Кислород в воздухе

Процентное содержание жира в организме калькулятор. Калькулятор процента жира в теле

Используйте этот калькулятор, чтобы оценить процент жира в вашем организме.Это более точный инструмент для измерения прогресса в потере жира, поскольку весы не всегда точны из-за колебаний веса.

*Подробнее

Рассчитать процент жира без калипера можно здесь

Что означает процент жира в организме?

Процент жира в организме – это доля вашего веса, которая состоит из жировой ткани

Например, у женщины весом 70 кг с 30% жира в организме 21,1 кг жировой ткани. Остальные 48,9 приходятся на её мышцы, кости, нервные, ткани, внутренние органы и т.д.

Процент жира в организме напрямую зависит от уровня физической подготовки, поэтому это лучший показатель здоровья, чем индекс массы тела (ИМТ).

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро убрать глубокие старые шрамы на коже. Как предотвратить появление шрамов
2. Как убрать сухость под глазами и морщинки. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
3. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
4. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
5. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
6. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
7. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
8. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
9. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
10. Сколько калорий мы сжигаем во время тренировок на самом деле. Сколько калорий сжигается во время табаты
11. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
12. Самса с курицей и сыром. Как приготовить Самса с курицей и сыром
13. Как выглядит пресс при идеальном проценте жира в организме. Почему необходимо знать?
14. Сколько сжигается калорий при беге. Ходьба и бег в борьбе с калориями
15. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
16. Как худеть правильно по типу телосложения. Питание по типу фигуры «Яблоко»
17. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
18. LPG лифтинг лица. Подробно о LPG-массаже
19. Как открыть успешный салон аппаратной косметологии. Где можно открыть косметический кабинет
20. Онлайн калькулятор расчета % жира и безжировой массы тела. Расшифровка результатов
21. Как вычислить процент жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
22. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
23. Индекс массы тела Содержание, а также История. Индекс массы тела
24. Размеры верхней женской одежды. Как снять мерки
25. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
26. Размерная сетка женской одежды. Как не прогадать с размером?
27. Можно ли после Ботокса делать массаж лица. Чего нельзя делать после процедуры?
28. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
29. Можно ли спать на боку после ботокса. Рекомендации после ботокса в лоб и глаза
30. Вся правда о ботоксе для лица. Чем вреден ботокс
31. Мимические морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
32. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
33. Как избавиться от папулы. Папулы после биоревитализации
34. Сколько нужно есть калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
35. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
36. Калькулятор сколько калорий я трачу в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
37. Определить размер одежды по параметрам мужской. Таблица размеров для мужчин
38. Витамины в сахаре. Чем полезен сахар
39. Расчет индекса массы тела онлайн. Онлайн-калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
40. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
41. Калькулятор жиры белки углеводы. Калькулятор БЖУ для похудения
42. Если в день есть 1000 калорий. Примерное меню
43. Калории на день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
44. Подсчет калорий на день. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Бадминтон сколько сжигает калорий. Сколько калорий можно сжечь за час тренировки в теннис, сквош, бадминтон
46. Как определить сколько калорий нужно в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
47. Сколько калории нужно в день. Для чего используется расчет калорий
48. Запеченная с медом тыква калорийность. Калорийность запеченной тыквы
49. Калорийность для поддержания веса. Примеры ошибок калькуляторов калорий
50. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий