33. Сколько сжигается калорий на тренажере лыжи. Сколько калорий сжигается на орбитреке
34. Сколько танцы сжигают калорий. Сколько калорий сжигается с танцами?
35. Можно ли делать lpg массаж во время месячных. Общие противопоказания к проведению эндермолифта
36. Следы от прыщей, как убрать. Как убрать следы от прыщей на лице
37. Отек после ботокса под глазами. Появление отеков после инъекции ботокса под глазами
38. Можно ли спать на боку после ботокса. Рекомендации после ботокса в лоб и глаза
39. 1 единица ботокса это сколько. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
40. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
41. Расчет ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
43. Расчет калорий по весу. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Калькулятор ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Подсчет ккал для похудения. Расчет калорий для похудения
46. Сколько пить воды калькулятор онлайн. Как рассчитать суточную норму?
47. Как определить тип фигуры по сантиметрам. Женские типы фигуры
48. Сколько калорий съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Сколько я трачу калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа