Альвеолярный воздух

Процентное содержание жира в организме калькулятор. Калькулятор процента жира в теле

Используйте этот калькулятор, чтобы оценить процент жира в вашем организме.Это более точный инструмент для измерения прогресса в потере жира, поскольку весы не всегда точны из-за колебаний веса.

*Подробнее

Рассчитать процент жира без калипера можно здесь

Что означает процент жира в организме?

Процент жира в организме – это доля вашего веса, которая состоит из жировой ткани

Например, у женщины весом 70 кг с 30% жира в организме 21,1 кг жировой ткани. Остальные 48,9 приходятся на её мышцы, кости, нервные, ткани, внутренние органы и т.д.

Процент жира в организме напрямую зависит от уровня физической подготовки, поэтому это лучший показатель здоровья, чем индекс массы тела (ИМТ).

Последние обновления на сайте:

1. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
2. Определение типа женской фигуры по запястью. Обхват запястья у женщин. Таблица, норма по телосложению, как измерять
3. Что нужно знать тем. Жизненные навыки
4. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
5. Кератиновое выпрямление или ботокс. Ботокс или кератиновое выпрямление: что лучше?
6. Вся правда о ботоксе. Косметические процедуры
7. Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности
8. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
9. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
10. Сколько калорий нужно употреблять в сутки. Для чего нужно знать свою норму калорий в день
11. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
12. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
13. Рецепт самса домашняя с курицей и картошкой. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста
14. Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами
15. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Как питаться, чтобы безопасно похудеть
16. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
17. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
18. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
19. Калорийность минтай на пару в мультиварке. Чем полезен минтай на пару
20. Сколько калорий необходимо сжигать, чтобы похудеть. Сколько нужно ходить, чтобы не набирать лишние килограммы?
21. Побочные эффекты от ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
22. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
23. Можно ли дарить каллы женщине. Особенности цветка и поверья
24. Метаболический возраст это. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
25. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
26. Как убрать прыща красное пятно. Разновидности постакне
27. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
28. Как правильно заряжать организм. Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
29. Питание в пожилом возрасте. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей
30. Как выбрать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?
31. Фены для волос с насадкой щеткой для потрясающего объема. Лучшие фен-щетки с вращающейся насадкой
32. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
33. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
34. Антицеллюлитный массаж при варикозе. Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя?
35. Обработка ушей после прокалывания пистолетом. Как ухаживать за ушками после прокалывания
36. Формула расчета ИМТ для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
37. Расчет потребности калорий для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Сколько калорий нужно съесть в день. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
39. Сколько калорий съедать в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Пропорции тела мужчины калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
41. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
42. Калорийность яйца без желтка вареного 1 шт. Сколько калорий в яичном белке вареном одного яйца без желтка, сколько калорий в белке яичном
43. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
44. Мой размер одежды узнать. Калькулятор размеров одежды и обуви
45. Как определить тип телосложения калькулятор. Калькулятор типа телосложения
46. Суточная потребность в калориях. Норма калорий в день
47. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
48. КФС Соус сырный калорийность. Чем полезен Соус сырный heinz KFC
49. Размер одежды, как определяется. Виды и особенности размерных сеток
50. Как вычислить процент жира в организме женщины. Как рассчитать процент жира в организме: популярные способы