Мыслительный процесс

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Хотите узнать, сколько калорий вы тратите, работая, ну например, барменом? Или как много энергии вы расходуете, когда работаете по дому или пашете в огороде?

В этом вам поможет наша таблица энергозатрат человека. Конечно, разные виды физической активности по-разному расходуют энергию нашего организма. Соответственно, одно и то же потраченное время на разные виды физической деятельности будет на выходе давать различную эффективность.

В ниже расположенной таблице вы с лёгкостью сможете узнать, сколько калорий вы потратили, в зависимости от двух факторов:

Последние обновления на сайте:

1. Сухие пятна на коже. Что такое актинический кератоз?
2. Черные точки на лице. Причины образования комедонов
3. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
4. Сравнение соотношения обхвата талии к росту. Текст научной работы на тему «Сравнение соотношения обхвата талии к росту (WHtR) и индекса массы тела для прогнозирования метаболических нарушений в корейской популяции»
5. Расчет количества калорий для похудения или сушки. Рекомендации по составлению меню на 1200 ккал с бжу
6. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
7. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
8. Калории норма в день. Для чего нужно соблюдать соотношение БЖУ?
9. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
10. Сколько калорий сжигается при беге. Сколько калорий можно сжечь при беге
11. Когда подействует ботокс в межбровье. Основные показания к применению Ботокса
12. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
13. Какие цветы дарить на свадьбу. Какие цветы дарят на свадьбу молодожёнам?
14. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
15. Сколько каллорий сжигается после 15 минут ритмичных танцев. Сколько калорий сжигается при физических нагрузках
16. Можно ли делать пирсинг при месячных. Дерматология, лечение кожных заболеваний
17. Танцы для похудения дома. Как танцы влияют на организм человека и способствуют похудению
18. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
19. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
20. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
21. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
22. Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами
23. Можно ли шашлык правильном питании. Шашлык при правильном питании
24. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
25. 10 причин сесть на велосипед и отправиться на прогулку. Велосипед и польза для здоровья женщины
26. 200 идей подарка на 8 марта на любой вкус и кошелек. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
27. Топ-100 лучших подарков маме на 8 марта в 2022 году. Что подарить женщинам на 8 марта и не показаться банальным в 2022 году?
28. Калькулятор идеального веса для женщин на.. Формулы для расчета веса
29. Какие витамины в сахаре. Жизнь в красках: подробно об оттенках сахара
30. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
31. Калькулятор площади поверхности тела. Площадь поверхности тела человека
32. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
33. Вычислить размеры одежды таблица размеров. Сверяемся с таблицами размеров одежды
34. Как определить размер готового швейного изделия. Как снимать мерки с женщины?
35. Пятна от прыщей на лице. Почему появляются пятна от прыщей
36. Коллаген от морщин вокруг глаз. Почему исчезает коллаген и к чему это приводит
37. Антицеллюлитный массаж при варикозе. Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя?
38. Противопоказания ботокса для лица. Косметические процедуры
39. Лимфодренажный массаж камилла. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
40. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
41. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
42. Сколько сжигает калорий танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
43. Сколько нужно потреблять калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Как определить размер по росту одежды. Как определить размер одежды
45. Формула расчета ИМТ для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Как узнать размер одежды девушки. Как правильно снять мерки
47. Объем талии объем бедер груди. Как снять мерки для определения размера
48. Онлайн дневник калорий. Три главных повода вести дневник похудения
49. Расчет норма калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Как определить размер одежды по весу и росту. Как определить размер одежды