Новости

Массаж – это полезная и одновременно приятная процедура. Однако проведение такой манипуляции у недавно родивших женщин под вопросом – необходимо понять, как методика может повлиять на лактацию и есть ли какие-то риски для здоровья женщины.

Если говорить в целом, то процедуру проводить можно и даже нужно . Массаж отлично подходит для восстановления после родов, так как позволяет расслабить мышцы, снять боли и отеки. Он положительно влияет на кровоток, лимфоток, воздействует на работу внутренних органов и систем. Процедура помогает бороться с болью в пояснице и тяжестью в ногах – симптомами, которые появляются практически у каждой 2-й беременной женщины.

Фото: Гугл.Картинки

Первое, с чем сталкивается женщина, кормящая грудью – это нагрубание молочных желёз. Нагрубание является физиологичным процессом и является следствием наступления лактации. До этого момента ребёнок получает молозиво. Момент наступления лактации может сопровождаться болью. Это происходит потому, что молочная железа отекает. Этот процесс не является лактостазом.

Одна из самых популярных техник массажа, является классическая. Основные действия направлены на улучшение работы органов желудочно-кишечного тракта и устранение косметических дефектов.

Техника классического массажа следующая:

Первые шесть недель организм восстанавливается после выполнения трудной и очень важной задачи, и подстегивать этот процесс не стоит. Природа не любит суеты, все процессы, происходящие в теле молодой матери, требуют времени. Точно так же, как и вынашивание ребёнка — как ни торопись, как ни мечтай о появлении на свет дочки или сыночка, но 38-40 недель придется подождать. А если роды произойдут раньше, то хорошего в этом мало.

Так и с восстановлением: есть сроки, которые лучше не укорачивать.

Детский массаж в клинике ВосстМед

Детский массаж является самым лучшим методом оптимизации психического и физического состояния малыша. К примеру, недоношенные детки, которым назначали детский массаж, более быстро восстанавливаются, соответственно, лучше набирают вес. Массаж грудничкам рекомендуют делать с месячного возраста при разрешении педиатра. Более глубокий детский массаж проводится с 6-го месяца жизни малыша. Но существуют случаи, когда от массажа стоит воздержаться. Почему?

Народные средства помогают улучшить местное кровообращение, восстанавливают эластичность, отшелушивают верхние слои кожи и осветляют ее. В результате стрии бледнеют, становятся менее заметными и постепенно исчезают. Рассмотрим, как убрать растяжки на животе после родов при помощи разной косметики.

В магазинах есть немало готовых составов, чтобы избавиться от подобных дефектов после родов. Если нет желания тратиться, можно приготовить скраб самостоятельно. С его помощью нужно обрабатывать растяжки каждую неделю. Абразивные частички могут поцарапать нежную кожу, поэтому метод больше подходит для бедер или талии:

Массаж – это бесспорно полезная и приятная процедура, которая улучшает кровоток и лимфоток, благоприятно влияет не только на здоровье, но и на настроение. Но у недавно родивших женщин вопрос – можно ли вообще делать массаж кормящей маме и не повлияет ли он негативно на лактацию. К тому же, организм в данный период переживает гормональные перепады, которые могут повлиять на восприятие самой процедуры.

Сегодня многие блогеры пропагандируют идеальное упражнение для живота – вакуум. Делают его обычно по утрам на голодный желудок, чтобы добиться плоского живота. Но почему-то редко кто говорит о противопоказаниях, которые существуют для этого упражнения. Прежде чем вступить в ряды утренних спортсменов, удостоверься, что вакуум тебе не навредит.

Попробуем разобраться, каким образом возникают данные дефекты на поверхности спины. Наши сальные железы производят кожное сало, которое необходимо для смазывания кожных покровов и волос и защищает эти поверхности от вредоносных микроорганизмов. Акне (прыщи) возникают тогда, когда происходит переизбыток кожного сала, а отмершие клетки закупоривают поры вместе с бактериями. Поэтому главными факторами прыщей можно считать избыток сала и наличие на коже большого количества бактерий.

Прыщи могут покрыть абсолютно любую часть человеческого тела. Но наиболее уязвимыми местами считаются лицо и спина, так как на этих участках больше всего сальных желез.

Устали бороться с глубокими красными прыщами? Все анализы показывают норму, и не подошло никакое лечение? Значит, вы еще не пробовали удалять прыщи лазером! Это научно обоснованный метод, который действует сразу на несколько механизмов развития акне, поэтому он излечивает даже глубокие и кистозные образования.

В основе развития акне – изменение качества секрета сальных желез. В результате «сало» становится более вязким, и закрывает устья своих протоков. Это создает идеальные условия для того, чтобы Пропионибактерии – возбудители акне – оказались изолированными от воздуха внутри протока сальной железы. Тогда эти микробы начинают активно размножаться, тем более, что питательная среда для них – это все то же кожное «сало».

