Ценные рекомендации

Как померить размер. Как снять мерки для определения размера

Итак, чтобы не ошибиться с выбором, будем плясать от наших понятных и логичных российских размеров. Проектирование одежды, которая шьется в Беларуссии, нормируется российскими: ГОСТ 31399-2009 и ГОСТ 31396-2009. Основывается все это на измерениях типовых, то есть наиболее распространённых, фигур женщин.

Для определения вашего размера возьмите сантиметровую ленту, а лучше попросите это сделать кого-то еще.

Как измерить объем груди. Станьте прямо, не сутультесь, не прогибайтесь назад. Обхват груди измеряется горизонтально по наиболее выступающим точкам груди спереди, нижнему углу подмышечной впадины и по нижнему краю лопаток сзади. На рисунке это «ленточка» под цифрой 16.

Как определить размер куртки женской. Как выбрать куртку для прекрасной дамы

Как узнать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?

Необходимым элементом гардероба является верхняя одежда. Одежда отличается по сезону, стилю и фасону. Для того чтобы правильно выбрать себе одежду, нужно знать, как правильно определить её размер.

Первый шаг – снимаем мерки

Последние обновления на сайте:

1. Уход за кожей с акне. Можно об этом поподробнее?
2. Противомикробные препараты для кишечника. Первая помощь при острой диарее
3. Разгладить морщины под глазами самый действенный метод. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
4. 10 типов женских фигур.
5. Тип женских фигур по пропорциям тела. Разбираемся с типами женских фигур
6. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
7. Калькулятор калорий для похудения и набора массы. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
8. Как сжечь калории из 100 г запечённой в духовке свинины. Сколько калорий в свинине тушеной
9. Хочу все знать о калориях. ЧТО ТАКОЕ КАЛОРИИ: часть 1
10. Уход за лицом после ботокса и Диспорта. Рекомендации до процедуры введения ботокса
11. Сколько калорий мы тратим на тренировку. Высокоинтенсивный интервальный тренинг
12. Какой спорт сжигает больше калорий. 30 минут бега со скоростью 12 км/ч
13. Складка под глазами. Когда и почему появляются морщины под глазами
14. Гид по танцевальному фитнесу. Танцевальные тренировки: как заниматься
15. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
16. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
17. Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд. Калькулятор калорийности продуктов
18. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
19. Рецепт самса из готового слоёного теста с курицей. Самса с курицей из готового слоеного теста
20. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
21. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
22. ТОП препаратов для похудения.
23. Женские размеры верхней одежды: советы и подсказки
24. Как правильно выбрать слитный купальник по размеру. Как определить размер закрытого купальника?
25. Как определить тип фигуры у женщин правильно. Типы фигур у женщин — описание
26. Title%% процент жира в организме. Обсуждение
27. Музей ненужных ВЕЩЕЙ. МУЗЕЙ ЗАБЫТЫХ СТАРЫХ ВЕЩЕЙ (1)Однажды в мастерской у художника Владимира Серг…
28. Можно ли дарить каллы женщине. Особенности цветка и поверья
29. Как убрать прыща красное пятно. Разновидности постакне
30. Калькулятор калорий и БЖУ. Калькулятор БЖУ для похудения
31. Определяемся с верхней одеждой: как узнать размер мужского пальто?
32. Рассчитайте идеальную норму калорий в день. Как определить суточную норму калорий?
33. Дренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
34. Прокол ушей противопоказания. Нужна ли анестезия для пирсинга?
35. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
36. Как часто можно делать лазерную эпиляцию бикини. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
37. Как определить тип фигуры по сантиметрам. Женские типы фигуры
38. Дневник калорий онлайн. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
39. Как узнать процент жира в теле. Как посчитать индекс массы тела?
40. Правильное соотношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
41. Как узнать свой размер одежды мужской по росту и весу. Таблица размеров для мужчин
42. Калькулятор жиры белки углеводы. Калькулятор БЖУ для похудения
43. Как определить тип телосложения калькулятор. Калькулятор типа телосложения
44. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.
45. Расчет жиров белков и углеводов. Калькулятор БЖУ для похудения
46. Онлайн определение индекса массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
47. Определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
48. Танцы сколько калорий сжигают. Сколько калорий сжигается с танцами?
49. Калькулятор степени ожирения. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий