Мыслительный процесс

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Хотите узнать, сколько калорий вы тратите, работая, ну например, барменом? Или как много энергии вы расходуете, когда работаете по дому или пашете в огороде?

В этом вам поможет наша таблица энергозатрат человека. Конечно, разные виды физической активности по-разному расходуют энергию нашего организма. Соответственно, одно и то же потраченное время на разные виды физической деятельности будет на выходе давать различную эффективность.

В ниже расположенной таблице вы с лёгкостью сможете узнать, сколько калорий вы потратили, в зависимости от двух факторов:

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по видам морщин на лице в Рязани
2. Морщины: причины появления и основные виды
3. Полное руководство по выбору правильного размера платья
4. Полный гид: как определить свой размер платья при нестандартной фигуре
5. Разгадаем загадки размеров: полное руководство по таблицам и аббревиатурам на ярлыках
6. Сколько калорий в чипсах лейс из печи: полное руководство
7. Полное руководство по таблице детских размеров одежды
8. Англичане подсчитали количество энергии: что они открыли
9. Как организм футболиста реагирует на повышенные нагрузки
10. Полный гид по выбору идеального размера одежды: советы и рекомендации
11. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ульяновске
12. Как правильно подобрать БЖУ для похудения и набора массы: практические рекомендации
13. Какие музеи Тюмени дают представление о её истории и культуре
14. 5 простых шагов к здоровому питанию: руководство для начинающих
15. Откройте секреты: 9 способов убрать морщины под глазами
16. Шашлык из куриного филе: калорийность и состав
17. Калорийность и питательная ценность гриль шашлык из куриной грудки
18. Шашлычки из куриной грудки: рецепт быстрого и вкусного ужина
19. Шашлык из куриного филе: простой и вкусный рецепт для домашнего ужина
20. Как построить успешные отношения
21. Шашлык из куриных грудок: сколько калорий и какие ингредиенты
22. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
23. Что такое навес над крыльцом и для чего он нужен
24. * Как правильно хранить жмых яблок
25. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
26. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
27. Какие особенности должна иметь беседа для престижных вечеринок
28. 6. Увеличьте количество железа
29. Как определить, содержит ли продукт карнаубский воск
30. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
31. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
32. Какие виды диабета могут быть лечены с помощью канупер травы
33. Как провести интубацию
34. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
35. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
36. Материалы и инструменты
37. Список необходимых инструментов и материалов
38. Что такое шкафчики метал для раздевалок
39. Какие медицинские противопоказания существуют для прививок от COVID-19
40. Подготовка к заделке стыков
41. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити
42. Подбор аксессуаров
43. Как быстро наладить доверительные отношения с новым человеком
44. Что такое синий женский костюм брючный
45. Какие из этих способов могут помочь сделать работу более интересной
46. Список гибридных фруктов
47. Как можно определить, что легкие нуждаются в восстановлении после COVID-19
48. Какие травы можно смешивать для приготовления травяных чаев
49. Introduction
50. Как обеспечить надёжную фиксацию фасадных панелей для наружной отделки