Диетический завтрак

Омлет с брокколи и цветной капустой рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Омлет с замороженной брокколи на сковороде. Омлет с брокколи: 6 лучших рецептов

Последние обновления на сайте:

1. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
2. Как убрать пятна после прыщей в домашних условиях. Постакне - лечение и профилактика
3. Сравнение соотношения обхвата талии к росту. Текст научной работы на тему «Сравнение соотношения обхвата талии к росту (WHtR) и индекса массы тела для прогнозирования метаболических нарушений в корейской популяции»
4. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
5. Количество калорий для похудение. С чего начать?
6. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
7. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
8. Разбираемся с типами женских фигур
9. Как сжечь калории из 100 г запечённой в духовке свинины. Сколько калорий в свинине тушеной
10. Как уменьшить процент жира в организме. Как уменьшить количество жира в организме
11. Самое важное об инъекциях ботулотоксина. Алгоритм процедуры
12. Ботокс в лоб и межбровье. Как проходит процедура
13. Онлайн пищевой дневник. Описание
14. Эти 9 упражнений сжигают больше всего жира. Польза
15. Какой спорт сжигает больше калорий. 30 минут бега со скоростью 12 км/ч
16. Диетическая самса с курицей на пресном тесте. Самса с курицей в духовке
17. Ботокс в нижнюю часть лица. Тактика работы
18. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
19. Калькулятор набора веса при беременности. Определение допустимого набора веса при беременности по неделям
20. Похудение по типу фигуры-2. Что считать ожирением и каким оно бывает
21. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
22. Рецепт курица на решетке. Ингредиенты:
23. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
24. Суточная норма калорий в день для человека. Норма калорий в сутки
25. Типы мужских фигур с примерами. Виды телосложения у мужчин: определение, названия и характеристики с фото
26. Калории для похудения. Как похудеть, считая калории?
27. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
28. Через сколько дней становится Ботокс на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
29. Противопоказания после Диспорта. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
30. Калькулятор калорий и БЖУ. Калькулятор БЖУ для похудения
31. На сколько калорий. Пищевая энергетическая ценность
32. Российские размеры верхней одежды. Размерные сетки
33. Топ-10 лучших фенов для укладки и выпрямления волос. Топ 10 лучших моделей фенов для волос
34. Гноится ушко после прокола
35. Может ли ботокс не подействовать и почему. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
36. Эффективный крем от морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
37. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты после 50 лет. Побочные эффекты после Ботокса
38. Диспорт в межбровье сколько единиц нужно. Диспорт: когда наступает эффект
39. Лимфодренажный массаж камилла. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
40. Убирает ли ботокс мешки под глазами. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
41. Можно ли колоть ботокс под глазами. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
42. Калькулятор ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Заварное пирожное калорийность 1 шт. Сколько калорий в заварном пирожном
44. Витамины в сахаре. Чем полезен сахар
45. Калькулятор индекс массы тела мужчины. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Как найти индекс массы тела человека. Что такое индекс массы тела и как рассчитать?
47. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
48. Расчет норма калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Сколько калорий надо есть, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
50. Онлайн определение индекса массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)