Соотношение с массой

Отношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Какая разница должна быть между талией и бедрами. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Идеальный объем ляжки. Каковы должны быть бедра и грудь, дабы фигура была идеальной?

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать пятна постакне на лице. Как убрать постакне?
2. Калорийность яйца вареного 1 шт вкрутую без желтка. Вареное яйцо: калорийность
3. Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды
4. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
5. Рецепт свинина запеченная в духовке. Свинина запеченная «Мой каприз»
6. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
7. Как подтянуть кожу вокруг глаз. Как убрать заломы вокруг глаз в домашних условиях
8. Что нужно знать об уколах ботокса в область лица и шеи. Препараты для ботулинотерапии
9. Эти 9 упражнений сжигают больше всего жира. Польза
10. Сколько калорий сжигается при беге н. Ходьба, бег и калории – таблицы
11. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
12. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
13. Ботокс для лица вредно ли. Чем вреден ботокс
14. Когда подействует ботокс в межбровье. Основные показания к применению Ботокса
15. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
16. Занятия балетом расход калорий. Рассчитать расход калорий онлайн
17. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
18. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
19. Таблица расхода калорий при различных видах деятельности. Как рассчитать расход калорий при разных видах деятельности?
20. Pole Dance расход калорий. Психологи считают танцы одним из лучших методов для снижения веса!
21. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
22. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
23. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
24. Рецепт курица на решетке. Ингредиенты:
25. Как должен сидеть пиджак. Как должен сидеть мужской пиджак
26. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
27. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения самому себе. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
28. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
29. Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела
30. Можно ли беременным солярий. Загар в солярии во время беременности
31. Title%% процент жира в организме. Обсуждение
32. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
33. Как убрать прыща красное пятно. Разновидности постакне
34. Календарь для похудения. Описание
35. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
36. Дренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
37. Сколько действует Ботокс на лице. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
38. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
39. Антицеллюлитный массаж при варикозе. Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя?
40. Диспорт, что нельзя делать после процедуры и сколько. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
41. Когда начинает действовать. Алгоритм процедуры
42. Норма калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Календарь для похудения распечатать
44. Как узнать процент жира в теле. Как посчитать индекс массы тела?
45. Пропорции тела мужчины калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
46. Сколько в день нужно съедать калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
47. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
48. Сколько калорий в день надо съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Калькулятор тип фигуры по параметрам онлайн. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба
50. Сколько нужно есть калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий