Правильное соотношение

Правильное соотношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Последние обновления на сайте:

1. Сухие пятна на коже. Что такое актинический кератоз?
2. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
3. Калькулятор калорий для похудения и набора массы. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
4. Рецепт свинина запеченная в духовке. Свинина запеченная «Мой каприз»
5. Онлайн калькулятор размеров одежды и обуви. Калькулятор перевода размеров одежды по параметрам
6. Рецепт свинина целым куском в духовке. Мясо «По-скифски»
7. Сколько калорий сжигается во время танца. Можно ли похудеть с помощью танцев
8. Какие косметологические процедуры можно при беременности. Классификация процедур
9. Вся правда о ботоксе. Косметические процедуры
10. Купить косметику из Кореи в официальном интернет-магазине. Интернет-магазин корейской косметики HollyShop
11. Как убрать пятна от прыщей на лице в домашних условиях. Как убрать рубцы после прыщей
12. Норма индекса массы тела. Индекс массы тела – формула здоровья?
13. Когда стоишь сколько калорий сжигается. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
14. Как определить размер одежды верхней одежды. Определение русского размера верхней одежды
15. Все виды брюк.
16. Pole Dance расход калорий. Психологи считают танцы одним из лучших методов для снижения веса!
17. Программа тренировок для девушек по типу телосложения. Фитнес программы для женщин с разными типами телосложения
18. Женская полнота по типажам Кибби. Типаж Мягкий Драматик (Soft Dramatic)
19. Диета по типу фигуры. Тип фигуры «Яблоко»
20. Как худеть по типу фигуры. Диета по типу фигуры яблоко: суть
21. Калорийность Самса с курицей. Чем полезен Самса с курицей
22. Шашлык из курицы с майонезом. Шашлык из курицы в майонезе
23. Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами
24. О диске здоровья для похудения. Эффект от занятий на диске здоровья для похудения
25. Как сжечь максимум калорий. Хит-парад упражнений для похудения
26. 5 лучших кардиотренажеров для потери калорий.
27. Сколько калорий нужно человеку в день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
28. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
29. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
30. Расчет индекса массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
31. Рассчитываем норму калорий в сутки. Калория — это, что?
32. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
33. Топ-10 лучших фенов для укладки и выпрямления волос. Топ 10 лучших моделей фенов для волос
34. Можно ли делать lpg массаж во время месячных. Общие противопоказания к проведению эндермолифта
35. Можно ли прокалывать уши во время беременности. Прокалывание мочки или хряща уха
36. Папулы после мезотерапии. Что нельзя делать после мезотерапии лица
37. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
38. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
39. Можно ли колоть ботокс под глазами. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
40. Онлайн определить размер. Размер груди - калькулятор размеров
41. Подсчет ккал для похудения. Расчет калорий для похудения
42. Календарь для похудения распечатать
43. Есть ли в водке витамины. Какие витамины содержится в водке
44. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
45. Как определить сколько процентов жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
46. Сколько калорий сжигается при медленной ходьбе. Расход калорий при ходьбе
47. КФС Соус сырный калорийность. Чем полезен Соус сырный heinz KFC
48. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
49. Нужен ли шагомер. Для чего нужен шагомер
50. Как вычислить норму калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий