Мясо для люля-кебаба

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале: все, что нужно знать

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале. Куриный люля-кебаб

Ингредиенты рецепта « Куриный люля кебаб »:

Куриный фарш - 1 кг.Лук - 1 шт.Чеснок - 2 зуб.Соль (по вкусу) - 2 гр.Перец черный (по вкусу) - 2 гр.Перец красный (по вкусу) - 2 гр.Укроп (по вкусу) - 3 гр.Яйцо - 1 шт.Листья салата - 10 гр.

Пищевая ценность блюда «Куриный люля кебаб» (на 100 грамм ):

Калории: 135.4 ккал.

Белки: 15.8 гр.

Жиры: 7.5 гр.

Углеводы: 1 гр.

Число порций: 5

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Можно ли делать Люля-кебаб из курицы на мангале без жира

Люля-кебаб - это очень популярное блюдо в Восточной Европе и на Ближнем Востоке. Оно состоит из мяса, обычно говядины или баранины, которое нарезается на небольшие кусочки и затем жарится на мангале. Но что, если вы хотите сделать Люля-кебаб из курицы, но не хотите использовать жир?

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Люля-кебаб – восточное блюдо, которое готовится из рубленого мяса – предпочтительно баранины. Я предлагаю вам приготовить люля-кебабы из курицы.

Куриное мясо по своей природе довольно «жидкое» и «водянистое». Это создает определенные сложности при обжаривании куриных люля на мангале – высока вероятность того, что при обжаривании фарш просто свалится с шампура. Чтобы избежать этой неприятности в фарш добавляется немного белого хлеба и, при необходимости, небольшое количество муки. Эти добавки не ухудшают вкус блюда (при условии, что вы не переборщите с мукой!!!). Куриные люля получаются сочные, аппетитные и, на мой взгляд, очень вкусные.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)

Люля-кебаб свинина курица в духовке. Куриный люля кебаб в духовке

От котлет люля-кебаб отличается тем, что для его приготовления используют лишь мясо, лук и специи, яйца и хлеб в основном в состав блюда не входят.

Если вы хотите разнообразить свое меню, приготовить что-то необычное из любимого мясного фарша, то смело воспользуйтесь нашими тщательно отобранными проверенными рецептами приготовления люля-кебаб из курицы.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать правильный размер платья: пошаговая инструкция
2. Полный гид: как определить свой размер платья при нестандартной фигуре
3. Какие современные развлекательные центры есть в городе
4. Как современный Киров сочетает историческое наследие с новыми тенденциями
5. Какие исторические события связаны с Кремлем
6. Какие театры и культурные учреждения работают в Иркутске
7. Полное руководство по размерам одежды для мальчиков
8. Размерная сетка детской одежды: как выбрать правильно по возрасту и росту
9. Полезные советы по выбору школьной формы: как одеваться стильно и удобно
10. Какие ключевые события в истории Москвы оказали влияние на ее развитие
11. Какая игра с мячом самая жиросжигающая? Узнайте прямо сейчас
12. Разбираемся в сложной системе белков: основы и функции
13. Какие музеи расположены на Красной площади
14. Узнай свой тип фигуры: тест для определения идеальной силуэта
15. Пример рациона с достаточным количеством белков: как составить меню для здоровья
16. Убрать морщины вокруг глаз: быстрые и безопасные методы
17. Заголовок 1: 10 проверенных способов избавиться от морщин под глазами после 30 или 40
18. Как отслеживать расписание группы Горшенёва: советы и хитрости
19. Разгадайте тайну обхвата запястья: как он отражает ваше здоровье и физическую форму
20. Размер имеет значение: как выбрать идеальный размер одежды
21. Запеченная свинина в фольге: Калорийность и полезные свойства
22. Свинина без жира: простые рецепты для здорового питания
23. Куриный шашлык из курицы: рецепт и подсказки
24. Куриный шашлык в 3 соусах: быстро и вкусно
25. Шашлык из куриных грудок: сколько калорий и какие ингредиенты
26. Шашлык куриный в майонезе: калорийность и состав
27. Как определить, какие побеги нужно обрезать
28. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
29. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
30. Что такое клумбы
31. Как приготовить повидло на соковарке
32. Какие продукты входят в аптечную косметику
33. Какие материалы используются для утепления бетонного пола по плитам перекрытия
34. Какие аксессуары будут наиболее популярными в 2024 году
35. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
36. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые имеют противоположные точки зрения
37. Сколько людей бросили курить в мире
38. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
39. Какие меры были приняты Испанией для борьбы с коронавирусом
40. Как сделать рамку крыльца из дерева
41. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
42. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
43. Какие приложения наиболее популярны среди пользователей фитнес-браслетов и часов
44. Какие правила этикета за столом важны для обеспечения здорового питания
45. Какие результаты можно ожидать после работы с Анной Юханссон
46. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
47. Какие мнения могут высказать мои друзья о моих хобби и увлечениях
48. Может ли изменение поведения кошек быть связано с их социальным окружением
49. Какие инструменты и материалы необходимы для установки внешней розетки
50. Как готовить фаршированные кальмары с грибами в духовке