Как убрать мимические морщины вокруг глаз: эффективные методы

Как убрать мимические морщины вокруг глаз: эффективные методы

Мимические морщины вокруг глаз — это естественное проявление нашего эмоционального состояния, но с течением времени они могут стать более глубокими и заметными. Каждый человек хочет выглядеть молодо и свежо, поэтому вопрос, как убрать морщины вокруг глаз, становится особенно актуальным. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут вам справиться с этой проблемой.

Профилактика — первый шаг к молодой коже

Перед тем как приступить к активным методам борьбы с морщинами, важно понять, что профилактика играет ключевую роль в поддержании молодости кожи. Несколько простых правил помогут вам замедлить появление морщин и сохранить кожу вокруг глаз здоровой и упругой.

• Уход за кожей. Используйте специальные кремы для кожи вокруг глаз, содержащие витамины и увлажняющие компоненты. Это поможет сохранить кожу эластичной и предотвратить её обезвоживание.
• Защита от солнца. Ультрафиолетовые лучи способствуют преждевременному старению кожи. Используйте солнцезащитные очки и кремы с SPF, чтобы защитить кожу вокруг глаз от вредного воздействия солнца.
• Питание. Диета, богатая витаминами и минералами, особенно витамином C и антиоксидантами, помогает сохранить кожу здоровой и молодой.
• Отказ от вредных привычек. Курение и алкоголь негативно влияют на состояние кожи, ускоряя её старение.

Косметические процедуры для удаления морщин

Если профилактика уже не справляется с проблемой, пришло время обратиться к более активным методам. Существует множество косметических процедур, которые помогают убрать морщины вокруг глаз.

Ботокс и диспорт

Одним из самых популярных методов является введение ботокса или диспорта. Эти препараты временно расслабляют мышцы лица, что приводит к сглаживанию морщин. Эффект от процедуры сохраняется около 6 месяцев, после чего её нужно повторять.

Контурная пластика

Контурная пластика — это введение гелей на основе гиалуроновой кислоты в области морщин. Этот метод позволяет не только убрать морщины, но и восстановить объем лица, сделав его более молодым и свежим.

Лазерная шлифовка

Лазерная шлифовка — это более радикальный метод, который позволяет удалить верхние слои кожи, что приводит к её обновлению и сглаживанию морщин. Процедура может сопровождаться временным покраснением и отеком, но результат сохраняется долгое время.

Химический пилинг

Химический пилинг — это процедура, при которой на кожу наносится специальное решение, которое растворяет верхние слои кожи. После отслоения кожи морщины становятся менее заметными, а кожа приобретает более ровный и свежий вид.

Оперативные методы

Если морщины вокруг глаз очень глубокие и другие методы не дают желаемого эффекта, можно рассмотреть оперативные методы.

Блефаропластика

Блефаропластика — это пластическая операция на веках, которая позволяет удалить излишки кожи и жира, а также убрать морщины. Этот метод подходит для тех, кто хочет получить долгосрочный результат.

Лифтинг лица

Лифтинг лица — это более сложная операция, которая позволяет подтянуть кожу лица и шеи, устранив глубокие морщины и складки. Этот метод подходит для тех, кто хочет кардинально изменить свой внешний вид.

Сравнение методов

Каждый метод имеет свои преимущества и недостатки. Чтобы помочь вам сделать выбор, мы составили таблицу сравнения.

Метод	Преимущества	Недостатки	Срок действия
Ботокс	Быстрый эффект, минимальное восстановление	Временный эффект, необходимость повторения	6 месяцев
Контурная пластика	Естественный результат, возможность коррекции	Высокая стоимость, временный эффект	12-18 месяцев
Лазерная шлифовка	Долгосрочный результат, глубокое обновление кожи	Длительное восстановление, возможные осложнения	2-5 лет
Химический пилинг	Доступная стоимость, быстрый результат	Временный эффект, возможное раздражение	3-6 месяцев
Блефаропластика	Долгосрочный результат, удаление излишков кожи	Оперативное вмешательство, длительное восстановление	5-10 лет
Лифтинг лица	Кардинальное обновление лица, долгосрочный результат	Сложная операция, высокая стоимость	10-15 лет

Здоровье глаз — важный аспект

Важно помнить, что кожа вокруг глаз очень тонкая и чувствительная. Поэтому при выборе метода важно учитывать не только эстетический результат, но и безопасность для глаз. Перед проведением любой процедуры обязательно проконсультируйтесь с специалистом.

Кроме того, не забывайте о простых, но эффективных методах, таких как использование компрессов из охлаждённых чайных пакетиков или применения гелей с охлаждающим эффектом. Эти методы помогут снять усталость и уменьшить отёк, делая морщины менее заметными.

Выбирая метод борьбы с морщинами вокруг глаз, важно учитывать ваш возраст, состояние кожи и желаемый результат. Только комплексный подход и регулярный уход помогут сохранить вашу кожу молодой и красивой. Не забывайте, что каждая процедура имеет свои особенности, и только специалист сможет подобрать оптимальный вариант именно для вас.

Связанные вопросы и ответы:

Почему появляются мимические морщины вокруг глаз

Мелкие и множественные морщины в уголках глаз часто называют гусиными лапками из-за визуальной схожести. Гусиные лапки могут появиться в достаточно раннем возрасте, в результате активной мимики или перенапряжения круговой мышцы глаза. В клинике BeautyWay нашим пациентам доступны самые эффективные и современные методы коррекции морщин вокруг глаз

Записаться

Описание проблемы

Мимические морщинки — проблема, с которой однажды сталкивается каждый человек, независимо от пола. Они образуются в результате многократного повторения одних и тех же движений при выражении различных эмоций. Когда мы улыбаемся или смеемся, под воздействием скуловых мышц напрягаются мышечные волокна вокруг глаз. В результате постоянного сокращения образуются мелкие складочки в периорбитальной зоне — гусиные лапки.

Морщины вокруг глаз формируются гораздо быстрее, чем в других зонах лица, и начинают беспокоить уже в молодом возрасте, поскольку кожа этой зоны имеет свои особенности. Она более тонкая и чувствительная, не имеет потовых и сальных желез, а также толстого слоя подкожно-жировой клетчатки. В данной области вырабатывается меньше коллагена и эластина. Все перечисленное обеспечивает коже данной области большую чувствительность ко внутренним и внешним неблагоприятным факторам.

Причины появления

Как эффективно убрать гусиные лапки? Это зависит от фактора, который спровоцировал их появление. В их число входят:

• чрезмерная мимическая активность;
• мышечное перенапряжение (некоторые пациенты не могут расслабить мышцы даже во сне);
• старение кожи (уменьшение выработки коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты);
• чрезмерное ультрафиолетовое облучение (фотоповреждение кожи);
• дефицит витаминов и минералов, несбалансированный рацион питания;
• курение и употребление алкоголя (никотин и этанол негативно влияют на процессы обмена веществ, повреждают эндотелий сосудов и ухудшают процессы регенерации);
• отказ от использования средств коррекции при снижении зрения (в таком случае человек прищуривается, и мышцы перенапрягаются);
• эндокринные заболевания;
• генетически обусловленное нарушение образования коллагена и эластина;
• системные заболевания соединительной ткани;
• хронический или острый стресс, нарушенный режим сна;
• нервное и физическое истощение;
• заболевания органов желудочно-кишечного тракта;
• обезвоживание.

В большинстве случаев провоцирующая причина не одна: формирование гусиных лапок происходит в течение определенного времени, под воздействием сразу нескольких факторов. Именно поэтому важны комплексный подход и работа с грамотным врачом-косметологом.

Устранение мимических морщин вокруг глаз в клинике BeautyWay

Предварительно наши специалисты проводят осмотр кожи и тщательно выясняют анамнез пациента, расспрашивают о привычном режиме дня, характере работы и наличии сопутствующих заболеваний. По результатам консультации врач рекомендует самую эффективную для вас процедуру.

Для разглаживания гусиных лапок мы используем следующие методы:

1. Ботулинотерапия лица .
2. Инъекции Диспорта .
3. Уколы Ксеомина .
4. Инъекции Ботокса .
5. Уколы Ботулакса.

Все методы коррекции морщин основаны на применении высокоочищенного ботулотоксина типа А. При его введении в круговую мышцу глаза прерывается нервно-мышечная передача. В результате мышечные волокна расслабляются, устраняется перенапряжение, разглаживаются морщинки вокруг глаз. Процедура также предотвращает появление новых морщин.

