Соотношение с массой

Отношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Какая разница должна быть между талией и бедрами. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Идеальный объем ляжки. Каковы должны быть бедра и грудь, дабы фигура была идеальной?

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Как избавиться от застойных пятен на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
3. Правила определения размера мужской одежды. Какие нужно знать параметры для определения размера в зависимости от вида одежды
4. Сколько калорий в буженине из свинины запеченной. Буженина из свинины - 11 домашних вкусных рецептов
5. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
6. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
7. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
8. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
9. Похудение по типу фигуры-2. Что считать ожирением и каким оно бывает
10. 6 типов ожирения и коррекция веса диетологом. Первичный осмотр врача-диетолога
11. Как худеть правильно по типу телосложения. Питание по типу фигуры «Яблоко»
12. Как часто делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
13. Функции жира в организме. Что такое жировая ткань
14. Калорийность Шашлык куриный на мангале. Чем полезен Шашлык из курицы
15. Расход калорий при различных видах деятельности. Физическая усталость – не показатель сжигания калорий
16. Можно ли беременным солярий. Загар в солярии во время беременности
17. Какая беговая дорожка лучше механическая или электрическая. Электрические беговые дорожки и их особенности
18. Как измерить Процент жира в организме. // Процент жира в организме
19. Убрать пятна от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
20. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
21. В каких местах можно прокалывать ухо схема. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
22. Ботокс в жевательные мышцы. Коррекция Ботоксом жевательных мышц лица
23. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
24. Подготовка к ботоксу лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
25. Лимфодренажный массаж камилла. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
26. Lpg массаж плюсы и минусы для тела. Подробно о LPG-массаже
27. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос бикини. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно
28. Узнать размер одежды по параметрам. Как узнать размер одежды
29. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
30. Узнать онлайн индекс массы тела. Индекс массы тела – калькулятор онлайн
31. Как определить размер по росту одежды. Как определить размер одежды
32. Как правильно определить свой размер одежды для женщин. Виды и особенности размерных сеток
33. Калькулятор сколько калорий я трачу в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
34. Капуста тушеная с морепродуктами. Пикантная тушеная капуста с яблоками
35. Процент жира в теле. Сколько жира должно быть в здоровом организме
36. Сколько процентов жира в человеке. Сколько жира должно быть в здоровом организме
37. Калькулятор расчет калорий в день. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
38. Сколько в день потреблять калорий. На что мы тратим калории в течение дня
39. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
40. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
41. Расчет необходимого количества калорий в день для похудения. Женская и мужская суточные нормы калорий
42. Расчет калорий, чтобы похудеть. Почему нужно проводить подсчет калорий
43. Расчет жиров белков и углеводов. Калькулятор БЖУ для похудения
44. Как узнать, какой у тебя размер одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
45. Подсчет калорий для похудения. Принципы подсчета калорий для похудения
46. Калькулятор индекса массы тела для мужчин. Рассчитываем индекс массы тела
47. Калькулятор жира онлайн. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
48. Подобрать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
49. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви