Калории при танцах

Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от красных пятен от прыщей. Лечение
2. Уход за кожей с акне. Можно об этом поподробнее?
3. Как определить размеры женской. Как определить женский размер при покупках?
4. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
5. Рацион правильного питания на каждый день. Как составить меню правильного питания
6. Обмен веществ в организме
7. Как действует ботокс и Как часто его можно делать. Как понять, что тебе нужен ботокс?
8. Сколько калорий мы тратим на тренировку. Высокоинтенсивный интервальный тренинг
9. Калькулятор типа телосложения
10. Самса из курицы на сковороде. Из курицы и картошки
11. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
12. Через сколько делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
13. Объем талии бедер груди. Измеряем обхват груди
14. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
15. Сравнение фенов и приборов для укладки. Особенности фена
16. Маски для глаз от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
17. 7 злаков Каша калорийность. Чем полезен Каша 7 злаков
18. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
19. Сколько калорий можно сжечь на диске здоровья. Опыт поколений
20. 5 лучших кардиотренажеров для потери калорий.
21. Побочные эффекты после Ботокса
22. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
23. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
24. Измерение процентра жира в организме. Протокол
25. Виды купальников и их названия. Виды и типы женских купальников
26. Типы женских фигур с примерами. Тип фигуры «треугольник»
27. Что такое индекс массы тела и почему не надо ему верить. Осложнения недостатка веса
28. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
29. Вся правда о калориях. Скрытая угроза
30. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
31. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
32. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
33. Как убрать складку под глазами. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
34. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
35. Уколы ботокса в шею. Плюсы и минусы применения в косметологии
36. Сколько единиц Ботокса нужно для лба между бровями. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
37. Сколько нужно есть калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Как узнать свои размеры одежды женские. Калькулятор размеров одежды и обуви
39. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
40. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
41. Сколько употреблять калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Календарь для похудения распечатать
43. Капуста тушеная на воде. Капуста тушеная — 8 пошаговых классических рецептов тушеной капусты на сковороде
44. Сколько калорий нужно употреблять в день мужчине, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Как определить сколько процентов жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
46. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
47. Расчет норма калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
49. Сколько калорий тратится когда стоишь. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
50. Калорийность для поддержания веса. Примеры ошибок калькуляторов калорий