Соотношение с массой

Отношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Какая разница должна быть между талией и бедрами. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Идеальный объем ляжки. Каковы должны быть бедра и грудь, дабы фигура была идеальной?

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Как сделать замеры одежды: базовые правила
3. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
4. Онлайн калькулятор для определения размеров мужской одежды.
5. Самые красивые элегантные платья 2022-2023. Модные платья 2022–2023 года: тенденции и новинки
6. Какова суточная норма калорий при потере веса. Суточная норма калорий —, что это?
7. Сколько калорий сжигается во время танца. Можно ли похудеть с помощью танцев
8. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. LPG: массаж тела и эстетическое удовольствие
9. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
10. Ботокс в нижнюю часть лица. Тактика работы
11. Расчет дневной нормы калорий для похудения. Как рассчитать калорийность рациона для похудения?
12. Все виды брюк.
13. Самая эффективная диета для похудения по типу фигур. Питание по типу фигуры «Груша»
14. Можно ли прокалывать нос во время месячных. Голова и шея
15. Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль
16. Шашлык из курицы с майонезом. Шашлык из курицы в майонезе
17. Формула сбалансированного питания 1:1:4 –, что это означает?
18. Можно ли антицеллюлитный массаж при варикозе. Содержание статьи:
19. Профессиональные таблицы соотношения веса и роста. Как рассчитать индекс массы тела
20. Виды купальников и их названия. Виды и типы женских купальников
21. Как правильно выбрать слитный купальник по размеру. Как определить размер закрытого купальника?
22. Все про подсчет калорий при правильном питании. Метод подсчета калорий: преимущества
23. Калорийность минтай на пару в мультиварке. Чем полезен минтай на пару
24. Как найти свой идеальный вес. От чего зависит ИМТ
25. Идеальные пропорции женского тела
26. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
27. Калькулятор для расчета процента жира в организме. Трёхточечный метод вычисления процента жира
28. Индекс массы тела и риск развития заболеваний. Как определить избыточный вес и ожирение?
29. Профессиональная и обычная косметика. Декоративная косметика.
30. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
31. Онлайн калькулятор расчета калорий для похудения. Калькулятор Калорий, Похудения и основного обмена
32. Как выбрать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?
33. Как выбрать фен самостоятельно. Дополнительные функции
34. Массаж лица лимфодренажный. Виды лимфодренажного массажа лица
35. Тоннель в мочке уха. Пластика мочки уха
36. Отек после ботокса под глазами. Появление отеков после инъекции ботокса под глазами
37. Как сделать, чтобы веки не нависали. Нависшие веки
38. Последствия ботокса волос. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
39. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
40. Сколько единиц Ботокса нужно для лба между бровями. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
41. Узнать размер одежды по параметрам. Как узнать размер одежды
42. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
43. Сколько нужно калорий потреблять в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
44. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
45. Определение идеального веса. Расчет идеального веса
46. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
47. Сколько нужно съесть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор онлайн. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Мой размер одежды узнать. Калькулятор размеров одежды и обуви
49. Суточная потребность в калориях. Норма калорий в день
50. Калории на день. Сколько калорий в день требуется женщинам?