Соотношение с массой

Отношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Какая разница должна быть между талией и бедрами. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Идеальный объем ляжки. Каковы должны быть бедра и грудь, дабы фигура была идеальной?

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от шрамов после прыщей. Как убрать рубцы от прыщей на лице?
2. Правила определения размера мужской одежды. Какие нужно знать параметры для определения размера в зависимости от вида одежды
3. Как уложиться в суточную норму калорий. Здоровое тело: расчет дневной нормы калорий
4. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
5. Подбор размеров по параметрам. Онлайн калькулятор размеров женской одежды
6. Уколы ботокса для омоложения и лечения.. Ботокс (Botox) – основные характеристики
7. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
8. Как убрать пятна от прыщей на лице в домашних условиях. Как убрать рубцы после прыщей
9. Самса из слоеного теста с курицей и картошкой в духовке. Самса с курицей и картошкой
10. Как определить размер одежды мужчины по росту и весу. Введение. Бытует мнение, что мужчине подобрать себе одежду гораздо проще, чем женщине.
11. Когда стоишь сколько калорий сжигается. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
12. Способы определения лишнего веса и его количества. Способы замеров ИМТ
13. Топ-100 лучших подарков девушке на 8 марта. Каким должен быть подарок на 8 марта и каким не должен быть?
14. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
15. Похудение по типу фигуры-2. Что считать ожирением и каким оно бывает
16. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
17. Самса из покупного слоеного теста с курицей. Ингредиенты
18. Калорийность Самса с курицей из слоеного теста. Ингредиенты Самса с курицей
19. Калорийность Крвлья Куриные на мангале. Чем полезен Куриные крылышки на мангале
20. Как вычислить индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
21. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
22. Сколько жира должно быть в здоровом организме. Сколько жира нам нужно каждый день?
23. Узнать размер одежды. Как узнать размер одежды
24. Через сколько действует Ботокс после укола. Как действует Ботокс после введения?
25. По весу и росту узнать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
26. Title%% процент жира в организме. Обсуждение
27. Индекс массы тела для мужчин калькулятор. Калькулятор ИМТ
28. Калькулятор БЖУ для похудения.
29. Онлайн калькулятор для расчета расхода калорий. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
30. Сколько калорий в день нужно человеку. Основные правила здорового питания для мужчин
31. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
32. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
33. В каких местах можно прокалывать ухо схема. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
34. Какие косметические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
35. Может ли ботокс не подействовать и почему. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
36. Отек носа после ботокса. Дискомфортные ощущения, синяки и отеки после контурной пластики
37. Обработка ушей после прокалывания пистолетом. Как ухаживать за ушками после прокалывания
38. Сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Мнение эксперта
39. Белки жиры углеводы расчет. Углеводы: особенности, польза и вред
40. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
41. Формула расчета ИМТ для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
42. Самса с курицей из слоеного теста калорийность. Ингредиенты Самса с курицей
43. Калькулятор ккал онлайн в день. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
45. Как узнать размер костюма. Как определить размер одежды
46. Онлайн подобрать размер одежды по параметрам. Определение размеров одежды: основные мерки
47. Бадминтон сколько сжигает калорий. Сколько калорий можно сжечь за час тренировки в теннис, сквош, бадминтон
48. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
49. Сколько надо есть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Почему нужно проводить подсчет калорий
50. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака