Мыслительный процесс

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Хотите узнать, сколько калорий вы тратите, работая, ну например, барменом? Или как много энергии вы расходуете, когда работаете по дому или пашете в огороде?

В этом вам поможет наша таблица энергозатрат человека. Конечно, разные виды физической активности по-разному расходуют энергию нашего организма. Соответственно, одно и то же потраченное время на разные виды физической деятельности будет на выходе давать различную эффективность.

В ниже расположенной таблице вы с лёгкостью сможете узнать, сколько калорий вы потратили, в зависимости от двух факторов:

Последние обновления на сайте:

1. Главные достопримечательности Перми: что посмотреть в первую очередь
2. Какие культурные мероприятия проходят в парках Москвы
3. Нестандартный способ определения типа фигуры: как креативность помогает в математике
4. Узнай свой тип фигуры за несколько минут: простой и быстрый метод
5. Убрать морщины вокруг глаз за 5 минут: быстрые и эффективные методы
6. Измерение объема бедер: простой способ определить свой размер
7. Вкусный рецепт запеканки свинины в духовке
8. Запеченная свинина в фольге: калорийность и состав
9. Вкусный рецепт свиной шеи в духовке: как приготовить и настроить духовку
10. Калорийность и питательная ценность гриль шашлык из куриной грудки
11. Шашлык из куриной грудки: рецепт и советы
12. Куриный шашлык в 3 соусах: быстро и вкусно
13. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
14. Как правильно подготовить место для установки духового шкафа
15. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
16. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
17. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
18. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
19. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
20. Что такое пластиковые окна
21. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
22. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
23. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
24. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
25. Какие материалы используются для утепления бетонного пола по плитам перекрытия
26. Как правильно выражать свои мысли и чувства в общении
27. Какие противопоказания имеет применение меда при простуде
28. Какие приложения могут помочь заниматься спортом
29. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
30. Какие типы шарфов и платок лучше всего сочетать с синим костюмом женским с юбкой
31. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
32. Как высаживать многолетники семенами на открытом грунте
33. Какие свойства имеет искусственный камень
34. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
35. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
36. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
37. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой
38. Какие травы можно смешивать для приготовления травяных чаев
39. Как можно диагностировать тромботические осложнения при COVID-19
40. Какие страны могут быть наиболее подвержены распространению нового штамма коронавируса 2024
41. Какие фасоны голубых костюмов можно использовать
42. Что такое тяжелые бетоны
43. Что такое водяной теплый
44. Советы для создания комнаты
45. Как керамзитобетонные стяжки могут быть использованы в строительстве
46. Заголовок 4: Уход за виноградом
47. Рецепт
48. Как часто следует применять маски для сухой кожи лица
49. Какие приёмы покраски наиболее эффективны для достижения идеального результата
50. Какие факторы могут повлиять на эффективность огнеупорных добавок в кирпиче для тротуаров