Соотношение с массой

Отношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Какая разница должна быть между талией и бедрами. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Идеальный объем ляжки. Каковы должны быть бедра и грудь, дабы фигура была идеальной?

Последние обновления на сайте:

1. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
2. Черные точки на лице. Причины образования комедонов
3. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
4. Рецепт свинина целым куском в духовке. Мясо «По-скифски»
5. Как подтянуть кожу вокруг глаз. Как убрать заломы вокруг глаз в домашних условиях
6. Как набрать мышечную массу. Профицит калорий
7. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Ботулотоксин и его свойства
8. Как уменьшить процент жира в организме. Как уменьшить количество жира в организме
9. Длительность эффекта БТА у пациентов. Механизм действия
10. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. LPG: массаж тела и эстетическое удовольствие
11. Все виды брюк.
12. Калории и ходьба. Затраты калорий при ходьбе
13. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
14. Какие тренировки сжигают максимум калорий. Плавание
15. Lgp массаж для похудения. Особенности LPG массажа
16. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
17. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
18. Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта
19. Диск здоровья для похудения. Комплекс упражнений при грыже поясничного и пояснично-крестцового отдела
20. Можно ли антицеллюлитный массаж при варикозе. Содержание статьи:
21. Сколько калорий сжигается при круговой тренировке. Сколько сжигается калорий во время тренировки?
22. 3 простых способа определить свое.. 7 способов определить свое предназначение
23. Как похудеть в зависимости от типа фигуры. Эксперты рассказали, как подобрать питание по типу фигуры, чтобы избавиться от лишнего веса
24. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
25. Процентное содержание жира в организме по Dumin-Womersley. Результаты исследования
26. Как измерить процент жира в организме дома с помощью замеров. Что означает процент жира в организме?
27. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
28. Грамотный выбор верхней одежды. Базовый гардероб –, как составить
29. Количество калорий для похудения в день. Режим питания
30. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
31. Как правильно питаться, чтобы похудеть. Реальные аргументы за и против
32. Убрать пятна от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
33. Как выбрать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?
34. Таблица размеров женской и мужской одежды разных стран. Размерная сетка разных стран
35. Как выбрать фен для волос для домашнего использования. Разновидности фенов и их конструктивные отличия
36. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
37. Тоннель в мочке уха. Пластика мочки уха
38. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
39. Когда начинает действовать. Алгоритм процедуры
40. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию на ногах. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
41. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
42. Сколько калорий нужно съесть в день. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
43. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
44. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
45. Узнать размер одежды по росту и весу. Как определить рост и вес?
46. Сколько калорий сжигает танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
47. Как определить тип телосложения калькулятор. Калькулятор типа телосложения
48. Сколько калорий нужно в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Бедра талия грудь. Как делать замеры объёма в процессе похудения…
50. Сколько калорий потреблять в день, чтобы похудеть. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?