Объемы в попе

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Процент жира в массе тела. Жир, избыточный вес и ожирение
2. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
3. Как узнать размер женского пальто. Как самостоятельно уменьшить размер пальто?
4. Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды
5. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
6. Как сжечь калории из 100 г запечённой в духовке свинины. Сколько калорий в свинине тушеной
7. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
8. Калькулятор типа телосложения
9. Домашняя самса из слоеного теста с мясом своими руками
10. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
11. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
12. Пищевой онлайн дневник. В чем необходимость ведения дневника питания? 
13. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
14. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
15. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
16. Самса из слоенного теста с грибами и курицей. Самса: хрустящее тесто, сочная начинка (курица с грибами)
17. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
18. Как вычислить индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
19. Сколько калорий сжигается при круговой тренировке. Сколько сжигается калорий во время тренировки?
20. 200 идей подарка на 8 марта на любой вкус и кошелек. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
21. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
22. Типы женских фигур с примерами. Тип фигуры «треугольник»
23. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
24. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
25. Можно ли беременным солярий. Загар в солярии во время беременности
26. Трёхточечный метод вычисления процента жира. Рассчитать, какой процент жира у человека по трёхточечному методу онлайн калькулятор
27. Календарь для похудения. Описание
28. Онлайн калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий. БЖУ: рассчитать норму белков жиров и углеводов
29. Процедура лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
30. Лимфодренажный массаж лица противопоказания. В чём преимущества и недостатки процедуры
31. Гноится ушко после прокола
32. Мезонити это, что. Какие виды мезонитей бывают
33. Отек после ботокса под глазами. Появление отеков после инъекции ботокса под глазами
34. Отек носа после ботокса. Дискомфортные ощущения, синяки и отеки после контурной пластики
35. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
36. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию на ногах. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
37. Сколько нужно есть калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Калькулятор сколько калорий я трачу в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
39. Определение размера одежды у женщин. Как снимать мерки с женщины?
40. Калькулятор ккал онлайн в день. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Сколько калорий в яичнице из 2 яиц с помидорами. Чем полезен яичница (2 яйца) с помидорами
42. Календарь для похудения распечатать
43. Узнать размер одежды по росту и весу. Как определить рост и вес?
44. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
45. Как рассчитывать жиры белки и углеводы. Формула расчета
46. Размер одежды по весу. Как снимать мерки с женщины?
47. Расчет необходимого количества калорий в день для похудения. Женская и мужская суточные нормы калорий
48. Как узнать индекс массы тела для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
49. Яичница калорийность 3 яйца. Чем полезен Яичница 3 яйца
50. Расчет жиров белков и углеводов. Калькулятор БЖУ для похудения