Ценные рекомендации

Как померить размер. Как снять мерки для определения размера

Итак, чтобы не ошибиться с выбором, будем плясать от наших понятных и логичных российских размеров. Проектирование одежды, которая шьется в Беларуссии, нормируется российскими: ГОСТ 31399-2009 и ГОСТ 31396-2009. Основывается все это на измерениях типовых, то есть наиболее распространённых, фигур женщин.

Для определения вашего размера возьмите сантиметровую ленту, а лучше попросите это сделать кого-то еще.

Как измерить объем груди. Станьте прямо, не сутультесь, не прогибайтесь назад. Обхват груди измеряется горизонтально по наиболее выступающим точкам груди спереди, нижнему углу подмышечной впадины и по нижнему краю лопаток сзади. На рисунке это «ленточка» под цифрой 16.

Как определить размер куртки женской. Как выбрать куртку для прекрасной дамы

Как узнать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?

Необходимым элементом гардероба является верхняя одежда. Одежда отличается по сезону, стилю и фасону. Для того чтобы правильно выбрать себе одежду, нужно знать, как правильно определить её размер.

Первый шаг – снимаем мерки

Последние обновления на сайте:

1. Лимфодренажный массаж грудное вскармливание. Чтобы справиться с нагрубанием, необходимо предпринять следующие действия:
2. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
3. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
4. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
5. Калькулятор КБЖУ от фитнес-клуба #ВФОРМЕ. Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
6. Свинина запечённая в духовке. Свинина с секретом
7. Вся правда о ботоксе. Косметические процедуры
8. Сколько калорий сжигается при беге н. Ходьба, бег и калории – таблицы
9. Самса из слоеного теста в домашних условиях. Рецепт «Слоёная самса»:
10. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
11. Сколько калорий можно сжечь. Сколько сжигается калорий при ходьбе 10000 шагов
12. Пищевой онлайн дневник. В чем необходимость ведения дневника питания? 
13. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
14. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
15. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
16. Ходьба по лестнице для похудения
17. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
18. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
19. Типы мужских фигур с примерами. Виды телосложения у мужчин: определение, названия и характеристики с фото
20. Как похудеть в зависимости от типа фигуры. Эксперты рассказали, как подобрать питание по типу фигуры, чтобы избавиться от лишнего веса
21. Как измерить количество жира в организме. Как часто вы смотрите на себя в зеркало и думаете, что пора бы немного похудеть или скинуть бы немного жира. Но насколько похудеть? Сколько жира скинуть? Сколько в организме лишнего жира?
22. Как измерить Процент жира в организме. // Процент жира в организме
23. Полный курс визажистов для новичков. Особенности курсов для визажистов
24. Что нужно для идеального макияжа. Самое главное: что нужно для создания макияжа?
25. Онлайн калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий. БЖУ: рассчитать норму белков жиров и углеводов
26. Как правильно измерить свой размер одежды. Метод 3 из 3: Снятие мерок для женской одежды
27. 1 единица ботокса это сколько. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
28. Как часто можно делать лазерную эпиляцию бикини. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
29. Убрать следы от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
30. Массаж лица по массажным линиям. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
31. Осложнения после ботокса. Косметические процедуры
32. Как избавиться от гусиных лапок под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
33. Калорийность вареников с картошкой и грибами. Чем полезен Вареники с картошкой и грибами замороженные
34. Сбалансированное питание коктейли. Формула правильного питания
35. Норма калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
37. Определение идеального веса. Расчет идеального веса
38. Сколько пить воды калькулятор онлайн. Как рассчитать суточную норму?
39. Сколько жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
40. Сколько калорий в яйце без желтка вареном. Польза яиц для организма
41. Сколько калорий сжигает танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
42. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
43. Расчет калорий, чтобы похудеть. Почему нужно проводить подсчет калорий
44. Мой размер одежды узнать. Калькулятор размеров одежды и обуви
45. Сколько калорий можно в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
46. Размеры одежды по весу и росту. Калькулятор размеров одежды и обуви
47. Как узнать, какой у меня размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
48. Калькулятор жиры белки углеводы онлайн. Живая энциклопедия фитнеса, здоровья и красоты
49. Сколько калорий 5 км. Сколько калорий сжигается при ходьбе пешком за 1 час
50. Идеальный вес определить. От чего зависит ИМТ