Ценные рекомендации

Как померить размер. Как снять мерки для определения размера

Итак, чтобы не ошибиться с выбором, будем плясать от наших понятных и логичных российских размеров. Проектирование одежды, которая шьется в Беларуссии, нормируется российскими: ГОСТ 31399-2009 и ГОСТ 31396-2009. Основывается все это на измерениях типовых, то есть наиболее распространённых, фигур женщин.

Для определения вашего размера возьмите сантиметровую ленту, а лучше попросите это сделать кого-то еще.

Как измерить объем груди. Станьте прямо, не сутультесь, не прогибайтесь назад. Обхват груди измеряется горизонтально по наиболее выступающим точкам груди спереди, нижнему углу подмышечной впадины и по нижнему краю лопаток сзади. На рисунке это «ленточка» под цифрой 16.

Как определить размер куртки женской. Как выбрать куртку для прекрасной дамы

Как узнать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?

Необходимым элементом гардероба является верхняя одежда. Одежда отличается по сезону, стилю и фасону. Для того чтобы правильно выбрать себе одежду, нужно знать, как правильно определить её размер.

Первый шаг – снимаем мерки

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на спине. Средства для борьбы с прыщами и акне
2. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
3. Как избавиться от рубцов после акне. Косметология
4. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
5. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
6. Калькулятор КБЖУ от фитнес-клуба #ВФОРМЕ. Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
7. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
8. Подбор размеров по параметрам. Онлайн калькулятор размеров женской одежды
9. Процедуры rf-лифтинга в Москве. RF-лифтинг в Москве
10. Как убрать пятна от прыщей на лице в домашних условиях. Как убрать рубцы после прыщей
11. Самса из слоеного теста в духовке. Домашняя самса с курицей из готового слоеного теста
12. Сколько калорий нужно сжигать. Израильский врач объяснил, сколько калорий нужно сжечь, чтобы потерять килограмм жира и почему строгая диета – не вариант
13. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
14. Идеальная фигура калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
15. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
16. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
17. Женские размеры верхней одежды: советы и подсказки
18. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
19. Как поправляются типажи по Кибби и что с этим делать. Первый секрет. Классификация типов внешности по Дэвиду Кибби.
20. Формулы идеального веса по росту и полу. Но где же идеал?
21. Процентное содержание жира в организме по Dumin-Womersley. Результаты исследования
22. Мезонити, что это такое. Суть методики
23. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
24. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
25. Индекс массы тела для мужчин калькулятор. Калькулятор ИМТ
26. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
27. Как определить размер одежды для детей и взрослых. Как правильно измерить параметры ребенка?
28. Воспалился хрящ после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
29. Процедура ботокса для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
30. Лазерная эпиляция когда начинают выпадать волосы после первой процедуры. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
31. Lpg массаж и месячные. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
32. Ботокс на глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
33. Как избавиться от папулы. Папулы после биоревитализации
34. Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
35. Калории салат из пекинской капусты. Салат с крабовыми палочками и сулугуни
36. Как определить процент жира в организме в домашних условиях. Измерение кожной складки: измерение калипером
37. Норма калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Расчет калорий на день. Как правильно рассчитать расход калорий для похудения
39. Масса тела средняя. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
40. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
41. Как определить размер по росту. Как определить размер одежды по росту
42. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
43. Калькулятор пропорции тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
44. Сколько калорий нужно употреблять в день женщине калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Как определить сколько калорий нужно в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
46. Подсчет калорий для похудения. Принципы подсчета калорий для похудения
47. Узнать свой размер одежды онлайн калькулятор. Калькулятор размеров одежды и обуви
48. Запеченная с медом тыква калорийность. Калорийность запеченной тыквы
49. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе
50. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий