Широкая доступность

Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта

Отчет Wren Kitchens показал, сколько калорий вы можете сжечь, занимаясь повседневными делами. И это хорошая новость для тех, кто хочет сбросить несколько лишних килограммов, занимаясь уборкой дома, приготовлением пищи и мытьем полов, так как цифры получились впечатляющими.

Компания провела исследование среди 1000 респондентов, чтобы выявить среднее время, затрачиваемое домашними хозяйками на выполнение повседневных и еженедельных дел в Великобритании. Затем было подсчитано, сколько калорий тратится при выполнении каждого из рутинных дел в течение месяца, а также сколько движений нужно сделать для этого.

Последние обновления на сайте:

1. Как определить тип телосложения. Типы телосложения
2. Противомикробные препараты для кишечника. Первая помощь при острой диарее
3. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
4. Тип женских фигур по пропорциям тела. Разбираемся с типами женских фигур
5. Калории норма в день. Для чего нужно соблюдать соотношение БЖУ?
6. Расход калорий за час занятий основными видами фитнеса. Все зависит от конституции тела
7. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Ботулотоксин и его свойства
8. Самса из курицы на сковороде. Из курицы и картошки
9. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста. Самса с курицей, грибами и картофелем в духовке
10. Зигзаг расчет калорий. Общие правила
11. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
12. Какие цветы дарить на свадьбу. Какие цветы дарят на свадьбу молодожёнам?
13. Мезонити для шеи. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
14. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
15. Сколько калорий сжигается при интенсивных танцах. Сколько калорий сжигается с танцами?
16. Какие тренировки сжигают максимум калорий. Плавание
17. Типы женских фигур и тренировки для них. Какие бывают типы женского телосложения
18. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
19. Калорийность Шашлык куриный на мангале. Чем полезен Шашлык из курицы
20. Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)
21. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
22. Процедура ботокса для волос. Для каких волос подходит ботокс?
23. Можно ли дарить каллы на день рождения? Особенности цветка и поверья
24. Определяемся с верхней одеждой: как узнать размер мужского пальто?
25. Что такое фен щетка и для чего он нужен. Фен-щетка –, что это такое, основные технические характеристики, преимущества и недостатки
26. Как выбрать фен самостоятельно. Дополнительные функции
27. Как выбрать фен для волос для домашнего использования. Разновидности фенов и их конструктивные отличия
28. Что делать если ухо опухло после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
29. Лимфодренажный массаж лица противопоказания. В чём преимущества и недостатки процедуры
30. Можно ли спать на боку после ботокса. Рекомендации после ботокса в лоб и глаза
31. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
32. Какие процедуры нельзя делать беременным. Растяжки у беременных
33. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
34. Как избавиться от папулы. Папулы после биоревитализации
35. Массаж при сколиозе позвоночника у взрослых. Методика массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном скалиозе
36. Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
37. Как определить размер одежды по росту. Как соотносятся размеры мужской одежды
38. Калькулятор индекса массы тела. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
39. Формула расчета ИМТ для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
40. Определить размер женской одежды. Какие измерять мерки
41. Пропорции тела мужчины калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
42. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
43. Сколько калорий съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Процент жира калькулятор. Калькулятор процента жира в теле
45. Узнать процент жира. Измерение кожной складки: измерение калипером
46. Сколько калорий в день нужно есть калькулятор. Женская и мужская суточные нормы калорий
47. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
48. Сколько калорий можно в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
49. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
50. Подсчет калорий для похудения. Принципы подсчета калорий для похудения