Мясо для люля-кебаба

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале: все, что нужно знать

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале. Куриный люля-кебаб

Ингредиенты рецепта « Куриный люля кебаб »:

Куриный фарш - 1 кг.Лук - 1 шт.Чеснок - 2 зуб.Соль (по вкусу) - 2 гр.Перец черный (по вкусу) - 2 гр.Перец красный (по вкусу) - 2 гр.Укроп (по вкусу) - 3 гр.Яйцо - 1 шт.Листья салата - 10 гр.

Пищевая ценность блюда «Куриный люля кебаб» (на 100 грамм ):

Калории: 135.4 ккал.

Белки: 15.8 гр.

Жиры: 7.5 гр.

Углеводы: 1 гр.

Число порций: 5

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Можно ли делать Люля-кебаб из курицы на мангале без жира

Люля-кебаб - это очень популярное блюдо в Восточной Европе и на Ближнем Востоке. Оно состоит из мяса, обычно говядины или баранины, которое нарезается на небольшие кусочки и затем жарится на мангале. Но что, если вы хотите сделать Люля-кебаб из курицы, но не хотите использовать жир?

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Люля-кебаб – восточное блюдо, которое готовится из рубленого мяса – предпочтительно баранины. Я предлагаю вам приготовить люля-кебабы из курицы.

Куриное мясо по своей природе довольно «жидкое» и «водянистое». Это создает определенные сложности при обжаривании куриных люля на мангале – высока вероятность того, что при обжаривании фарш просто свалится с шампура. Чтобы избежать этой неприятности в фарш добавляется немного белого хлеба и, при необходимости, небольшое количество муки. Эти добавки не ухудшают вкус блюда (при условии, что вы не переборщите с мукой!!!). Куриные люля получаются сочные, аппетитные и, на мой взгляд, очень вкусные.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)

Люля-кебаб свинина курица в духовке. Куриный люля кебаб в духовке

От котлет люля-кебаб отличается тем, что для его приготовления используют лишь мясо, лук и специи, яйца и хлеб в основном в состав блюда не входят.

Если вы хотите разнообразить свое меню, приготовить что-то необычное из любимого мясного фарша, то смело воспользуйтесь нашими тщательно отобранными проверенными рецептами приготовления люля-кебаб из курицы.

Последние обновления на сайте:

1. Сколько калорий сжигают футболисты: удивительные цифры
2. История Абакана: от древности до современности
3. Полное руководство по таблице размеров интернет-магазина брендовой одежды
4. Полное руководство по питанию для набора мышечной массы: все, что вам нужно знать
5. Калькулятор калорий и кбжу: полезный инструмент для правильного питания
6. Какие культурные мероприятия проходят в парках Москвы
7. Полное руководство: как правильно подобрать одежду по размеру
8. Замеры основных размеров тела: полезные советы и рекомендации
9. Правильный способ измерения одежды: руководство для начинающих
10. Уверенные шаги к идеальному покупке: как правильно измерить одежду и обувь
11. Мастер-класс: Как правильно снять мерки для пошива платья
12. Размер имеет значение: как выбрать идеальный размер одежды
13. Вкусный рецепт буженины запеченной в фольге
14. Запеканка из буженины в фольге: 10 вкусных рецептов для домашнего приготовления
15. Шашлык из куриной грудки: калорийность и состав
16. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
17. Могут ли таблетки для похудения вызвать побочные эффекты
18. Каковы симптомы панической атаки
19. Какие факторы влияют на совместимость имен
20. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
21. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
22. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
23. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
24. Как он используется в производстве
25. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
26. Как избежать появления пятен на лакированной мебели
27. Какие материалы используются для изготовления мебели
28. Как провести интубацию
29. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
30. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
31. Что было вашим главным мотивом бросить курить
32. Как изменилась ситуация с коронавирусом в Москве с момента начала пандемии
33. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
34. Как быстро наладить доверительные отношения с новым человеком
35. Как выдержать холодильник на балконе до самого мороза
36. Как долго длится восстановление после процедуры диспорта
37. Что такое мансардная кровля
38. Как долго нужно мариновать капусту цветную в остром маринаде
39. Какие инструменты и материалы необходимы для установки фасадных панелей
40. Таблица: Применение эластичной шпаклевки для плавающих швов и стыков
41. Какие виды тканей подходят для темно синего костюма
42. Какие краски наиболее устойчивы к химическим веществам, используемым в ванной
43. Как можно подготовиться к сеансу гипноза и что нужно знать о работе с пациентами
44. Советы для создания комнаты
45. Какие виды физических упражнений могут помочь в лечении женского храпа
46. Как обеспечить правильную обрезку листьев
47. Основные принципы тренировки со своим весом
48. Какие инструменты необходимы для приготовления соляного раствора для носа
49. Что такое промывание носа водой с солью
50. Какие материалы используются для ремонта вспучивающегося паркета