Организм на количество

Здоровье и фитнес: сколько калорий сжигает диск здоровья

Забота о фигуре, хорошая спортивная форма сегодня волнует многих, не зря повсеместно открыты фитнес залы и спортивные секции. Можно организовать и домашний фитнес, но, чтобы разместить в квартире необходимые тренажёры нужна отдельная комната, а это уже проблематично. И все же есть один тренажёр, который помогает стать стройнее и места для установки не требует. Речь идёт о Диске здоровья. Этот маленький, всего 1,1 кг веса тренажёр помогает не только похудеть в талии и нижней части тела, но и прекрасно тренирует вестибулярный аппарат.

Что такое диск здоровья. Диск здоровья: польза и основные функции

Последние обновления на сайте:

1. Какие кулинарные мастер-классы можно посетить в городе
2. Как приготовить вкусные чипсы Lay's с лисичками и сметаной в духовке
3. Полное руководство по таблицам размеров детской одежды: как выбрать правильный размер для вашего ребенка
4. Сколько калорий сжигает футболист за матч: полное руководство
5. Сколько калорий сжигается на силовой тренировке: полное руководство
6. История Абакана: от древности до современности
7. Как организм футболиста реагирует на повышенные нагрузки
8. Оптимальное соотношение БЖУ для набора массы: как подобрать питание для роста мышц
9. Какие скверы и парки работают круглосуточно
10. Полное руководство: как правильно подобрать одежду по размеру
11. Какие площади города имеют историческое значение
12. Как убрать морщины вокруг глаз без уколов: эффективные методы
13. Какие фестивали и ярмарки популярны среди туристов
14. Разгадайте тайну обхвата запястья: как он отражает ваше здоровье и физическую форму
15. Мастер-класс по измерительным приборам: как правильно измерить одежду
16. Размер имеет значение: как выбрать идеальный размер одежды
17. Запеканка из буженины в фольге: 10 вкусных рецептов для домашнего приготовления
18. Вкусный рецепт буженины запеченной в духовке
19. Вкусный рецепт свиной шеи в духовке: как приготовить и настроить духовку
20. Шашлык из курицы: калорийность и состав блюда
21. Какие материалы используются для создания скульптур на стенах
22. Какие упражнения помогут восстановиться после родов
23. Как начать разговор с незнакомым человеком
24. Какие виды хвойных наиболее уязвимы для зимних условий
25. Как мыть обои без повреждения их поверхности
26. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
27. Как правильно подготовить рыбу перед приготовлением на огне
28. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
29. Что такое черновой пол
30. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
31. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке
32. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
33. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
34. Какие виды мочегонных средств для похудения существуют
35. Какие лекарства можно купить в аптеке за копейки
36. Как справиться с социальной тревожностью
37. Как подготовить почву для фруктового сада
38. 5. Использование уксусной кислоты
39. Какие материалы необходимы для изготовления вальмовой крыши своими руками
40. Как можно избежать чрезмерного потребления соли в ресторанах
41. Какие виды капель против конъюнктивита существуют
42. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
43. Как можно сделать бледно голубой маникюр с белым в домашних условиях
44. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
45. Как превратить незнакомцев в друзей?
46. Какие последствия имеет курение на здоровье
47. Какие цвета аксессуаров можно сочетать с синим костюмом
48. Как правильно надевать женский костюм
49. Что такое диуретики и как они влияют на организм
50. Какие инструменты и материалы необходимы для установки внешней розетки