Кислород в воздухе

Процентное содержание жира в организме калькулятор. Калькулятор процента жира в теле

Используйте этот калькулятор, чтобы оценить процент жира в вашем организме.Это более точный инструмент для измерения прогресса в потере жира, поскольку весы не всегда точны из-за колебаний веса.

*Подробнее

Рассчитать процент жира без калипера можно здесь

Что означает процент жира в организме?

Процент жира в организме – это доля вашего веса, которая состоит из жировой ткани

Например, у женщины весом 70 кг с 30% жира в организме 21,1 кг жировой ткани. Остальные 48,9 приходятся на её мышцы, кости, нервные, ткани, внутренние органы и т.д.

Процент жира в организме напрямую зависит от уровня физической подготовки, поэтому это лучший показатель здоровья, чем индекс массы тела (ИМТ).

Последние обновления на сайте:

1. Рубцы и шрамы от прыщей на лице. Как убрать
2. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Мочевая кислота в крови: норма и отклонения
3. Основные типы женской фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
4. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
5. Как определить размеры женской. Как определить женский размер при покупках?
6. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
7. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
8. Можно ли посещать баню во время месячных. Эстроген и прогестерон
9. Правила определения размера мужской одежды. Какие нужно знать параметры для определения размера в зависимости от вида одежды
10. Как уложиться в суточную норму калорий. Здоровое тело: расчет дневной нормы калорий
11. Сколько нужно потреблять калорий в день. Нормальное суточное потребление калорий
12. Калькулятор КБЖУ от фитнес-клуба #ВФОРМЕ. Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
13. Калькулятор калорий для похудения и набора массы. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
14. Как сжечь калории из 100 г запечённой в духовке свинины. Сколько калорий в свинине тушеной
15. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
16. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
17. Сколько калорий нужно сжигать. Израильский врач объяснил, сколько калорий нужно сжечь, чтобы потерять килограмм жира и почему строгая диета – не вариант
18. Можно ли избавиться от гусиной кожи. Гусиная кожа или фолликулярный кератоз
19. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
20. Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание
21. Формула сбалансированного питания 1:1:4 –, что это означает?
22. Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами
23. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Роль правильного питания для поддержания здоровья пожилых людей
24. Побочные эффекты после Ботокса
25. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения самому себе. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
26. Узнать размер одежды. Как узнать размер одежды
27. Как поправляются типажи по Кибби и что с этим делать. Первый секрет. Классификация типов внешности по Дэвиду Кибби.
28. Какие витамины в сахаре. Жизнь в красках: подробно об оттенках сахара
29. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
30. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба. Описание
31. Процедура ботокса для волос. Для каких волос подходит ботокс?
32. Как определить свой тип телосложения. Способы определения
33. Определение количества подкожного жира. Как определить ожирение
34. Калькулятор калорий и БЖУ. Калькулятор БЖУ для похудения
35. Как выбрать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?
36. Как выбрать фен для волос для домашнего использования. Разновидности фенов и их конструктивные отличия
37. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
38. Гноится ушко после прокола
39. Эффективный крем от морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
40. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
41. Как быстро убрать следы от прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
42. Уколы ботокса в шею. Плюсы и минусы применения в косметологии
43. Тип фигуры, как правильно определить. Типы женских фигур и как определить свой
44. Имт 29, что делать. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
45. Расчет идеального веса калькулятор. Расчет идеального веса по формуле Брока
46. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
47. Как определить Процент жира в организме. Способы измерения уровня жира в организме
48. Яичница калорийность 3 яйца. Чем полезен Яичница 3 яйца
49. Калькулятор пропорции тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
50. Сколько калории нужно в день. Для чего используется расчет калорий