Мы используем только качественные и сертифицированные ботулотоксины, которые хорошо зарекомендовали себя, — Ботулакс, Ботокс, Ксеомин, Диспорт. При этом лучше всего делать процедуру во всех зонах лица с повышенной мимической активностью. Мышцы не работают изолированно — при движении одной может происходить натяжение кожи над соседней, хотя в нее ранее был введен ботулотоксин. Лучший результат дает именно комплексная коррекция.

Приглашаем вас на бесплатную консультацию к высококвалифицированному врачу-косметологу в клинику BeautyWay. Наши специалисты знают, как убрать гусиные лапки у пациентов разного возраста. Выбрать удобный день посещения можно по телефону: 8 (499) 393-36-16 или заказать звонок через форму обратной связи на сайте. Мы на связи с пациентами также в мессенджере WhatsApp!

Как предотвратить появление морщин вокруг глаз

Появление морщин вокруг глаз раньше происходит у женщин, имеющих сухую кожу . Возникновению ранних морщин вокруг глаз, так называемых, гусиных лапок, также способствует повышенная мимическая активность. Отрицательно на кожу вокруг глаз влияют  недосыпание , неправильное питание, хроническая усталость, солнце, стресс, прием алкогольных напитков, курение, превышение допустимого содержания вредных примесей в воздухе и воде.

Причинами преждевременного появления морщин вокруг глаз может служить использование некачественной или не предназначенной для этой зоны лица косметики, интенсивное нанесение туши и теней при макияже , втирание в периорбитальную зону кремов, масок или скрабов . Образованию морщин вокруг глаз может способствовать длительная работа за компьютером, связанная с чрезмерным напряжением зрения. Тонкие мышечные волокна, судорожно сокращаясь, парализуют кровообращение и обмен веществ, результатом чего служит появление мелких складок в области глаз.

На раннее появление морщин вокруг глаз влияют особенности анатомического строения лица: нависание верхних век , опущение бровей , мешки , глубоко посаженные глаза. Наследственность, передаваемая от родственников, генетически обусловливает появление морщин. И, наконец, главным, неизбежным фактором появления морщин вокруг глаз служат процессы возрастного старения кожи . Процессы увядания кожи начинаются практически сразу после полового созревания. Одним из первых нежелательных проявлений безжалостного времени на нашем лице являются морщины вокруг глаз.

Как убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях

Полностью убрать морщины в домашних условиях практически невозможно, но регулярный и правильный уход может уменьшить их выраженность и замедлить появление новых. Домашние процедуры дают накопительный эффект и требуют регулярности.

Массаж

Массаж улучшает кровообращение в коже вокруг глаз, способствует разглаживанию мелких морщин и уменьшению отечности.

Техника массажа:

• нанесите небольшое количество масла (например, миндального или оливкового) на область вокруг глаз;
• легкими круговыми движениями кончиков пальцев массируйте кожные покровы, начиная от внутреннего угла глаза к внешнему, по верхнему веку;
• затем массируйте от внешнего угла глаза к внутреннему, по нижнему веку;
• повторите движения несколько раз;
• завершите массаж похлопываниями кончиками пальцев.

Регулярный массаж помогает расслабить мышцы лица, предотвращая формирование новых морщин.

Косметические средства

Для уменьшения морщин можно использовать разные косметические средства (кремы, сыворотки), содержащие активные ингредиенты:

• ретинол: стимулирует выработку коллагена, который ускоряет обновление клеток кожи;
• пептиды: помогают укрепить кожные покровы и уменьшить глубину морщин;
• гиалуроновая кислота: увлажняет кожу, делает ее более упругой;
• антиоксиданты (витамины С и Е): защищают покровы от свободных радикалов, предотвращают преждевременное старение.

При выборе косметических средств обращайте внимание на состав, выбирайте продукты, предназначенные для ухода за кожей вокруг глаз. Наносите средства легкими движениями.

Упражнения

Регулярные упражнения для мышц вокруг глаз помогут укрепить кожные покровы и уменьшить выраженность морщин:

• сильно зажмурьте глаза на 5 секунд, затем широко откройте их (повторите 10-15 раз);
• посмотрите вверх, затем вниз, стараясь не двигать головой (10-15 раз);
• делайте круговые движения глазами сначала по часовой стрелке, затем против (10-15 раз в каждом направлении);
• кончиками пальцев слегка постукивайте по области вокруг глаз;.
• широко откройте глаза и поднимите брови, задержитесь в этом положении на несколько секунд, затем расслабьтесь (повторить 10-15 раз).

Какие кремы помогают убрать морщины вокруг глаз

Наши глаза всегда выдают возраст и настроение. С последним ничего не сделаешь, а вот возраст можно скрыть, правильно подобрав крем для кожи вокруг глаз. Как не прогадать? Дадим несколько советов.

Лучшие кремы для век. Фото: shutterstock.com

По уязвимой коже периорбитальной зоны легко определить возраст человека. А значит, она требует самого тщательного ухода. Лучшее, что может сделать женщина, чтобы ее взгляд долго оставался ясным, живым и открытым, — это выбрать эффективный крем вокруг глаз. В будущем правильно подобранное средство сэкономит вам значительную сумму — на блефаропластике и других дорогостоящих процедурах. Поэтому перечислим 15 лучших кремов для век в 2025 году, которые помогут выглядеть сногсшибательно в любое время!

Существует много видов кремов для век и кожи вокруг глаз. Это могут быть антивозрастные, увлажняющие, противоотечные составы; с ретинолом, кофеином, пептидами или растительными экстрактами. О лучших из них, по версии пользователей рунета, будет рассказано в этой статье. Рейтинг кремов для век открывают антивозрастные средства.

Рейтинг топ-3 омолаживающих антивозрастных кремов для век

Рейтинг составлен на основе мнения редакции КП.
Рекомендации и дополнения по рейтингу вы можете отправить на почту woman@kp.ru . Для обсуждения вопросов рекламного сотрудничества звоните по телефону +7 (495) 637-65-16 (по будням с 9:00 до 18:00).

Как узнать, какие вещества в косметике — омолаживающие? «Волшебный эликсир молодости» — это коллаген, гиалуроновая кислота, пептиды (средства с ними рассмотрим отдельно), сквалан и критмум. Самые лучшие кремы с anti-age эффектом — в этом подрейтинге.

ARAVIA Anti-Age Cream

Фото: yandex.market.ru

Средство с бережным действием. Можно пользоваться ежедневно — утром и вечером.

«Фишка» этого крема в том, что эффект заметен сразу, но при этом есть еще и накопительное действие. Он поможет избавиться от отеков, темных кругов, признаков усталости и сухости, подтянуть и разгладить кожу. Средство полезно и как «скорая помощь», и как долговременный уход.

Содержит множество полезных веществ. Сквален делает кожу эластичной, смягчает и увлажняет ее, защищая от агрессивных факторов внешней среды. Масло виноградных косточек способствует удержанию влаги и разглаживанию морщинок, а кофеин тонизирует кожу, избавляя ее от признаков усталости.

В отзывах на крем для век от ARAVIA говорят, что эффект виден мгновенно, и это — лучшее средство для использования в домашних условиях. Крем быстро убирает отеки и синяки, обладает ненавязчивым запахом и очень экономичен.

Плюсы и минусы

Быстрое и пролонгированное действие; можно пользоваться каждый день; антивозрастной эффект; подтягивает, увлажняет и тонизирует кожу; придает ей здоровый вид; обладает легким приятным ароматом

Некоторые пользовательницы отметили пощипывание

Продолжить далее

LIMONI Vital Crithmum

Фото: yandex.market.ru

Обратили внимание на незнакомое слово? Что же такое этот загадочный «критмум»?

Это растение, которое можно увидеть на морском берегу. Оно используется в косметике как увлажняющее, очищающее, освежающее, защитное и омолаживающее средство. Его действие похоже на действие ретинола. Только критмум — полностью природный компонент.

Благодаря ему уплотняется структура кожи, что препятствует потере влаги. Интенсивно вырабатываются эластин и коллаген. Кожа избавляется от жирного блеска и пигментации, приобретая сияние и ровный тон. А еще содержащаяся в экстракте критмума хлорогеновая кислота служит защитой от УФ-лучей.

А что же отзывы? Некоторые девушки прямо говорят, что это — их любимый крем. Его ценят за разглаживание морщинок, увлажнение, освежающий эффект и легкую приятную текстуру.

Плюсы и минусы

Антивозрастное действие; растительные компоненты; очищает, увлажняет и защищает кожу; выравнивает тон; защищает от ультрафиолета; легкая текстура

Нужно время, чтобы избавиться от пигментации

Продолжить далее

GEGEMOON Moisturizing Elastic Eye Cream

Фото: yandex.market.ru

Гипоаллергенное средство для комплексного ухода с гиалуроновой кислотой. Подходит для использования на чувствительной и проблемной коже, а также в молодом возрасте.

Крем состоит из двух фракций: прозрачного геля и гранул с активными веществами. В комплекте есть лопатка для перемешивания. Ею нужно смешать оба состава и распределить массу по лицу легкими массажными движениями. 

Применять средство можно в любое время года; и утром, и на ночь, а также в качестве антивозрастного ухода для мужчин. Кстати, крем можно наносить не только на кожу вокруг глаз, но и на руки и шею — если нужно восстановить тонус кожи в этих зонах.

Антивозрастной крем для век от GEGEMOON щедро хвалят в отзывах. Упоминают премиальное качество, легкую гелевую консистенцию, отсутствие липкости и экономичность.

Что такое мезотерапия для лица и как она помогает против морщин

Считается, что уколы питательных препаратов можно делать, начиная с юного возраста.

Так, с 18 до 25 лет мезотерапия показана тем, кто страдает от чрезмерной жирности кожи и от частых высыпаний, после 25 эта процедура будет уже профилактикой старения, а начиная с 35 лет, мезококтейли способны восстановить эластичность кожи и разгладить морщины.

Выделим главные эффекты от применения мезоинъекций:

• Лечение угревой сыпи и следов от акне. Подбирая определенные коктейли, направленные на лечение кожных воспалений, врач воздействует на регуляцию себума (кожного сала) и стимулирует регенерацию кожи изнутри. В результате лицо заметно преображается, очищаясь от прыщей и комедонов.
• Сужение расширенных пор . Они образуются из-за закупорки сальных протоков. Введение мезококтейлей решает и эту проблему.
• Избавление от пигментных пятен. С этой задачей справляются растворы с отбеливающим эффектом. Они улучшают циркуляцию крови, осветляют эпидермис и отчасти блокируют излишнюю выработку меланина, отвечающего за образование пятен.
• Подтяжка овала лица и коррекция морщин. Мезолифтинг – это методика, обладающая мощным омолаживающим эффектом: она разглаживает морщины, улучшает обменные процессы в коже, восстанавливает гидролипидную мантию и местный иммунитет после стрессовых воздействий. Индивидуально подобранные "коктейли" молекул улучшают микроциркуляцию, антиоксидантную защиту и ускоряют синтез коллагена и эластина. Это одна из любимейших процедур у пациентов от 30 до 50 лет.
• Избавление от целлюлита. С помощью мезококтейлей можно проработать проблемные участки тела, попрощавшись с "апельсиновой коркой". Для максимального эффекта врачи рекомендуют курс из 5-10 процедур.
• Укрепление волос, усиление их роста и избавление от перхоти. Для этого в волосистую часть головы вводятся различные компоненты, необходимые для нормального развития волосяного фолликула, а также улучшения состояния кожи головы. В результате качество волос меняется к лучшему – они становятся менее ломкими и более густыми. Кроме того, нормализуется функция сальных желез.
• Повышение эластичности. Мезотерапия улучшает микроциркуляцию в слоях кожи и положительно влияет на обменные процессы. Кроме того, усиливается синтез коллагена и эластина, что дает эффект лифтинга и наполненности кожи.
• Коррекция второго подбородка. Введение в эту зону мезококтейлей помогает сократить жировую прослойку и подтянуть провисшую кожу.
• Лечение купероза. Мезотерапия кожи лица также работает и с этой распространенной проблемой. Для устранения сеточки на носу и щеках используются составы, укрепляющие и осветляющие сосуды. Постепенно они становятся все менее заметными.
• Избавление от мешков под глазами и темных кругов. Благодаря тонким иглам и деликатному составу препаратов, инъекции можно делать даже в тех местах, где кожа очень тонкая, - например, под глазами. А поскольку мезококтейли усиливают микроциркуляцию и подпитывают одновременно, они способны решить и эту задачу.

Как лазерная шлифовка помогает убрать морщины вокруг глаз

Лазерная коррекция морщин

Лазерное омоложение – малоинвазивный косметологический метод удаления пигментации, морщинок и прочих дефектов. Во время процедуры используется лазер, который точечно повреждает кожу, запуская синтез коллагена и эластина.

Как лазер убирает морщины?

Суть метода в том, что лазерный луч удаляет старые частички кожного покрова и запускает процесс выработки коллагена и эластина.  В результате на обработанном участке кожа становится более гладкой, упругой, эластичной, как за счет образования новых клеток, так и благодаря обновлению белкового каркаса..

Какие процедуры делают лицо моложе?

Есть несколько типов лазерного омоложения, которые по-разному влияют на кожу. Поэтому подбирать процедуры нужно с учетом выраженности проблемы.

• Фракционное воздействие. В данном случае кожный покров покрывается «сеткой» излучения, что позволяет добиться лучшего результата. Так как при лазерном удалении морщин на лице луч разделяется на несколько тонких микролучей.
• Лазерная шлифовка. Выполняется при помощи сапфировой или эрбиевой насадки. После процедуры мелкие морщины становятся не такими заметными, также улучшается тон лица. Так как лазерная коррекция морщин вокруг глаз затрагивает лишь верхний слой кожи, восстановительный период значительно сокращается. Но для глубоких заломов процедура может быть неэффективна.
• Лазерная биоревитализация. Лазерное удаление морщин комбинируется с использованием гиалуроновой кислоты. Таким образом, кожный покров дополнительно получает компоненты, которые нужны для восстановления. Плюс, результат заметнее, дольше сохраняется.
• Лазерная дермабразия. Метод лазерной коррекции морщин на лбу предполагает применение аппарата, выпускающего не только лучи, но и энерго-пучки, из-за которых «испаряется» верхний слой кожи.

В зависимости от того, какой эффект хочется получить, можно выбрать лазерное омоложение с поверхностным, срединным и глубинным воздействием.

В каком возрасте можно делать лазерное омоложение?

Процедуру можно делать после достижения 25 лет. Но лучше начинать курс только после появления первых признаков старения или по рекомендации косметолога.

Сколько нужно процедур лазерного омоложения лица?

Чтобы добиться стойкого результата, потребуется от трех до пяти процедур, которые проводятся в течение 6-8 месяцев. Как правило, количество и частота повторения определяются косметологом в ходе консультации.

Сколько заживает лицо после лазера?

Реабилитационный период длится две-три недели. При этом увидеть видимый результат можно только через 1-1,5 месяца после окончания курса лазерного омоложения.

Сколько длится эффект от лазерного омоложения?

После лазерного омоложения кожа подтягивается и разглаживается, мелкие морщинки становятся менее выраженными, лицо приобретает здоровый оттенок. По сравнению с альтернативными методами эффект от лазерного воздействия держится 3-5 лет.

Что лучше фото- или лазерное омоложение?

Разница в процедурах в том, что при лазерном омоложении луч воздействует точечно, а во время фотоомоложения используется большой плоский кристалл, через который проходит мощный световой импульс и обрабатывает поверхность кожного покрова полностью. Поэтому для коррекции нескольких морщин и неглубоких заломов фотоомоложение не подойдет.

Как обезболить кожу перед лазерными процедурами?

Перед некоторыми лазерными процедурами может понадобиться обезболивание кожи. В косметологии для этого преимущественно используются местные анестетики. К ним относится крем Акриол Про. Это двухкомпонентный препарат, содержащий 2,5% лидокаина и 2,5% прилокаина. Данная формула считается одной из наиболее эффективных в обезболивании кожи, а отсутствие консервантов сводит к минимуму риск развития аллергических реакций^{7,23, 26, 62, 80}.

Как инъекции ботокса помогают убрать мимические морщины

—  Раннее старение кожи вокруг глаз обусловлено сложной анатомией и очень часто бывает дополнительно спровоцировано неправильным уходом. Верхние и нижние веки образуют круговые мышцы глаз. Это тонкие мышцы, которые покрывает очень тонкая кожа. С возрастом мышцы сокращаются в размерах и кожа на них складывается в морщинки. Из-за того, что под кожей практически нет жировой клетчатки, кожа нижних век выглядит более сухой и возрастной. Ускорение деформации мышц происходит и из-за напряжения в мышцах, привычки прищуриваться, из-за отёчности и, конечно, небрежности во время ухода.

Ольга Шаблинская, ПРО Здоровье: Елена, в вашем комплексе упражнения для глаз во многом похожи на тренировку при близорукости. Для чего их делать?

—  Наши глазные яблоки внутри глазницы крепятся к глазодвигательным мышцам. Благодаря этим мышцам мы можем переводить взгляд в сторону. Как и все другие, глазодвигательные мышцы с возрастом сокращаются, затягивая глаза внутрь глазниц. Помимо этого нарушается кровоснабжение глаз, усиливается отёчность и вследствие этих процессов происходят эстетические изменения — взгляд становится тусклым и безжизненным. Упражнения для глазодвигательных мышц помогают от западания глаз, восстанавливают блеск в глазах и, как любая двигательная активность, улучшают кровоснабжение тканей, положительно влияя и на эстетику, и на зрение.

— А откуда берутся мешки под глазами и как с ними бороться?

—  Так называемые мешки под глазами вызваны отёками или грыжами. Если мы говорим про начальную стадию — отёки, то они прекрасно поддаются коррекции при помощи упражнений. При помощи фитнеса для глаз грыжи немного уменьшаются, но не всегда уходят полностью. В любом случае бороться с отёками нужно комплексно. Эффект можно получить очень хороший, но проблему надо искать не в самих веках, а в причинах нарушения оттока лимфы. Важно делать упражнения не только для круговых мышц глаз, для их укрепления, подтяжки и улучшения микроциркуляции локально, но и восстанавливать кровообращение и лимфоток в области основания черепа, затылка, а также работать с осанкой, мышцами задней поверхности шеи, делать лимфодренажный комплекс гимнастики для тела. То есть устранять более глубокие причины застойных процессов и отёков. Гимнастика для лица, самомассаж, маски, патчи в сочетании всегда будут давать хорошие результаты.

— Нависшие веки очень старят. Почему такое происходит?

—  И снова нет одной причины опущения век, так как их очень много. Основные: гравитационный птоз, отёчность, деформация круговых мышц глаз, смещение их вниз, а также возрастная деформация сухожильного шлема головы, а именно его усыхание, которое даёт такой эффект, как будто вы надели тугую резиновую шапочку для бассейна и она сдавила вам голову и опустила лоб, брови и веки.

Для эффективной работы с верхними веками обязательно делать самомассаж головы, лимфодренаж и правильно наносить крем на лоб (разводя кожу ладонями в стороны), создавая эффект лифтинга. Веки очень хорошо восстанавливаются при помощи упражнений — если вы делаете их правильно и регулярно.

Внимание!

В каждом номере нашего журнала ловите новую порцию упражнений от Елены Каркукли. Соберите полный комплекс эксклюзивных упражнений. Начало — в «ПРО Здоровье» № 6, 2018 г.

1. Широко раскрытые глаза

Что даёт: ​уменьшение западания глаз и улучшение зрения.

Широко откройте глаза, задержитесь на 5 сек., расслабьтесь. Выполните 5 подходов по 5 сек. ​

Посмотрите вверх, вниз, вправо, влево поочерёдно по 5 раз.​

Сделайте 3 круговых движения глазами по часовой стрелке и против. ​Повторите упражнения с закрытыми​ глазами.

Далее — «Поцелуй глазами», помогающий от западания глаз.

Исходное положение: глаза закрыты. Втянуть, выпятить глаза — 10 раз. ​После выполнения упражнений вы должны отметить, что зрение стало более чётким.

Можно ли убрать морщины вокруг глаз с помощью массажа

Инъекции омолаживающих, корректирующих, увлажняющих веществ — один из самых эффективных и простых способов как убрать морщины под глазами в косметологии. Существует несколько методик такого омоложения. Они различаются тем, как вводится препарат, какое именно вещество используется, чтобы убрать морщины вокруг глаз, каким будет эффект. Лучше проконсультироваться у косметолога, чтобы решить, чем именно убирать морщины под глазами.

Ботулинотерапия

Когда рекомендована: при глубоких морщинах, заломах, а также при активной мимике, прищуривании, постоянном напряжении глазных мышц, провоцирующем появление мимических морщинок.

Ботулинотерапия использует препараты на основе ботулотоксина. В микродозах это вещество блокирует нервные импульсы, что обеспечивает расслабление мышц. Чтобы убрать морщины под глазами, уколы в косметологии выполняют в круговую мышцу либо в носовые мышцы — как именно будут проводиться инъекции, решает косметолог. Мышцы временно расслабляются, морщинки разглаживаются. Инъекции можно повторять раз в 6–8 месяцев. Уколы выполняются очень тонкой иглой. Они легко переносятся. Анестезия обычно не требуется. Эффект появляется через несколько дней. В среднем он сохраняется на полгода.

Контурная пластика

Когда рекомендована: для исправления нависающего века, мешков под глазами, гусиных лапок, если есть синяки под глазами, носослезная борозда, усталый вид, глубокие морщины.

Контурная пластика в косметологии применяется как способ убрать мешки под глазами, избавиться от нависающего века, от гусиных лапок вокруг глаз. Методика использует филлеры — препараты на основе гиалуроновой кислоты. У них плотная гелевая структура. Они восполняют недостающий объем тканей там, где кожа теряет упругость, истончается. После введения филлера она разглаживается, морщинки исчезают. Гиалуроновая кислота в составе филлеров активно увлажняет проблемную зону, стимулирует выработку коллагена и эластина. Это особенно важно для области вокруг глаз, где кожа склонна к сухости. Филлеры вводят с помощью тонких игл. Инъекции легко переносятся. Восстановительный период короткий. Эффект сохраняется на 9–15 месяцев. При правильном уходе его можно намного продлить.

Биоревитализация

Когда рекомендована: при первых возрастных изменениях, для профилактики их появления, а также в качестве дополнения других омолаживающих методик. Может применяться уже после 25–30 лет.

Биоревитализация — инъекционный метод, который помогает убрать морщины под глазами, защитить кожу от старения, улучшить ее состояние. С помощью инъекций в периорбитальную зону вводятся препараты на основе гиалуроновой кислоты. Они могут содержать дополнительные полезные вещества, например витамины или антиоксиданты. Воздействуя изнутри, эти препараты обеспечивают увлажнение, восстановление, омоложение, восстановление. Биоревитализация — полезная процедура, которую можно использовать как для того, чтобы разгладить морщины под глазами, так и в качестве дополнения базового ухода.

Биоревитализацию проводят курсами из 2–5 процедур. Они переносятся легко, специальное восстановление обычно не требуется. Эффект сохраняется в среднем на полгода. Его можно продлевать с помощью поддерживающих процедур каждые несколько месяцев.

Мезотерапия

Когда рекомендована: при появлении морщинок, нависающего века, кругов или мешков под глазами, заметной носослезной борозды. Можно использовать после 30–35 лет в качестве самостоятельной процедуры или как дополнение других методик.

Мезотерапия — инъекционная методика, которая доставляет питательные вещества и гиалуроновую кислоту в мезодерму. Мезодерма — средний слой кожи, где идет активный рост новых клеток. Введенные инъекциями препараты стимулируют его, способствуя обновлению, восстановлению кожи. Мезотерапия похожа на биоревитализацию, но состав мезококтейлей является более сложным. Они содержат аминокислоты, коэнзимы, витаминные комплексы, минералы и другие элементы, необходимые для обновления кожи. Косметолог учитывает ее состояние, подбирая мезококтейли и планируя инъекции.

В косметологии мезотерапия используется как способ убрать мимические морщины вокруг глаз, уменьшить отеки и мешки под глазами, избавиться от нависающего века, устранить темные круги и заметную носослезную борозду. Инъекции делают курсами. Они повышают эластичность кожи, выравнивают ее тон, текстуру. Эффект сохраняется на несколько месяцев. Его можно продлевать поддерживающими процедурами.