Прыщи* на спине – это довольно деликатная проблема, с которой сталкиваются мужчины и женщины, причем возникает она в разном возрасте. Причины появления высыпаний могут быть разнообразными: к внешним фактам относится использование косметики с комедогенным составом, механическое воздействие, например, одеждой; к внутренним – заболевания ЖКТ, нарушения в работе эндокринной системы, пр.

Это довольно серьезная проблема, без лечения болезнь может прогрессировать, вплоть до образования кист, рубцов после разрешения акне, появления гиперпигментации. Специалисты расскажут, откуда берется угревая сыпь, как ее лечить и как правильно ухаживать за кожей, чтобы снизить риск рецидивов.

Кожа — самый большой орган в теле человека. Она участвует в обмене кислорода и углекислого газа, передаёт тактильные ощущения, регулирует температуру тела, синтезирует витамин D, который нужен для усвоения кальция. Одним словом, она выполняет много функций, но главное — служит герметичным барьером между внутренними системами организма и внешней средой.

Кожа состоит из трёх слоёв. Первый и самый глубокий — подкожно-жировая клетчатка, или гиподерма. Она содержит основной жировой запас и сохраняет тепло в теле.

Дерма — второй слой кожи, который отвечает за её эластичность и упругость. Именно в дерме происходят основные обменные процессы.

Акне – это хроническая воспалительная болезнь сальных желез и волосяных фолликулов. При этом комедоны , папулы и пустулы могут появляться не только на коже лица, но и на других частях тела, например, на спине. К основным причинам развития заболевания относятся:

Основной причиной появления так осложняющих жизнь подростков высыпаний медики называют гормональные изменения, свойственные как раз для этого возраста (до 85% подростков в возрасте от 13 до 16 лет жалуются на появление прыщей).

Происходящие в организме изменения у мальчиков провоцируют повышенную выработку андрогенов (половых гормонов), которые воздействуют на сальные железы, заставляя их активнее вырабатывать кожное сало, что и приводит к закупорке пор и их воспалению. Все это является причиной появления неприятных и плохо поддающихся лечению высыпаний.

У девочек также могут наблюдаться подростковые прыщи, причиной появления которых является гормональный дисбаланс. Только причиной можно назвать повышение в крови уровня прогестерона.

Появление первичных милиумов связано с особенностями функционирования сальной железы. При её гиперфункции изменяется состав кожного сала, наблюдается дефицит ценных липидов, что создаёт благоприятный фон для возникновения белых угрей.

Вторичные (их часто называют псевдомилиумами Бальзера) могут быть результатом травматизации поверхности кожи.

Так как милиумы – это явления комедогенного характера, то на их появления могут оказать влияние следующие факторы:

Наследственная предрасположенность.

Особенность функционирования сальной железы, чувствительность рецепторов к гормонам, склонность к акне определяются и кодируются большим количеством генов.

Гормональный дисбаланс.

Подкожные прыщи – это закрытые комедоны, папулы, пустулы, кисты и прочие высыпания, которые образуются под кожей. По сути к этому виду сыпи не относятся только открытые комедоны, которые представляют собой закупоренную остатками косметики, кожного сала и частичек кожи пору. Особенно расстраивает появление подкожных прыщей на лице. Главное, не выдавливать угревой элемент, а избавиться от него правильно.

Причины возникновения подкожных высыпаний могут быть следующими29,50,41:

Средства от акне на спине, лице, в зоне декольте, на предплечьях должны подбираться специалистом. При угревой болезни легкой и средней степени тяжести может быть назначен гель Азелик®5. Основное действующее вещество в его составе – азелаиновая кислота5. Благодаря ее микронизированной структуре она легко проникает сквозь кожу, оказывая терапевтическое действие7. Препарат обладает такими свойствами5:

К сожалению, простого и быстрого способа избавления от прыщей на спине не существует. Кожа в этой области немного толще, чем на лице, плюс ко всему очаги воспалений постоянно находятся в контакте с одеждой.

Для того, чтобы приостановить процесс образования высыпаний и быстрее избавиться от возникшей проблемы, помимо основного лечения необходимо осуществлять ежедневный уход за кожей, предполагающий соблюдение следующих рекомендаций:

Избавление от последствий постакне – продолжительный и трудоемкий процесс, включающий комплекс мероприятий. Единичные процедуры не оказывают должного эффекта, поэтому потребуется выдержка на прохождение полного курса. Важно не запускать ситуацию и своевременно начинать терапию восстановления.

Современная косметология использует несколько методов удаления постакне: