Альвеолярный воздух

Процентное содержание жира в организме калькулятор. Калькулятор процента жира в теле

Используйте этот калькулятор, чтобы оценить процент жира в вашем организме.Это более точный инструмент для измерения прогресса в потере жира, поскольку весы не всегда точны из-за колебаний веса.

*Подробнее

Рассчитать процент жира без калипера можно здесь

Что означает процент жира в организме?

Процент жира в организме – это доля вашего веса, которая состоит из жировой ткани

Например, у женщины весом 70 кг с 30% жира в организме 21,1 кг жировой ткани. Остальные 48,9 приходятся на её мышцы, кости, нервные, ткани, внутренние органы и т.д.

Процент жира в организме напрямую зависит от уровня физической подготовки, поэтому это лучший показатель здоровья, чем индекс массы тела (ИМТ).

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать рубцы после прыщей. Виды шрамов (рубцов)  –
2. Как определить тип телосложения. Типы телосложения
3. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
4. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
5. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
6. Самый распространенный тип фигуры. Песочные часы
7. Как сжечь калории из 100 г запечённой в духовке свинины. Сколько калорий в свинине тушеной
8. Рецепт шейка свиная запеченная. Свиная шея, запеченная в духовке — сочные и вкусные рецепты в фольге, куском
9. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
10. Сколько калорий необходимо для для сбрасывания веса. Маленький дефицит: 10-15%
11. Какова суточная норма калорий при потере веса. Суточная норма калорий —, что это?
12. После инъекций бoтoкса в лицо. Чего нельзя делать после процедуры?
13. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Ботулотоксин и его свойства
14. Кератиновое выпрямление или ботокс. Ботокс или кератиновое выпрямление: что лучше?
15. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
16. В какое время суток лучше всего худеть. Утро: «за»
17. Сколько калорий сжигает 114 минут Просто танца. Сколько калорий можно сжечь за одну тренировку в спортзале
18. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
19. Виды фигур у женщин и как питаться. Формула похудения для гиперстеников
20. Рецепт самса слоёная с курицей. Самса из слоеного теста с курицей
21. Формулы идеального веса по росту и полу. Но где же идеал?
22. Какой мощности выбрать двигатель для беговой дорожки? Мощность электродвигателей для беговой дорожки
23. Что такое Ботокс лица. Препараты с ботулотоксином
24. По весу и росту узнать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
25. Количество калорий для похудения в день. Режим питания
26. Сколько калорий в день. Суточная норма калорий
27. Питание в пожилом возрасте. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей
28. Сколько сжигается калорий на тренажере лыжи. Сколько калорий сжигается на орбитреке
29. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
30. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
31. Как быстро убрать болячку после прыща. Как можно ускорить заживление ран
32. Коллаген от морщин вокруг глаз. Почему исчезает коллаген и к чему это приводит
33. Калорийность вареников с картошкой и грибами. Чем полезен Вареники с картошкой и грибами замороженные
34. Расчет ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
35. Сколько нужно белков жиров и углеводов в день для рельефа калькулятор. Составление пропорции БЖУ
36. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
37. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Сколько калорий нужно съесть в день. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
39. Определение размера одежды у женщин. Как снимать мерки с женщины?
40. Пропорции тела мужчины калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
41. Калорийность яйца без желтка вареного 1 шт. Сколько калорий в яичном белке вареном одного яйца без желтка, сколько калорий в белке яичном
42. Объем груди бедер талии. Как снять мерки для определения размера
43. Калькулятор ожирения онлайн. Индекс массы тела (ИМТ)
44. Индекс Брока формула. Как рассчитать идеальный вес по формуле Брока
45. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
46. Как узнать свой тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
47. Подсчет калорий для похудения. Принципы подсчета калорий для похудения
48. Узнать свой размер одежды онлайн калькулятор. Калькулятор размеров одежды и обуви
49. Калорийность жареных сырников из творог. Сырник творожный
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви