Диетический завтрак

Омлет с брокколи и цветной капустой рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Омлет с замороженной брокколи на сковороде. Омлет с брокколи: 6 лучших рецептов

Последние обновления на сайте:

1. Черные точки на лице. Причины образования комедонов
2. Разгладить морщины под глазами самый действенный метод. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
3. Калорийность Свинина запеченная в фольге. Чем полезен свинина,запеченная в фольге
4. Противопоказания к процедуре «рф лифтинг». РФ лифтинг тела
5. Сколько калорий сжигает танец хип-хоп. Фристайл, сальса, хип-хоп: пять танцевальных направлений, которые сжигают калории и помогают похудеть
6. Массаж от отеков глаз. Лимфодренажный массаж от отеков
7. После лазерной эпиляции волосы когда начинают выпадать. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
8. Норма индекса массы тела. Индекс массы тела – формула здоровья?
9. Полоски на веки от морщин. Действие
10. Lgp массаж для похудения. Особенности LPG массажа
11. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
12. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
13. 5 лучших кардиотренажеров для потери калорий.
14. Бизнес план кабинет аппаратной косметологии. Бизнес план косметологического кабинета
15. Как определить, какая у тебя фигура женщины. Как определить свой тип фигуры?
16. Расчет веса по фигуре и росту. Расчет идеального веса
17. Можно ли беременным солярий. Загар в солярии во время беременности
18. Какая идеальная фигура по мнению женщин. Идеальные пропорции женской фигуры? Их не существует
19. Как понять, какая у тебя фигура по сантиметрам. Параметры идеальной женской фигуры
20. Как определить размер, какой одежды. Как правильно себя измерить.
21. Мезонити, что это такое. Суть методики
22. Сколько заживает пирсинг в носу. FAQ
23. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
24. Советы, как узнать размер женского платья. Как определить свой размер и снять мерки?
25. Топ-10 лучших фенов для укладки и выпрямления волос. Топ 10 лучших моделей фенов для волос
26. Фены для волос с насадкой щеткой для потрясающего объема. Лучшие фен-щетки с вращающейся насадкой
27. Вычислить размеры одежды таблица размеров. Сверяемся с таблицами размеров одежды
28. Почему нельзя ложиться после ботокса. Что нельзя после введения ботокса
29. Размерная сетка женской одежды. Как не прогадать с размером?
30. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
31. Эффективный крем от морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
32. Лимфодренажный массаж камилла. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
33. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
34. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
35. Как узнать размер одежды девушки. Как правильно снять мерки
36. Диагноз ИМТ, что это. Индекс Массы Тела
37. Калькулятор сколько пить воды. Как правильно пить воду
38. Как определить имт для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
39. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
40. Расчет идеальных параметров тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
41. Как понять размеры одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
42. Объем груди бедер талии. Как снять мерки для определения размера
43. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
44. Суточная потребность в калориях. Норма калорий в день
45. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
46. Как узнать свой тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
47. Как определить сколько калорий нужно в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
48. Расчет жиров белков и углеводов. Калькулятор БЖУ для похудения
49. Сколько калорий надо есть, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
50. Калорийность каши на воде 4 злака. Чем полезен Каша 4 злака (сух)