Объемы в бедрах

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ульяновске
2. Какие необычные факты о Рязани могут удивить даже местных жителей
3. Оптимальное соотношение БЖУ для набора массы: как подобрать питание для роста мышц
4. Как достичь своих целей с помощью калькулятора калорий и макронутриентов
5. Диета для набора мышечной массы и силы: полное руководство
6. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
7. Как определить размер одежды по измерениям: пошаговое руководство
8. Как выбрать правильный размер верхней одежды для женщин
9. Узнай свой тип фигуры за 2 минуты: простой тест для всех
10. Измерение объема бедер: простой способ определить свой размер
11. Запеченная свинина в фольге: Калорийность и полезные свойства
12. Вкус и аромат запечённого мяса в фольге
13. Вкусный рецепт филе свинины в фольге: как приготовить в духовке
14. Шашлык из куриного филе: простой и вкусный рецепт для домашнего ужина
15. Шашлык из курицы на шпажках: простой рецепт для домашнего барбекю
16. Шашлык из куриной грудки в духовке: простой и вкусный рецепт
17. Завтрак на куриных шашлыках: низкокалорийный и вкусный
18. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
19. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
20. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
21. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
22. Как карнаубский воск влияет на кожу
23. Что такое краснокочанная капуста
24. Можно ли хранить повидло из яблочного жмыха на длительное время
25. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
26. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
27. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
28. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
29. Какие типы прокси можно использовать для парсинга выдачи Google
30. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
31. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
32. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
33. Подготовка к строительству
34. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
35. Список инструкций для изготовления вечного крыльца
36. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
37. Как сделать настил для ступеней
38. Как правильно выражать свои мысли и чувства
39. Как можно сделать бледно голубой маникюр с белым в домашних условиях
40. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
41. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
42. Что такое печь для бани Технология
43. Список гибридных фруктов
44. Что такое темно-синий костюм
45. Какие факторы влияют на выбор времени обрезки кустов винограда
46. Что такое пять правил
47. Как готовить фаршированные кальмары с грибами в духовке
48. Метод измерения объема
49. Как выбрать подходящую щетку для массажа
50. Какие бывают лайфхаки для кухни