Калории при танцах

Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от угрей. Что можете сделать вы для лечения угревой болезни (акне)
2. Как убрать рубцы после прыщей. Виды шрамов (рубцов)  –
3. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
4. Самое важное об инъекциях ботулотоксина. Алгоритм процедуры
5. Самса из слоеного теста в духовке. Домашняя самса с курицей из готового слоеного теста
6. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
7. Можно ли делать пирсинг при месячных. Дерматология, лечение кожных заболеваний
8. Какой вид фитнеса подойдет для каждого типа фигуры. Тип фигуры: груша
9. Рецепт самса из готового слоёного теста с курицей. Самса с курицей из готового слоеного теста
10. Самса из покупного слоеного теста с курицей. Ингредиенты
11. Формула сбалансированного питания 1:1:4 –, что это означает?
12. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
13. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
14. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
15. Суточная норма калорий в день для человека. Норма калорий в сутки
16. Типы мужских фигур с примерами. Виды телосложения у мужчин: определение, названия и характеристики с фото
17. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
18. Как поправляются типажи по Кибби и что с этим делать. Первый секрет. Классификация типов внешности по Дэвиду Кибби.
19. Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса
20. Через сколько дней становится Ботокс на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
21. Как убрать прыща красное пятно. Разновидности постакне
22. Онлайн калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий. БЖУ: рассчитать норму белков жиров и углеводов
23. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
24. Топ-10 лучших фенов для укладки и выпрямления волос. Топ 10 лучших моделей фенов для волос
25. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
26. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
27. Можно ли прокалывать уши во время беременности. Прокалывание мочки или хряща уха
28. Можно ли спать на боку после ботокса. Рекомендации после ботокса в лоб и глаза
29. Массаж от отека лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
30. Эффективный крем от морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
31. Антицеллюлитный массаж при варикозе. Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя?
32. После лазерной эпиляции через сколько начнут выпадать волосы первой. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
33. Сбалансированное питание коктейли. Формула правильного питания
34. Процент жира в организме калькулятор для женщин по возрасту таблица. Как посчитать индекс массы тела?
35. Тип фигуры, как правильно определить. Типы женских фигур и как определить свой
36. Как правильно определить свой размер одежды для женщин. Виды и особенности размерных сеток
37. Дневник калорий онлайн. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
38. Калькулятор индекс массы тела мужчины. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
39. Процентов жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
40. Калькулятор расчет калорий в день. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
41. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
42. Необходимое количество калорий в день для женщин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Порошок глюкозы калорийность. Фармакологические свойства
44. Как узнать размер одежды у мужчины по росту и весу. Как определить мужской размер одежды: снимаем мерки
45. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.
46. Необходимое количество калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
47. Калькулятор индекса массы тела для мужчин. Рассчитываем индекс массы тела
48. Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)
49. Калорийность жареных сырников из творог. Сырник творожный
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви