Мыслительный процесс

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Хотите узнать, сколько калорий вы тратите, работая, ну например, барменом? Или как много энергии вы расходуете, когда работаете по дому или пашете в огороде?

В этом вам поможет наша таблица энергозатрат человека. Конечно, разные виды физической активности по-разному расходуют энергию нашего организма. Соответственно, одно и то же потраченное время на разные виды физической деятельности будет на выходе давать различную эффективность.

В ниже расположенной таблице вы с лёгкостью сможете узнать, сколько калорий вы потратили, в зависимости от двух факторов:

Последние обновления на сайте:

1. Индекс Брока: как учитывать возраст при выборе инвестиционного портфеля
2. Концерт Zoloto во Владивостоке: советы, где лучше сидеть
3. Первоначальные шаги: как правильно измерить одежду
4. Просто и быстро: как определить свой размер одежды
5. Выбор правильного размера одежды: простой способ определить свой размер
6. Просто и быстро: как правильно измерить свои пропорции
7. Шашлык из курицы: калорийность и состав блюда
8. How do I choose the right proxy for my Instagram account
9. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
10. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
11. Как карнаубский воск влияет на кожу
12. Какие продукты входят в аптечную косметику
13. Какие преимущества кокосового воска перед другими видами воска
14. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
15. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
16. Какие факторы могут влиять на безопасность тёплого пола
17. Какие факторы следует учитывать при выборе брючного костюма василькового цвета
18. Ингредиенты
19. Какие свойства клена татарского делают его полезным для медицины
20. Таблица цветов для детской
21. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
22. Подготовка к строительству
23. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
24. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
25. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
26. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
27. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
28. Что такое приют БАНО ЭКО Боровск?
29. Что такое пять правил
30. Метод измерения объема
31. Какие побочные эффекты могут возникнуть при использовании таблетки лида для похудения
32. Выбор духовых шкафов
33. Как установить шумоизоляцию пола в квартире своими руками
34. Толщина ламинатаСовместимость с водяным теплым полом
35. Как можно быть стильной и уверенной в себе
36. Какие факторы привели к такому прогнозу
37. Как избежать заражения винограда во время обрезки летом
38. Какие материалы и технологии используются при перепланировке квартиры
39. What are 4G Mobile Proxies?
40. Как определить, какие побеги нужно обрезать
41. Как правильно готовить почву перед посадкой лилий
42. Как можно изменить экономическую систему, чтобы она учитывала благополучие людей
43. Как составить рацион, используя доступные продукты
44. Что необходимо для подключения системы отопления к газовому котлу
45. Что такое полировка волос
46. Как онлайн-калькулятор БЖУ для похудения рассчитывает количество потребляемых калорий
47. Какие виды черновых напольных покрытий существуют
48. Таблица основных навыков оказания первой помощи
49. Как влияет на организм употребление продуктов с высоким содержанием сахара
50. Какие виды физических нагрузок рекомендует Эвелина Хромченко для полных женщин