Соотношение с массой

Отношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Какая разница должна быть между талией и бедрами. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Идеальный объем ляжки. Каковы должны быть бедра и грудь, дабы фигура была идеальной?

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Атерома и Липома – в чем разница?
3. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
4. Сколько нужно потреблять калорий в день. Нормальное суточное потребление калорий
5. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
6. Разбираемся с типами женских фигур
7. Рецепт шейка свиная запеченная. Свиная шея, запеченная в духовке — сочные и вкусные рецепты в фольге, куском
8. Белки жиры углеводы каша пшенная. Пшенная каша вязкая на воде
9. Что нужно знать тем. Жизненные навыки
10. После инъекций бoтoкса в лицо. Чего нельзя делать после процедуры?
11. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
12. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
13. Онлайн пищевой дневник. Описание
14. Какой спорт сжигает больше калорий. 30 минут бега со скоростью 12 км/ч
15. Польза танцев для здоровья.
16. Сколько калорий мы сжигаем во время тренировок на самом деле. Сколько калорий сжигается во время табаты
17. Зигзаг расчет калорий. Общие правила
18. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
19. Таблица расхода калорий при различных видах деятельности. Как рассчитать расход калорий при разных видах деятельности?
20. Сжигание калорий при физических нагрузках. И всё же сколько калорий нужно сжечь, чтобы похудеть?
21. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
22. Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль
23. Рецепт курица на решетке. Ингредиенты:
24. Как должен сидеть пиджак. Как должен сидеть мужской пиджак
25. LPG лифтинг лица. Подробно о LPG-массаже
26. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
27. Типы мужских фигур с примерами. Виды телосложения у мужчин: определение, названия и характеристики с фото
28. Формулы идеального веса по росту и полу. Но где же идеал?
29. 3 простых способа определить свое.. 7 способов определить свое предназначение
30. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба. Описание
31. Как понять, какая у тебя фигура по сантиметрам. Параметры идеальной женской фигуры
32. Калькулятор % жира в организме. Калькулятор процента жира в теле
33. Метаболический возраст это. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
34. Индекс массы тела и оптимальный вес. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
35. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
36. Онлайн калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий. БЖУ: рассчитать норму белков жиров и углеводов
37. Онлайн калькулятор расчета калорий для похудения. Калькулятор Калорий, Похудения и основного обмена
38. Как определить размер готового швейного изделия. Как снимать мерки с женщины?
39. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
40. Схема ботокса на лице. Лобная мышца/горизонтальные морщины на лбу
41. Что дает обертывание тела. Обертывания
42. После лазерной эпиляции через сколько начнут выпадать волосы первой. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
43. Онлайн определить размер. Размер груди - калькулятор размеров
44. Идеальный вес формула лоренца. Расчет идеального веса
45. Калькулятор расчет калорий в день. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
46. Сколько калорий сжигает танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
47. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
48. Размер костюма, как узнать. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, детей
49. Размеры одежды по весу и росту. Калькулятор размеров одежды и обуви
50. Индекс массы тела калькулятор онлайн для мужчин. Индекс массы тела (ИМТ)