Калории при танцах

Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
2. Типы фигур и способы их коррекции. Возможности женской одежды
3. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
4. Калории норма в день. Для чего нужно соблюдать соотношение БЖУ?
5. Сколько нужно калорий в день для поддержания веса. Расчет соотношения БЖУ для правильного питания
6. Самое важное об инъекциях ботулотоксина. Алгоритм процедуры
7. Балет Сожженные калории и информация о фитнесе. Что же такое Body Ballet и с чем его «едят»?
8. 25 правил стройной фигуры. Простые правила для достижения стройной фигуры
9. Самса из курицы на сковороде. Из курицы и картошки
10. Зигзаг расчет калорий. Общие правила
11. Сколько калорий сжигает 114 минут Просто танца. Сколько калорий можно сжечь за одну тренировку в спортзале
12. Калькулятор расчета калорий для похудения или набора массы. Фитнес калькуляторы
13. Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль
14. Упражнения для похудения с помощью диска здоровья. Как заниматься на диске здоровья, чтобы похудеть? Перед началом упражнений хотелось бы выделить общие правила для тренировок с помощью напольного диска тренажера.
15. Можно ли антицеллюлитный массаж при варикозе. Содержание статьи:
16. Пиджак в деле. Подбор делового мужского пиджака по фигуре
17. ТОП препаратов для похудения.
18. Процент жира в организме беременных. Как происходит набор веса при беременности:
19. Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах
20. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
21. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
22. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
23. Можно ли дарить каллы женщине. Особенности цветка и поверья
24. Метаболический возраст это. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
25. Индекс массы тела рассчитывается по формуле. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
26. Полный курс визажистов для новичков. Особенности курсов для визажистов
27. Индекс массы тела Содержание, а также История. Индекс массы тела
28. Онлайн калькулятор калорий продуктов и блюд.. Калькулятор калорий онлайн
29. Сколько калорий в день. Суточная норма калорий
30. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
31. Онлайн калькулятор расчета калорий для похудения. Калькулятор Калорий, Похудения и основного обмена
32. Нормальная кожа это, какая. Дерма
33. Принцип действия ботокса для лица. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
34. Подготовка к ботоксу лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
35. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос бикини. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно
36. Сколько жира в организме, как вычислить. Способы измерения уровня жира в организме
37. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
38. Калькулятор ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Капуста тушеная с морепродуктами. Пикантная тушеная капуста с яблоками
40. Расчет идеального веса калькулятор. Расчет идеального веса по формуле Брока
41. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
42. Как найти индекс массы тела человека. Что такое индекс массы тела и как рассчитать?
43. И м т. Индекс массы тела (ИМТ)
44. Суточная потребность в калориях. Норма калорий в день
45. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
46. Как узнать, какой у меня размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
47. Онлайн дневник питания. Bormental.ru
48. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Как определить размер одежды по весу и росту. Как определить размер одежды
50. Идеальный вес определить. От чего зависит ИМТ