Диетический завтрак

Омлет с брокколи и цветной капустой рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Омлет с замороженной брокколи на сковороде. Омлет с брокколи: 6 лучших рецептов

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от шрамов после прыщей. Как убрать рубцы от прыщей на лице?
2. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
3. Сколько калорий необходимо для для сбрасывания веса. Маленький дефицит: 10-15%
4. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Ботулотоксин и его свойства
5. Какие косметологические процедуры можно при беременности. Классификация процедур
6. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
7. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
8. Калькулятор набора веса при беременности. Определение допустимого набора веса при беременности по неделям
9. Занятия балетом расход калорий. Рассчитать расход калорий онлайн
10. Можно ли делать пирсинг при месячных. Дерматология, лечение кожных заболеваний
11. Какие тренировки сжигают максимум калорий. Плавание
12. Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд. Калькулятор калорийности продуктов
13. Программа тренировок для девушек по типу телосложения. Фитнес программы для женщин с разными типами телосложения
14. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
15. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
16. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
17. Расход калорий при различных видах деятельности. Физическая усталость – не показатель сжигания калорий
18. Кардиотренировки с таблицами затрат энергии. Что полезного дают кардиотренировки
19. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
20. ТОП препаратов для похудения.
21. Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах
22. Рекомендации после уколов ботокса. Ограничения после ботулинотерапии
23. Формулы идеального веса по росту и полу. Но где же идеал?
24. Трёхточечный метод вычисления процента жира. Рассчитать, какой процент жира у человека по трёхточечному методу онлайн калькулятор
25. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
26. Определение количества подкожного жира. Как определить ожирение
27. Как определить размер, какой одежды. Как правильно себя измерить.
28. Калькулятор для расчета процента жира в организме. Трёхточечный метод вычисления процента жира
29. Расчет нормы жиров белков углеводов. Расчет калорийности и нормы БЖУ
30. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
31. Что делать с результатами расчёта калькулятора калорий. Три кита
32. Что такое фен щетка и для чего он нужен. Фен-щетка –, что это такое, основные технические характеристики, преимущества и недостатки
33. Российские размеры верхней одежды. Размерные сетки
34. Вычислить размеры одежды таблица размеров. Сверяемся с таблицами размеров одежды
35. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
36. Гноится ушко после прокола
37. Болят уши от золотых сережек. Прокалывание мочки или хряща уха
38. Отзывы лпджи массаж тела. Показания для лпджи процедуры
39. Проколола уши пистолетом не заживает. Как ухаживать за ушками после прокалывания
40. Поднятие уголков губ ботоксом. Морщины в периоральной области
41. Противопоказания ботокса для лица. Косметические процедуры
42. Как вывести пятна от прыщей.
43. Осложнения после ботокса. Косметические процедуры
44. Сколько калорий нужно съесть в день. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
45. Калькулятор сколько пить воды. Как правильно пить воду
46. Объем груди бедер талии. Как снять мерки для определения размера
47. Подсчет калорий на день. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Норма ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Как вычислить норму калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
50. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака