Мыслительный процесс

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Хотите узнать, сколько калорий вы тратите, работая, ну например, барменом? Или как много энергии вы расходуете, когда работаете по дому или пашете в огороде?

В этом вам поможет наша таблица энергозатрат человека. Конечно, разные виды физической активности по-разному расходуют энергию нашего организма. Соответственно, одно и то же потраченное время на разные виды физической деятельности будет на выходе давать различную эффективность.

В ниже расположенной таблице вы с лёгкостью сможете узнать, сколько калорий вы потратили, в зависимости от двух факторов:

Последние обновления на сайте:

1. Англичане подсчитали количество энергии: что они открыли
2. Сколько калорий сжигает футболист за матч? Узнайте об энергетических расходах игроков
3. Таблица расхода калорий FitUnit: Полное руководство для фитнеса
4. Расписание концертов певицы Славы в Коломне: не пропустите
5. Нестандартный способ определения типа фигуры: как креативность помогает в математике
6. Что такое сбалансированное питание: полное руководство для здорового образа жизни
7. Эффективные методы борьбы с морщинами вокруг глаз: что действительно работает
8. Убрать морщины у глаз за несколько дней: эффективные методы
9. Как быстро убрать морщины вокруг глаз после 30 лет: эффективные методы
10. Вес при окружности запястья: что это и как его измерить
11. Откройте свои запястья: простой способ определить свой тип телосложения
12. Просто и быстро: как правильно измерить одежду
13. Вкуснейшая запеканка: рецепт запеканки свинины в духовке
14. Калорийность и питательная ценность гриль шашлык из куриной грудки
15. Шашлык: калорийность и состав блюда
16. Куриный шашлык в маринаде: быстро и вкусно
17. Куриные диетические блюда: вкусные рецепты для здорового питания
18. Шашлыки из куриной грудки: быстро и вкусно
19. Шашлык из грудки куриной: простой рецепт для домашнего барбекю
20. 5. Жмыховое рагу с мясом
21. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
22. Какие виды хвойных наиболее уязвимы для зимних условий
23. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
24. Как он используется в производстве
25. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
26. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
27. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
28. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
29. 4. Увлажнители для лица
30. Какие дешевые аптечные средства для красоты можно использовать для ухода за ногтями
31. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
32. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
33. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
34. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
35. Как часто нужно прививать ребенка
36. Что такое прокси-сервер для Instagram
37. Какие жанры музыки можно отнести к категории "музыка для обретения душевного спокойствия"
38. Как устранить зубную патологию
39. Что такое синий женский костюм брючный
40. Какие материалы используются для изготовления садовых деревянных беседок для дачи
41. Какие продукты можно включать в обед, чтобы не набивать лишний вес
42. Как быстро нужно обрабатывать пятна от ручки, чтобы избежать их закрепления
43. Что такое домашние занятия спортом
44. Как важны культурные и социальные факторы в формировании образа мужчины-насильника
45. Могут ли микроорганизмы, такие как плесень, вызывать неприятный запах в моем новом холодильнике
46. Как выбрать радиатор отопления, который будет эффективен и экономичен
47. Как страдание виноградной лозы влияет на качество вина
48. Как взять черенки?
49. Какие инструменты и материалы необходимы для заделки дырок в пластиковой стене
50. Как определить, какие побеги нужно обрезать