Калории при танцах

Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Последние обновления на сайте:

1. Размеры мужской одежды на ярлыках и этикетках. Обозначение размеров одеждыКак ухаживать за одеждой – расскажут ярлыки
2. Как убрать рубцы после прыщей. Виды шрамов (рубцов)  –
3. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Мочевая кислота в крови: норма и отклонения
4. Как справиться с постакне. Избавление от постакне: процедура
5. Маски от прыщей и угрей. Как убрать прыщи в домашних условиях
6. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
7. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
8. Свинина запеченная в духовке целым куском в фольге. Брассированная свинина на горячее или бутерброд
9. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
10. Самса из готового слоёного теста с курицей в духовке. Пошаговый рецепт
11. Как определить размер одежды мужчины по росту и весу. Введение. Бытует мнение, что мужчине подобрать себе одежду гораздо проще, чем женщине.
12. Когда стоишь сколько калорий сжигается. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
13. Полоски на веки от морщин. Действие
14. Пищевой онлайн дневник. В чем необходимость ведения дневника питания? 
15. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
16. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
17. Калорийность Самса с курицей. Чем полезен Самса с курицей
18. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
19. Филе куриное на мангале. Как замариновать куриное филе для шашлыка: рецепты лучших маринадов
20. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
21. Расход калорий при различных видах деятельности. Физическая усталость – не показатель сжигания калорий
22. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
23. Как правильно выбрать слитный купальник по размеру. Как определить размер закрытого купальника?
24. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
25. Определить онлайн размер одежды. Размерная сетка мужской одежды (калькулятор)
26. Как определить тип фигуры у женщин правильно. Типы фигур у женщин — описание
27. Какая идеальная фигура по мнению женщин. Идеальные пропорции женской фигуры? Их не существует
28. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
29. Калькулятор БЖУ для похудения.
30. Сколько танцы сжигают калорий. Сколько калорий сжигается с танцами?
31. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
32. Как определить размер готового швейного изделия. Как снимать мерки с женщины?
33. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
34. Ботокс в жевательные мышцы. Коррекция Ботоксом жевательных мышц лица
35. Можно ли прокалывать уши во время беременности. Прокалывание мочки или хряща уха
36. Как сделать, чтобы веки не нависали. Нависшие веки
37. Тест на тип фигуры по параметрам. Тест: как определить тип фигуры женщины
38. Как определить размер по росту одежды. Как определить размер одежды
39. Сколько мне надо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
40. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
41. Как узнать свой размер одежды мужской по росту и весу. Таблица размеров для мужчин
42. Сколько белков углеводов и жиров. Пищевая энергетическая ценность
43. Определить тип фигуры по параметрам. Женские типы фигуры
44. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
45. Онлайн дневник калорий. Три главных повода вести дневник похудения
46. Какой размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
47. Расчет готового рецепта онлайн с учетом готовки. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
48. Сколько калорий нужно в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
49. ИМТ 27 степень ожирения. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
50. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака