Идеи для приготовления

Филе куриное на мангале. Как замариновать куриное филе для шашлыка: рецепты лучших маринадов

Филе куриное на мангале. Как замариновать куриное филе для шашлыка: рецепты лучших маринадов

Традиционно, маринады используются для размягчения волокон мяса и для придания готовому блюду определённого аромата и вкуса. Существует множество рецептов — от простейших до оригинальных:

Элементарный

В состав такого маринада входит: минеральная вода, уксус, лук, соль и перец, причём пропорции подбираются индивидуально, и здесь главное, не «переборщить» с солью и уксусом.

Кефирный

В расчёте на 1 кг филе: 250 мл кефира, 0,5 кг лука, зелень, специи. Использование готовых приправ не возбраняется, но нужно принять во внимание, что в состав многих из них уже входит соль. Мясо маринуется 3-4 часа (время зависит от размера кусков).

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от красных пятен от прыщей. Лечение
2. Как сузить поры лица и убрать сальный блеск. Причины пористой кожи
3. До и после RF-лифтинга. SMAS-лифтинг (ультразвуковой)
4. Какие продукты полезны при акне. Список продуктов при акне: что можно есть, а что нет
5. Как избавиться от рубцов на лице. Причины появления и области локализации постакне
6. Как уложиться в суточную норму калорий. Здоровое тело: расчет дневной нормы калорий
7. Что такое дефицит калорий и как его создать. Что такое дефицит калорий для похудения
8. Разбираемся с типами женских фигур
9. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
10. Калории норма в день. Для чего нужно соблюдать соотношение БЖУ?
11. 25 правил стройной фигуры. Простые правила для достижения стройной фигуры
12. Калории на каждый день. Как рассчитать калорийность суточного рациона
13. Самса из слоеного теста в домашних условиях. Рецепт «Слоёная самса»:
14. Домашняя самса из слоеного теста с мясом своими руками
15. Расчет дневной нормы калорий для похудения. Как рассчитать калорийность рациона для похудения?
16. Сколько калорий можно сжечь танцами. Сжигаем калории танцуя
17. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
18. Типы женских фигур и тренировки для них. Какие бывают типы женского телосложения
19. Диета по типу фигуры. Тип фигуры «Яблоко»
20. Рецепт самса слоёная с курицей. Самса из слоеного теста с курицей
21. Рецепт самсы с курицей и сыром. Самса с курицей и сыром
22. Самса из покупного слоеного теста с курицей. Ингредиенты
23. Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль
24. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
25. Калорийность куриный шашлык из грудки. Чем полезен шашлык из куриной грудки
26. Можно ли шашлык правильном питании. Шашлык при правильном питании
27. Противопоказания лазерной эпиляции на лице. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
28. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Роль правильного питания для поддержания здоровья пожилых людей
29. Диск здоровья сколько сжигает калорий. Физические нагрузки
30. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
31. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
32. Можно ли дарить каллы на день рождения? Особенности цветка и поверья
33. Календарь для похудения. Описание
34. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
35. Онлайн калькулятор для расчета расхода калорий. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
36. Убрать пятна от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
37. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
38. Сколько по времени действует. Виды анестезии
39. Диспорт, что нельзя делать после процедуры и сколько. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
40. Уколы ботокса в шею. Плюсы и минусы применения в косметологии
41. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
42. Узнать размер одежды по параметрам. Как узнать размер одежды
43. Капуста тушеная на воде. Капуста тушеная — 8 пошаговых классических рецептов тушеной капусты на сковороде
44. Расчет необходимого количества калорий в день для похудения. Женская и мужская суточные нормы калорий
45. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
46. Какой тип у меня фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
47. Сколько калорий сжигается при медленной ходьбе. Расход калорий при ходьбе
48. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
49. Бедра талия грудь. Как делать замеры объёма в процессе похудения…
50. Как определить размер одежды по весу и росту. Как определить размер одежды