Ценные рекомендации

Как померить размер. Как снять мерки для определения размера

Итак, чтобы не ошибиться с выбором, будем плясать от наших понятных и логичных российских размеров. Проектирование одежды, которая шьется в Беларуссии, нормируется российскими: ГОСТ 31399-2009 и ГОСТ 31396-2009. Основывается все это на измерениях типовых, то есть наиболее распространённых, фигур женщин.

Для определения вашего размера возьмите сантиметровую ленту, а лучше попросите это сделать кого-то еще.

Как измерить объем груди. Станьте прямо, не сутультесь, не прогибайтесь назад. Обхват груди измеряется горизонтально по наиболее выступающим точкам груди спереди, нижнему углу подмышечной впадины и по нижнему краю лопаток сзади. На рисунке это «ленточка» под цифрой 16.

Как определить размер куртки женской. Как выбрать куртку для прекрасной дамы

Как узнать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?

Необходимым элементом гардероба является верхняя одежда. Одежда отличается по сезону, стилю и фасону. Для того чтобы правильно выбрать себе одежду, нужно знать, как правильно определить её размер.

Первый шаг – снимаем мерки

Последние обновления на сайте:

1. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
2. Как убрать пятна после прыщей в домашних условиях. Постакне - лечение и профилактика
3. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
4. Как сделать замеры одежды: базовые правила
5. Разбираемся с типами женских фигур
6. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
7. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела. Ботулинотерапия в косметологии
8. Онлайн пищевой дневник. Описание
9. После лазерной эпиляции волосы когда начинают выпадать. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
10. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
11. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
12. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
13. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
14. Калькулятор расчета калорий для похудения или набора массы. Фитнес калькуляторы
15. Как избавиться от пятен от прыщей. Как избавиться от пятен после акне с помощью косметологии
16. Пищевой онлайн дневник. В чем необходимость ведения дневника питания? 
17. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
18. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Комплекс упражнений для тонкой талии
19. Как худеть правильно по типу телосложения. Питание по типу фигуры «Яблоко»
20. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
21. Рецепт самсы с курицей и сыром. Самса с курицей и сыром
22. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Как питаться, чтобы безопасно похудеть
23. Измерение процентра жира в организме. Протокол
24. Сколько калорий нужно употреблять в день. Калорийность и режим дня
25. Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах
26. Как измерить процент жира в организме дома с помощью замеров. Что означает процент жира в организме?
27. Калькулятор % жира в организме. Калькулятор процента жира в теле
28. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
29. Метаболический возраст это. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
30. Сколько заживает пирсинг в носу. FAQ
31. Полный курс визажистов для новичков. Особенности курсов для визажистов
32. Как правильно заряжать организм. Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
33. Советы, как узнать размер женского платья. Как определить свой размер и снять мерки?
34. Как быстро убрать болячку после прыща. Как можно ускорить заживление ран
35. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
36. Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
37. Калькулятор индекса массы тела. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
38. Как определить размер по росту одежды. Как определить размер одежды
39. Сколько употреблять калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Определение размера одежды у женщин. Как снимать мерки с женщины?
41. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
42. Необходимое количество калорий в день для женщин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Сколько нужно съесть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор онлайн. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Калькулятор Индекс массы тела. Индекс массы тела Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение).
45. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
46. Дневник похудения онлайн. Почему так медленно?
47. Как узнать, какой у меня размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
48. Калорийность каши на воде 4 злака. Чем полезен Каша 4 злака (сух)
49. Как определить размер одежды по весу и росту. Как определить размер одежды
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви