Мясо для люля-кебаба

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале: все, что нужно знать

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале. Куриный люля-кебаб

Ингредиенты рецепта « Куриный люля кебаб »:

Куриный фарш - 1 кг.Лук - 1 шт.Чеснок - 2 зуб.Соль (по вкусу) - 2 гр.Перец черный (по вкусу) - 2 гр.Перец красный (по вкусу) - 2 гр.Укроп (по вкусу) - 3 гр.Яйцо - 1 шт.Листья салата - 10 гр.

Пищевая ценность блюда «Куриный люля кебаб» (на 100 грамм ):

Калории: 135.4 ккал.

Белки: 15.8 гр.

Жиры: 7.5 гр.

Углеводы: 1 гр.

Число порций: 5

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Можно ли делать Люля-кебаб из курицы на мангале без жира

Люля-кебаб - это очень популярное блюдо в Восточной Европе и на Ближнем Востоке. Оно состоит из мяса, обычно говядины или баранины, которое нарезается на небольшие кусочки и затем жарится на мангале. Но что, если вы хотите сделать Люля-кебаб из курицы, но не хотите использовать жир?

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Люля-кебаб – восточное блюдо, которое готовится из рубленого мяса – предпочтительно баранины. Я предлагаю вам приготовить люля-кебабы из курицы.

Куриное мясо по своей природе довольно «жидкое» и «водянистое». Это создает определенные сложности при обжаривании куриных люля на мангале – высока вероятность того, что при обжаривании фарш просто свалится с шампура. Чтобы избежать этой неприятности в фарш добавляется немного белого хлеба и, при необходимости, небольшое количество муки. Эти добавки не ухудшают вкус блюда (при условии, что вы не переборщите с мукой!!!). Куриные люля получаются сочные, аппетитные и, на мой взгляд, очень вкусные.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)

Люля-кебаб свинина курица в духовке. Куриный люля кебаб в духовке

От котлет люля-кебаб отличается тем, что для его приготовления используют лишь мясо, лук и специи, яйца и хлеб в основном в состав блюда не входят.

Если вы хотите разнообразить свое меню, приготовить что-то необычное из любимого мясного фарша, то смело воспользуйтесь нашими тщательно отобранными проверенными рецептами приготовления люля-кебаб из курицы.

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро и просто рассчитать макросы для вашего рациона
2. Были ли в Екатеринбурге какие-то важные международные события
3. Руководство по размерам женской одежды: как выбрать правильный размер
4. Как выбрать правильный размер верхней одежды для женщин
5. Замеры основных размеров тела: полезные советы и рекомендации
6. Убрать морщины у глаз за несколько дней: эффективные методы
7. Сделать маску для глаз от морщин своими руками: простой рецепт
8. Тест на определение типа телосложения по запястью: как это работает и почему это важно
9. Запеканка из буженины в фольге: 10 вкусных рецептов для домашнего приготовления
10. Вкусный рецепт филе свинины в фольге: как приготовить в духовке
11. Калорийность и питательная ценность гриль шашлык из куриной грудки
12. Шашлык из курицы: простой и вкусный рецепт для домашнего барбекю
13. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
14. Какие полезные вещества содержит жмых после соковыжималки
15. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
16. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
17. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
18. Как определить, содержит ли продукт карнаубский воск
19. Откуда происходит абрикотин
20. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
21. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
22. Какие приложения могут помочь заниматься спортом
23. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
24. Подготовка к строительству
25. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
26. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
27. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
28. Как сшить две части платья из двух платков
29. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
30. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
31. Какие свойства имеет искусственный камень
32. Как часто происходят инфекции в морской воде
33. Какие факторы могут способствовать образованию трещин на стыке гипсокартона
34. Как укладывать ламинат на систему теплого пола, чтобы избежать проблем
35. Что нужно для приготовления мягких вафлей в вафельнице
36. Как сделать искусственный камень СЛАНЕЦ прочным и долговечным
37. Материалы и инструменты
38. Какие проблемы можно решать с помощью практического гипноза и гипнотерапии
39. Какие факторы влияют на калорийность картофеля
40. Можно ли использовать чистящие средства для удаления пятна от пасты шариковой ручки
41. Какие преимущества имеет виниловый сайдинг Технониколь по сравнению с другими материалами для обшивки дома
42. Как можно подготовиться к сеансу гипноза и что нужно знать о работе с пациентами
43. Подсказки
44. Как определить, когда нужно обрезать виноград в первые два года
45. Кто такой Дмитрий Дибров
46. Сколько стоил бюджетный ремонт
47. Как сделать солевой раствор для промывания носа ребенку
48. Насадка для ручки из пластиковой бутылки
49. Можно ли заменить фарш на другой вид мяса
50. Как можно избежать травм во время домашних тренировок