Необходимость в белках

Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления

Рекомендуемая суточная норма потребления  — усреднённое, расчётное количество потребления в пищу различных веществ живым существом в сутки , необходимое для поддержания нормального ( здорового ) состояния организма.Реже термин может употребляться для указания норм потребления непищевых веществ, например, воды и воздуха.Термин используется в медицине ( диетологии ), валеологии , ветеринарии .

В качестве периода используются сутки, так как большинство веществ рекомендуется употреблять регулярно и непрерывно. Суточное потребление — это гарантия непрерывного получения организмом необходимых веществ. Но некоторые вещества допускается употреблять с большей периодичностью, делая перерывы.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по таблице размеров детской одежды: как выбрать идеальный размер
2. Сколько калорий сжигается за одну силовую тренировку? Узнайте прямо сейчас
3. Сколько калорий сжигает силовая тренировка: правда и мифы
4. Полное руководство по таблице размеров интернет-магазина брендовой одежды
5. Какие кулинарные традиции Ярославля связаны с его историей
6. Какие необычные факты о Рязани могут удивить даже местных жителей
7. Распутать клубок: Как определить свой тип фигуры и понять, что к чему
8. Как определить свой тип фигуры и выбрать идеальную одежду
9. Типы фигур и их визуальная коррекция: полное руководство
10. Убрать морщины вокруг глаз за 5 минут: быстрые и эффективные методы
11. Секреты ухода за тонкой кожей под глазами
12. Какие исторические памятники можно найти в Уфе
13. Вес тела по запястью: как измерить и что это значит
14. Ответы на вопросы о 6 профессиональных способах расчета оптимального веса
15. Вкусный рецепт свинины в фольге с чесноком и специями
16. Вкусный рецепт буженины запеченной в духовке
17. Домашние дела как способ сжигания калорий: подходы и результаты
18. Шашлык из филе куриной грудки без кожи: рецепт и советы
19. Шашлык из куриных грудок: рецепт и техника приготовления
20. Что такое маска для лица с репейным маслом
21. Можно ли пить алкоголь при похудении
22. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
23. Как определить оптимальную форму петли для люка в подвал
24. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
25. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
26. Материалы для полов в бане
27. Как сделать садовый декор из цемента?
28. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
29. Таблица цветов для детской
30. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке
31. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
32. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
33. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
34. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
35. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
36. Список необходимых инструментов и материалов
37. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов
38. Как правильно хранить готовую повязку
39. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
40. Какие основные навыки необходимо развить для успешного общения с людьми
41. Какие действия можно предпринять, чтобы избежать дурного предзнаменования
42. Что такое печь для бани Технология
43. Как можно определить, что легкие нуждаются в восстановлении после COVID-19
44. Материалы и инструменты
45. Таблица: Применение эластичной шпаклевки для плавающих швов и стыков
46. Какие диеты наиболее полезны для укрепления иммунитета
47. Какие факторы следует учитывать при выборе синего брючного костюма для свадьбы
48. Сколько времени нужно ждать между процедурами с диодным лазером
49. Какие причины могут вызывать храп во сне у женщин
50. Какие из этих вещей могут быть полезными в длительных путешествиях