Калории при танцах

Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от шрамов после прыщей. Как убрать рубцы от прыщей на лице?
2. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
3. Как быстро и бесследно избавиться от угрей на лице. Комплексы из-за акне: масштабы проблемы
4. Как снять мерки для приобретения одежды. Как правильно снять мерки(размеры) для пошива одежды
5. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
6. Количество калорий для похудение. С чего начать?
7. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
8. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
9. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
10. 6 формул расчета веса. Как рассчитать индекс массы тела для женщин
11. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
12. Цена на ботокс для лица. Ботокс в Москве
13. Топ-100 лучших подарков девушке на 8 марта. Каким должен быть подарок на 8 марта и каким не должен быть?
14. Ботокс в теплой технике. Ботулотоксин: применение в косметологии
15. Танцы для похудения дома. Как танцы влияют на организм человека и способствуют похудению
16. Календарь похудения онлайн. Почему так медленно?
17. Диетолог назвала оптимальное суточное количество калорий
18. Рецепт куриная грудка на мангале. Сочный шашлык из куриной грудки на мангале + рецепты маринада
19. Калорийность Шашлык куриный на мангале. Чем полезен Шашлык из курицы
20. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
21. Как сжечь максимум калорий. Хит-парад упражнений для похудения
22. Ходьба по лестнице для похудения
23. Упражнения на диске здоровья. Диск здоровья - упражнения для похудения талии и живота
24. Сколько калорий нужно употреблять в день. Калорийность и режим дня
25. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
26. Калорийность минтай на пару в мультиварке. Чем полезен минтай на пару
27. Сколько калорий необходимо сжигать, чтобы похудеть. Сколько нужно ходить, чтобы не набирать лишние килограммы?
28. Побочные эффекты от ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
29. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
30. Что делать с результатами расчёта калькулятора калорий. Три кита
31. Топ-10 лучших фенов для укладки и выпрямления волос. Топ 10 лучших моделей фенов для волос
32. Сколько действует Ботокс на лице. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
33. Противопоказания к лазерной эпиляции лица. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
34. Тоннель в мочке уха. Пластика мочки уха
35. Последствия ботокса волос. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
36. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
37. Сколько калорий можно употреблять в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Как правильно определить свой размер одежды для женщин. Виды и особенности размерных сеток
39. Расчет потребности калорий для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
41. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
42. Калькулятор индекс массы тела мужчины. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
43. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
44. Расчет калорий, чтобы похудеть. Почему нужно проводить подсчет калорий
45. Калории на день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
46. Онлайн дневник калорий. Три главных повода вести дневник похудения
47. Сколько калорий потреблять в день, чтобы похудеть. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
48. Как понять, какой у меня тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
49. Нужен ли шагомер. Для чего нужен шагомер
50. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий