Кислород в воздухе

Процентное содержание жира в организме калькулятор. Калькулятор процента жира в теле

Используйте этот калькулятор, чтобы оценить процент жира в вашем организме.Это более точный инструмент для измерения прогресса в потере жира, поскольку весы не всегда точны из-за колебаний веса.

*Подробнее

Рассчитать процент жира без калипера можно здесь

Что означает процент жира в организме?

Процент жира в организме – это доля вашего веса, которая состоит из жировой ткани

Например, у женщины весом 70 кг с 30% жира в организме 21,1 кг жировой ткани. Остальные 48,9 приходятся на её мышцы, кости, нервные, ткани, внутренние органы и т.д.

Процент жира в организме напрямую зависит от уровня физической подготовки, поэтому это лучший показатель здоровья, чем индекс массы тела (ИМТ).

Последние обновления на сайте:

1. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
2. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
3. Сколько нужно потреблять калорий в день. Нормальное суточное потребление калорий
4. Целый кусок свинины с чесноком в фольге в духовке. Запеченная свинина в фольге – 9 мягких и сочных рецептов приготовления
5. Онлайн калькулятор для определения размеров мужской одежды.
6. После инъекций бoтoкса в лицо. Чего нельзя делать после процедуры?
7. Ботокс в нижнюю часть лица. Тактика работы
8. Способы определения лишнего веса и его количества. Способы замеров ИМТ
9. Сколько калорий вы сжигаете. Таблица сжигания калорий при различных физических нагрузках – сколько тратится калорий
10. Сколько на самом деле калорий сжигают силовые тренировки. Фитнес-мифы: на тренировке жир начинает гореть только через 20 минут
11. Как избавиться от пятен от прыщей. Как избавиться от пятен после акне с помощью косметологии
12. Какие тренировки сжигают максимум калорий. Плавание
13. Как худеть по типу фигуры. Диета по типу фигуры яблоко: суть
14. Рецепт самса из курицы с грибами. Самса куриная с грибами и картофелем
15. Рецепт самса из готового слоёного теста с курицей. Самса с курицей из готового слоеного теста
16. Калорийность Крвлья Куриные на мангале. Чем полезен Куриные крылышки на мангале
17. Сужение носа ботоксом до и после. Безоперационные методы коррекции
18. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
19. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения самому себе. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
20. Все про подсчет калорий при правильном питании. Метод подсчета калорий: преимущества
21. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
22. Как поправляются типажи по Кибби и что с этим делать. Первый секрет. Классификация типов внешности по Дэвиду Кибби.
23. Какая беговая дорожка лучше механическая или электрическая. Электрические беговые дорожки и их особенности
24. Как измерить Процент жира в организме. // Процент жира в организме
25. Объем груди талии бедер. Визуальные параметры красивой женской фигуры
26. Метаболический возраст это. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
27. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
28. Что нужно для идеального макияжа. Самое главное: что нужно для создания макияжа?
29. Калорийность овощей и зелени. Овощи
30. Калькулятор расхода калорий за сутки. Калькулятор расхода калорий
31. Питание в пожилом возрасте. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей
32. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
33. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
34. Через сколько начинает действовать Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
35. Как сделать, чтобы веки не нависали. Нависшие веки
36. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
37. Как вывести пятна от прыщей.
38. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
39. Сколько единиц Ботокса нужно для лба между бровями. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
40. Что дает обертывание тела. Обертывания
41. Сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Мнение эксперта
42. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
43. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
44. Как правильно определить свой размер одежды для женщин. Виды и особенности размерных сеток
45. Калькулятор индекс массы тела мужчины. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Сколько калорий в яйце без желтка вареном. Польза яиц для организма
47. Как понять, какая у тебя фигура. Типы женских фигур и как определить свой
48. Как определить тип телосложения калькулятор. Калькулятор типа телосложения
49. Определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
50. Калорийность жареных сырников из творог. Сырник творожный