Специи для люля-кебаб

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале: все, что нужно знать

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале. Куриный люля-кебаб

Ингредиенты рецепта « Куриный люля кебаб »:

Куриный фарш - 1 кг.Лук - 1 шт.Чеснок - 2 зуб.Соль (по вкусу) - 2 гр.Перец черный (по вкусу) - 2 гр.Перец красный (по вкусу) - 2 гр.Укроп (по вкусу) - 3 гр.Яйцо - 1 шт.Листья салата - 10 гр.

Пищевая ценность блюда «Куриный люля кебаб» (на 100 грамм ):

Калории: 135.4 ккал.

Белки: 15.8 гр.

Жиры: 7.5 гр.

Углеводы: 1 гр.

Число порций: 5

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Люля-кебаб – восточное блюдо, которое готовится из рубленого мяса – предпочтительно баранины. Я предлагаю вам приготовить люля-кебабы из курицы.

Куриное мясо по своей природе довольно «жидкое» и «водянистое». Это создает определенные сложности при обжаривании куриных люля на мангале – высока вероятность того, что при обжаривании фарш просто свалится с шампура. Чтобы избежать этой неприятности в фарш добавляется немного белого хлеба и, при необходимости, небольшое количество муки. Эти добавки не ухудшают вкус блюда (при условии, что вы не переборщите с мукой!!!). Куриные люля получаются сочные, аппетитные и, на мой взгляд, очень вкусные.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)

Люля-кебаб свинина курица в духовке. Куриный люля кебаб в духовке

От котлет люля-кебаб отличается тем, что для его приготовления используют лишь мясо, лук и специи, яйца и хлеб в основном в состав блюда не входят.

Если вы хотите разнообразить свое меню, приготовить что-то необычное из любимого мясного фарша, то смело воспользуйтесь нашими тщательно отобранными проверенными рецептами приготовления люля-кебаб из курицы.

Последние обновления на сайте:

1. Тайский массаж: изменения и нововведения в Тай Тайм
2. После прыщей остались красные пятна на лице? Узнайте, как их убрать
3. Танцы как эффективный способ сжигания калорий
4. Фракционное лазерное омоложение лица: новый уровень красоты и молодости
5. Устранение морщин и линий на лбу с помощью диспорта
6. С чего начать: основные шаги для успешного старта бизнеса
7. Секреты долголетия: как сохранить здоровье и красоту женщины
8. Забота о себе: как сохранить женское здоровье в современном мире
9. Правила коррекции фигуры одеждой. Иллюзия обмана: 7 приемов для коррекции фигуры при помощи одежды
10. Стоит ли прокалывать уши и иные места во время беременности. Комментарии
11. Как лечить закрытые комедоны на лице. Причина возникновения комедонов и как с ними бороться?
12. 7 Лучших дневников питания. Выбираем идеальный дневник питания
13. Расчет суточной нормы потребления калорий. Рассчитываем правильно потребность в калориях
14. Танцевальная аэробика для похудения. Что такое степ-аэробика
15. Как определить тип телосложения и похудеть. Типы телосложения и как узнать свой тип
16. Особенности тренировки для женщин с разными типами фигуры. Груша: особенности, программа тренировок и диета
17. Типы фигуры у женщин. Как делать замеры
18. Как определить тип телосложения и как он влияет на.. Мезоморфы
19. Массаж в период беременности и лактации.. Массаж во время беременности Что касается дополнительных рекомендаций, то в числе таковых можно привести:
20. Как уменьшить боль в родах. Немедицинские способы облегчения боли
21. Прыщи в подростковом возрасте. Лечение подростковых прыщей
22. 5 бесплатных приложений для подсчёта калорий. Возможности приложений для подсчета килокалорий
23. Эффективные маски для век от морщин. От отеков
24. Причины возникновения морщин вокруг глаз. Основные проблемы, возникающие в периорбитальной области
25. Как ухаживать за кожей вокруг глаз. Правильный уход за кожей вокруг глаз
26. Баночный массаж после родов. Преимущества массажа
27. Калорийность яйца вареного 1 шт вкрутую без желтка. Вареное яйцо: калорийность
28. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
29. Как определить тип телосложения. Типы телосложения
30. Уход за кожей с акне. Можно об этом поподробнее?
31. Черные точки на лице. Причины образования комедонов
32. Размерная сетка женских платьев. Таблица размеров женских платьев
33. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
34. 10 типов женских фигур.
35. Калорийность Свинина запеченная в фольге. Чем полезен свинина,запеченная в фольге
36. Какова суточная норма калорий при потере веса. Суточная норма калорий —, что это?
37. Что нужно знать тем. Жизненные навыки
38. Уход за лицом после ботокса и Диспорта. Рекомендации до процедуры введения ботокса
39. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
40. Норма индекса массы тела. Индекс массы тела – формула здоровья?
41. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
42. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
43. Калорийность Самса с курицей из слоеного теста. Ингредиенты Самса с курицей
44. Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)
45. Плюсы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
46. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
47. Как должен сидеть пиджак. Как должен сидеть мужской пиджак
48. Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах
49. Определить онлайн размер одежды. Размерная сетка мужской одежды (калькулятор)
50. Формулы идеального веса по росту и полу. Но где же идеал?