Женщина с фигурой

Талия и бедра. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Последние обновления на сайте:

1. Как сузить поры лица и убрать сальный блеск. Причины пористой кожи
2. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
3. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
4. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
5. Противопоказания к процедуре «рф лифтинг». РФ лифтинг тела
6. Какой спорт сжигает больше калорий. 30 минут бега со скоростью 12 км/ч
7. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
8. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
9. Сколько калорий сжигает Dance Dance Revolution. Сколько калорий сжигается с танцами?
10. Календарь похудения онлайн. Почему так медленно?
11. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
12. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
13. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
14. Как часто делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
15. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
16. Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами
17. Калорийность куриный шашлык из грудки. Чем полезен шашлык из куриной грудки
18. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
19. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
20. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
21. Расход калорий при различных видах деятельности. Физическая усталость – не показатель сжигания калорий
22. Ходьба по лестнице для похудения
23. Сколько калорий сжигается при круговой тренировке. Сколько сжигается калорий во время тренировки?
24. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
25. Упражнения на диске здоровья. Диск здоровья - упражнения для похудения талии и живота
26. Сколько калорий нужно человеку в день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
27. Подбор гардероба по типу фигуры. Тип фигуры — «Груша» (треугольник)
28. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
29. Как вычислить процент жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
30. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
31. Индекс массы тела для мужчин калькулятор. Калькулятор ИМТ
32. Как выбрать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?
33. Как распознать размеры одежды. Размеры одежды –, что значат буквы S, L, M, X и как разобраться в размерах раз и навсегда
34. В каких местах можно прокалывать ухо схема. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
35. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
36. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
37. Какие косметические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
38. Сухая кожа под глазами морщины. Самые частые проблемы кожи вокруг глаз
39. Как определить процент жира в организме в домашних условиях. Измерение кожной складки: измерение калипером
40. Как определить размер одежды по росту. Как соотносятся размеры мужской одежды
41. Калькулятор индекса массы тела. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
42. Процент жира в теле. Сколько жира должно быть в здоровом организме
43. Дневник калорий онлайн. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
44. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
45. Как узнать размер костюма. Как определить размер одежды
46. Суточная потребность в калориях. Норма калорий в день
47. Калькулятор пропорции тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
48. Индекс Брока формула. Как рассчитать идеальный вес по формуле Брока
49. Калорийность кабачков тушеных с куриной грудкой. Чем полезен Куриная грудка тушеная с кабачками
50. Калькулятор индекса массы тела для мужчин. Рассчитываем индекс массы тела