Мыслительный процесс

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Хотите узнать, сколько калорий вы тратите, работая, ну например, барменом? Или как много энергии вы расходуете, когда работаете по дому или пашете в огороде?

В этом вам поможет наша таблица энергозатрат человека. Конечно, разные виды физической активности по-разному расходуют энергию нашего организма. Соответственно, одно и то же потраченное время на разные виды физической деятельности будет на выходе давать различную эффективность.

В ниже расположенной таблице вы с лёгкостью сможете узнать, сколько калорий вы потратили, в зависимости от двух факторов:

Последние обновления на сайте:

1. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
2. Правила определения размера мужской одежды. Какие нужно знать параметры для определения размера в зависимости от вида одежды
3. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
4. Калькулятор КБЖУ от фитнес-клуба #ВФОРМЕ. Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
5. 6 формул расчета веса. Как рассчитать индекс массы тела для женщин
6. Что нужно знать тем. Жизненные навыки
7. Как избавиться от следов прыщей в дом условиях. Симптомы постакне
8. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
9. Через сколько подействует. Через сколько обычно начинает действовать анестетик?
10. Мезонити для шеи. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
11. Как выбрать женские брюки. Как выбрать идеальные брюки по типу фигуры
12. Сколько каллорий сжигается после 15 минут ритмичных танцев. Сколько калорий сжигается при физических нагрузках
13. Объем талии бедер груди. Измеряем обхват груди
14. Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд. Калькулятор калорийности продуктов
15. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
16. 7 злаков Каша калорийность. Чем полезен Каша 7 злаков
17. Как часто делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
18. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
19. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
20. Гноится ухо в месте прокола. Как ухаживать за кожей после пирсинга
21. Филе куриное на мангале. Как замариновать куриное филе для шашлыка: рецепты лучших маринадов
22. Можно ли антицеллюлитный массаж при варикозе. Содержание статьи:
23. 5 лучших кардиотренажеров для потери калорий.
24. Как открыть косметологический кабинет? бизнес-идея. Перечень документов
25. Что такое Ботокс лица. Препараты с ботулотоксином
26. Побочные эффекты от ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
27. Процентное содержание жира в организме по Dumin-Womersley. Результаты исследования
28. Мезонити, что это такое. Суть методики
29. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
30. Калькулятор площади поверхности тела. Площадь поверхности тела человека
31. Полный курс визажистов для новичков. Особенности курсов для визажистов
32. Противопоказания после Диспорта. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
33. Как правильно питаться, чтобы похудеть. Реальные аргументы за и против
34. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
35. Онлайн калькулятор калорий продуктов и блюд.. Калькулятор калорий онлайн
36. Сколько калорий в день нужно человеку. Основные правила здорового питания для мужчин
37. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
38. После лазерной эпиляции можно загорать. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
39. Принцип действия ботокса для лица. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
40. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
41. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
42. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
43. Масса тела индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
44. Заварное пирожное калорийность 1 шт. Сколько калорий в заварном пирожном
45. Дневник калорий онлайн. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
46. Узнать размер одежды по росту и весу. Как определить рост и вес?
47. Подсчет калорий на день. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Размеры одежды по весу и росту. Калькулятор размеров одежды и обуви
49. Норма ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Таблица размеров по параметрам. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой