Женщина с фигурой

Талия и бедра. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Последние обновления на сайте:

1. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Мочевая кислота в крови: норма и отклонения
2. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Атерома и Липома – в чем разница?
3. Чем больше пьешь воды тем больше хочется пить. Пить или не пить?
4. Диетическая самса с курицей на пресном тесте. Самса с курицей в духовке
5. 25 правил стройной фигуры. Простые правила для достижения стройной фигуры
6. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
7. Как худеть правильно по типу телосложения. Питание по типу фигуры «Яблоко»
8. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
9. Рецепт куриная грудка на мангале. Сочный шашлык из куриной грудки на мангале + рецепты маринада
10. Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание
11. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
12. Упражнения для похудения с помощью диска здоровья. Как заниматься на диске здоровья, чтобы похудеть? Перед началом упражнений хотелось бы выделить общие правила для тренировок с помощью напольного диска тренажера.
13. Как сжечь максимум калорий. Хит-парад упражнений для похудения
14. Какую беговую дорожку выбрать для дома. Лучшие беговые дорожки – рейтинг 2020 года
15. Компактные беговые дорожки для квартиры. ТОП-6 лучших компактных беговых дорожек [Гид по выбору + Рейтинг]
16. Как измерить количество жира в организме. Как часто вы смотрите на себя в зеркало и думаете, что пора бы немного похудеть или скинуть бы немного жира. Но насколько похудеть? Сколько жира скинуть? Сколько в организме лишнего жира?
17. Как определить размер, какой одежды. Как правильно себя измерить.
18. Индекс массы тела Содержание, а также История. Индекс массы тела
19. Как правильно питаться, чтобы похудеть. Реальные аргументы за и против
20. Вся правда о калориях. Скрытая угроза
21. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
22. Через сколько дней можно загорать после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
23. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
24. Ботокс в жевательные мышцы. Коррекция Ботоксом жевательных мышц лица
25. Процедура ботокса для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
26. Вся правда о ботоксе для лица. Чем вреден ботокс
27. LPG массаж лица до и после. Что такое LPG-массаж?
28. Как быстро убрать следы от прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
29. Антицеллюлитный массаж при варикозе. Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя?
30. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
31. Массаж лица по массажным линиям. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
32. Сколько нужно в день белков жиров и углеводов калькулятор. Расшифровка и значение аббревиатуры
33. Сбалансированное питание коктейли. Формула правильного питания
34. Расчет потребности калорий для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
35. Сколько калорий съедать в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Определить размер одежды по параметрам мужской. Таблица размеров для мужчин
37. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
38. Сколько калорий в яичнице из 2 яиц с помидорами. Чем полезен яичница (2 яйца) с помидорами
39. Расчет идеального веса калькулятор. Расчет идеального веса по формуле Брока
40. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
41. Сколько в день нужно съедать калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
43. Калькулятор процентов жира онлайн. Калькулятор процента жира в теле
44. Как найти индекс массы тела человека. Что такое индекс массы тела и как рассчитать?
45. Процентное содержание жира в организме. Как процент жира в теле связан с состоянием здоровья?
46. Сколько необходимо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
47. Калорийность жареных сырников из творог. Сырник творожный
48. Сколько калории нужно в день. Для чего используется расчет калорий
49. Запеченная с медом тыква калорийность. Калорийность запеченной тыквы
50. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе