Ценные рекомендации

Как померить размер. Как снять мерки для определения размера

Итак, чтобы не ошибиться с выбором, будем плясать от наших понятных и логичных российских размеров. Проектирование одежды, которая шьется в Беларуссии, нормируется российскими: ГОСТ 31399-2009 и ГОСТ 31396-2009. Основывается все это на измерениях типовых, то есть наиболее распространённых, фигур женщин.

Для определения вашего размера возьмите сантиметровую ленту, а лучше попросите это сделать кого-то еще.

Как измерить объем груди. Станьте прямо, не сутультесь, не прогибайтесь назад. Обхват груди измеряется горизонтально по наиболее выступающим точкам груди спереди, нижнему углу подмышечной впадины и по нижнему краю лопаток сзади. На рисунке это «ленточка» под цифрой 16.

Как определить размер куртки женской. Как выбрать куртку для прекрасной дамы

Как узнать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?

Необходимым элементом гардероба является верхняя одежда. Одежда отличается по сезону, стилю и фасону. Для того чтобы правильно выбрать себе одежду, нужно знать, как правильно определить её размер.

Первый шаг – снимаем мерки

Последние обновления на сайте:

1. Размеры мужской одежды на ярлыках и этикетках. Обозначение размеров одеждыКак ухаживать за одеждой – расскажут ярлыки
2. Как узнать размер мужской куртки. Размеры мужских курток
3. Уход за кожей с акне. Можно об этом поподробнее?
4. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
5. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
6. Определить размер одежды онлайн. Что считает наш калькулятор одежды?
7. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
8. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
9. Что нужно знать тем. Жизненные навыки
10. Кардиотренировки для сжигания жира. Нужен ли спортзал и тренажеры?
11. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
12. Зигзаг расчет калорий. Общие правила
13. Почему после лазера нельзя загорать. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
14. Таблица для записи результатов похудения. Образец
15. Мезонити для шеи. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
16. Как избавиться от пятен от прыщей. Как избавиться от пятен после акне с помощью косметологии
17. Самая эффективная диета для похудения по типу фигур. Питание по типу фигуры «Груша»
18. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
19. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
20. Филе куриное на мангале. Как замариновать куриное филе для шашлыка: рецепты лучших маринадов
21. Кардиотренировки с таблицами затрат энергии. Что полезного дают кардиотренировки
22. После прокола ушей пистолетом когда можно надевать свои серьги. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
23. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
24. Расчет веса по фигуре и росту. Расчет идеального веса
25. Калькулятор для расчета процента жира в организме. Трёхточечный метод вычисления процента жира
26. Расчет нормы жиров белков углеводов. Расчет калорийности и нормы БЖУ
27. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
28. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
29. Как определить размер платья. Как узнать свой размер одежды
30. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
31. Диспорт в межбровье сколько единиц нужно. Диспорт: когда наступает эффект
32. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
33. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
34. Расчет потребности калорий для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
35. Калькулятор сколько калорий я трачу в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
36. Сколько калорий надо употреблять в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
37. Как по параметрам определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
38. Расчет идеальных параметров тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
39. Определить процент жира. 10 способов измерить процент жира в теле
40. Сколько в день нужно съедать калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Процент подкожного жира калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
42. Как узнать размер костюма. Как определить размер одежды
43. Калькулятор Индекс массы тела. Индекс массы тела Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение).
44. Определить тип фигуры по параметрам. Женские типы фигуры
45. Сколько калорий сжигается при медленной ходьбе. Расход калорий при ходьбе
46. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
47. Как определить сколько нужно калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
48. Сколько калорий нужно в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Сколько калорий надо есть, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
50. Размер по обхвату талии. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой