Ценные рекомендации

Как померить размер. Как снять мерки для определения размера

Итак, чтобы не ошибиться с выбором, будем плясать от наших понятных и логичных российских размеров. Проектирование одежды, которая шьется в Беларуссии, нормируется российскими: ГОСТ 31399-2009 и ГОСТ 31396-2009. Основывается все это на измерениях типовых, то есть наиболее распространённых, фигур женщин.

Для определения вашего размера возьмите сантиметровую ленту, а лучше попросите это сделать кого-то еще.

Как измерить объем груди. Станьте прямо, не сутультесь, не прогибайтесь назад. Обхват груди измеряется горизонтально по наиболее выступающим точкам груди спереди, нижнему углу подмышечной впадины и по нижнему краю лопаток сзади. На рисунке это «ленточка» под цифрой 16.

Как определить размер куртки женской. Как выбрать куртку для прекрасной дамы

Как узнать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?

Необходимым элементом гардероба является верхняя одежда. Одежда отличается по сезону, стилю и фасону. Для того чтобы правильно выбрать себе одежду, нужно знать, как правильно определить её размер.

Первый шаг – снимаем мерки

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от застойных пятен на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
2. Основные типы женской фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
3. Самое важное об инъекциях ботулотоксина. Алгоритм процедуры
4. Эти 9 упражнений сжигают больше всего жира. Польза
5. Как убрать пятна от прыщей на лице в домашних условиях. Как убрать рубцы после прыщей
6. 5 формул расчета нормы калорий для похудения. Запрещенная пища
7. Самса из слоеного теста с курицей и картошкой в духовке. Самса с курицей и картошкой
8. Сколько калорий нужно употреблять в сутки. Для чего нужно знать свою норму калорий в день
9. Пищевой онлайн дневник. В чем необходимость ведения дневника питания? 
10. Похудение по типу фигуры-2. Что считать ожирением и каким оно бывает
11. Типы женских фигур и тренировки для них. Какие бывают типы женского телосложения
12. Рецепт самса из курицы с грибами. Самса куриная с грибами и картофелем
13. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
14. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
15. Рецепт куриная грудка на мангале. Сочный шашлык из куриной грудки на мангале + рецепты маринада
16. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
17. Диск здоровья для похудения. Комплекс упражнений при грыже поясничного и пояснично-крестцового отдела
18. Сколько калорий сжигается при ходьбе. Сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть
19. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
20. Сколько калорий при ходьбе сжигает человек. От чего зависит расход калорий
21. 5 лучших кардиотренажеров для потери калорий.
22. Как вычислить индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
23. После прокола ушей пистолетом когда можно надевать свои серьги. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
24. Всё про жир в нашем теле. Что происходит с питательными веществами
25. Как подобрать купальник по фигуре 2022. Про модные цвета и тенденции купальников 2022-2023 года
26. Что нужно есть подросткам.
27. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
28. Рекомендации после уколов ботокса. Ограничения после ботулинотерапии
29. Как найти свой идеальный вес. От чего зависит ИМТ
30. Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса
31. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба. Описание
32. Как определить свой тип телосложения. Способы определения
33. Семи точечный метод измерения жира. Расчет жира и сухой мышечной массы у женщин по семи точечному методу онлайн калькулятор
34. Как убрать прыща красное пятно. Разновидности постакне
35. Рассчитайте идеальную норму калорий в день. Как определить суточную норму калорий?
36. Дренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
37. Процедура ботокса для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
38. Пятна от прыщей на лице. Почему появляются пятна от прыщей
39. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
40. Болят уши от золотых сережек. Прокалывание мочки или хряща уха
41. Противопоказания ботокса для лица. Косметические процедуры
42. Убирает ли ботокс мешки под глазами. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
43. Как избавиться от папулы. Папулы после биоревитализации
44. Масса тела индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
45. Как вычислить индекс массы тела для женщин калькулятор. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Сколько жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
47. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
48. Определить тип фигуры по параметрам. Женские типы фигуры
49. Метаболический возраст, что это. Вопрос про метаболический возраст
50. Калькулятор степени ожирения. Индекс массы тела (ИМТ)