Калории при танцах

Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать пятна постакне на лице. Как убрать постакне?
2. Калорийность яйца вареного 1 шт вкрутую без желтка. Вареное яйцо: калорийность
3. Как избавиться от застойных пятен на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
4. Как справиться с постакне. Избавление от постакне: процедура
5. Как избавиться от рубцов постакне. Как лечить постакне?
6. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
7. Коррекция овала лица ботоксом. Неоспоримые преимущества
8. Сколько калорий сжигает танец хип-хоп. Фристайл, сальса, хип-хоп: пять танцевальных направлений, которые сжигают калории и помогают похудеть
9. Объем талии бедер груди. Измеряем обхват груди
10. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
11. Топ-100 лучших подарков девушке на 8 марта. Каким должен быть подарок на 8 марта и каким не должен быть?
12. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
13. Рацион питания для похудения для женщин. Пример оптимального меню
14. Как худеть по типу фигуры. Диета по типу фигуры яблоко: суть
15. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
16. 7 злаков Каша калорийность. Чем полезен Каша 7 злаков
17. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
18. Идеальная фигура калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
19. Сужение носа ботоксом до и после. Безоперационные методы коррекции
20. Как тратить больше калорий. Как сжечь калори.
21. Как поправляются типажи по Кибби и что с этим делать. Первый секрет. Классификация типов внешности по Дэвиду Кибби.
22. Расчет веса по фигуре и росту. Расчет идеального веса
23. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
24. Онлайн калькулятор расчета % жира и безжировой массы тела. Расшифровка результатов
25. Сколько заживает пирсинг в носу. FAQ
26. Индекс массы тела Содержание, а также История. Индекс массы тела
27. Что нужно для идеального макияжа. Самое главное: что нужно для создания макияжа?
28. Индекс массы тела для мужчин калькулятор. Калькулятор ИМТ
29. Калькулятор БЖУ для похудения.
30. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
31. Ботокс в гусиные лапки. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
32. Отек носа после ботокса. Дискомфортные ощущения, синяки и отеки после контурной пластики
33. Можно ли спать на боку после ботокса. Рекомендации после ботокса в лоб и глаза
34. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
35. Как быстро избавиться от пятен после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
36. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
37. Сколько единиц Ботокса нужно для лба между бровями. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
38. После лазерной эпиляции через сколько начнут выпадать волосы первой. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
39. Калорийность вареников с картошкой и грибами. Чем полезен Вареники с картошкой и грибами замороженные
40. Сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Мнение эксперта
41. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
42. Самса с курицей из слоеного теста калорийность. Ингредиенты Самса с курицей
43. Жира в организме. Сколько жира должно быть в здоровом организме
44. Объем груди бедер талии. Как снять мерки для определения размера
45. Размер костюма, как узнать. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, детей
46. Онлайн дневник питания. Bormental.ru
47. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе
48. Калории для похудения расход вес согласно роста. Расчет базового обмена веществ(БОВ) по формуле:
49. Индекс массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Сколько есть калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий