Диетический завтрак

Омлет с брокколи и цветной капустой рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Омлет с замороженной брокколи на сковороде. Омлет с брокколи: 6 лучших рецептов

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от шрамов после прыщей. Как убрать рубцы от прыщей на лице?
2. Черные точки на лице. Причины образования комедонов
3. Тип женских фигур по пропорциям тела. Разбираемся с типами женских фигур
4. Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности
5. Складка под глазами. Когда и почему появляются морщины под глазами
6. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
7. 5 формул расчета нормы калорий для похудения. Запрещенная пища
8. Калькулятор набора веса при беременности. Определение допустимого набора веса при беременности по неделям
9. Как выбрать женские брюки. Как выбрать идеальные брюки по типу фигуры
10. Все виды брюк.
11. Сколько калорий можно сжечь танцами. Сжигаем калории танцуя
12. Какой вид фитнеса подойдет для каждого типа фигуры. Тип фигуры: груша
13. 7 злаков Каша калорийность. Чем полезен Каша 7 злаков
14. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
15. Шашлык из курицы с майонезом. Шашлык из курицы в майонезе
16. Можно ли прокалывать уши ребенку при насморке. Прокол ушей ребенку Прокол ушей в DocDeti делает врач детский хирург с помощью оборудования Studex Система-75
17. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
18. Сколько калорий при ходьбе сжигает человек. От чего зависит расход калорий
19. Как вычислить индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
20. Все про подсчет калорий при правильном питании. Метод подсчета калорий: преимущества
21. Трёхточечный метод вычисления процента жира. Рассчитать, какой процент жира у человека по трёхточечному методу онлайн калькулятор
22. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
23. Как измерить Процент жира в организме. // Процент жира в организме
24. Расчет скорости обмена веществ. Калькулятор величины основного обмена веществ
25. Калькулятор для расчета процента жира в организме. Трёхточечный метод вычисления процента жира
26. Title%% процент жира в организме. Обсуждение
27. Семи точечный метод измерения жира. Расчет жира и сухой мышечной массы у женщин по семи точечному методу онлайн калькулятор
28. Календарь для похудения. Описание
29. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
30. Как правильно питаться, чтобы похудеть. Реальные аргументы за и против
31. Сколько калорий нужно потреблять в день для своей цели. Сколько нужно калорий в день - рассчитываем норму
32. Как правильно измерить свой размер одежды. Метод 3 из 3: Снятие мерок для женской одежды
33. Как определить размер платья. Как узнать свой размер одежды
34. Через сколько дней можно загорать после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
35. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
36. Какие процедуры нельзя делать беременным. Растяжки у беременных
37. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос бикини. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно
38. Сколько калорий можно употреблять в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Калькулятор ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Капуста тушеная с морепродуктами. Пикантная тушеная капуста с яблоками
41. Определить размер женской одежды. Какие измерять мерки
42. Идеальный вес формула лоренца. Расчет идеального веса
43. Как узнать свои параметры фигуры. Рост
44. Процент жира в организме вычислить. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
45. Как определить Процент жира в организме. Способы измерения уровня жира в организме
46. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
47. Если в день есть 1000 калорий. Примерное меню
48. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
49. Как узнать свой размер российский одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
50. Сколько калорий потреблять в день, чтобы похудеть. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?