Соотношение с массой

Отношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Какая разница должна быть между талией и бедрами. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Идеальный объем ляжки. Каковы должны быть бедра и грудь, дабы фигура была идеальной?

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать пятна постакне на лице. Как убрать постакне?
2. Как сделать замеры одежды: базовые правила
3. Разбираемся с типами женских фигур
4. Расчет сколько пить воды. Калькулятор воды в день
5. Противопоказания к процедуре «рф лифтинг». РФ лифтинг тела
6. Калории и ходьба. Затраты калорий при ходьбе
7. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
8. Маски для глаз от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
9. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
10. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
11. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Классификация препаратов для похудения
12. Сколько калорий сжигается при круговой тренировке. Сколько сжигается калорий во время тренировки?
13. Какую беговую дорожку выбрать для дома. Лучшие беговые дорожки – рейтинг 2020 года
14. Какая идеальная фигура по мнению женщин. Идеальные пропорции женской фигуры? Их не существует
15. Как похудеть в зависимости от типа фигуры. Эксперты рассказали, как подобрать питание по типу фигуры, чтобы избавиться от лишнего веса
16. Как измерить количество жира в организме. Как часто вы смотрите на себя в зеркало и думаете, что пора бы немного похудеть или скинуть бы немного жира. Но насколько похудеть? Сколько жира скинуть? Сколько в организме лишнего жира?
17. Расчет скорости обмена веществ. Калькулятор величины основного обмена веществ
18. Размеры верхней женской одежды. Как снять мерки
19. Убрать пятна от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
20. Суточная норма калорий для женщины. Как рассчитать суточную норму калорий?
21. Как выбрать фен самостоятельно. Дополнительные функции
22. Почему нельзя ложиться после ботокса. Что нельзя после введения ботокса
23. Можно ли делать lpg массаж во время месячных. Общие противопоказания к проведению эндермолифта
24. Сколько действует Ботокс на лице. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
25. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
26. Поднятие уголков губ ботоксом. Морщины в периоральной области
27. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
28. Противопоказания ботокса для лица. Косметические процедуры
29. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
30. Как избавиться от гусиных лапок под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
31. Узнать онлайн индекс массы тела. Индекс массы тела – калькулятор онлайн
32. Как определить тип фигуры по сантиметрам. Женские типы фигуры
33. Сколько калорий нужно съесть в день. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
34. 20 км пешком сколько калорий. Расход калорий при ходьбе
35. Калькулятор расчет калорий в день. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
36. Крошка-картошка калорийность одной порции. Ингредиенты Крошка-картошка
37. Сколько калорий в яйце без желтка вареном. Польза яиц для организма
38. Калорийность Свинина на пару. Чем полезен Котлеты свиные на пару
39. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
40. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
41. Какой индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
42. Суточная потребность в калориях. Норма калорий в день
43. Как определить сколько процентов жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
44. Размеры одежды по весу и росту. Калькулятор размеров одежды и обуви
45. Как определить сколько калорий нужно в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
46. Измерить индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
47. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
48. ИМТ 27 степень ожирения. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
49. Танцы сколько калорий сжигают. Сколько калорий сжигается с танцами?
50. Как узнать мой размер одежды. Как узнать размер одежды