Необходимость в белках

Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления

Рекомендуемая суточная норма потребления  — усреднённое, расчётное количество потребления в пищу различных веществ живым существом в сутки , необходимое для поддержания нормального ( здорового ) состояния организма.Реже термин может употребляться для указания норм потребления непищевых веществ, например, воды и воздуха.Термин используется в медицине ( диетологии ), валеологии , ветеринарии .

В качестве периода используются сутки, так как большинство веществ рекомендуется употреблять регулярно и непрерывно. Суточное потребление — это гарантия непрерывного получения организмом необходимых веществ. Но некоторые вещества допускается употреблять с большей периодичностью, делая перерывы.

Последние обновления на сайте:

1. Какие бывают морщины на лице: полное руководство
2. Женские мерки на типовую фигуру: советы от Анастасии Корфиати
3. Сколько калорий в чипсах Lays краб: полное руководство
4. Полное руководство: как определить размер одежды вашего ребенка
5. Футбол и калории: как спорт помогает сжигать жир
6. Сколько калорий сжигает футболист за матч: Раскрытие энергетических затрат
7. Какие необычные факты о Рязани могут удивить даже местных жителей
8. Полное руководство по питанию для набора мышечной массы: все, что вам нужно знать
9. Замеры основных размеров тела: полезные советы и рекомендации
10. Элвин Грей: Как уфимский певец стал легендой
11. Стас Пьеха: История успеха кемеровского музыканта
12. Как определить свой тип фигуры и выбрать идеальную одежду
13. Как определить идеальный тип фигуры для вас
14. Убрать морщины вокруг глаз: быстрые и безопасные методы
15. В 55 кожа вокруг глаз: как справиться с проблемами
16. Вкусный рецепт буженины запеченной в духовке
17. Вкусный рецепт филе свинины в фольге: как приготовить в духовке
18. Подробно о количестве ботокса для лба и межбровья
19. Вкусный и полезный: рецепт шашлыка из филе грудки куриной на пару
20. Как правильно рассчитать брутто в готовом блюде
21. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
22. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
23. Какие упражнения помогут восстановиться после родов
24. Какие аптечные средства можно использовать для устранения морщин
25. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
26. Какие виды хвойных наиболее уязвимы для зимних условий
27. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
28. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
29. Что такое технология УШП
30. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
31. Как он используется в производстве
32. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
33. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
34. Какие аксессуары будут наиболее популярными в 2024 году
35. Какие факторы следует учитывать при выборе саженцев винограда в питомнике
36. 4. Крем для загара
37. Какие виды кожи могут быть устранены с помощью копеечных аптечных средств
38. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
39. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
40. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
41. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
42. Что такое козырёк
43. Какие приложения наиболее популярны среди пользователей фитнес-браслетов и часов
44. 8. Льняное полотно с орнаментом
45. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
46. Как можно развивать свои навыки и качества для достижения успеха в бизнесе
47. Какие действия можно предпринять, чтобы избежать дурного предзнаменования
48. Какие есть способы навести порядок в голове
49. Какие страны могут быть наиболее подвержены распространению нового штамма коронавируса 2024
50. Что такое темно-синий костюм