Общий вес

Процент жира в организме беременных. Как происходит набор веса при беременности:

Беременность сопровождается увеличением веса женщины, связанным с ростом самого плода, развитием плаценты, увеличением объёма околоплодных вод, молочных желез, объёма циркулирующей крови. В среднем вес беременной женщины за весь срок увеличивается на 12,5 кг. Но прибавка в весе зависит от массы тела к моменту зачатия.

Расход энергии женщины вне беременности и беременной в 1-й половине беременности одинаков и равен 2000–2850 кКал в день. Во 2-й половине беременности и во время грудного вскармливания расход энергии увеличивается только на 350 и 450-500 кКал в день соответственно, то есть на 10-18 %. Поэтому «есть за двоих» не стоит !

Калькулятор набора веса при беременности. Определение допустимого набора веса при беременности по неделям

Акушер-гинеколог, специалист по правильному питанию при беременности Э.К.Ермолаева

Определение еженедельной прибавки в весе у беременных (набор веса при беременности по неделям) является основополагающим моментом самоконтроля беременной.

ПРАВИЛЬНЫЙ постепенный набор ВЕСа при беременности позволяет сохранить красоту лица и тела беременной, избежать отечности губ, носа, ушей, рук, ног, способствует красивой, горделивой осанке и походке и развитию правильного телосложения и обмена веществ у ребеночка.

В старину говорили так: при правильном вынашивании беременности «ЖИВОТ» НЕ ВИДЕН до 16 недель, а по лицу сидящей беременной женщины, не увидев живота, невозможно признать ее беременной…

Последние обновления на сайте:

1. Что такое икра из соленых грибов
2. Как избежать образования трещин и повреждений при установке пластиковых окон в холодный период
3. Как можно избежать размера хрущевки по стенам
4. Что вызывает боль в крестцово-подвздошном суставе
5. Как выбрать правильный стиль перестановки мебели
6. Сколько калорий сжигается при разных.. Как бороться с лишним теплом с помощью беговых упражнений
7. Как вакцины против пневмонии могут повлиять на иммунную систему
8. Как можно украсить обувь без использования красок
9. Какие смс поздравления с днем рождения в прозе можно использовать для детей
10. Как сочетать зеленый цвет с другими цветами в интерьере
11. Как выбрать идеальную прическу для интимных мест
12. Какие слова можно использовать для красивых коротких пожеланий с днем рождения в прозе
13. Как определить, чтобы брюки были слишком короткими или слишком длинными
14. Какие растения лучше выбрать для дачного участка
15. Каковы побочные эффекты от применения препаратов для перистальтики стимулирующие
16. Какой уровень теплоизоляции необходимо для утепления пола на балконе
17. Как выбрать подходящие окна для замены зимой
18. Какие овощи можно использовать для приготовления пюре с курицей
19. Какова толщина стен в панельном доме 5 этажей хрущевка
20. Как правильно запекать курицу для пюре
21. Рецепт:
22. Что можно приготовить из куриного филе к пюре
23. Как Метформин МВ влияет на уровень сахара в крови
24. Что такое Acer Platanoides Marit
25. Как лечить прозрачные густые сопли у ребёнка года и 2 месяцев
26. Как измерить интенсивность кардио-тренировки
27. Бежевый цвет
28. Какие сорта семян цветущего газона наиболее популярны
29. Что такое аджика
30. Как приготовить листья перед тем, как начать создавать розу
31. Какие последствия могут быть у зеленых сопел, если они не проходят
32. Как упростить подсчет КБЖУ для начинающих
33. Какие факторы влияют на размер одежды
34. Инструкции по строительству беседки с мангалом
35. Как наносить BelorDesign SATIN COLORS
36. Где искать самые дешевые частные дома в России
37. Какие средства для укладки волос наиболее эффективны для укладки волос
38. Невролог Мещерякова раскрыла тайны серьезных заболеваний
39. Какие витамины содержатся в белом яйца куриного
40. Какие материалы можно использовать для создания стиля из платка
41. Как выбрать одежду для своего телосложения
42. Какие инструменты нужны для настройки цепи напильником
43. Как часто нужно применять маску из авокадо для лица, чтобы избавиться от морщин
44. Комедоны на коже открытые закрытые. Закрытые и открытые комедоны: как выглядит комедон?
45. Как часто нужно проверять счетчик воды
46. Что такое от корней объем
47. Какие продукты можно добавить в блюда с имбирем и кефиром
48. Как обеспечить правильную посадку крупномеров на участке
49. Какие условия необходимо создать для выращивания клена картинки из семян
50. Как растительные эстрогены влияют на гормональный баланс