Кислород в воздухе

Процентное содержание жира в организме калькулятор. Калькулятор процента жира в теле

Используйте этот калькулятор, чтобы оценить процент жира в вашем организме.Это более точный инструмент для измерения прогресса в потере жира, поскольку весы не всегда точны из-за колебаний веса.

*Подробнее

Рассчитать процент жира без калипера можно здесь

Что означает процент жира в организме?

Процент жира в организме – это доля вашего веса, которая состоит из жировой ткани

Например, у женщины весом 70 кг с 30% жира в организме 21,1 кг жировой ткани. Остальные 48,9 приходятся на её мышцы, кости, нервные, ткани, внутренние органы и т.д.

Процент жира в организме напрямую зависит от уровня физической подготовки, поэтому это лучший показатель здоровья, чем индекс массы тела (ИМТ).

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от угрей. Что можете сделать вы для лечения угревой болезни (акне)
2. Рубцы и шрамы от прыщей на лице. Как убрать
3. Как избавиться от застойных пятен на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
4. Как сузить поры лица и убрать сальный блеск. Причины пористой кожи
5. Как избавиться от рубцов на лице. Причины появления и области локализации постакне
6. Можно ли посещать баню во время месячных. Эстроген и прогестерон
7. Что такое дефицит калорий и как его создать. Что такое дефицит калорий для похудения
8. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
9. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
10. Калории норма в день. Для чего нужно соблюдать соотношение БЖУ?
11. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
12. Хочу все знать о калориях. ЧТО ТАКОЕ КАЛОРИИ: часть 1
13. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
14. Калории на каждый день. Как рассчитать калорийность суточного рациона
15. Мезонити для шеи. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
16. Калории и ходьба. Затраты калорий при ходьбе
17. Калорийность Самса из слоеного теста с курицей. Ингредиенты Самса из готового слоёного теста с курицей
18. Идеальная фигура с Армопластикой. Артропластика: что это такое?
19. Калорийность Самса с курицей. Чем полезен Самса с курицей
20. Рецепт самса слоёная с курицей. Самса из слоеного теста с курицей
21. Сколько калорий можно сжечь на диске здоровья. Опыт поколений
22. Как вычислить индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
23. Сколько калорий сжигается при круговой тренировке. Сколько сжигается калорий во время тренировки?
24. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
25. Измерение процентра жира в организме. Протокол
26. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
27. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
28. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
29. Типы мужских фигур с примерами. Виды телосложения у мужчин: определение, названия и характеристики с фото
30. Калории для похудения. Как похудеть, считая калории?
31. Как определить процент жира у себя в организме. Как определить процент жира в организме: чем проще, тем лучше
32. Типы женских фигур с примерами. Тип фигуры «треугольник»
33. Побочные эффекты от ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
34. Расчет индекса массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
35. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
36. Как определить размер платья. Как узнать свой размер одежды
37. Александритовый лазер MOVEO. Moveo эпиляция
38. Вся правда о ботоксе для лица. Чем вреден ботокс
39. Проколола уши пистолетом не заживает. Как ухаживать за ушками после прокалывания
40. Ботулотоксин, что нельзя делать после процедуры. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
41. Расчет ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Как узнать свои размеры одежды женские. Калькулятор размеров одежды и обуви
43. Сколько нужно калорий потреблять в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
44. Белки жиры углеводы расчет. Углеводы: особенности, польза и вред
45. Как узнать свои параметры фигуры. Рост
46. Как узнать свой размер одежды мужской по росту и весу. Таблица размеров для мужчин
47. Как узнать размер одежды у мужчины по росту и весу. Как определить мужской размер одежды: снимаем мерки
48. Сколько калорий надо есть, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
49. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
50. Сколько калорий 5 км. Сколько калорий сжигается при ходьбе пешком за 1 час