Калории при танцах

Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Как убрать пятна постакне на лице. Как убрать постакне?
3. Как сузить поры лица и убрать сальный блеск. Причины пористой кожи
4. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
5. Как убрать пятна после прыщей в домашних условиях. Постакне - лечение и профилактика
6. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
7. Свиная шейка запеченная в духовке. Свиная шея в духовке: как приготовить сочной и вкусной?
8. Онлайн калькулятор размеров одежды и обуви. Калькулятор перевода размеров одежды по параметрам
9. Калькулятор размеров мужской одежды. Как узнать размер одежды у мужчины | Калькулятор подбора онлайн
10. Какие косметологические процедуры можно при беременности. Классификация процедур
11. Калькулятор типа телосложения
12. 25 правил стройной фигуры. Простые правила для достижения стройной фигуры
13. Убрать мимические морщины вокруг глаз косметология. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
14. Сколько на самом деле калорий сжигают силовые тренировки. Фитнес-мифы: на тренировке жир начинает гореть только через 20 минут
15. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
16. Можно ли избавиться от гусиной кожи. Гусиная кожа или фолликулярный кератоз
17. Калорийность Самса из слоеного теста с курицей. Ингредиенты Самса из готового слоёного теста с курицей
18. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
19. 6 типов ожирения и коррекция веса диетологом. Первичный осмотр врача-диетолога
20. Сужение носа ботоксом до и после. Безоперационные методы коррекции
21. Сколько калорий можно сжечь на диске здоровья. Опыт поколений
22. 10 причин сесть на велосипед и отправиться на прогулку. Велосипед и польза для здоровья женщины
23. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
24. Средство от морщин вокруг глаз посл. Все об уходе за кожей вокруг глаз
25. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
26. Какая идеальная фигура по мнению женщин. Идеальные пропорции женской фигуры? Их не существует
27. Трёхточечный метод вычисления процента жира. Рассчитать, какой процент жира у человека по трёхточечному методу онлайн калькулятор
28. Количество калорий для похудения в день. Режим питания
29. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
30. Таблица размеров женской и мужской одежды разных стран. Размерная сетка разных стран
31. Можно ли делать lpg массаж во время месячных. Общие противопоказания к проведению эндермолифта
32. Папулы после мезотерапии. Что нельзя делать после мезотерапии лица
33. Как часто можно колоть. Когда помогают витамины B?
34. Можно ли спать на боку после ботокса. Рекомендации после ботокса в лоб и глаза
35. Вся правда о ботоксе для лица. Чем вреден ботокс
36. После лазерной эпиляции волосы не выпадают. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
37. Убирает ли ботокс мешки под глазами. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
38. Белки жиры углеводы расчет. Углеводы: особенности, польза и вред
39. Подсчет ккал для похудения. Расчет калорий для похудения
40. Калькулятор сколько пить воды. Как правильно пить воду
41. Витамины в сахаре. Чем полезен сахар
42. Жира в организме. Сколько жира должно быть в здоровом организме
43. Индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
44. Сколько калорий в яйце без желтка вареном. Польза яиц для организма
45. Узнать процент жира. Измерение кожной складки: измерение калипером
46. Определить размер одежды по росту и весу. Определение размеров одежды: основные мерки
47. Размеры одежды по весу и росту. Калькулятор размеров одежды и обуви
48. Калькулятор тип фигуры по параметрам онлайн. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба
49. Сколько нужно употреблять калорий. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ
50. Идеальный вес определить. От чего зависит ИМТ