Калории при танцах

Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Последние обновления на сайте:

1. Как определить тип телосложения. Типы телосложения
2. Определить размер одежды онлайн. Что считает наш калькулятор одежды?
3. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
4. Рецепт шейка свиная запеченная. Свиная шея, запеченная в духовке — сочные и вкусные рецепты в фольге, куском
5. Калории норма в день. Для чего нужно соблюдать соотношение БЖУ?
6. Рацион правильного питания на каждый день. Как составить меню правильного питания
7. Как действует ботокс и Как часто его можно делать. Как понять, что тебе нужен ботокс?
8. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
9. Сколько калорий мы сжигаем во время тренировок на самом деле. Сколько калорий сжигается во время табаты
10. После лазерной эпиляции волосы когда начинают выпадать. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
11. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
12. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
13. Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль
14. Упражнения для похудения с помощью диска здоровья. Как заниматься на диске здоровья, чтобы похудеть? Перед началом упражнений хотелось бы выделить общие правила для тренировок с помощью напольного диска тренажера.
15. Всё про жир в нашем теле. Что происходит с питательными веществами
16. Как правильно выбрать слитный купальник по размеру. Как определить размер закрытого купальника?
17. Как открыть успешный салон аппаратной косметологии. Где можно открыть косметический кабинет
18. Как определить, какая у тебя фигура женщины. Как определить свой тип фигуры?
19. Уколы в межбровку. Ботокс — поговорим о количестве единиц
20. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
21. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
22. Профессиональная и обычная косметика. Декоративная косметика.
23. Суточная норма калорий для женщины. Как рассчитать суточную норму калорий?
24. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
25. После ботулотоксина рекомендации. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
26. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
27. Лимфодренажный массаж лица противопоказания. В чём преимущества и недостатки процедуры
28. Гноится ушко после прокола
29. Диспорт в межбровье сколько единиц нужно. Диспорт: когда наступает эффект
30. Лимфодренажный массаж камилла. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
31. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
32. Калорийность Куриные фрикадельки икеа. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
33. Как определить процент жира в организме в домашних условиях. Измерение кожной складки: измерение калипером
34. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
35. Калькулятор ккал онлайн в день. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Узнать размер одежды по росту и весу. Как определить рост и вес?
37. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
38. Как найти индекс массы тела человека. Что такое индекс массы тела и как рассчитать?
39. Какой индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
40. Сколько калорий нужно употреблять в день мужчине, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Расчет калорий, чтобы похудеть. Почему нужно проводить подсчет калорий
42. Как определить тип телосложения калькулятор. Калькулятор типа телосложения
43. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
44. Какой тип у меня фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
45. Диета по весу и росту годам сколько калорий в день. Правила расчета и распределения калорий на день
46. Как добрать норму белка. Так почему же белковые смеси
47. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
48. Бедра талия грудь. Как делать замеры объёма в процессе похудения…
49. Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)
50. Калькулятор жира онлайн. Онлайн калькулятор: процент жира в организме