Калории при танцах

Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от угрей. Что можете сделать вы для лечения угревой болезни (акне)
2. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
3. Тип женских фигур по пропорциям тела. Разбираемся с типами женских фигур
4. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
5. Целый кусок свинины с чесноком в фольге в духовке. Запеченная свинина в фольге – 9 мягких и сочных рецептов приготовления
6. Белки жиры углеводы каша пшенная. Пшенная каша вязкая на воде
7. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
8. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Ботулотоксин и его свойства
9. Расчет сколько пить воды. Калькулятор воды в день
10. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
11. Самса из слоеного теста с курицей и картошкой в духовке. Самса с курицей и картошкой
12. Сколько калорий можно сжечь танцами. Сжигаем калории танцуя
13. Как избавиться от пятен от прыщей. Как избавиться от пятен после акне с помощью косметологии
14. Диета по типу фигуры. Тип фигуры «Яблоко»
15. Противопоказания лазерной эпиляции на лице. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
16. Можно ли антицеллюлитный массаж при варикозе. Содержание статьи:
17. Как найти свой идеальный вес. От чего зависит ИМТ
18. Процентное содержание жира в организме по Dumin-Womersley. Результаты исследования
19. Как измерить процент жира в организме дома с помощью замеров. Что означает процент жира в организме?
20. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
21. Онлайн калькулятор расчета % жира и безжировой массы тела. Расшифровка результатов
22. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
23. Калорийность овощей и зелени. Овощи
24. Расчет калорийности готовых блюд. Калькулятор калорий продуктов и готовых блюд
25. Онлайн калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий. БЖУ: рассчитать норму белков жиров и углеводов
26. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
27. Процедура лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
28. Массаж лица лимфодренажный. Виды лимфодренажного массажа лица
29. Воспалился хрящ после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
30. После ботулотоксина рекомендации. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
31. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
32. Лимфодренажный массаж камилла. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
33. Антицеллюлитное обертывание противопоказания. Противопоказания к применению
34. Сколько нужно есть калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
35. Калории салат из пекинской капусты. Салат с крабовыми палочками и сулугуни
36. Как вычислить свой размер одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
37. Сколько пить воды калькулятор онлайн. Как рассчитать суточную норму?
38. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
39. Как по параметрам определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
40. Процент жира в организме вычислить. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
41. Калькулятор расчет калорий в день. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
42. Расчет индекса массы тела онлайн. Онлайн-калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
43. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
44. Калькулятор процентов жира онлайн. Калькулятор процента жира в теле
45. Калькулятор ожирения онлайн. Индекс массы тела (ИМТ)
46. Определить тип фигуры по параметрам. Женские типы фигуры
47. Диета по весу и росту годам сколько калорий в день. Правила расчета и распределения калорий на день
48. Какой размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
49. Запеченная с медом тыква калорийность. Калорийность запеченной тыквы
50. Как вычислить процент жира в организме женщины. Как рассчитать процент жира в организме: популярные способы