Треугольный тип

Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения

Выбор одежды для мужчины связан не только с модными тенденциями и цветовыми сочетаниями, но и с типом телосложения. Зная особенности своей фигуры, вы сможете подчеркнуть достоинства и скрыть её недостатки.

В этой статье я расскажу как определить тип телосложения и какая одежда лучше всего подойдёт для того или иного типа фигуры.

Немного теории

Для начала следует знать, что тип мужской фигуры обычно предрасположен генетически и изменить его можно лишь путём физических упражнений: нарастив мышечную массу и/или сбросив лишние килограммы.

Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения

Типы мужской фигуры/Yandex Collections

Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур

Классификация типовых фигур задается в размерных типологиях взрослого (мужского и женского) и детского населения, определяющие равновесные типы фигур различных полнот, имеющих наибольшую частоту встречаемости среди общей популяции населения — ФТТ.

12 типов женских фигур. Фигуры у девушек. Виды, типы, формы, фото национальностей

6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?

Определить свой тип фигуры , значит, сделать полдела на пути к образцовой фигуре. Сами подумайте, разве могут разные «типы» тренироваться одинаково? Конечно же, нет! Зачем худышкам налегать на аэробику? Она же еще сильнее «засушит»! Нет, им надо накачивать мышцы! А полные эндоморфы? Им даже надо спать в обнимку с пособием по аэробике! Их главная задача - сбросить лишний жир .

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Как убрать следы от прыщей на лице. Природные кислоты
3. Лимфодренажный массаж грудное вскармливание. Чтобы справиться с нагрубанием, необходимо предпринять следующие действия:
4. Как избавиться от шрамов после прыщей. Как убрать рубцы от прыщей на лице?
5. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Мочевая кислота в крови: норма и отклонения
6. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
7. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
8. Как уложиться в суточную норму калорий. Здоровое тело: расчет дневной нормы калорий
9. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
10. Белки жиры углеводы каша пшенная. Пшенная каша вязкая на воде
11. Хочу все знать о калориях. ЧТО ТАКОЕ КАЛОРИИ: часть 1
12. Как подтянуть кожу вокруг глаз. Как убрать заломы вокруг глаз в домашних условиях
13. Сколько калорий сжигается за час тренировки. Дыхание
14. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
15. Польза танцев для здоровья.
16. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
17. Болит ухо от сережки. Почему болит кожа головы?
18. Сколько калорий нужно употреблять в сутки. Для чего нужно знать свою норму калорий в день
19. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
20. Калорийность самсы слоеной с курицей. Чем полезен Самса с курицей
21. Самса с говядиной из слоёного теста. С говяжьим фаршем
22. Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль
23. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
24. Подбор гардероба по типу фигуры. Тип фигуры — «Груша» (треугольник)
25. Идеальные пропорции женского тела
26. Расчет скорости обмена веществ. Калькулятор величины основного обмена веществ
27. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
28. Калькулятор БЖУ для похудения.
29. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
30. Суточная норма калорий для женщины. Как рассчитать суточную норму калорий?
31. Как определить размер одежды для детей и взрослых. Как правильно измерить параметры ребенка?
32. Как определить размер готового швейного изделия. Как снимать мерки с женщины?
33. Что делать если ухо опухло после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
34. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
35. Следы от прыщей, как убрать. Как убрать следы от прыщей на лице
36. Lpg массаж и месячные. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
37. Массаж от отека лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
38. Рекомендации после диспорта. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
39. Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
40. Калории салат из пекинской капусты. Салат с крабовыми палочками и сулугуни
41. Масса тела индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
42. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
43. Идеальный вес формула лоренца. Расчет идеального веса
44. Калькулятор сколько пить воды. Как правильно пить воду
45. Объем талии объем бедер груди. Как снять мерки для определения размера
46. Как понять размеры одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
47. Яичница калорийность 3 яйца. Чем полезен Яичница 3 яйца
48. Расчет жиров белков и углеводов. Калькулятор БЖУ для похудения
49. Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?
50. Калорийность жареных сырников из творог. Сырник творожный