Калории при танцах

Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от застойных пятен на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
2. Как быстро и бесследно избавиться от угрей на лице. Комплексы из-за акне: масштабы проблемы
3. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
4. Размеры S M L XL XXL. Размеры S M L
5. Калькулятор размеров мужских и женских брюк. Как выбрать размер мужских джинсов: Калькулятор подбора, таблицы
6. Коррекция овала лица ботоксом. Неоспоримые преимущества
7. Сколько калорий мы тратим на тренировку. Высокоинтенсивный интервальный тренинг
8. Массаж от отеков глаз. Лимфодренажный массаж от отеков
9. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
10. Расчет дневной нормы калорий для похудения. Как рассчитать калорийность рациона для похудения?
11. Как худеть по типу фигуры. Диета по типу фигуры яблоко: суть
12. Самса из покупного слоеного теста с курицей. Ингредиенты
13. Гноится ухо в месте прокола. Как ухаживать за кожей после пирсинга
14. Как сжечь максимум калорий. Хит-парад упражнений для похудения
15. Сколько калорий нужно употреблять в день. Калорийность и режим дня
16. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
17. Определить онлайн размер одежды. Размерная сетка мужской одежды (калькулятор)
18. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
19. Какая норма жира в организме женщины. Материал и методы исследования
20. Как определить размер, какой одежды. Как правильно себя измерить.
21. Title%% процент жира в организме. Обсуждение
22. Полный курс визажистов для новичков. Особенности курсов для визажистов
23. Размеры верхней женской одежды. Как снять мерки
24. Противопоказания после Диспорта. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
25. Что такое фен щетка и для чего он нужен. Фен-щетка –, что это такое, основные технические характеристики, преимущества и недостатки
26. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
27. Через сколько дней можно загорать после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
28. Александритовый лазер MOVEO. Moveo эпиляция
29. Отек после ботокса под глазами. Появление отеков после инъекции ботокса под глазами
30. Как часто можно колоть. Когда помогают витамины B?
31. Можно ли спать на боку после ботокса. Рекомендации после ботокса в лоб и глаза
32. Болят уши от золотых сережек. Прокалывание мочки или хряща уха
33. Сухая кожа под глазами морщины. Самые частые проблемы кожи вокруг глаз
34. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
35. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
36. Определить размер одежды по параметрам мужской. Таблица размеров для мужчин
37. Сколько калорий в день нужно съесть. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
38. Календарь для похудения распечатать
39. Сколько в день потреблять калорий. На что мы тратим калории в течение дня
40. Сколько калорий сжигает танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
41. Пропорции тела мужчины калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
42. Размер одежды по весу. Как снимать мерки с женщины?
43. Расчет калорий, чтобы похудеть. Почему нужно проводить подсчет калорий
44. И м т. Индекс массы тела (ИМТ)
45. Калории на день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
46. Метаболический возраст, что это. Вопрос про метаболический возраст
47. Необходимое количество калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
48. Тип фигуры, какой. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
49. Сколько необходимо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
50. Размер по обхвату талии. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой