Диетический завтрак

Омлет с брокколи и цветной капустой рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Омлет с замороженной брокколи на сковороде. Омлет с брокколи: 6 лучших рецептов

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро убрать глубокие старые шрамы на коже. Как предотвратить появление шрамов
2. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Атерома и Липома – в чем разница?
3. Можно ли посещать баню во время месячных. Эстроген и прогестерон
4. Сколько нужно потреблять калорий в день. Нормальное суточное потребление калорий
5. Самый распространенный тип фигуры. Песочные часы
6. Подбор размеров по параметрам. Онлайн калькулятор размеров женской одежды
7. Размеры S M L XL XXL. Размеры S M L
8. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Что лучше, Ботокс или гиалуроновая кислота?
9. Сколько калорий сжигается за час тренировки. Дыхание
10. Сколько калорий сжигает танец хип-хоп. Фристайл, сальса, хип-хоп: пять танцевальных направлений, которые сжигают калории и помогают похудеть
11. Как убрать пятна от прыщей на лице в домашних условиях. Как убрать рубцы после прыщей
12. Калории на каждый день. Как рассчитать калорийность суточного рациона
13. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
14. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
15. Сколько калорий сжигает Dance Dance Revolution. Сколько калорий сжигается с танцами?
16. Таблица расхода калорий при различных видах деятельности. Как рассчитать расход калорий при разных видах деятельности?
17. Калькулятор расчета калорий для похудения или набора массы. Фитнес калькуляторы
18. Идеальная фигура с Армопластикой. Артропластика: что это такое?
19. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
20. Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами
21. Противопоказания лазерной эпиляции на лице. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
22. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
23. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
24. Пиджак в деле. Подбор делового мужского пиджака по фигуре
25. После прокола ушей пистолетом когда можно надевать свои серьги. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
26. Бизнес план кабинет аппаратной косметологии. Бизнес план косметологического кабинета
27. Как открыть успешный салон аппаратной косметологии. Где можно открыть косметический кабинет
28. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
29. Суточная норма калорий в день для человека. Норма калорий в сутки
30. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
31. Калькулятор идеального веса для женщин на.. Формулы для расчета веса
32. Грамотный выбор верхней одежды. Базовый гардероб –, как составить
33. Сколько заживает пирсинг в носу. FAQ
34. Противопоказания после Диспорта. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
35. Что делать с результатами расчёта калькулятора калорий. Три кита
36. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
37. Процедура ботокса для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
38. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
39. Как убрать складку под глазами. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
40. Можно ли колоть ботокс под глазами. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
41. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
42. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
43. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
44. Необходимое количество калорий в день для женщин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Объем груди бедер талии. Как снять мерки для определения размера
46. Размеры одежды по весу и росту. Калькулятор размеров одежды и обуви
47. Как определить сколько калорий нужно в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
48. Сколько необходимо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
49. Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?
50. Индекс массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)