Калории при танцах

Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Последние обновления на сайте:

1. Процент жира в массе тела. Жир, избыточный вес и ожирение
2. Правила определения размера мужской одежды. Какие нужно знать параметры для определения размера в зависимости от вида одежды
3. Калории норма в день. Для чего нужно соблюдать соотношение БЖУ?
4. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
5. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
6. Таблица для записи результатов похудения. Образец
7. Как выбрать женские брюки. Как выбрать идеальные брюки по типу фигуры
8. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
9. 20 легких и необычных способов сжечь калории.
10. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
11. Калорийность Самса с курицей. Чем полезен Самса с курицей
12. Сколько калорий сжигается при ходьбе. Сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть
13. 10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля
14. Упражнения на диске здоровья. Диск здоровья - упражнения для похудения талии и живота
15. Бизнес план кабинет аппаратной косметологии. Бизнес план косметологического кабинета
16. Бег 8 км в час расход калорий. Калории – «топливо» бега: как быстро они сжигаются?
17. Считай калории и худей. Подсчет калорий для похудения
18. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
19. Title%% процент жира в организме. Обсуждение
20. Рассчитайте идеальную норму калорий в день. Как определить суточную норму калорий?
21. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
22. Процедура лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
23. Через сколько дней можно загорать после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
24. Процедура ботокса для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
25. Убрать следы от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
26. Минусы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
27. Какие процедуры нельзя делать беременным. Растяжки у беременных
28. Lpg массаж плюсы и минусы для тела. Подробно о LPG-массаже
29. Массаж при сколиозе позвоночника у взрослых. Методика массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном скалиозе
30. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
31. Определить размер женской одежды. Какие измерять мерки
32. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
33. Сколько сжигает калорий футбол. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?
34. Зигзаг калорий для похудения. Подсчет калорий зигзаг
35. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
36. Как узнать размер костюма. Как определить размер одежды
37. Сколько белков углеводов и жиров. Пищевая энергетическая ценность
38. Суточная потребность в калориях. Норма калорий в день
39. Подсчет калорий на день. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Диета по весу и росту годам сколько калорий в день. Правила расчета и распределения калорий на день
41. Процентное содержание жира в организме. Как процент жира в теле связан с состоянием здоровья?
42. Сколько калорий нужно в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
44. Онлайн определение индекса массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
45. Размеры одежды, как определить. Как определить размер одежды
46. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Запеченная с медом тыква калорийность. Калорийность запеченной тыквы
48. Калории для похудения расход вес согласно роста. Расчет базового обмена веществ(БОВ) по формуле:
49. Калорийность для поддержания веса. Примеры ошибок калькуляторов калорий
50. Вычисление индекса массы тела. Индекс массы тела (ИМТ)