Альвеолярный воздух

Процентное содержание жира в организме калькулятор. Калькулятор процента жира в теле

Используйте этот калькулятор, чтобы оценить процент жира в вашем организме.Это более точный инструмент для измерения прогресса в потере жира, поскольку весы не всегда точны из-за колебаний веса.

*Подробнее

Рассчитать процент жира без калипера можно здесь

Что означает процент жира в организме?

Процент жира в организме – это доля вашего веса, которая состоит из жировой ткани

Например, у женщины весом 70 кг с 30% жира в организме 21,1 кг жировой ткани. Остальные 48,9 приходятся на её мышцы, кости, нервные, ткани, внутренние органы и т.д.

Процент жира в организме напрямую зависит от уровня физической подготовки, поэтому это лучший показатель здоровья, чем индекс массы тела (ИМТ).

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро убрать глубокие старые шрамы на коже. Как предотвратить появление шрамов
2. Как убрать сухость под глазами и морщинки. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
3. Вареные раки бжу. Раки речные вареные
4. Разбираемся с типами женских фигур
5. Расход калорий за час занятий основными видами фитнеса. Все зависит от конституции тела
6. Кератиновое выпрямление или ботокс. Ботокс или кератиновое выпрямление: что лучше?
7. Ботокс в лоб и межбровье. Как проходит процедура
8. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
9. Эти 9 упражнений сжигают больше всего жира. Польза
10. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
11. Как убрать пятна от прыщей на лице в домашних условиях. Как убрать рубцы после прыщей
12. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
13. Как определить размер одежды верхней одежды. Определение русского размера верхней одежды
14. Болит ухо от сережки. Почему болит кожа головы?
15. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
16. Программа тренировок для девушек по типу телосложения. Фитнес программы для женщин с разными типами телосложения
17. Самая эффективная диета для похудения по типу фигур. Питание по типу фигуры «Груша»
18. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
19. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
20. Сколько калорий в курином шашлыке. Чем полезен Шашлык куриный
21. Шашлык из курицы с майонезом. Шашлык из курицы в майонезе
22. Рецепт курица на решетке. Ингредиенты:
23. Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами
24. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
25. Топ-100 лучших подарков маме на 8 марта в 2022 году. Что подарить женщинам на 8 марта и не показаться банальным в 2022 году?
26. Формулы нормального веса по росту. Расчет идеального веса с учетом телосложения
27. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
28. Как определить тип фигуры и научиться его корректировать. Какие типы фигур существуют
29. Как определить размер, какой одежды. Как правильно себя измерить.
30. Калькулятор калорий и БЖУ. Калькулятор БЖУ для похудения
31. Онлайн калькулятор для расчета расхода калорий. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
32. Онлайн калькулятор расчета калорий для похудения. Калькулятор Калорий, Похудения и основного обмена
33. Сколько калорий нужно потреблять в день для своей цели. Сколько нужно калорий в день - рассчитываем норму
34. Ботокс после процедуры нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
35. Через сколько дней можно загорать после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
36. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
37. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
38. Определить размер одежды по параметрам мужской. Таблица размеров для мужчин
39. Как узнать процент жира в теле. Как посчитать индекс массы тела?
40. Сколько сжигает калорий футбол. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?
41. Правильное соотношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
42. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
43. Как понять размеры одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
44. Сколько калорий можно в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
45. Онлайн подобрать размер одежды по параметрам. Определение размеров одежды: основные мерки
46. Индекс массы тела калькулятор онлайн для мужчин. Индекс массы тела (ИМТ)
47. Калорийность жареных сырников из творог. Сырник творожный
48. Сколько калорий 5 км. Сколько калорий сжигается при ходьбе пешком за 1 час
49. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Вычисление индекса массы тела. Индекс массы тела (ИМТ)