Соотношение с массой

Отношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Какая разница должна быть между талией и бедрами. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Идеальный объем ляжки. Каковы должны быть бедра и грудь, дабы фигура была идеальной?

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать следы от прыщей на лице. Природные кислоты
2. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
3. Как определить тип телосложения. Типы телосложения
4. Самый распространенный тип фигуры. Песочные часы
5. Как сжечь калории из 100 г запечённой в духовке свинины. Сколько калорий в свинине тушеной
6. 25 правил стройной фигуры. Простые правила для достижения стройной фигуры
7. Самса из слоеного теста в духовке. Домашняя самса с курицей из готового слоеного теста
8. Самса из слоеного теста с курицей и картошкой в духовке. Самса с курицей и картошкой
9. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
10. Сколько калорий можно сжечь танцами. Сжигаем калории танцуя
11. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
12. Сколько калорий в курином шашлыке. Чем полезен Шашлык куриный
13. Можно ли прокалывать уши ребенку при насморке. Прокол ушей ребенку Прокол ушей в DocDeti делает врач детский хирург с помощью оборудования Studex Система-75
14. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
15. Ходьба по лестнице для похудения
16. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
17. Топ-100 лучших подарков маме на 8 марта в 2022 году. Что подарить женщинам на 8 марта и не показаться банальным в 2022 году?
18. Формулы нормального веса по росту. Расчет идеального веса с учетом телосложения
19. Что нужно есть подросткам.
20. Средство от морщин вокруг глаз посл. Все об уходе за кожей вокруг глаз
21. Какую беговую дорожку выбрать для дома. Лучшие беговые дорожки – рейтинг 2020 года
22. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба. Описание
23. Грамотный выбор верхней одежды. Базовый гардероб –, как составить
24. Размеры верхней женской одежды. Как снять мерки
25. Как правильно питаться, чтобы похудеть. Реальные аргументы за и против
26. Сколько калорий в день. Суточная норма калорий
27. На сколько калорий. Пищевая энергетическая ценность
28. Сколько калорий нужно потреблять в день для своей цели. Сколько нужно калорий в день - рассчитываем норму
29. Как распознать размеры одежды. Размеры одежды –, что значат буквы S, L, M, X и как разобраться в размерах раз и навсегда
30. Как определить размер платья. Как узнать свой размер одежды
31. Прокол ушей противопоказания. Нужна ли анестезия для пирсинга?
32. В каких местах можно прокалывать ухо схема. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
33. Лимфодренажный массаж лица противопоказания. В чём преимущества и недостатки процедуры
34. Последствия ботокса волос. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
35. Проколола уши пистолетом не заживает. Как ухаживать за ушками после прокалывания
36. Масса тела индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
37. Потребление калорий в день для мужчин. Сколько калорий требуется мужчине в день?
38. Как определить имт для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
39. Расчет идеального веса калькулятор. Расчет идеального веса по формуле Брока
40. Определить процент жира. 10 способов измерить процент жира в теле
41. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
42. Как определить Процент жира в организме. Способы измерения уровня жира в организме
43. Калькулятор потребления калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Процент подкожного жира калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
45. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
46. Расчет необходимого количества калорий в день для похудения. Женская и мужская суточные нормы калорий
47. Размер одежды, как определяется. Виды и особенности размерных сеток
48. Калькулятор жиры белки углеводы онлайн. Живая энциклопедия фитнеса, здоровья и красоты
49. Сколько надо есть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Почему нужно проводить подсчет калорий
50. Вычисление индекса массы тела. Индекс массы тела (ИМТ)