Кислород в воздухе

Процентное содержание жира в организме калькулятор. Калькулятор процента жира в теле

Используйте этот калькулятор, чтобы оценить процент жира в вашем организме.Это более точный инструмент для измерения прогресса в потере жира, поскольку весы не всегда точны из-за колебаний веса.

*Подробнее

Рассчитать процент жира без калипера можно здесь

Что означает процент жира в организме?

Процент жира в организме – это доля вашего веса, которая состоит из жировой ткани

Например, у женщины весом 70 кг с 30% жира в организме 21,1 кг жировой ткани. Остальные 48,9 приходятся на её мышцы, кости, нервные, ткани, внутренние органы и т.д.

Процент жира в организме напрямую зависит от уровня физической подготовки, поэтому это лучший показатель здоровья, чем индекс массы тела (ИМТ).

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Как определить тип телосложения. Типы телосложения
3. Как удалить следы от прыщей. Определение болезни. Причины заболевания
4. Как сделать замеры одежды: базовые правила
5. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
6. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
7. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
8. После инъекций бoтoкса в лицо. Чего нельзя делать после процедуры?
9. Польза танцев для здоровья.
10. Самса из слоеного теста с курицей и картошкой в духовке. Самса с курицей и картошкой
11. Все виды брюк.
12. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
13. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
14. Похудение по типу фигуры-2. Что считать ожирением и каким оно бывает
15. Как худеть по типу фигуры. Диета по типу фигуры яблоко: суть
16. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
17. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
18. Рецепт куриная грудка на мангале. Сочный шашлык из куриной грудки на мангале + рецепты маринада
19. Калорийность Шашлык куриный на мангале. Чем полезен Шашлык из курицы
20. Можно ли шашлык правильном питании. Шашлык при правильном питании
21. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
22. Диск здоровья сколько сжигает калорий. Физические нагрузки
23. 5 лучших кардиотренажеров для потери калорий.
24. Упражнения на диске здоровья. Диск здоровья - упражнения для похудения талии и живота
25. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
26. Как выбрать купальник по типу фигуры и цвету. Как правильно выбирать цвет купальника
27. Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах
28. Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела
29. Идеальные пропорции женского тела
30. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
31. Индекс массы тела Содержание, а также История. Индекс массы тела
32. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
33. Советы, как узнать размер женского платья. Как определить свой размер и снять мерки?
34. Плазмолифтинг или биоревитализация. Фракционный термолиз и биоревитализация
35. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
36. Принцип действия ботокса для лица. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
37. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
38. Можно ли делать массаж после родов. Комплексный послеродовой массаж
39. Расчет калорий по весу. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Капуста тушеная с морепродуктами. Пикантная тушеная капуста с яблоками
41. Процент жира в теле. Сколько жира должно быть в здоровом организме
42. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
43. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
44. Капуста тушеная на воде. Капуста тушеная — 8 пошаговых классических рецептов тушеной капусты на сковороде
45. Калькулятор потребления калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Мой размер одежды узнать. Калькулятор размеров одежды и обуви
47. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
48. Как определить сколько калорий нужно в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
49. Калькулятор индекса массы тела для мужчин. Рассчитываем индекс массы тела
50. Сколько есть калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий