Диетический завтрак

Омлет с брокколи и цветной капустой рецепт. Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Для простых омлетов, состоящих из минимума основных продуктов и овощей, важно точно рассчитать количество соли. В противном случае блюдо выйдет пресным или пересоленным, что никак не улучшит настроение от завтрака или перекуса.

Из чего готовить:

молоко 3% – 60 мл;щепотка перца;куриные яйца – 2 шт.;постное масло;соль;200 г свежего брокколи.

Классический рецепт омлета с брокколи на сковороде

Как готовить:

Омлет с замороженной брокколи на сковороде. Омлет с брокколи: 6 лучших рецептов

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Как избавиться от шрамов после прыщей. Как убрать рубцы от прыщей на лице?
3. Как узнать размер женского пальто. Как самостоятельно уменьшить размер пальто?
4. 10 типов женских фигур.
5. Определение типа женской фигуры по запястью. Обхват запястья у женщин. Таблица, норма по телосложению, как измерять
6. Онлайн калькулятор размеров одежды и обуви. Калькулятор перевода размеров одежды по параметрам
7. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
8. Коррекция овала лица ботоксом. Неоспоримые преимущества
9. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
10. После лазерной эпиляции волосы когда начинают выпадать. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
11. Убрать мимические морщины вокруг глаз косметология. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
12. Гид по танцевальному фитнесу. Танцевальные тренировки: как заниматься
13. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
14. Идеальная фигура калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
15. Упражнения для похудения с помощью диска здоровья. Как заниматься на диске здоровья, чтобы похудеть? Перед началом упражнений хотелось бы выделить общие правила для тренировок с помощью напольного диска тренажера.
16. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
17. О диске здоровья для похудения. Эффект от занятий на диске здоровья для похудения
18. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
19. Как открыть успешный салон аппаратной косметологии. Где можно открыть косметический кабинет
20. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
21. Сколько калорий необходимо сжигать, чтобы похудеть. Сколько нужно ходить, чтобы не набирать лишние килограммы?
22. Определить онлайн размер одежды. Размерная сетка мужской одежды (калькулятор)
23. Идеальные пропорции женского тела
24. Какая идеальная фигура по мнению женщин. Идеальные пропорции женской фигуры? Их не существует
25. Как похудеть в зависимости от типа фигуры. Эксперты рассказали, как подобрать питание по типу фигуры, чтобы избавиться от лишнего веса
26. Как измерить количество жира в организме. Как часто вы смотрите на себя в зеркало и думаете, что пора бы немного похудеть или скинуть бы немного жира. Но насколько похудеть? Сколько жира скинуть? Сколько в организме лишнего жира?
27. Сколько заживает пирсинг в носу. FAQ
28. Индекс массы тела Содержание, а также История. Индекс массы тела
29. Определяемся с верхней одеждой: как узнать размер мужского пальто?
30. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
31. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
32. Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента
33. Какие косметические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
34. Александритовый лазер MOVEO. Moveo эпиляция
35. 1 единица ботокса это сколько. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
36. Антицеллюлитный массаж при варикозе. Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя?
37. Обработка ушей после прокалывания пистолетом. Как ухаживать за ушками после прокалывания
38. Что дает обертывание тела. Обертывания
39. Сколько нужно есть калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Самса с курицей из слоеного теста калорийность. Ингредиенты Самса с курицей
41. Процент жира в организме вычислить. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
42. Процентов жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
43. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
44. Размер одежды по весу. Как снимать мерки с женщины?
45. Как определить тип телосложения калькулятор. Калькулятор типа телосложения
46. Метаболический возраст, что это. Вопрос про метаболический возраст
47. Какой размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
48. Расчет готового рецепта онлайн с учетом готовки. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
49. Как узнать, какой у меня размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
50. Таблица размеров по параметрам. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой