Человек на количество

Здоровье и фитнес: сколько калорий сжигает диск здоровья

Забота о фигуре, хорошая спортивная форма сегодня волнует многих, не зря повсеместно открыты фитнес залы и спортивные секции. Можно организовать и домашний фитнес, но, чтобы разместить в квартире необходимые тренажёры нужна отдельная комната, а это уже проблематично. И все же есть один тренажёр, который помогает стать стройнее и места для установки не требует. Речь идёт о Диске здоровья. Этот маленький, всего 1,1 кг веса тренажёр помогает не только похудеть в талии и нижней части тела, но и прекрасно тренирует вестибулярный аппарат.

Что такое диск здоровья. Диск здоровья: польза и основные функции

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать правильный размер: полное руководство по таблицам детской одежды и обуви
2. Полное руководство по таблицам размеров одежды: как сделать правильный выбор
3. Как выбрать правильный размер верхней одежды для женщин
4. Пример рациона с достаточным количеством белков: как составить меню для здоровья
5. Проблемы с кожей: как избавиться от морщин
6. Отличные результаты: как избавиться от морщин под глазами
7. Какие фестивали и ярмарки проходят в Чите осенью
8. Разгадайте тайну обхвата запястья: как он отражает ваше здоровье и физическую форму
9. Профессиональные советы по замерам брюк: все, что нужно знать
10. Просто и быстро: как правильно сделать замер одежды
11. Запеченная свинина в фольге: калорийность и состав
12. Шашлычки из куриного филе: простые рецепты для домашнего приготовления
13. Шашлык из курицы на шпажках: простой рецепт для домашнего барбекю
14. Шашлык куриный в майонезе: калорийность и состав
15. Как правильно устанавливать баню из бруса
16. Список рекомендуемой музыки
17. Установка чистового пола
18. Что такое навес над крыльцом и для чего он нужен
19. Какие материалы используются для создания скульптур на стенах
20. * Как правильно хранить жмых яблок
21. Какие факторы влияют на совместимость имен
22. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
23. Какие виды хвойных наиболее уязвимы для зимних условий
24. Как установить экран под ванну на новой ванне
25. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
26. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
27. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
28. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
29. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
30. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
31. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
32. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
33. Как влияет количество ккал в картошке на питание
34. Таблица бытовых средств для уборки
35. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
36. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
37. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
38. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
39. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
40. Подготовка к заделке стыков
41. Какие факторы могут способствовать образованию трещин на стыке гипсокартона
42. Как долго длится процесс роста волос после лазерной эпиляции
43. Какие основные навыки необходимо развить для успешного общения с людьми
44. Как устранить зубную патологию
45. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
46. Какие материалы используются для навеса вокруг дома
47. Какие методы вы использовали для броска курения
48. Что такое инкубационный период у коронавируса
49. Как правильно реагировать на критику и неприятные комментарии
50. Как правильно обрезать старые побеги