Диетический завтрак

Омлет с брокколи и цветной капустой рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Омлет с замороженной брокколи на сковороде. Омлет с брокколи: 6 лучших рецептов

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
2. Онлайн калькулятор размеров одежды и обуви. Калькулятор перевода размеров одежды по параметрам
3. Калорийность Свинина запеченная в фольге. Чем полезен свинина,запеченная в фольге
4. Рецепт шейка свиная запеченная. Свиная шея, запеченная в духовке — сочные и вкусные рецепты в фольге, куском
5. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
6. Калькулятор размеров мужских и женских брюк. Как выбрать размер мужских джинсов: Калькулятор подбора, таблицы
7. Сколько калорий мы сжигаем во время тренировок на самом деле. Сколько калорий сжигается во время табаты
8. Калькулятор типа телосложения
9. Когда подействует ботокс в межбровье. Основные показания к применению Ботокса
10. Через сколько подействует. Через сколько обычно начинает действовать анестетик?
11. Норма индекса массы тела. Индекс массы тела – формула здоровья?
12. Сколько калорий сжигается во время танца Зумба. Худей в танце: чем полезна Зумба для потери веса
13. Сколько калорий можно сжечь танцами. Сжигаем калории танцуя
14. Опята состав белки жиры углеводы. Опята свежие
15. Самса с говядиной из слоёного теста. С говяжьим фаршем
16. Рецепт самса слоёная с курицей. Самса из слоеного теста с курицей
17. Можно ли шашлык правильном питании. Шашлык при правильном питании
18. Расход калорий при различных видах деятельности. Физическая усталость – не показатель сжигания калорий
19. LPG лифтинг лица. Подробно о LPG-массаже
20. Как подобрать купальник по фигуре 2022. Про модные цвета и тенденции купальников 2022-2023 года
21. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
22. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
23. Узнай свой идеальный вес. Что такое ИМТ
24. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
25. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
26. Противопоказания после Диспорта. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
27. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
28. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
29. Через сколько начинает действовать Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
30. Ботокс в жевательные мышцы. Коррекция Ботоксом жевательных мышц лица
31. Какие косметические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
32. Александритовый лазер MOVEO. Moveo эпиляция
33. Может ли ботокс не подействовать и почему. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
34. Диспорт в межбровье сколько единиц нужно. Диспорт: когда наступает эффект
35. Лимфодренажный массаж камилла. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
36. Потребление калорий в день для мужчин. Сколько калорий требуется мужчине в день?
37. Самса с курицей из слоеного теста калорийность. Ингредиенты Самса с курицей
38. Диагноз ИМТ, что это. Индекс Массы Тела
39. Сколько калорий в день нужно съесть. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
40. Объем талии объем бедер груди. Как снять мерки для определения размера
41. Жира в организме. Сколько жира должно быть в здоровом организме
42. Калорийность яйца без желтка вареного 1 шт. Сколько калорий в яичном белке вареном одного яйца без желтка, сколько калорий в белке яичном
43. Размер одежды по весу. Как снимать мерки с женщины?
44. Калькулятор жиры белки углеводы. Калькулятор БЖУ для похудения
45. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
46. 8 км пешком сколько калорий. Ходите пешком и худейте!
47. Какой размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
48. Сколько калорий надо есть, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
49. Калькулятор нормы калорий в день для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Как вычислить индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)