Безжировая масса

Онлайн калькулятор расчета % жира и безжировой массы тела. Расшифровка результатов

Индекс массы тела – соотношение веса и роста человека. Формула ИМТ = кг/м2 позволяет определить насколько ваш вес соответствует норме. Формула не учитывает особенности телосложения, поэтому дает неточные результаты, если вы спортсмен с развитой мускулатурой.

Отношение талии к высоте – позволяет определить, сколько брюшного жира содержится в организме человека. Неразвитостьи большое количество брюшного жира приводят к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, печени и ЖКТ.

Процент жира в организме – допустимое количество жира у мужчины и женщины разное. Накопление жира на животе и бедрах у женщин объясняется потребностью иметь дополнительный источник питания и энергии на случай беременности. Телу мужчины нужно больше мышц, чтобы защищать и обеспечивать семью.

Последние обновления на сайте:

1. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
2. Сухие пятна на коже. Что такое актинический кератоз?
3. Можно ли посещать баню во время месячных. Эстроген и прогестерон
4. Определение типа женской фигуры по запястью. Обхват запястья у женщин. Таблица, норма по телосложению, как измерять
5. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
6. Рацион правильного питания на каждый день. Как составить меню правильного питания
7. Калькулятор размеров мужской одежды. Как узнать размер одежды у мужчины | Калькулятор подбора онлайн
8. Что нужно знать тем. Жизненные навыки
9. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Что лучше, Ботокс или гиалуроновая кислота?
10. Уход за лицом после ботокса и Диспорта. Рекомендации до процедуры введения ботокса
11. После лазерной эпиляции волосы когда начинают выпадать. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
12. Когда подействует ботокс в межбровье. Основные показания к применению Ботокса
13. 5 формул расчета нормы калорий для похудения. Запрещенная пища
14. Программа тренировок для девушек по типу телосложения. Фитнес программы для женщин с разными типами телосложения
15. Женская полнота по типажам Кибби. Типаж Мягкий Драматик (Soft Dramatic)
16. Рацион питания для похудения для женщин. Пример оптимального меню
17. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
18. 7 злаков Каша калорийность. Чем полезен Каша 7 злаков
19. Рецепт самса слоёная с курицей. Самса из слоеного теста с курицей
20. Сколько в вас лишних кг: рассчитываем индекс массы тела
21. Гноится ухо в месте прокола. Как ухаживать за кожей после пирсинга
22. Рецепт куриная грудка на мангале. Сочный шашлык из куриной грудки на мангале + рецепты маринада
23. Идеальная фигура калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
24. Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)
25. Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта
26. Расход калорий при различных видах деятельности. Физическая усталость – не показатель сжигания калорий
27. Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах
28. Что такое индекс массы тела и почему не надо ему верить. Осложнения недостатка веса
29. Как определить свой тип телосложения. Способы определения
30. Как узнать свой процент жира и изменить его
31. Грамотный выбор верхней одежды. Базовый гардероб –, как составить
32. Основные правила макияжа пошагово. Всему научим: макияж глаз для начинающих
33. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
34. Онлайн калькулятор расчета калорий для похудения. Калькулятор Калорий, Похудения и основного обмена
35. Что такое фен щетка и для чего он нужен. Фен-щетка –, что это такое, основные технические характеристики, преимущества и недостатки
36. Как определить размер платья. Как узнать свой размер одежды
37. Гноится ушко после прокола
38. Александритовый лазер MOVEO. Moveo эпиляция
39. Может ли ботокс не подействовать и почему. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
40. Lpg массаж и месячные. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
41. Как сделать, чтобы веки не нависали. Нависшие веки
42. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
43. Как избавиться от гусиных лапок под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
44. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
45. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
46. Расчет идеального веса калькулятор. Расчет идеального веса по формуле Брока
47. Процент подкожного жира калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
48. Как понять, какая у тебя фигура. Типы женских фигур и как определить свой
49. По весу и росту определить размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
50. Онлайн дневник питания. Bormental.ru