Человек на количество

Здоровье и фитнес: сколько калорий сжигает диск здоровья

Забота о фигуре, хорошая спортивная форма сегодня волнует многих, не зря повсеместно открыты фитнес залы и спортивные секции. Можно организовать и домашний фитнес, но, чтобы разместить в квартире необходимые тренажёры нужна отдельная комната, а это уже проблематично. И все же есть один тренажёр, который помогает стать стройнее и места для установки не требует. Речь идёт о Диске здоровья. Этот маленький, всего 1,1 кг веса тренажёр помогает не только похудеть в талии и нижней части тела, но и прекрасно тренирует вестибулярный аппарат.

Что такое диск здоровья. Диск здоровья: польза и основные функции

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные методы борьбы с морщинами: как вернуть коже молодость
2. Секреты профилактики и устранения мимических морщин: эффективные методы для молодой кожи
3. Типы морщин и их причины: что нужно знать
4. Почему появляются морщины на лице: основные причины и факторы
5. Интересные факты об Архангельске, которые вам неизвестны
6. Какие кулинарные мастер-классы можно посетить в городе
7. Какие музеи находятся в Кремле и что в них можно посмотреть
8. Какие исторические события связаны с разрушением и восстановлением Москвы
9. Почему таблица размеров одежды и обуви необходима каждому
10. Как выбрать правильный размер одежды для ребенка
11. Сколько калорий можно сжечь на трибунах: полное руководство
12. Какая игра с мячом самая жиросжигающая? Узнайте прямо сейчас
13. Сколько калорий сжигает футбол за час: удивительные цифры для любителей спорта
14. Какие фестивали и праздники проводятся в Стерлитамаке
15. Типы фигур и их визуальная коррекция: полное руководство
16. 5 простых шагов к здоровому питанию: руководство для начинающих
17. Что такое сбалансированное питание: полное руководство для здорового образа жизни
18. Просто и быстро: как определить свой размер одежды
19. Измерение объема бедер: простой способ определить свой размер
20. Домашние дела как способ сжигания калорий: подходы и результаты
21. Шашлык из куриной грудки: быстро, вкусно и просто
22. Шашлык из грудки куриной: простой рецепт для домашнего барбекю
23. Куриный шашлык в 3 соусах: быстро и вкусно
24. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
25. Как определить, какие побеги нужно обрезать
26. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
27. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
28. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
29. Как приготовить повидло на соковарке
30. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
31. Как правильно промыть нос солью с содой
32. Можно ли использовать карнаубский воск в производстве органических продуктов
33. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
34. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
35. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
36. Таблица сочетаний
37. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
38. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
39. Как провести интубацию
40. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
41. Что такое козырёк
42. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
43. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
44. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
45. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
46. Как правильно распределить прием пищи на неделю
47. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов
48. Какие жанры музыки можно отнести к категории "музыка для обретения душевного спокойствия"
49. Какие материалы используются для изготовления садовых деревянных беседок для дачи
50. Как сделать искусственный камень СЛАНЕЦ прочным и долговечным