Широкая доступность

Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта

Отчет Wren Kitchens показал, сколько калорий вы можете сжечь, занимаясь повседневными делами. И это хорошая новость для тех, кто хочет сбросить несколько лишних килограммов, занимаясь уборкой дома, приготовлением пищи и мытьем полов, так как цифры получились впечатляющими.

Компания провела исследование среди 1000 респондентов, чтобы выявить среднее время, затрачиваемое домашними хозяйками на выполнение повседневных и еженедельных дел в Великобритании. Затем было подсчитано, сколько калорий тратится при выполнении каждого из рутинных дел в течение месяца, а также сколько движений нужно сделать для этого.

Последние обновления на сайте:

1. Калорийность чипсов Pro 60 г: подробный расчет
2. Где в Ижевске можно посмотреть уникальные скульптуры и памятники
3. Как выбрать правильный размер одежды для ребенка до года: полное руководство
4. Таблица размеров детской одежды: как выбрать правильный размер по возрасту и росту ребенка
5. Сколько калорий сжигает футбол: полезно знать каждому любителю мяча
6. Таблица расхода калорий FitUnit: Полное руководство для фитнеса
7. Оптимальное соотношение БЖУ для набора массы: как подобрать питание для роста мышц
8. Питание для наращивания мышечной массы: полное руководство
9. Как быстро и просто рассчитать макросы для вашего рациона
10. Замеры основных размеров тела: полезные советы и рекомендации
11. История Москвы: от основания до наших дней
12. Подходы к устранению морщин под глазами и вокруг глаз
13. Калькулятор идеального веса по формуле Брока: как использовать и что знать
14. Просто и быстро: как правильно измерить одежду
15. Вкус и удобство в одном: свинина порционными кусками в фольге
16. Рассчитаем калорийность куриного шашлыка без кожи
17. Как построить успешные отношения
18. Какие области тела лучше избегать во время массажа для кормящих мам
19. Как построить крышу для пристройки к дому
20. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
21. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
22. Как правильно составлять рацион для похудения
23. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
24. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
25. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
26. H2 Здоровое питание и чай
27. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
28. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
29. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
30. Какие факторы могут влиять на безопасность тёплого пола
31. Таблица сочетаний
32. Как сделать гладкую поверхность цукатов
33. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
34. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
35. Какие материалы используются для заделки открытых швов гкл в ванной комнате
36. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
37. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
38. Как подготовить почву для фруктового сада
39. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
40. Таблица: время обрезки винограда в разных регионах
41. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
42. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
43. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
44. Какие последствия имеет курение на здоровье
45. Какие цвета аксессуаров можно сочетать с синим костюмом
46. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок
47. Какие бюджетные решения можно предложить для улучшения освещения дома
48. Как использовать солевой раствор для носа
49. Как часто используют блендер Redmond RHB-2914
50. Какие инструменты и материалы необходимы для установки фасадных панелей