Мыслительный процесс

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Хотите узнать, сколько калорий вы тратите, работая, ну например, барменом? Или как много энергии вы расходуете, когда работаете по дому или пашете в огороде?

В этом вам поможет наша таблица энергозатрат человека. Конечно, разные виды физической активности по-разному расходуют энергию нашего организма. Соответственно, одно и то же потраченное время на разные виды физической деятельности будет на выходе давать различную эффективность.

В ниже расположенной таблице вы с лёгкостью сможете узнать, сколько калорий вы потратили, в зависимости от двух факторов:

Последние обновления на сайте:

1. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
2. Подбор размеров по параметрам. Онлайн калькулятор размеров женской одежды
3. Сколько калорий сжигается во время танца. Можно ли похудеть с помощью танцев
4. Калории на каждый день. Как рассчитать калорийность суточного рациона
5. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
6. Сколько калорий сжигается во время танца Зумба. Худей в танце: чем полезна Зумба для потери веса
7. Длина брюк у женщин. Самая «правильная» длина женских брюк разных фасонов
8. Калории и ходьба. Затраты калорий при ходьбе
9. Таблица расхода калорий при различных видах деятельности. Как рассчитать расход калорий при разных видах деятельности?
10. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
11. Калорийность Шашлык куриный на мангале. Чем полезен Шашлык из курицы
12. Побочные эффекты после Ботокса
13. Как выбрать купальник по типу фигуры и цвету. Как правильно выбирать цвет купальника
14. Как правильно выбрать слитный купальник по размеру. Как определить размер закрытого купальника?
15. Считай калории и худей. Подсчет калорий для похудения
16. Калории для похудения. Как похудеть, считая калории?
17. Средство от морщин вокруг глаз посл. Все об уходе за кожей вокруг глаз
18. 3 простых способа определить свое.. 7 способов определить свое предназначение
19. Какая идеальная фигура по мнению женщин. Идеальные пропорции женской фигуры? Их не существует
20. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
21. Определение количества подкожного жира. Как определить ожирение
22. Калькулятор % жира в организме. Калькулятор процента жира в теле
23. Title%% процент жира в организме. Обсуждение
24. Объем груди талии бедер. Визуальные параметры красивой женской фигуры
25. Как убрать прыща красное пятно. Разновидности постакне
26. Ботокс в жевательные мышцы. Коррекция Ботоксом жевательных мышц лица
27. Как часто можно колоть. Когда помогают витамины B?
28. Вся правда о ботоксе для лица. Чем вреден ботокс
29. 1 единица ботокса это сколько. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
30. Проколола уши пистолетом не заживает. Как ухаживать за ушками после прокалывания
31. Можно ли делать массаж после родов. Комплексный послеродовой массаж
32. После лазерной эпиляции волосы не выпадают. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
33. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
34. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
35. Сколько жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
36. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
37. Сколько калорий в яйце без желтка вареном. Польза яиц для организма
38. Сколько белков углеводов и жиров. Пищевая энергетическая ценность
39. Расчет калорий, чтобы похудеть. Почему нужно проводить подсчет калорий
40. Узнать процент жира. Измерение кожной складки: измерение калипером
41. Сколько калорий сжигается при медленной ходьбе. Расход калорий при ходьбе
42. Сколько калорий можно в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
43. Как определить сколько калорий нужно в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
44. Размер одежды, как определяется. Виды и особенности размерных сеток
45. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
46. Калькулятор жиры белки углеводы онлайн. Живая энциклопедия фитнеса, здоровья и красоты
47. Нужен ли шагомер. Для чего нужен шагомер
48. Калорийность каши на воде 4 злака. Чем полезен Каша 4 злака (сух)
49. Сколько калорий нужно. Сколько калорий в день требуется женщинам?
50. Как вычислить норму калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий