Калории при танцах

Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать сухость под глазами и морщинки. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
2. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
3. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
4. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
5. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста. Самса с курицей, грибами и картофелем в духовке
6. Почему после лазера нельзя загорать. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
7. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
8. Способы определения лишнего веса и его количества. Способы замеров ИМТ
9. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
10. Идеальная фигура с Армопластикой. Артропластика: что это такое?
11. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
12. Рецепт куриная грудка на мангале. Сочный шашлык из куриной грудки на мангале + рецепты маринада
13. Расход калорий при различных видах деятельности. Физическая усталость – не показатель сжигания калорий
14. Сколько калорий при ходьбе сжигает человек. От чего зависит расход калорий
15. Что лучше для похудения. Правильное питание
16. Как вычислить индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
17. Какую беговую дорожку выбрать для дома. Лучшие беговые дорожки – рейтинг 2020 года
18. Что такое индекс массы тела и почему не надо ему верить. Осложнения недостатка веса
19. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
20. Онлайн калькулятор расчета % жира и безжировой массы тела. Расшифровка результатов
21. Размеры верхней женской одежды. Как снять мерки
22. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
23. Противопоказания после Диспорта. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
24. Сколько калорий в день. Суточная норма калорий
25. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
26. Мезонити это, что. Какие виды мезонитей бывают
27. Можно ли спать на боку после ботокса. Рекомендации после ботокса в лоб и глаза
28. Эффективный крем от морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
29. Диспорт в межбровье сколько единиц нужно. Диспорт: когда наступает эффект
30. Как быстро убрать следы от прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
31. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
32. Антицеллюлитный массаж при варикозе. Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя?
33. Когда начинает действовать. Алгоритм процедуры
34. Сколько жира в организме, как вычислить. Способы измерения уровня жира в организме
35. Калорийность вареников с картошкой и грибами. Чем полезен Вареники с картошкой и грибами замороженные
36. Тест на тип фигуры по параметрам. Тест: как определить тип фигуры женщины
37. Сколько нужно потреблять калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
39. Определение процента жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
40. Расчет потребности калорий для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
42. Процент жира в теле. Сколько жира должно быть в здоровом организме
43. Процент жира в организме вычислить. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
44. Витамины в сахаре. Чем полезен сахар
45. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
46. Как узнать свой размер одежды мужской по росту и весу. Таблица размеров для мужчин
47. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
48. Сколько нужно съесть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор онлайн. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Калькулятор индекса массы тела для мужчин. Рассчитываем индекс массы тела
50. Калькулятор жиры белки углеводы онлайн. Живая энциклопедия фитнеса, здоровья и красоты