Калории при танцах

Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
3. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
4. Самые красивые элегантные платья 2022-2023. Модные платья 2022–2023 года: тенденции и новинки
5. Уколы ботокса для омоложения и лечения.. Ботокс (Botox) – основные характеристики
6. Калькулятор типа телосложения
7. Складка под глазами. Когда и почему появляются морщины под глазами
8. Убрать мимические морщины вокруг глаз косметология. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
9. Самса с курицей и сыром. Как приготовить Самса с курицей и сыром
10. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
11. Сжигание калорий при физических нагрузках. И всё же сколько калорий нужно сжечь, чтобы похудеть?
12. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
13. Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль
14. Противопоказания лазерной эпиляции на лице. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
15. 10 причин сесть на велосипед и отправиться на прогулку. Велосипед и польза для здоровья женщины
16. Виды купальников и их названия. Виды и типы женских купальников
17. Считай калории и худей. Подсчет калорий для похудения
18. Какую беговую дорожку выбрать для дома. Лучшие беговые дорожки – рейтинг 2020 года
19. Процентное содержание жира в организме по Dumin-Womersley. Результаты исследования
20. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
21. Можно ли дарить каллы на день рождения? Особенности цветка и поверья
22. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
23. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
24. После ботулотоксина рекомендации. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
25. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
26. Как убрать складку под глазами. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
27. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты после 50 лет. Побочные эффекты после Ботокса
28. Диспорт в межбровье сколько единиц нужно. Диспорт: когда наступает эффект
29. Диспорт, что нельзя делать после процедуры и сколько. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
30. Можно ли прокалывать уши беременным. Когда помогают витамины B?
31. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
32. Капуста тушеная с морепродуктами. Пикантная тушеная капуста с яблоками
33. Как определить тип фигуры по сантиметрам. Женские типы фигуры
34. Размер по весу и росту. Определение размеров одежды: основные мерки
35. Сколько калорий в яичнице из 2 яиц с помидорами. Чем полезен яичница (2 яйца) с помидорами
36. 20 км пешком сколько калорий. Расход калорий при ходьбе
37. Калорийность яйца без желтка вареного 1 шт. Сколько калорий в яичном белке вареном одного яйца без желтка, сколько калорий в белке яичном
38. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
39. Как узнать свой размер одежды мужской по росту и весу. Таблица размеров для мужчин
40. Необходимое количество калорий в день для женщин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Процент жира калькулятор. Калькулятор процента жира в теле
42. Калькулятор ожирения онлайн. Индекс массы тела (ИМТ)
43. Как понять, какая у тебя фигура. Типы женских фигур и как определить свой
44. Мой размер одежды узнать. Калькулятор размеров одежды и обуви
45. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.
46. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
47. Как узнать, какой у тебя размер одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
48. Калорийность жареных сырников из творог. Сырник творожный
49. Калькулятор жира онлайн. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
50. Подобрать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви