Соотношение с массой

Отношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Какая разница должна быть между талией и бедрами. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Идеальный объем ляжки. Каковы должны быть бедра и грудь, дабы фигура была идеальной?

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на спине. Средства для борьбы с прыщами и акне
2. Целый кусок свинины с чесноком в фольге в духовке. Запеченная свинина в фольге – 9 мягких и сочных рецептов приготовления
3. Самые красивые элегантные платья 2022-2023. Модные платья 2022–2023 года: тенденции и новинки
4. Уколы ботокса для омоложения и лечения.. Ботокс (Botox) – основные характеристики
5. Сколько калорий мы тратим на тренировку. Высокоинтенсивный интервальный тренинг
6. Способы определения лишнего веса и его количества. Способы замеров ИМТ
7. Какой вид фитнеса подойдет для каждого типа фигуры. Тип фигуры: груша
8. Можно ли прокалывать нос во время месячных. Голова и шея
9. Норма калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор индекса массы тела
10. Диск здоровья для похудения. Комплекс упражнений при грыже поясничного и пояснично-крестцового отдела
11. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
12. Ходьба по лестнице для похудения
13. LPG лифтинг лица. Подробно о LPG-массаже
14. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
15. Как открыть косметологический кабинет? бизнес-идея. Перечень документов
16. Калории для похудения. Как похудеть, считая калории?
17. Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса
18. Подбор гардероба по типу фигуры. Тип фигуры — «Груша» (треугольник)
19. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба. Описание
20. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
21. Как определить тип фигуры и научиться его корректировать. Какие типы фигур существуют
22. Определение количества подкожного жира. Как определить ожирение
23. Индекс массы тела и оптимальный вес. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
24. Онлайн калькулятор калорий продуктов и блюд.. Калькулятор калорий онлайн
25. Что делать с результатами расчёта калькулятора калорий. Три кита
26. Можно ли после Ботокса делать массаж лица. Чего нельзя делать после процедуры?
27. Нормальная кожа это, какая. Дерма
28. Отек после ботокса под глазами. Появление отеков после инъекции ботокса под глазами
29. Ботулотоксина, что это. Ботулотоксин: применение в косметологии
30. Как часто можно колоть. Когда помогают витамины B?
31. Принцип действия ботокса для лица. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
32. Ботокс для лица побочные эффекты. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
33. Lpg массаж плюсы и минусы для тела. Подробно о LPG-массаже
34. Ботулотоксин, что нельзя делать после процедуры. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
35. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос бикини. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно
36. Календарь распечатать похудения. Почему так медленно?
37. Сколько нужно потреблять калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
39. Расчет калорий по весу. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
41. Сколько в день потреблять калорий. На что мы тратим калории в течение дня
42. Размер одежды по весу. Как снимать мерки с женщины?
43. Сколько калорий нужно употреблять в день мужчине, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Сколько калорий можно в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
45. Размер одежды, как определяется. Виды и особенности размерных сеток
46. Расчет жиров белков и углеводов. Калькулятор БЖУ для похудения
47. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
48. Танцы сколько калорий сжигают. Сколько калорий сжигается с танцами?
49. Нужен ли шагомер. Для чего нужен шагомер
50. Индекс массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)