Мыслительный процесс

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Хотите узнать, сколько калорий вы тратите, работая, ну например, барменом? Или как много энергии вы расходуете, когда работаете по дому или пашете в огороде?

В этом вам поможет наша таблица энергозатрат человека. Конечно, разные виды физической активности по-разному расходуют энергию нашего организма. Соответственно, одно и то же потраченное время на разные виды физической деятельности будет на выходе давать различную эффективность.

В ниже расположенной таблице вы с лёгкостью сможете узнать, сколько калорий вы потратили, в зависимости от двух факторов:

Последние обновления на сайте:

1. Где в Краснодаре можно найти уникальные магазины
2. Какие исторические достопримечательности можно посмотреть в Уфе
3. Мимические морщины: причины и способы борьбы
4. Интересные факты об Архангельске, которые вам неизвестны
5. Сколько калорий в чипсах Лейс с солью: полное руководство
6. Сколько калорий в чипсах с паприкой: правда или миф
7. Какие спортивные сооружения есть в Кемерово
8. Как разобраться в размерах детской одежды на этикетках и ярлыках
9. Как выбрать правильный размер детской одежды: советы для родителей
10. Сколько калорий сжигается во время футбольного матча
11. Сколько калорий мы тратим ежедневно: Раскрытие тайн нашего обмена веществ
12. Какие творческие студии и мастерские есть в городе
13. Как определить размер одежды для женщины: простое и понятное руководство
14. Как определить свой тип фигуры за 5 минут: простое руководство
15. Какие современные торговые центры есть в Мурманске
16. Какие уникальные природные курорты находятся рядом с Оренбургом
17. Правильный способ измерения одежды: руководство для начинающих
18. Мастер-класс по измерительным приборам: как правильно измерить одежду
19. Вкус и качество свиной вырезки в фольге
20. Вкус и аромат запечённого мяса в фольге
21. Вкусный рецепт филе свинины в фольге: как приготовить в духовке
22. Вкус и удобство в одном: свинина порционными кусками в фольге
23. Шашлык из куриной грудки: калорийность и состав
24. Список рекомендуемой музыки
25. Какие полезные вещества содержит жмых после соковыжималки
26. Что такое декоративный камень из гипса
27. Какие типы зеркал можно использовать на рабочем столе
28. Как карнаубский воск влияет на кожу
29. Можно ли использовать карнаубский воск в производстве органических продуктов
30. Какие аксессуары будут наиболее популярными в 2024 году
31. Рекомендуемые размеры для туалетной комнаты
32. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
33. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
34. Какие свойства клена татарского делают его полезным для медицины
35. Какие материалы используются для изготовления мебели
36. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
37. Как обрезка винограда влияет на качество винограда
38. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
39. Заголовок H1
40. Какие материалы можно использовать для укрытия хвойных деревьев на зиму в Сибири
41. Материалы и инструменты
42. Таблица: время обрезки винограда в разных регионах
43. Как избежать ошибок при питании для похудения
44. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
45. Какие трудности вы столкнулись при попытках бросить курить
46. Какие правила этикета за столом важны для обеспечения здорового питания
47. Что может быть причиной потери обоняния и заложенного носа
48. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной
49. Какие материалы используются для изготовления садовых деревянных беседок для дачи
50. Таблица: Применение эластичной шпаклевки для плавающих швов и стыков