Женщина с фигурой

Талия и бедра. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Последние обновления на сайте:

1. Основные типы женской фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
2. Количество калорий для похудение. С чего начать?
3. Свиная шейка запеченная в духовке. Свиная шея в духовке: как приготовить сочной и вкусной?
4. Калории норма в день. Для чего нужно соблюдать соотношение БЖУ?
5. Рацион правильного питания на каждый день. Как составить меню правильного питания
6. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
7. Не только липосакция. Виды безоперационной липосакции
8. Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности
9. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
10. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
11. Сколько калорий можно сжечь. Сколько сжигается калорий при ходьбе 10000 шагов
12. Пищевой онлайн дневник. В чем необходимость ведения дневника питания? 
13. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
14. Виды фигур у женщин и как питаться. Формула похудения для гиперстеников
15. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
16. Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами
17. Вес яичницы из 3 яиц. Какие вещества содержит яйцо?
18. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
19. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
20. Как выбрать купальник по типу фигуры и цвету. Как правильно выбирать цвет купальника
21. Узнай свой идеальный вес. Что такое ИМТ
22. 3 простых способа определить свое.. 7 способов определить свое предназначение
23. Как определить тип фигуры и научиться его корректировать. Какие типы фигур существуют
24. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
25. Полный курс визажистов для новичков. Особенности курсов для визажистов
26. Количество калорий для похудения в день. Режим питания
27. Профессиональная и обычная косметика. Декоративная косметика.
28. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
29. Почему нельзя ложиться после ботокса. Что нельзя после введения ботокса
30. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
31. В каких местах можно прокалывать ухо схема. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
32. Следы от прыщей, как убрать. Как убрать следы от прыщей на лице
33. Как убрать складку под глазами. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
34. После лазерной эпиляции волосы не выпадают. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
35. Массаж лица по массажным линиям. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
36. Сколько единиц Ботокса нужно для лба между бровями. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
37. Формула расчета ИМТ для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
38. Определить процент жира. 10 способов измерить процент жира в теле
39. Индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
40. Правильное соотношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
41. Калорийность яйца без желтка вареного 1 шт. Сколько калорий в яичном белке вареном одного яйца без желтка, сколько калорий в белке яичном
42. Сколько в день нужно съедать калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Калькулятор жиры белки углеводы. Калькулятор БЖУ для похудения
44. Калькулятор Индекс массы тела. Индекс массы тела Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение).
45. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
46. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
47. Расчет жиров белков и углеводов. Калькулятор БЖУ для похудения
48. Размеры одежды, как определить. Как определить размер одежды
49. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви