Эклер со сливочным кремом

Сколько в одном эклере калорий. Польза, вред, калорийность эклера в 1 шт. на 100 грам. 2020

Калорийность эклера на 100 грамм 440 ккал. В 100 г сладости содержится:

3,22 г белка;30,7 г жира;36,25 г углеводов.

Для приготовления пирожных используются пшеничная мука, сахар, сливочное масло, сухое молоко, яйца, соль, ванилин, коньяк, спирт, маргарин, сорбиновая кислота. Лакомство насыщено витаминами группы В, Н, Е, минеральными веществами цинком, селеном, калием, хлором, кальцием, кобальтом, фосфором, бором, молибденом.

Калорийность эклера с заварным кремом при похудении

Из-за высокой калорийности и жирности эклеры с заварным кремом противопоказаны при похудении. При частом употреблении сладости нарушается микрофлора кишечника, быстро набираются лишние килограммы, растет риск возникновения запоров.

Последние обновления на сайте:

1. Какие основные достопримечательности Владивостока рекомендуют посетить туристам
2. Виды морщин и что с ними делать: полное руководство
3. Сколько калорий в чипсах Lay's 'Зелёный лук
4. Есть ли в городе музеи современного искусства
5. Может ли игра в футбол с друзьями улучшить наши навыки
6. Какие старые кинотеатры сохранились в Иваново
7. Набор мышечной массы: как правильное питание помогает достичь цели
8. Питание для наращивания мышечной массы: полное руководство
9. Полное руководство по таблицам размеров одежды: как сделать правильный выбор
10. Владимир Кузьмин: Афиша Концертов И Интересные Факты О Певце
11. Индекс Соловьева: новый способ определения типа телосложения
12. Понимание вашего нормального веса: простой способ определения
13. Мастер-класс: Как правильно снять мерки для пошива платья
14. Куриный шашлык в маринаде: быстро и вкусно
15. Какие виды спорта можно выбирать после родов для укрепления мышц
16. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
17. Как построить крышу для пристройки к дому
18. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
19. Как мыть обои без повреждения их поверхности
20. Как определить оптимальную форму петли для люка в подвал
21. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
22. Какие преимущества использования натуральной карнаубы для создания воска
23. Как определить, содержит ли продукт карнаубский воск
24. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
25. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
26. Как определить, что краска на волосах смылась полностью
27. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
28. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
29. Ингредиенты
30. Список ингредиентов
31. Как провести интубацию
32. Как эффективны средства от морщин из аптеки
33. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
34. Как влияет количество ккал в картошке на питание
35. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
36. Какие дешевые аптечные средства для красоты можно использовать для ухода за ногтями
37. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
38. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
39. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
40. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
41. Что такое прокси-сервер для Instagram
42. Какие приложения наиболее популярны среди пользователей фитнес-браслетов и часов
43. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
44. Основные тренды весны 2024
45. Таблица расчетов белков, жиров и углеводов: все, что нужно знать для здорового питания
46. Какие последствия имеет курение на здоровье
47. Список рекомендаций по использованию теплого пола и ламината
48. Какие методы вы использовали для броска курения
49. Как влияет черновой и чистый пол на качество воздуха в помещении
50. Что такое утепление деревянного дома