Дополнительный обмен

Сколько сжигается калорий при игре в бадминтон. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?

Чтобы лучше оценить, соответствует ли вид спорта твоим целям, нужно ли сжигать больше калорий или менять свой рацион, следует задуматься об основном метаболизме , общей производительности и ежедневном энергетическом балансе. А пока рассмотрим самые энергозатратные виды спорта.

Средние значения приведены для человека весом 80 килограммов в расчете на 30 минут занятия.

Бег расход калорий. Что я чувствую, когда бегаю?

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать рубцы после прыщей. Виды шрамов (рубцов)  –
2. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Мочевая кислота в крови: норма и отклонения
3. Как убрать пятна после прыщей в домашних условиях. Постакне - лечение и профилактика
4. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
5. Вареные раки бжу. Раки речные вареные
6. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
7. 10 типов женских фигур.
8. Типы фигур и способы их коррекции. Возможности женской одежды
9. Определить тип фигуры по параметрам калькулятор. Телосложение
10. Инъекции ботокса против мимических морщин. В каких случаях рекомендуется применение ботокса
11. Обмен веществ в организме
12. Вся правда о ботоксе. Косметические процедуры
13. Самса из слоеного теста в духовке. Домашняя самса с курицей из готового слоеного теста
14. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
15. Ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы калорий онлайн
16. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
17. Вес яичницы из 3 яиц. Какие вещества содержит яйцо?
18. Упражнения для похудения с помощью диска здоровья. Как заниматься на диске здоровья, чтобы похудеть? Перед началом упражнений хотелось бы выделить общие правила для тренировок с помощью напольного диска тренажера.
19. Как выбрать купальник по типу фигуры и цвету. Как правильно выбирать цвет купальника
20. Калории для похудения. Как похудеть, считая калории?
21. Трёхточечный метод вычисления процента жира. Рассчитать, какой процент жира у человека по трёхточечному методу онлайн калькулятор
22. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
23. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
24. Как выбрать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?
25. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
26. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
27. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
28. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
29. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
30. Lpg массаж плюсы и минусы для тела. Подробно о LPG-массаже
31. Сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Мнение эксперта
32. Масса тела средняя. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
33. Сколько калорий сжигают танцы. Сколько калорий сжигается во время танца
34. Как определиться с размером. Как снять мерки для определения размера
35. Самса с курицей из слоеного теста калорийность. Ингредиенты Самса с курицей
36. Как определить тип фигуры по сантиметрам. Женские типы фигуры
37. Сколько я трачу калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Калькулятор ожирения онлайн. Индекс массы тела (ИМТ)
39. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
40. Сколько калорий в день нужно есть калькулятор. Женская и мужская суточные нормы калорий
41. Процентное содержание жира в организме. Как процент жира в теле связан с состоянием здоровья?
42. Размер одежды, как определяется. Виды и особенности размерных сеток
43. Как вычислить индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
44. Сколько калорий тратится когда стоишь. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
45. Как понять, какой у меня тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
46. Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)
47. Сколько нужно употреблять калорий. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ
48. Сколько калорий нужно. Сколько калорий в день требуется женщинам?
49. Сколько калорий 5 км. Сколько калорий сжигается при ходьбе пешком за 1 час
50. Калькулятор мой идеальный вес. Калькулятор веса