Женщина с фигурой

Талия и бедра. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Последние обновления на сайте:

1. Калорийность яйца вареного 1 шт вкрутую без желтка. Вареное яйцо: калорийность
2. Как определить тип телосложения. Типы телосложения
3. Калькулятор калорий для похудения и набора массы. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
4. Целый кусок свинины с чесноком в фольге в духовке. Запеченная свинина в фольге – 9 мягких и сочных рецептов приготовления
5. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
6. Диетическая самса с курицей на пресном тесте. Самса с курицей в духовке
7. Сколько калорий мы сжигаем во время тренировок на самом деле. Сколько калорий сжигается во время табаты
8. Балет Сожженные калории и информация о фитнесе. Что же такое Body Ballet и с чем его «едят»?
9. Купить косметику из Кореи в официальном интернет-магазине. Интернет-магазин корейской косметики HollyShop
10. Тип, какой фигуры. Тип фигуры: груша (гинекоидный тип)
11. Занятия балетом расход калорий. Рассчитать расход калорий онлайн
12. Сколько сжигается калорий при беге. Ходьба и бег в борьбе с калориями
13. Сколько калорий сжигает 114 минут Просто танца. Сколько калорий можно сжечь за одну тренировку в спортзале
14. Какие тренировки сжигают максимум калорий. Плавание
15. Сравнение фенов и приборов для укладки. Особенности фена
16. Как худеть по типу фигуры. Диета по типу фигуры яблоко: суть
17. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
18. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
19. Формула сбалансированного питания 1:1:4 –, что это означает?
20. Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами
21. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
22. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
23. Что лучше для похудения. Правильное питание
24. 5 лучших кардиотренажеров для потери калорий.
25. Измерение процентра жира в организме. Протокол
26. Как выбрать купальник по типу фигуры и цвету. Как правильно выбирать цвет купальника
27. Формулы идеального веса по росту и полу. Но где же идеал?
28. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба. Описание
29. Мезонити, что это такое. Суть методики
30. Профессиональная и обычная косметика. Декоративная косметика.
31. Калькулятор расхода калорий за сутки. Калькулятор расхода калорий
32. Убрать пятна от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
33. Как быстро убрать болячку после прыща. Как можно ускорить заживление ран
34. Массаж лица лимфодренажный. Виды лимфодренажного массажа лица
35. Как часто можно колоть. Когда помогают витамины B?
36. Сухая кожа под глазами морщины. Самые частые проблемы кожи вокруг глаз
37. Ботокс на глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
38. Что дает обертывание тела. Обертывания
39. Калорийность вареников с картошкой и грибами. Чем полезен Вареники с картошкой и грибами замороженные
40. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
41. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
42. Расчет калорий по весу. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Размер по весу и росту. Определение размеров одежды: основные мерки
44. Диагноз ИМТ, что это. Индекс Массы Тела
45. Сколько калорий в яйце без желтка вареном. Польза яиц для организма
46. Есть ли в водке витамины. Какие витамины содержится в водке
47. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
48. Размеры одежды по весу и росту. Калькулятор размеров одежды и обуви
49. Бедра талия грудь. Как делать замеры объёма в процессе похудения…
50. Размеры одежды, как определить. Как определить размер одежды