Соотношение с массой

Отношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Какая разница должна быть между талией и бедрами. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Идеальный объем ляжки. Каковы должны быть бедра и грудь, дабы фигура была идеальной?

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать сухость под глазами и морщинки. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
2. Лучшие средства от постакне. Что такое постакне и каковы его виды
3. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
4. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
5. Определить размер одежды онлайн. Что считает наш калькулятор одежды?
6. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
7. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
8. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
9. 12 основных типов женских фигур. Исторические представления о женской фигуре
10. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
11. Ботокс в лоб и межбровье. Как проходит процедура
12. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
13. Самса из слоеного теста с курицей и картошкой в духовке. Самса с курицей и картошкой
14. Способы определения лишнего веса и его количества. Способы замеров ИМТ
15. Гид по танцевальному фитнесу. Танцевальные тренировки: как заниматься
16. Как избавиться от пятен от прыщей. Как избавиться от пятен после акне с помощью косметологии
17. 7 злаков Каша калорийность. Чем полезен Каша 7 злаков
18. Шашлык из курицы с майонезом. Шашлык из курицы в майонезе
19. Женские размеры верхней одежды: советы и подсказки
20. 200 идей подарка на 8 марта на любой вкус и кошелек. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
21. Топ-100 лучших подарков маме на 8 марта в 2022 году. Что подарить женщинам на 8 марта и не показаться банальным в 2022 году?
22. Формулы нормального веса по росту. Расчет идеального веса с учетом телосложения
23. Как определить тип фигуры полной девушке. Как определить тип фигуры?
24. Формулы идеального веса по росту и полу. Но где же идеал?
25. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
26. Определение количества подкожного жира. Как определить ожирение
27. Таблица размеров женской и мужской одежды разных стран. Размерная сетка разных стран
28. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
29. Можно ли после Ботокса делать массаж лица. Чего нельзя делать после процедуры?
30. После ботулотоксина рекомендации. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
31. Отек после ботокса под глазами. Появление отеков после инъекции ботокса под глазами
32. Ботулотоксина, что это. Ботулотоксин: применение в косметологии
33. Lpg массаж и месячные. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
34. Массаж от отека лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
35. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
36. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
37. Как правильно определить свой размер одежды для женщин. Виды и особенности размерных сеток
38. Калькулятор ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Сколько употреблять калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Расчет потребности калорий для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Определить процент жира. 10 способов измерить процент жира в теле
42. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
43. Порошок глюкозы калорийность. Фармакологические свойства
44. Как понять, какая у тебя фигура. Типы женских фигур и как определить свой
45. Бадминтон сколько сжигает калорий. Сколько калорий можно сжечь за час тренировки в теннис, сквош, бадминтон
46. Онлайн определение индекса массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
47. Как вычислить индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
48. Норма ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
49. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе
50. Калории для похудения расход вес согласно роста. Расчет базового обмена веществ(БОВ) по формуле: