Соотношение с массой

Отношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Какая разница должна быть между талией и бедрами. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Идеальный объем ляжки. Каковы должны быть бедра и грудь, дабы фигура была идеальной?

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от рубцов после акне. Косметология
2. Как избавиться от шрамов после прыщей. Как убрать рубцы от прыщей на лице?
3. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
4. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Атерома и Липома – в чем разница?
5. Черные точки на лице. Причины образования комедонов
6. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
7. Как сжечь калории из 100 г запечённой в духовке свинины. Сколько калорий в свинине тушеной
8. Свинина запеченная в духовке целым куском в фольге. Брассированная свинина на горячее или бутерброд
9. Калькулятор размеров мужской одежды. Как узнать размер одежды у мужчины | Калькулятор подбора онлайн
10. Что нужно знать об уколах ботокса в область лица и шеи. Препараты для ботулинотерапии
11. Не только липосакция. Виды безоперационной липосакции
12. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
13. Калории и ходьба. Затраты калорий при ходьбе
14. Сколько калорий сжигает 114 минут Просто танца. Сколько калорий можно сжечь за одну тренировку в спортзале
15. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
16. Похудение по типу фигуры-2. Что считать ожирением и каким оно бывает
17. Как похудеть и сделать тело рельефным. Длинные мышцы и растяжка
18. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
19. Калорийность Крвлья Куриные на мангале. Чем полезен Куриные крылышки на мангале
20. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
21. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
22. Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах
23. Подбор гардероба по типу фигуры. Тип фигуры — «Груша» (треугольник)
24. Идеальные пропорции женского тела
25. Типы женских фигур с примерами. Тип фигуры «треугольник»
26. Побочные эффекты от ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
27. Калькулятор % жира в организме. Калькулятор процента жира в теле
28. Онлайн калькулятор калорий продуктов и блюд.. Калькулятор калорий онлайн
29. Онлайн калькулятор для расчета расхода калорий. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
30. Можно ли после Ботокса делать массаж лица. Чего нельзя делать после процедуры?
31. Какие косметические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
32. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
33. Рекомендации после диспорта. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
34. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
35. Сколько нужно белков жиров и углеводов в день для рельефа калькулятор. Составление пропорции БЖУ
36. Калькулятор сколько калорий я трачу в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
37. Размер по весу и росту. Определение размеров одежды: основные мерки
38. Сколько калорий в день нужно съесть. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
39. Как определить размер по росту. Как определить размер одежды по росту
40. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
41. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
42. Как узнать размер костюма. Как определить размер одежды
43. И м т. Индекс массы тела (ИМТ)
44. Определить размер одежды по росту и весу. Определение размеров одежды: основные мерки
45. Расчет норма калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Как узнать, какой у меня размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
47. Измерить индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Сколько калорий тратится когда стоишь. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
49. Калькулятор жиры белки углеводы онлайн. Живая энциклопедия фитнеса, здоровья и красоты
50. Калорийность жареных сырников из творог. Сырник творожный