Необходимость в белках

Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления

Рекомендуемая суточная норма потребления  — усреднённое, расчётное количество потребления в пищу различных веществ живым существом в сутки , необходимое для поддержания нормального ( здорового ) состояния организма.Реже термин может употребляться для указания норм потребления непищевых веществ, например, воды и воздуха.Термин используется в медицине ( диетологии ), валеологии , ветеринарии .

В качестве периода используются сутки, так как большинство веществ рекомендуется употреблять регулярно и непрерывно. Суточное потребление — это гарантия непрерывного получения организмом необходимых веществ. Но некоторые вещества допускается употреблять с большей периодичностью, делая перерывы.

Последние обновления на сайте:

1. Какие редкие экспонаты можно найти в музеях Воронежа
2. Сколько калорий в чипсах с паприкой: правда или миф
3. Чипсы Lays из печи: какова их калорийность и насколько они полезнее обычных
4. Топ-10 чипсов с высоким содержанием белка: выбор для здорового питания
5. Какие исторические события связаны с Кремлем
6. Таблицы размеров детской одежды: полное руководство для родителей
7. Полное руководство: как определить размер одежды вашего ребенка
8. Таблица соответствия детских размеров: полное руководство для родителей
9. Может ли игра в футбол с друзьями улучшить наши навыки
10. Сколько калорий сжигают футболисты: удивительные цифры
11. Какие легенды и мифы связаны с неизвестными местами Москвы
12. Сколько калорий сжигает футболист за матч: удивительные цифры
13. Запястье как индикатор ожирения: основные принципы определения
14. Уверенные шаги к идеальному покупке: как правильно измерить одежду и обувь
15. Запеканка из грудинки в фольге: простой рецепт для домашней кухни
16. Вкусный рецепт свиной шеи в духовке: как приготовить и настроить духовку
17. Как правильно подготовить место для установки духового шкафа
18. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
19. Как влияет на калорийность картофельной отварки без соли добавление специй или трав
20. Как приготовить чай из трав и растений
21. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
22. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
23. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
24. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
25. Как мыть обои без повреждения их поверхности
26. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
27. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
28. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
29. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
30. Какие материалы используются для утепления бетонного пола по плитам перекрытия
31. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
32. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
33. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
34. Кремы для устранения морщин
35. Какие цвета обуви подходят к синему костюму
36. Какие дешевые аптечные средства для красоты можно использовать для ухода за ногтями
37. Материалы и инструменты
38. Какие факторы следует учитывать при выборе лестницы на крыльцо с перилами
39. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
40. Как можно помочь ребенку найти свою приверженность и интересы в обучении
41. Какие приложения наиболее популярны среди пользователей фитнес-браслетов и часов
42. Как правильно хранить готовую повязку
43. Как диагностировать демодекоз на лице
44. Какие трудности вы столкнулись при попытках бросить курить
45. Какие действия можно предпринять, чтобы избежать дурного предзнаменования
46. Как правильно обрезать ветви винограда
47. Какие материалы используются для изготовления садовых деревянных беседок для дачи
48. Какие цвета аксессуаров можно сочетать с синим костюмом
49. Как долго длится восстановление после процедуры диспорта
50. Что такое ногти дизайн бело Голубые