Идеи для приготовления

Филе куриное на мангале. Как замариновать куриное филе для шашлыка: рецепты лучших маринадов

Филе куриное на мангале. Как замариновать куриное филе для шашлыка: рецепты лучших маринадов

Традиционно, маринады используются для размягчения волокон мяса и для придания готовому блюду определённого аромата и вкуса. Существует множество рецептов — от простейших до оригинальных:

Элементарный

В состав такого маринада входит: минеральная вода, уксус, лук, соль и перец, причём пропорции подбираются индивидуально, и здесь главное, не «переборщить» с солью и уксусом.

Кефирный

В расчёте на 1 кг филе: 250 мл кефира, 0,5 кг лука, зелень, специи. Использование готовых приправ не возбраняется, но нужно принять во внимание, что в состав многих из них уже входит соль. Мясо маринуется 3-4 часа (время зависит от размера кусков).

Последние обновления на сайте:

1. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
2. Определение типа женской фигуры по запястью. Обхват запястья у женщин. Таблица, норма по телосложению, как измерять
3. Свиная шейка запеченная в духовке. Свиная шея в духовке: как приготовить сочной и вкусной?
4. Определить тип фигуры по параметрам калькулятор. Телосложение
5. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
6. Размеры S M L XL XXL. Размеры S M L
7. Сколько калорий мы тратим на тренировку. Высокоинтенсивный интервальный тренинг
8. Сколько калорий сжигается за час тренировки. Дыхание
9. Как убрать пятна от прыщей на лице в домашних условиях. Как убрать рубцы после прыщей
10. Самса из слоеного теста в домашних условиях. Рецепт «Слоёная самса»:
11. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
12. 5 формул расчета нормы калорий для похудения. Запрещенная пища
13. Сколько калорий можно сжечь. Сколько сжигается калорий при ходьбе 10000 шагов
14. Сколько калорий можно сжечь танцами. Сжигаем калории танцуя
15. 6 типов ожирения и коррекция веса диетологом. Первичный осмотр врача-диетолога
16. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
17. Ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы калорий онлайн
18. Побочные эффекты после Ботокса
19. Упражнения на диске здоровья. Диск здоровья - упражнения для похудения талии и живота
20. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
21. Какая беговая дорожка лучше механическая или электрическая. Электрические беговые дорожки и их особенности
22. Как измерить количество жира в организме. Как часто вы смотрите на себя в зеркало и думаете, что пора бы немного похудеть или скинуть бы немного жира. Но насколько похудеть? Сколько жира скинуть? Сколько в организме лишнего жира?
23. Калькулятор для расчета процента жира в организме. Трёхточечный метод вычисления процента жира
24. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
25. Индекс массы тела и риск развития заболеваний. Как определить избыточный вес и ожирение?
26. Количество калорий для похудения в день. Режим питания
27. Как выбрать фен для волос для домашнего использования. Разновидности фенов и их конструктивные отличия
28. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
29. Лимфодренажный массаж лица противопоказания. В чём преимущества и недостатки процедуры
30. Ботулотоксина, что это. Ботулотоксин: применение в косметологии
31. Диспорт, что нельзя делать после процедуры и сколько. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
32. Можно ли прокалывать уши беременным. Когда помогают витамины B?
33. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
34. Сколько нужно в день белков жиров и углеводов калькулятор. Расшифровка и значение аббревиатуры
35. Калькулятор индекса массы тела. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
36. Сколько нужно белков жиров и углеводов в день для рельефа калькулятор. Составление пропорции БЖУ
37. Подсчет ккал для похудения. Расчет калорий для похудения
38. Диагноз ИМТ, что это. Индекс Массы Тела
39. Идеальный вес формула лоренца. Расчет идеального веса
40. Как узнать процент жира в теле. Как посчитать индекс массы тела?
41. Расчет идеальных параметров тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
42. Размер одежды по весу. Как снимать мерки с женщины?
43. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
44. Расчет необходимого количества калорий в день для похудения. Женская и мужская суточные нормы калорий
45. Сколько белков углеводов и жиров. Пищевая энергетическая ценность
46. Сколько калорий в день надо съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Сколько калорий можно в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
48. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.
49. Калорийность каши на воде 4 злака. Чем полезен Каша 4 злака (сух)
50. Таблица размеров по параметрам. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой