Калории при танцах

Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Последние обновления на сайте:

1. Лимфодренажный массаж грудное вскармливание. Чтобы справиться с нагрубанием, необходимо предпринять следующие действия:
2. Как избавиться от рубцов после акне. Косметология
3. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
4. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
5. 5 типов женских фигур. Типы женских фигур. Способы коррекции.
6. Свинина запечённая в духовке. Свинина с секретом
7. Расход калорий за час занятий основными видами фитнеса. Все зависит от конституции тела
8. Как подтянуть кожу вокруг глаз. Как убрать заломы вокруг глаз в домашних условиях
9. Кератиновое выпрямление или ботокс. Ботокс или кератиновое выпрямление: что лучше?
10. Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности
11. Самса из готового слоёного теста с курицей в духовке. Пошаговый рецепт
12. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
13. Сколько калорий сжигается во время танца Зумба. Худей в танце: чем полезна Зумба для потери веса
14. Калории и ходьба. Затраты калорий при ходьбе
15. Lgp массаж для похудения. Особенности LPG массажа
16. Норма калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор индекса массы тела
17. Филе куриное на мангале. Как замариновать куриное филе для шашлыка: рецепты лучших маринадов
18. Калорийность Крвлья Куриные на мангале. Чем полезен Куриные крылышки на мангале
19. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
20. Диск здоровья для похудения. Комплекс упражнений при грыже поясничного и пояснично-крестцового отдела
21. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
22. Калорийность минтай на пару в мультиварке. Чем полезен минтай на пару
23. Как определить процент жира у себя в организме. Как определить процент жира в организме: чем проще, тем лучше
24. Побочные эффекты от ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
25. Процентное содержание жира в организме по Dumin-Womersley. Результаты исследования
26. Грамотный выбор верхней одежды. Базовый гардероб –, как составить
27. Определяемся с верхней одеждой: как узнать размер мужского пальто?
28. Убрать пятна от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
29. На сколько калорий. Пищевая энергетическая ценность
30. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
31. Как выбрать фен для волос для домашнего использования. Разновидности фенов и их конструктивные отличия
32. Массаж лица лимфодренажный. Виды лимфодренажного массажа лица
33. Папулы после мезотерапии. Что нельзя делать после мезотерапии лица
34. Противопоказания ботокса для лица. Косметические процедуры
35. После лазерной эпиляции через сколько начнут выпадать волосы первой. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
36. Можно ли колоть ботокс под глазами. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
37. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию на ногах. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
38. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
39. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
40. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
41. Процент подкожного жира калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
42. Калькулятор ожирения онлайн. Индекс массы тела (ИМТ)
43. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
44. Калькулятор идеальный вес. Расчет идеального веса по формуле Брока
45. И м т. Индекс массы тела (ИМТ)
46. Бадминтон сколько сжигает калорий. Сколько калорий можно сжечь за час тренировки в теннис, сквош, бадминтон
47. Индекс массы тела определение. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Подсчет калорий для похудения. Принципы подсчета калорий для похудения
49. Расчет имт онлайн для женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Размер по обхвату талии. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой