Соотношение с массой

Отношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Какая разница должна быть между талией и бедрами. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Идеальный объем ляжки. Каковы должны быть бедра и грудь, дабы фигура была идеальной?

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать следы от прыщей на лице. Природные кислоты
2. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Мочевая кислота в крови: норма и отклонения
3. Процент жира в массе тела. Жир, избыточный вес и ожирение
4. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
5. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
6. Тип женских фигур по пропорциям тела. Разбираемся с типами женских фигур
7. Калькулятор калорий для похудения и набора массы. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
8. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
9. Самое важное об инъекциях ботулотоксина. Алгоритм процедуры
10. Цена на ботокс для лица. Ботокс в Москве
11. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
12. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
13. Сколько калорий мы сжигаем во время тренировок на самом деле. Сколько калорий сжигается во время табаты
14. Сколько калорий сжигается во время танца Зумба. Худей в танце: чем полезна Зумба для потери веса
15. Как определить размер одежды верхней одежды. Определение русского размера верхней одежды
16. Топ-100 лучших подарков девушке на 8 марта. Каким должен быть подарок на 8 марта и каким не должен быть?
17. Программа тренировок для девушек по типу телосложения. Фитнес программы для женщин с разными типами телосложения
18. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
19. Рецепт самса слоёная с курицей. Самса из слоеного теста с курицей
20. Рецепт куриная грудка на мангале. Сочный шашлык из куриной грудки на мангале + рецепты маринада
21. Как тратить больше калорий. Как сжечь калори.
22. Сколько калорий сжигается при круговой тренировке. Сколько сжигается калорий во время тренировки?
23. Сколько жира должно быть в здоровом организме. Сколько жира нам нужно каждый день?
24. Как правильно выбрать слитный купальник по размеру. Как определить размер закрытого купальника?
25. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения самому себе. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
26. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
27. 3 простых способа определить свое.. 7 способов определить свое предназначение
28. Как похудеть в зависимости от типа фигуры. Эксперты рассказали, как подобрать питание по типу фигуры, чтобы избавиться от лишнего веса
29. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
30. Музей ненужных ВЕЩЕЙ. МУЗЕЙ ЗАБЫТЫХ СТАРЫХ ВЕЩЕЙ (1)Однажды в мастерской у художника Владимира Серг…
31. Индекс массы тела и риск развития заболеваний. Как определить избыточный вес и ожирение?
32. Индекс массы тела Содержание, а также История. Индекс массы тела
33. Что делать с результатами расчёта калькулятора калорий. Три кита
34. Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента
35. Ботокс в гусиные лапки. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
36. Эффективный крем от морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
37. Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
38. Формула расчета ИМТ для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
39. Диагноз ИМТ, что это. Индекс Массы Тела
40. Расчет идеального веса калькулятор. Расчет идеального веса по формуле Брока
41. Сколько калорий сжигает танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
42. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
43. Как понять, какая у тебя фигура. Типы женских фигур и как определить свой
44. Яичница калорийность 3 яйца. Чем полезен Яичница 3 яйца
45. Какой тип у меня фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
46. Размер костюма, как узнать. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, детей
47. Сколько калорий сжигается при медленной ходьбе. Расход калорий при ходьбе
48. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
49. Как вычислить индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий