Приземление на стопы

Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта

Отчет Wren Kitchens показал, сколько калорий вы можете сжечь, занимаясь повседневными делами. И это хорошая новость для тех, кто хочет сбросить несколько лишних килограммов, занимаясь уборкой дома, приготовлением пищи и мытьем полов, так как цифры получились впечатляющими.

Компания провела исследование среди 1000 респондентов, чтобы выявить среднее время, затрачиваемое домашними хозяйками на выполнение повседневных и еженедельных дел в Великобритании. Затем было подсчитано, сколько калорий тратится при выполнении каждого из рутинных дел в течение месяца, а также сколько движений нужно сделать для этого.

Последние обновления на сайте:

1. Как достичь своих целей с помощью калькулятора калорий и макронутриентов
2. Таблица размеров одежды для мужчин и женщин: полное руководство
3. Узнай свой тип фигуры: тест, который поможет определить твое тело
4. Где можно найти необычные музеи
5. Открытие секретов вашего телосложения: как определить тип по запястью
6. Замеры одежды: основные правила и рекомендации
7. Свинина без жира: простые рецепты для здорового питания
8. Запеканка из свинины в фольге: рецепт и советы
9. Шашлык из грудки куриной: простой рецепт для домашнего барбекю
10. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
11. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
12. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
13. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
14. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
15. Можно ли самостоятельно устранить трещины на гипсокартоне, или лучше обратиться к профессионалу
16. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
17. Какие материалы наиболее подходящи для ванных комнат в деревянном доме
18. Как определить оптимальную форму петли для люка в подвал
19. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
20. Какие преимущества использования натуральной карнаубы для создания воска
21. Как правильно составлять рацион для похудения
22. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
23. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
24. Какие инструменты необходимы для ремонта пола на балконе
25. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
26. Какие аптечные средства для ухода за лицом могут быть использованы для ухода за лицами с отечными кожей
27. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
28. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
29. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
30. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
31. Подготовка к установке
32. Как изготовить оригинальные топы из платков с рукавами
33. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
34. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
35. Как высаживать многолетники семенами на открытом грунте
36. Что такое козырёк
37. Как работает лазерный массаж для похудения
38. 8. Льняное полотно с орнаментом
39. Как правильно выбрать обои под покраску для своего интерьера
40. Какие трудности вы столкнулись при попытках бросить курить
41. Какие из этих способов могут помочь сделать работу более интересной
42. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой
43. Какие факторы следует учитывать при выборе синего брючного костюма для свадьбы
44. Что такое утепление деревянного дома
45. Что такое кромка с клеем 3050Х32
46. Что такое предметный дизайн и как он отличается от других видов дизайна интерьера
47. Какие ингредиенты необходимы для приготовления засолки краснокочанной капусты на зиму
48. Как выбрать БЫСТРЫЙ пучок для своего типа волос
49. Какие инструменты и материалы необходимы для заделки дырок в пластиковой стене
50. Как определить, какие побеги нужно обрезать