Калории при танцах

Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Последние обновления на сайте:

1. Размеры мужской одежды на ярлыках и этикетках. Обозначение размеров одеждыКак ухаживать за одеждой – расскажут ярлыки
2. Маски от прыщей и угрей. Как убрать прыщи в домашних условиях
3. Как определить размер футболки.. Особенности размерных сеток разных стран
4. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
5. Сколько калорий в буженине из свинины запеченной. Буженина из свинины - 11 домашних вкусных рецептов
6. Разбираемся с типами женских фигур
7. Онлайн калькулятор для определения размеров мужской одежды.
8. Калории норма в день. Для чего нужно соблюдать соотношение БЖУ?
9. Калькуляторы и конвертеры для расчета размеров одежды. Размеры мужской одежды и обуви
10. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Что лучше, Ботокс или гиалуроновая кислота?
11. Польза танцев для здоровья.
12. Когда подействует ботокс в межбровье. Основные показания к применению Ботокса
13. Самса с курицей и сыром из слоеного теста. Самса с сыром и курицей
14. Через сколько делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
15. Топ-100 лучших подарков девушке на 8 марта. Каким должен быть подарок на 8 марта и каким не должен быть?
16. Сколько калорий сжигает 114 минут Просто танца. Сколько калорий можно сжечь за одну тренировку в спортзале
17. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
18. Как худеть правильно по типу телосложения. Питание по типу фигуры «Яблоко»
19. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
20. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
21. Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами
22. 10 причин сесть на велосипед и отправиться на прогулку. Велосипед и польза для здоровья женщины
23. 200 идей подарка на 8 марта на любой вкус и кошелек. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
24. Как найти свой идеальный вес. От чего зависит ИМТ
25. Как определить процент жира у себя в организме. Как определить процент жира в организме: чем проще, тем лучше
26. Какая норма жира в организме женщины. Материал и методы исследования
27. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
28. Как убрать прыща красное пятно. Разновидности постакне
29. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
30. Сколько калорий в день. Суточная норма калорий
31. На сколько калорий. Пищевая энергетическая ценность
32. Таблица размеров женской и мужской одежды разных стран. Размерная сетка разных стран
33. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
34. Можно ли после Ботокса делать массаж лица. Чего нельзя делать после процедуры?
35. Прокол ушей противопоказания. Нужна ли анестезия для пирсинга?
36. Ботокс в жевательные мышцы. Коррекция Ботоксом жевательных мышц лица
37. После ботулотоксина рекомендации. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
38. 1 единица ботокса это сколько. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
39. Антицеллюлитный массаж при варикозе. Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя?
40. Ботокс для лица побочные эффекты. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
41. Калории салат из пекинской капусты. Салат с крабовыми палочками и сулугуни
42. Расчет идеального веса калькулятор. Расчет идеального веса по формуле Брока
43. Индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
44. Витамины в Печенье. Чем полезен Печенье юбилейное с витаминами
45. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
46. Калькулятор пропорции тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
47. Сколько калорий нужно в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
49. Расчет имт онлайн для женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви