Диетический завтрак

Омлет с брокколи и цветной капустой рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Омлет с замороженной брокколи на сковороде. Омлет с брокколи: 6 лучших рецептов

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
2. Сухие пятна на коже. Что такое актинический кератоз?
3. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
4. Как быстро и бесследно избавиться от угрей на лице. Комплексы из-за акне: масштабы проблемы
5. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
6. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
7. Калькулятор размеров мужских и женских брюк. Как выбрать размер мужских джинсов: Калькулятор подбора, таблицы
8. Уход за лицом после ботокса и Диспорта. Рекомендации до процедуры введения ботокса
9. Ботокс в лоб и межбровье. Как проходит процедура
10. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
11. Способы определения лишнего веса и его количества. Способы замеров ИМТ
12. Объем талии бедер груди. Измеряем обхват груди
13. Как избавиться от пятен от прыщей. Как избавиться от пятен после акне с помощью косметологии
14. Похудение по типу фигуры-2. Что считать ожирением и каким оно бывает
15. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
16. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
17. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
18. Рецепт курица на решетке. Ингредиенты:
19. Формула сбалансированного питания 1:1:4 –, что это означает?
20. Можно ли прокалывать уши ребенку при насморке. Прокол ушей ребенку Прокол ушей в DocDeti делает врач детский хирург с помощью оборудования Studex Система-75
21. Расход калорий при различных видах деятельности. Физическая усталость – не показатель сжигания калорий
22. Сколько калорий при ходьбе сжигает человек. От чего зависит расход калорий
23. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
24. Что нужно есть подросткам.
25. Калории для похудения. Как похудеть, считая калории?
26. Калькулятор идеального веса для женщин на.. Формулы для расчета веса
27. По весу и росту узнать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
28. Семи точечный метод измерения жира. Расчет жира и сухой мышечной массы у женщин по семи точечному методу онлайн калькулятор
29. Грамотный выбор верхней одежды. Базовый гардероб –, как составить
30. Калькулятор площади поверхности тела. Площадь поверхности тела человека
31. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
32. Что делать с результатами расчёта калькулятора калорий. Три кита
33. Что делать если ухо опухло после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
34. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
35. Ботокс после процедуры нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
36. Как бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
37. Противопоказания ботокса для лица. Косметические процедуры
38. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос бикини. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно
39. Узнать размер одежды по параметрам. Как узнать размер одежды
40. Как узнать свои размеры одежды женские. Калькулятор размеров одежды и обуви
41. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
42. Определение идеального веса. Расчет идеального веса
43. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
44. Калькулятор жиры белки углеводы. Калькулятор БЖУ для похудения
45. Калькулятор идеальный вес. Расчет идеального веса по формуле Брока
46. Как определить тип телосложения калькулятор. Калькулятор типа телосложения
47. Подсчет калорий для похудения. Принципы подсчета калорий для похудения
48. Калькулятор индекса массы тела для мужчин. Рассчитываем индекс массы тела
49. Как вычислить норму калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
50. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака