Планка для юных спортсменов

Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Какая должна быть высота сетки в волейболе для мужчин. Высота пляжной волейбольной сетки

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные способы избавиться от морщин на лице: естественные методы и современные процедуры
2. Как приготовить вкусные чипсы Lay's с лисичками и сметаной в духовке
3. Калорийность чипсов Lay's с сыром: правда или миф
4. Какие кафе и рестораны считаются лучшими в Москве
5. Полное руководство по таблице размеров детской одежды и обуви
6. Полезные советы по выбору школьной формы: как одеваться стильно и удобно
7. Сколько калорий сжигается на силовой тренировке: полное руководство
8. Эффективность потери веса: сколько калорий сжигают основные виды спорта за час тренировки
9. Как рассчитать белки, жиры и углеводы для набора мышечной массы: полное руководство
10. Какие фестивали и праздники проводятся в Стерлитамаке
11. Какие музеи Тюмени дают представление о её истории и культуре
12. Как определить свою соматотип: пошаговая инструкция
13. Где можно найти необычные музеи
14. Какие фестивали и ярмарки проходят в Чите осенью
15. Понимание вашего нормального веса: простой способ определения
16. Просто и быстро: как правильно снять мерки одежды для мужчины
17. Шашлык из куриной грудки: калорийность и состав
18. Шашлык из грудки: калорийность и состав
19. Вкусный и быстрый: рецепт шашлыка из куриной грудки
20. Как правильно устанавливать баню из бруса
21. Можно ли пить алкоголь при похудении
22. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
23. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
24. Как мыть обои без повреждения их поверхности
25. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
26. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
27. Как правильно убрать пыль и грязь с пола перед установкой линолеума
28. Что такое женское одиночество и почему оно может быть проблемой
29. Какие типы прокси можно использовать для парсинга выдачи Google
30. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
31. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
32. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
33. Как долго нужно оставлять домашнюю маску для сухой кожи лица на лице
34. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
35. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
36. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
37. Что такое козырёк
38. Кто является основателем студии дизайна Леди Архитектор
39. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
40. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
41. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
42. Как часто нужно прививать ребенка
43. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
44. Как диагностировать демодекоз на лице
45. Как долго длится процесс роста волос после лазерной эпиляции
46. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
47. Какие книги рекомендуются для начинающих
48. Как выдержать холодильник на балконе до самого мороза
49. Какие функции выполняет семья в социальной жизни
50. Какие метеорологические условия наиболее благоприятны для уборки моркови