Соотношение с массой

Отношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Какая разница должна быть между талией и бедрами. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Идеальный объем ляжки. Каковы должны быть бедра и грудь, дабы фигура была идеальной?

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать следы от прыщей на лице. Природные кислоты
2. Как избавиться от угрей. Что можете сделать вы для лечения угревой болезни (акне)
3. Калорийность яйца вареного 1 шт вкрутую без желтка. Вареное яйцо: калорийность
4. Как сузить поры лица и убрать сальный блеск. Причины пористой кожи
5. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
6. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
7. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
8. Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности
9. Как убрать пятна от прыщей на лице в домашних условиях. Как убрать рубцы после прыщей
10. В какое время суток лучше всего худеть. Утро: «за»
11. Сжигание калорий при физических нагрузках. И всё же сколько калорий нужно сжечь, чтобы похудеть?
12. Калорийность самсы слоеной с курицей. Чем полезен Самса с курицей
13. Рецепт самса слоёная с курицей. Самса из слоеного теста с курицей
14. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
15. Как сжечь максимум калорий. Хит-парад упражнений для похудения
16. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Классификация препаратов для похудения
17. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
18. Процент жира в организме беременных. Как происходит набор веса при беременности:
19. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения самому себе. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
20. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
21. Как поправляются типажи по Кибби и что с этим делать. Первый секрет. Классификация типов внешности по Дэвиду Кибби.
22. 3 простых способа определить свое.. 7 способов определить свое предназначение
23. Идеальные пропорции женского тела
24. Можно ли беременным солярий. Загар в солярии во время беременности
25. Что такое индекс массы тела и почему не надо ему верить. Осложнения недостатка веса
26. Грамотный выбор верхней одежды. Базовый гардероб –, как составить
27. Как убрать прыща красное пятно. Разновидности постакне
28. Калькулятор площади поверхности тела. Площадь поверхности тела человека
29. Как правильно питаться, чтобы похудеть. Реальные аргументы за и против
30. Онлайн калькулятор калорий продуктов и блюд.. Калькулятор калорий онлайн
31. Вся правда о калориях. Скрытая угроза
32. Воспалился хрящ после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
33. Александритовый лазер MOVEO. Moveo эпиляция
34. Отек носа после ботокса. Дискомфортные ощущения, синяки и отеки после контурной пластики
35. Массаж от отека лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
36. Коллаген от морщин вокруг глаз. Почему исчезает коллаген и к чему это приводит
37. Как убрать складку под глазами. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
38. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
39. Как правильно определить свой размер одежды для женщин. Виды и особенности размерных сеток
40. Калькулятор сколько калорий я трачу в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
41. Имт 29, что делать. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
42. Сколько калорий съедать в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Сколько сжигает калорий футбол. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?
44. Калорийность Свинина на пару. Чем полезен Котлеты свиные на пару
45. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
46. Сколько белков углеводов и жиров. Пищевая энергетическая ценность
47. Онлайн дневник калорий. Три главных повода вести дневник похудения
48. Как добрать норму белка. Так почему же белковые смеси
49. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
50. Калькулятор тип фигуры по параметрам онлайн. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба