Диетический завтрак

Омлет с брокколи и цветной капустой рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Омлет с замороженной брокколи на сковороде. Омлет с брокколи: 6 лучших рецептов

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от шрамов после прыщей. Как убрать рубцы от прыщей на лице?
2. Черные точки на лице. Причины образования комедонов
3. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
4. Размерная сетка женских платьев. Таблица размеров женских платьев
5. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
6. Хочу все знать о калориях. ЧТО ТАКОЕ КАЛОРИИ: часть 1
7. Как набрать мышечную массу. Профицит калорий
8. Как действует ботокс и Как часто его можно делать. Как понять, что тебе нужен ботокс?
9. Сколько калорий сжигается за час тренировки. Дыхание
10. Купить косметику из Кореи в официальном интернет-магазине. Интернет-магазин корейской косметики HollyShop
11. Калории на каждый день. Как рассчитать калорийность суточного рациона
12. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
13. Какие цветы дарить на свадьбу. Какие цветы дарят на свадьбу молодожёнам?
14. Как определить размер одежды верхней одежды. Определение русского размера верхней одежды
15. Все виды брюк.
16. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
17. Сколько сжигается калорий при беге. Ходьба и бег в борьбе с калориями
18. Какие тренировки сжигают максимум калорий. Плавание
19. Калорийность Самса с курицей из слоеного теста. Ингредиенты Самса с курицей
20. Функции жира в организме. Что такое жировая ткань
21. Можно ли прокалывать уши ребенку при насморке. Прокол ушей ребенку Прокол ушей в DocDeti делает врач детский хирург с помощью оборудования Studex Система-75
22. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
23. Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела
24. Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса
25. Какую беговую дорожку выбрать для дома. Лучшие беговые дорожки – рейтинг 2020 года
26. Какая идеальная фигура по мнению женщин. Идеальные пропорции женской фигуры? Их не существует
27. Побочные эффекты от ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
28. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
29. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
30. Таблица размеров женской и мужской одежды разных стран. Размерная сетка разных стран
31. Как выбрать фен для волос для домашнего использования. Разновидности фенов и их конструктивные отличия
32. Какие косметические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
33. Подготовка к ботоксу лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
34. Убирает ли ботокс мешки под глазами. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
35. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
36. Тест на тип фигуры по параметрам. Тест: как определить тип фигуры женщины
37. Масса тела индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
38. Белки жиры углеводы расчет. Углеводы: особенности, польза и вред
39. Капуста тушеная с морепродуктами. Пикантная тушеная капуста с яблоками
40. Размер по весу и росту. Определение размеров одежды: основные мерки
41. Процент жира в организме вычислить. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
42. Календарь для похудения распечатать
43. Процентов жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
44. Сколько в день потреблять калорий. На что мы тратим калории в течение дня
45. Необходимое количество калорий в день для женщин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
47. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
48. Бадминтон сколько сжигает калорий. Сколько калорий можно сжечь за час тренировки в теннис, сквош, бадминтон
49. Определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
50. Сколько надо есть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Почему нужно проводить подсчет калорий