Диетический завтрак

Омлет с брокколи и цветной капустой рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Омлет с замороженной брокколи на сковороде. Омлет с брокколи: 6 лучших рецептов

Последние обновления на сайте:

1. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Мочевая кислота в крови: норма и отклонения
2. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
3. Процент жира в массе тела. Жир, избыточный вес и ожирение
4. Какие продукты полезны при акне. Список продуктов при акне: что можно есть, а что нет
5. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
6. Размерная сетка женских платьев. Таблица размеров женских платьев
7. Определить размер одежды онлайн. Что считает наш калькулятор одежды?
8. Определить тип фигуры по параметрам калькулятор. Телосложение
9. Массаж от отеков глаз. Лимфодренажный массаж от отеков
10. Болит ухо от сережки. Почему болит кожа головы?
11. Гид по танцевальному фитнесу. Танцевальные тренировки: как заниматься
12. Ботокс в теплой технике. Ботулотоксин: применение в косметологии
13. Pole Dance расход калорий. Психологи считают танцы одним из лучших методов для снижения веса!
14. Можно ли избавиться от гусиной кожи. Гусиная кожа или фолликулярный кератоз
15. Сравнение фенов и приборов для укладки. Особенности фена
16. Рецепт куриная грудка на мангале. Сочный шашлык из куриной грудки на мангале + рецепты маринада
17. 10 причин сесть на велосипед и отправиться на прогулку. Велосипед и польза для здоровья женщины
18. Калорийность минтай на пару в мультиварке. Чем полезен минтай на пару
19. Считай калории и худей. Подсчет калорий для похудения
20. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
21. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
22. Полный курс визажистов для новичков. Особенности курсов для визажистов
23. Основные правила макияжа пошагово. Всему научим: макияж глаз для начинающих
24. Вся правда о калориях. Скрытая угроза
25. Как выбрать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?
26. Сколько танцы сжигают калорий. Сколько калорий сжигается с танцами?
27. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
28. Почему нельзя ложиться после ботокса. Что нельзя после введения ботокса
29. После ботулотоксина рекомендации. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
30. Александритовый лазер MOVEO. Moveo эпиляция
31. Как бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
32. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
33. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
34. Калькулятор калорий для похудения в день. Калькулятор нормы потребления калорий
35. Определение идеального веса. Расчет идеального веса
36. Расчет калорий по весу. Калькулятор нормы потребления калорий
37. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
38. Сколько калорий съедать в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Тип телосложения у мужчин, как определить калькулятор. Тип телосложения и идеальный вес по формуле Пинье
40. Индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
41. Сколько в день потреблять калорий. На что мы тратим калории в течение дня
42. Подсчет калорий на день. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Какой тип у меня фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
44. Процентное содержание жира в организме. Как процент жира в теле связан с состоянием здоровья?
45. Тип фигуры, какой. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
46. Сколько необходимо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
47. ИМТ 27 степень ожирения. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Калорийность кабачков тушеных с куриной грудкой. Чем полезен Куриная грудка тушеная с кабачками
49. Сколько калорий тратится когда стоишь. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
50. Сколько есть калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий