Калории при танцах

Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Последние обновления на сайте:

1. Размеры мужской одежды на ярлыках и этикетках. Обозначение размеров одеждыКак ухаживать за одеждой – расскажут ярлыки
2. Как сузить поры лица и убрать сальный блеск. Причины пористой кожи
3. Калькулятор КБЖУ от фитнес-клуба #ВФОРМЕ. Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
4. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела. Ботулинотерапия в косметологии
5. Ботокс в лоб и межбровье. Как проходит процедура
6. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
7. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
8. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
9. Онлайн дневник калорийности. Описание
10. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
11. Таблица для записи результатов похудения. Образец
12. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
13. Сколько на самом деле калорий сжигают силовые тренировки. Фитнес-мифы: на тренировке жир начинает гореть только через 20 минут
14. Сколько калорий сжигает 114 минут Просто танца. Сколько калорий можно сжечь за одну тренировку в спортзале
15. Какие тренировки сжигают максимум калорий. Плавание
16. 6 типов ожирения и коррекция веса диетологом. Первичный осмотр врача-диетолога
17. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
18. Крем под глаза от морщин. Крем для век и области вокруг глаз «Роза», Ausganica
19. Плюсы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
20. Можно ли антицеллюлитный массаж при варикозе. Содержание статьи:
21. Женские размеры верхней одежды: советы и подсказки
22. Бизнес план кабинет аппаратной косметологии. Бизнес план косметологического кабинета
23. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
24. Калькулятор идеального веса для женщин на.. Формулы для расчета веса
25. Можно ли беременным солярий. Загар в солярии во время беременности
26. Компактные беговые дорожки для квартиры. ТОП-6 лучших компактных беговых дорожек [Гид по выбору + Рейтинг]
27. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
28. Индекс массы тела рассчитывается по формуле. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
29. Что нужно для идеального макияжа. Самое главное: что нужно для создания макияжа?
30. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
31. Индекс массы тела для мужчин калькулятор. Калькулятор ИМТ
32. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
33. Можно ли делать массаж после родов. Комплексный послеродовой массаж
34. Как определить процент жира в организме в домашних условиях. Измерение кожной складки: измерение калипером
35. Потребление калорий в день для мужчин. Сколько калорий требуется мужчине в день?
36. Как правильно определить свой размер одежды для женщин. Виды и особенности размерных сеток
37. Сколько мне надо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
38. Определить размер одежды по параметрам мужской. Таблица размеров для мужчин
39. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
40. Есть ли в водке витамины. Какие витамины содержится в водке
41. Капуста тушеная на воде. Капуста тушеная — 8 пошаговых классических рецептов тушеной капусты на сковороде
42. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
43. Процент жира калькулятор. Калькулятор процента жира в теле
44. Если в день есть 1000 калорий. Примерное меню
45. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
46. Как узнать свой тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
47. Калькулятор нормы калорий в день для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Индекс массы тела расчет для женщин калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви