Кислород в воздухе

Процентное содержание жира в организме калькулятор. Калькулятор процента жира в теле

Используйте этот калькулятор, чтобы оценить процент жира в вашем организме.Это более точный инструмент для измерения прогресса в потере жира, поскольку весы не всегда точны из-за колебаний веса.

*Подробнее

Рассчитать процент жира без калипера можно здесь

Что означает процент жира в организме?

Процент жира в организме – это доля вашего веса, которая состоит из жировой ткани

Например, у женщины весом 70 кг с 30% жира в организме 21,1 кг жировой ткани. Остальные 48,9 приходятся на её мышцы, кости, нервные, ткани, внутренние органы и т.д.

Процент жира в организме напрямую зависит от уровня физической подготовки, поэтому это лучший показатель здоровья, чем индекс массы тела (ИМТ).

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды
2. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
3. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
4. Самый распространенный тип фигуры. Песочные часы
5. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
6. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
7. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
8. Онлайн калькулятор размеров одежды и обуви. Калькулятор перевода размеров одежды по параметрам
9. Рецепт шейка свиная запеченная. Свиная шея, запеченная в духовке — сочные и вкусные рецепты в фольге, куском
10. Как уменьшить процент жира в организме. Как уменьшить количество жира в организме
11. Эти 9 упражнений сжигают больше всего жира. Польза
12. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
13. Болит ухо от сережки. Почему болит кожа головы?
14. Сколько калорий можно сжечь танцами. Сжигаем калории танцуя
15. Виды фигур у женщин и как питаться. Формула похудения для гиперстеников
16. Опята состав белки жиры углеводы. Опята свежие
17. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
18. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
19. Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание
20. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
21. Пиджак в деле. Подбор делового мужского пиджака по фигуре
22. 10 причин сесть на велосипед и отправиться на прогулку. Велосипед и польза для здоровья женщины
23. Суточная норма калорий в день для человека. Норма калорий в сутки
24. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
25. Какой мощности выбрать двигатель для беговой дорожки? Мощность электродвигателей для беговой дорожки
26. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
27. Как понять, какая у тебя фигура по сантиметрам. Параметры идеальной женской фигуры
28. Как похудеть в зависимости от типа фигуры. Эксперты рассказали, как подобрать питание по типу фигуры, чтобы избавиться от лишнего веса
29. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
30. Грамотный выбор верхней одежды. Базовый гардероб –, как составить
31. Можно ли дарить каллы женщине. Особенности цветка и поверья
32. Как убрать прыща красное пятно. Разновидности постакне
33. Календарь для похудения. Описание
34. Сколько сжигается калорий на тренажере лыжи. Сколько калорий сжигается на орбитреке
35. Как быстро убрать болячку после прыща. Как можно ускорить заживление ран
36. Александритовый лазер MOVEO. Moveo эпиляция
37. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
38. Как быстро убрать следы от прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
39. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
40. Сколько калорий можно употреблять в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
42. Заварное пирожное калорийность 1 шт. Сколько калорий в заварном пирожном
43. Как определить размер по росту. Как определить размер одежды по росту
44. Сколько калорий съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
46. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.
47. Размеры одежды, как мерить. Как снять мерки для определения размера
48. Калькулятор тип фигуры по параметрам онлайн. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба
49. Сколько надо есть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Почему нужно проводить подсчет калорий
50. Калорийность для поддержания веса. Примеры ошибок калькуляторов калорий