Мыслительный процесс

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Хотите узнать, сколько калорий вы тратите, работая, ну например, барменом? Или как много энергии вы расходуете, когда работаете по дому или пашете в огороде?

В этом вам поможет наша таблица энергозатрат человека. Конечно, разные виды физической активности по-разному расходуют энергию нашего организма. Соответственно, одно и то же потраченное время на разные виды физической деятельности будет на выходе давать различную эффективность.

В ниже расположенной таблице вы с лёгкостью сможете узнать, сколько калорий вы потратили, в зависимости от двух факторов:

Последние обновления на сайте:

1. Как справиться с постакне. Избавление от постакне: процедура
2. О современных технологиях зубного протезирования. Особенности и преимущества современного протезирования
3. Как определить размер футболки.. Особенности размерных сеток разных стран
4. Как узнать размер женского пальто. Как самостоятельно уменьшить размер пальто?
5. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
6. Свинина запеченная в духовке целым куском в фольге. Брассированная свинина на горячее или бутерброд
7. Как набрать мышечную массу. Профицит калорий
8. Складка под глазами. Когда и почему появляются морщины под глазами
9. Как убрать пятна от прыщей на лице в домашних условиях. Как убрать рубцы после прыщей
10. Домашняя самса из слоеного теста с мясом своими руками
11. Калькулятор набора веса при беременности. Определение допустимого набора веса при беременности по неделям
12. Сколько калорий вы сжигаете. Таблица сжигания калорий при различных физических нагрузках – сколько тратится калорий
13. Сколько калорий нужно сжигать. Израильский врач объяснил, сколько калорий нужно сжечь, чтобы потерять килограмм жира и почему строгая диета – не вариант
14. Ботокс в теплой технике. Ботулотоксин: применение в косметологии
15. Lgp массаж для похудения. Особенности LPG массажа
16. Рецепт курица на решетке. Ингредиенты:
17. Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание
18. Калорийность куриный шашлык из грудки. Чем полезен шашлык из куриной грудки
19. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
20. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Классификация препаратов для похудения
21. Процент жира в организме беременных. Как происходит набор веса при беременности:
22. LPG лифтинг лица. Подробно о LPG-массаже
23. Как открыть успешный салон аппаратной косметологии. Где можно открыть косметический кабинет
24. Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела
25. Как определить свой тип телосложения. Способы определения
26. Расчет скорости обмена веществ. Калькулятор величины основного обмена веществ
27. Полный курс визажистов для новичков. Особенности курсов для визажистов
28. Основные правила макияжа пошагово. Всему научим: макияж глаз для начинающих
29. Профессиональная и обычная косметика. Декоративная косметика.
30. Убрать пятна от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
31. Сколько калорий в день нужно человеку. Основные правила здорового питания для мужчин
32. Можно ли делать lpg массаж во время месячных. Общие противопоказания к проведению эндермолифта
33. Какие косметические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
34. Мезонити это, что. Какие виды мезонитей бывают
35. LPG массаж лица до и после. Что такое LPG-массаж?
36. Схема ботокса на лице. Лобная мышца/горизонтальные морщины на лбу
37. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию на ногах. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
38. Калорийность вареников с картошкой и грибами. Чем полезен Вареники с картошкой и грибами замороженные
39. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
40. Формула расчета ИМТ для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
41. Сколько калорий надо употреблять в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Калькулятор ккал онлайн в день. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
44. Объем груди бедер талии. Как снять мерки для определения размера
45. Как определить тип телосложения калькулятор. Калькулятор типа телосложения
46. Калькулятор пропорции тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
47. Индекс Брока формула. Как рассчитать идеальный вес по формуле Брока
48. Сколько калорий можно в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
49. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
50. Чай молочный улун калорийность. Чай молочный улун (оолонг) сухой