Диетический завтрак

Омлет с брокколи и цветной капустой рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Омлет с замороженной брокколи на сковороде. Омлет с брокколи: 6 лучших рецептов

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
2. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
3. Как уложиться в суточную норму калорий. Здоровое тело: расчет дневной нормы калорий
4. Калькулятор калорий для похудения и набора массы. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
5. Определить тип фигуры по параметрам калькулятор. Телосложение
6. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Что лучше, Ботокс или гиалуроновая кислота?
7. Расчет сколько пить воды. Калькулятор воды в день
8. Ботокс инструкция по применению. Инструкция по применению Ботокс
9. Эти 9 упражнений сжигают больше всего жира. Польза
10. Сколько калорий сжигает танец хип-хоп. Фристайл, сальса, хип-хоп: пять танцевальных направлений, которые сжигают калории и помогают похудеть
11. Калории на каждый день. Как рассчитать калорийность суточного рациона
12. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
13. 5 формул расчета нормы калорий для похудения. Запрещенная пища
14. Ботокс в нижнюю часть лица. Тактика работы
15. Танцы для похудения дома. Как танцы влияют на организм человека и способствуют похудению
16. Календарь похудения онлайн. Почему так медленно?
17. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
18. Можно ли прокалывать уши ребенку при насморке. Прокол ушей ребенку Прокол ушей в DocDeti делает врач детский хирург с помощью оборудования Studex Система-75
19. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
20. Можно ли антицеллюлитный массаж при варикозе. Содержание статьи:
21. Всё про жир в нашем теле. Что происходит с питательными веществами
22. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
23. Как найти свой идеальный вес. От чего зависит ИМТ
24. Калькулятор идеального веса для женщин на.. Формулы для расчета веса
25. Как определить тип фигуры полной девушке. Как определить тип фигуры?
26. Идеальные пропорции женского тела
27. Уколы в межбровку. Ботокс — поговорим о количестве единиц
28. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
29. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
30. Размеры верхней женской одежды. Как снять мерки
31. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
32. Противопоказания к лазерной эпиляции лица. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
33. Ботулотоксина, что это. Ботулотоксин: применение в косметологии
34. Принцип действия ботокса для лица. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
35. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
36. Рекомендации после диспорта. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
37. Как избавиться от гусиных лапок под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
38. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос бикини. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно
39. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
40. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
41. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
42. Калькулятор калорий для похудения в день. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
44. Расчет калорий по весу. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Сколько калорий нужно съесть в день. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
46. Определить размер одежды по параметрам мужской. Таблица размеров для мужчин
47. Калорийность яйца без желтка вареного 1 шт. Сколько калорий в яичном белке вареном одного яйца без желтка, сколько калорий в белке яичном
48. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
49. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
50. Как понять, какой у меня тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа