Диетический завтрак

Омлет с брокколи и цветной капустой рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Омлет с замороженной брокколи на сковороде. Омлет с брокколи: 6 лучших рецептов

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от красных пятен от прыщей. Лечение
2. Как справиться с постакне. Избавление от постакне: процедура
3. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
4. До и после RF-лифтинга. SMAS-лифтинг (ультразвуковой)
5. Самый распространенный тип фигуры. Песочные часы
6. Рецепт шейка свиная запеченная. Свиная шея, запеченная в духовке — сочные и вкусные рецепты в фольге, куском
7. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
8. Самые красивые элегантные платья 2022-2023. Модные платья 2022–2023 года: тенденции и новинки
9. Калории норма в день. Для чего нужно соблюдать соотношение БЖУ?
10. Ботокс инструкция по применению. Инструкция по применению Ботокс
11. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. LPG: массаж тела и эстетическое удовольствие
12. Сколько калорий сжигается при беге н. Ходьба, бег и калории – таблицы
13. Какой спорт сжигает больше калорий. 30 минут бега со скоростью 12 км/ч
14. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
15. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
16. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
17. Онлайн дневник калорийности. Описание
18. Таблица для записи результатов похудения. Образец
19. Все виды брюк.
20. Идеальная фигура с Армопластикой. Артропластика: что это такое?
21. Маски для глаз от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
22. Можно ли прокалывать нос во время месячных. Голова и шея
23. Функции жира в организме. Что такое жировая ткань
24. Формула сбалансированного питания 1:1:4 –, что это означает?
25. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
26. 10 причин сесть на велосипед и отправиться на прогулку. Велосипед и польза для здоровья женщины
27. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
28. Всё про жир в нашем теле. Что происходит с питательными веществами
29. Все про подсчет калорий при правильном питании. Метод подсчета калорий: преимущества
30. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
31. Считай калории и худей. Подсчет калорий для похудения
32. Как найти свой идеальный вес. От чего зависит ИМТ
33. Какую беговую дорожку выбрать для дома. Лучшие беговые дорожки – рейтинг 2020 года
34. Процентное содержание жира в организме по Dumin-Womersley. Результаты исследования
35. Мезонити, что это такое. Суть методики
36. Расчет индекса массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
37. Противопоказания к лазерной эпиляции лица. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
38. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
39. Ботокс на глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
40. Можно ли колоть ботокс под глазами. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
41. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
42. Витамины в сахаре. Чем полезен сахар
43. Зигзаг калорий для похудения. Подсчет калорий зигзаг
44. Сколько калорий съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Сколько в день нужно съедать калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
47. Определить тип фигуры по параметрам. Женские типы фигуры
48. Бедра талия грудь. Как делать замеры объёма в процессе похудения…
49. Калькулятор степени ожирения. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Подобрать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви