Калории при танцах

Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать следы от прыщей на лице. Природные кислоты
2. Уход за кожей с акне. Можно об этом поподробнее?
3. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
4. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
5. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
6. Типы фигур и способы их коррекции. Возможности женской одежды
7. Когда подействует ботокс в межбровье. Основные показания к применению Ботокса
8. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
9. Полоски на веки от морщин. Действие
10. Сколько сжигается калорий при беге. Ходьба и бег в борьбе с калориями
11. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
12. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
13. Калорийность Самса с курицей. Чем полезен Самса с курицей
14. Сужение носа ботоксом до и после. Безоперационные методы коррекции
15. Измерение процентра жира в организме. Протокол
16. LPG лифтинг лица. Подробно о LPG-массаже
17. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения самому себе. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
18. Какая норма жира в организме женщины. Материал и методы исследования
19. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
20. Метаболический возраст это. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
21. Полный курс визажистов для новичков. Особенности курсов для визажистов
22. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
23. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
24. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
25. Пятна от прыщей на лице. Почему появляются пятна от прыщей
26. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
27. Как избавиться от папулы. Папулы после биоревитализации
28. Когда начинает действовать. Алгоритм процедуры
29. Календарь распечатать похудения. Почему так медленно?
30. Масса тела средняя. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
31. Процент жира в организме вычислить. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
32. Калькулятор индекс массы тела мужчины. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
33. Зигзаг калорий для похудения. Подсчет калорий зигзаг
34. Процент жира калькулятор. Калькулятор процента жира в теле
35. Как узнать размер костюма. Как определить размер одежды
36. Сколько калорий нужно употреблять в день мужчине, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
37. Мой размер одежды узнать. Калькулятор размеров одежды и обуви
38. Как определить тип телосложения калькулятор. Калькулятор типа телосложения
39. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
40. 8 км пешком сколько калорий. Ходите пешком и худейте!
41. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
42. Как узнать свой тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
43. Индекс масса тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
44. Индекс массы тела определение. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
45. Калькулятор тип фигуры по параметрам онлайн. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба
46. Определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
47. Калорийность каши на воде 4 злака. Чем полезен Каша 4 злака (сух)
48. Сколько нужно употреблять калорий. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ
49. Расчет калорий для похудения по возрасту и весу. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Как определить размер одежды по весу и росту. Как определить размер одежды