Калории при танцах

Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Последние обновления на сайте:

1. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
2. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
3. Сколько калорий мы тратим на тренировку. Высокоинтенсивный интервальный тренинг
4. Балет Сожженные калории и информация о фитнесе. Что же такое Body Ballet и с чем его «едят»?
5. 25 правил стройной фигуры. Простые правила для достижения стройной фигуры
6. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
7. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
8. Какие цветы дарить на свадьбу. Какие цветы дарят на свадьбу молодожёнам?
9. Болит ухо от сережки. Почему болит кожа головы?
10. Можно ли делать пирсинг при месячных. Дерматология, лечение кожных заболеваний
11. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
12. Как похудеть и сделать тело рельефным. Длинные мышцы и растяжка
13. Сужение носа ботоксом до и после. Безоперационные методы коррекции
14. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
15. Как подобрать купальник по фигуре 2022. Про модные цвета и тенденции купальников 2022-2023 года
16. Сколько калорий необходимо сжигать, чтобы похудеть. Сколько нужно ходить, чтобы не набирать лишние килограммы?
17. Можно ли беременным солярий. Загар в солярии во время беременности
18. Калькулятор % жира в организме. Калькулятор процента жира в теле
19. Title%% процент жира в организме. Обсуждение
20. Онлайн калькулятор расчета % жира и безжировой массы тела. Расшифровка результатов
21. Полный курс визажистов для новичков. Особенности курсов для визажистов
22. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
23. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
24. Сколько калорий в день. Суточная норма калорий
25. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
26. Ботокс после процедуры нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
27. Ботокс в жевательные мышцы. Коррекция Ботоксом жевательных мышц лица
28. Лазерная эпиляция когда начинают выпадать волосы после первой процедуры. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
29. Вся правда о ботоксе для лица. Чем вреден ботокс
30. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
31. Ботокс для лица побочные эффекты. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
32. Какие процедуры нельзя делать беременным. Растяжки у беременных
33. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
34. Калькулятор калорий для похудения в день. Калькулятор нормы потребления калорий
35. Сколько употреблять калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Самса с курицей из слоеного теста калорийность. Ингредиенты Самса с курицей
37. Размер по весу и росту. Определение размеров одежды: основные мерки
38. Сколько жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
39. Календарь для похудения распечатать
40. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
41. Размеры одежды по весу и росту. Калькулятор размеров одежды и обуви
42. Какой размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
43. Расчет норма калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Сколько необходимо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
45. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
46. Сколько нужно есть калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Как узнать мой размер одежды. Как узнать размер одежды
48. Калорийность жареных сырников из творог. Сырник творожный
49. Сколько надо есть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Почему нужно проводить подсчет калорий
50. Сколько калорий 5 км. Сколько калорий сжигается при ходьбе пешком за 1 час