Кислород в воздухе

Процентное содержание жира в организме калькулятор. Калькулятор процента жира в теле

Используйте этот калькулятор, чтобы оценить процент жира в вашем организме.Это более точный инструмент для измерения прогресса в потере жира, поскольку весы не всегда точны из-за колебаний веса.

*Подробнее

Рассчитать процент жира без калипера можно здесь

Что означает процент жира в организме?

Процент жира в организме – это доля вашего веса, которая состоит из жировой ткани

Например, у женщины весом 70 кг с 30% жира в организме 21,1 кг жировой ткани. Остальные 48,9 приходятся на её мышцы, кости, нервные, ткани, внутренние органы и т.д.

Процент жира в организме напрямую зависит от уровня физической подготовки, поэтому это лучший показатель здоровья, чем индекс массы тела (ИМТ).

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные методы борьбы с морщинами: как вернуть коже молодость
2. Полное руководство по выбору правильного размера платья
3. Сколько калорий в чипсах Лейс с солью: полное руководство
4. Сколько калорий сжигает баскетбол: полное руководство
5. Сколько калорий сжигает футбол: полезно знать каждому любителю мяча
6. Сколько калорий сжигает футбол за час: удивительные цифры для любителей спорта
7. Как современные тенденции влияют на культуру города
8. Полное руководство: как определить размер одежды, чтобы она идеально сидела
9. Индекс Брока: как учитывать возраст при выборе инвестиционного портфеля
10. Просто и быстро: как правильно измерить одежду
11. Шашлык из куриной грудки на сковороде: простой и вкусный рецепт
12. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
13. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
14. Какие виды спорта можно выбирать после родов для укрепления мышц
15. Какие факторы влияют на совместимость имен
16. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
17. Что такое декоративный камень из гипса
18. Что такое интересная беседа
19. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
20. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
21. Могут ли диеты с низким содержанием крахмала помочь с суставными заболеваниями
22. Как он используется в производстве
23. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
24. H2 Здоровое питание и чай
25. Какие аксессуары будут наиболее популярными в 2024 году
26. Как выбрать обои, которые соответствуют стилю вашего интерьера
27. Как правильно выражать свои мысли и чувства в общении
28. Рекомендуемые размеры для туалетной комнаты
29. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
30. 7. Неправильная отделка
31. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
32. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
33. Таблица сочетаний
34. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
35. Какие практики можно использовать для наведения порядка в голове
36. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
37. Заголовок H1
38. Какие преимущества аптечной косметики перед другими типами косметики
39. Как высаживать многолетники семенами на открытом грунте
40. Как правильно распределить прием пищи на неделю
41. Как можно помочь ребенку найти свою приверженность и интересы в обучении
42. Какие особенности имеет шпаклевка швов при монтаже гипсокартона в зависимости от типа помещения
43. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
44. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
45. Что такое синий женский костюм брючный
46. Какие результаты можно ожидать после работы с Анной Юханссон
47. Какие методы вы использовали для броска курения
48. Какие бюджетные решения можно предложить для улучшения освещения дома
49. Какие страны могут быть наиболее подвержены распространению нового штамма коронавируса 2024
50. Какие факторы влияют на выбор времени обрезки кустов винограда