Соотношение с массой

Отношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Какая разница должна быть между талией и бедрами. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Идеальный объем ляжки. Каковы должны быть бедра и грудь, дабы фигура была идеальной?

Последние обновления на сайте:

1. Как сузить поры лица и убрать сальный блеск. Причины пористой кожи
2. Как убрать следы постакне на лице. Что такое постакне?
3. Как быстро и бесследно избавиться от угрей на лице. Комплексы из-за акне: масштабы проблемы
4. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
5. Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды
6. Калории норма в день. Для чего нужно соблюдать соотношение БЖУ?
7. После инъекций бoтoкса в лицо. Чего нельзя делать после процедуры?
8. Кардиотренировки для сжигания жира. Нужен ли спортзал и тренажеры?
9. Балет Сожженные калории и информация о фитнесе. Что же такое Body Ballet и с чем его «едят»?
10. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
11. Самса из курицы на сковороде. Из курицы и картошки
12. Полоски на веки от морщин. Действие
13. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
14. Можно ли делать пирсинг при месячных. Дерматология, лечение кожных заболеваний
15. Как часто делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
16. Калорийность Шашлык куриный на мангале. Чем полезен Шашлык из курицы
17. Сужение носа ботоксом до и после. Безоперационные методы коррекции
18. 5 лучших кардиотренажеров для потери калорий.
19. Бизнес план кабинет аппаратной косметологии. Бизнес план косметологического кабинета
20. Рекомендации после уколов ботокса. Ограничения после ботулинотерапии
21. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
22. Какие витамины в сахаре. Жизнь в красках: подробно об оттенках сахара
23. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
24. Расчет нормы жиров белков углеводов. Расчет калорийности и нормы БЖУ
25. Как убрать прыща красное пятно. Разновидности постакне
26. Калькулятор расхода калорий за сутки. Калькулятор расхода калорий
27. Вся правда о калориях. Скрытая угроза
28. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
29. Нормальная кожа это, какая. Дерма
30. Последствия ботокса волос. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
31. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
32. Можно ли прокалывать уши беременным. Когда помогают витамины B?
33. Калорийность Куриные фрикадельки икеа. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
34. Расчет ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
35. Норма калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
37. Как вычислить свой размер одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
38. Витамины в сахаре. Чем полезен сахар
39. Расчет идеального веса калькулятор. Расчет идеального веса по формуле Брока
40. Пропорции тела мужчины калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
41. Калорийность яйца без желтка вареного 1 шт. Сколько калорий в яичном белке вареном одного яйца без желтка, сколько калорий в белке яичном
42. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
43. Процент жира калькулятор. Калькулятор процента жира в теле
44. Метаболический возраст, что это. Вопрос про метаболический возраст
45. Как узнать свой тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
46. Сколько калорий тратится когда стоишь. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
47. Калькулятор жиры белки углеводы онлайн. Живая энциклопедия фитнеса, здоровья и красоты
48. Сколько нужно употреблять калорий. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ
49. Сколько калорий нужно. Сколько калорий в день требуется женщинам?
50. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака