Калории при танцах

Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать рубцы после прыщей. Виды шрамов (рубцов)  –
2. Как избавиться от застойных пятен на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
3. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
4. 10 типов женских фигур.
5. Определение типа женской фигуры по запястью. Обхват запястья у женщин. Таблица, норма по телосложению, как измерять
6. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
7. После инъекций бoтoкса в лицо. Чего нельзя делать после процедуры?
8. Сколько калорий мы сжигаем во время тренировок на самом деле. Сколько калорий сжигается во время табаты
9. Калькулятор типа телосложения
10. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
11. Самса из слоеного теста с курицей и картошкой в духовке. Самса с курицей и картошкой
12. Через сколько подействует. Через сколько обычно начинает действовать анестетик?
13. Норма индекса массы тела. Индекс массы тела – формула здоровья?
14. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
15. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
16. Женская полнота по типажам Кибби. Типаж Мягкий Драматик (Soft Dramatic)
17. Самса из слоенного теста с грибами и курицей. Самса: хрустящее тесто, сочная начинка (курица с грибами)
18. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
19. Филе куриное на мангале. Как замариновать куриное филе для шашлыка: рецепты лучших маринадов
20. Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами
21. Как определить процент жира у себя в организме. Как определить процент жира в организме: чем проще, тем лучше
22. Какую беговую дорожку выбрать для дома. Лучшие беговые дорожки – рейтинг 2020 года
23. Какая беговая дорожка лучше механическая или электрическая. Электрические беговые дорожки и их особенности
24. По весу и росту узнать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
25. Уколы в межбровку. Ботокс — поговорим о количестве единиц
26. Как узнать свой процент жира и изменить его
27. Календарь для похудения. Описание
28. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
29. Как правильно питаться, чтобы похудеть. Реальные аргументы за и против
30. Александритовый лазер MOVEO. Moveo эпиляция
31. Папулы после мезотерапии. Что нельзя делать после мезотерапии лица
32. Можно ли спать на боку после ботокса. Рекомендации после ботокса в лоб и глаза
33. Как убрать складку под глазами. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
34. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
35. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
36. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
37. Узнать онлайн индекс массы тела. Индекс массы тела – калькулятор онлайн
38. Сколько калорий нужно съесть в день. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
39. Как по параметрам определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
40. Сколько калорий в день нужно съесть. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
41. Витамины в сахаре. Чем полезен сахар
42. 20 км пешком сколько калорий. Расход калорий при ходьбе
43. Калькулятор жиры белки углеводы. Калькулятор БЖУ для похудения
44. Расчет калорий, чтобы похудеть. Почему нужно проводить подсчет калорий
45. Определить тип фигуры по параметрам. Женские типы фигуры
46. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
47. Сколько калорий потреблять в день, чтобы похудеть. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
48. ИМТ 27 степень ожирения. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
49. Сколько калорий нужно. Сколько калорий в день требуется женщинам?
50. Размер по обхвату талии. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой