Мыслительный процесс

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Хотите узнать, сколько калорий вы тратите, работая, ну например, барменом? Или как много энергии вы расходуете, когда работаете по дому или пашете в огороде?

В этом вам поможет наша таблица энергозатрат человека. Конечно, разные виды физической активности по-разному расходуют энергию нашего организма. Соответственно, одно и то же потраченное время на разные виды физической деятельности будет на выходе давать различную эффективность.

В ниже расположенной таблице вы с лёгкостью сможете узнать, сколько калорий вы потратили, в зависимости от двух факторов:

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать пятна постакне на лице. Как убрать постакне?
2. Как избавиться от постакне. Как бороться с последствиями акне?
3. Правила определения размера мужской одежды. Какие нужно знать параметры для определения размера в зависимости от вида одежды
4. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
5. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
6. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
7. Самые красивые элегантные платья 2022-2023. Модные платья 2022–2023 года: тенденции и новинки
8. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
9. Калькулятор размеров мужской одежды. Как узнать размер одежды у мужчины | Калькулятор подбора онлайн
10. Как действует ботокс и Как часто его можно делать. Как понять, что тебе нужен ботокс?
11. Противопоказания к процедуре «рф лифтинг». РФ лифтинг тела
12. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
13. Сколько калорий сжигает Dance Dance Revolution. Сколько калорий сжигается с танцами?
14. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
15. Женская полнота по типажам Кибби. Типаж Мягкий Драматик (Soft Dramatic)
16. Самая эффективная диета для похудения по типу фигур. Питание по типу фигуры «Груша»
17. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
18. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
19. Сколько калорий в курином шашлыке. Чем полезен Шашлык куриный
20. Все про подсчет калорий при правильном питании. Метод подсчета калорий: преимущества
21. Как открыть косметологический кабинет? бизнес-идея. Перечень документов
22. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
23. Какую беговую дорожку выбрать для дома. Лучшие беговые дорожки – рейтинг 2020 года
24. Всех людей можно соотнести с 5 геометрическими фигурами. Что означают геометрические фигуры в психологии и психотерапии?
25. Процедура ботокса для волос. Для каких волос подходит ботокс?
26. Определение количества подкожного жира. Как определить ожирение
27. Как измерить процент жира в организме дома с помощью замеров. Что означает процент жира в организме?
28. Полный курс визажистов для новичков. Особенности курсов для визажистов
29. Индекс массы тела для мужчин калькулятор. Калькулятор ИМТ
30. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
31. Как выбрать фен самостоятельно. Дополнительные функции
32. Отек после ботокса под глазами. Появление отеков после инъекции ботокса под глазами
33. Ботулотоксина, что это. Ботулотоксин: применение в косметологии
34. Как часто можно колоть. Когда помогают витамины B?
35. Лимфодренажный массаж камилла. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
36. Сухая кожа под глазами морщины. Самые частые проблемы кожи вокруг глаз
37. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
38. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос бикини. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно
39. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
40. Тип фигуры, как правильно определить. Типы женских фигур и как определить свой
41. Имт 29, что делать. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
42. Размер по весу и росту. Определение размеров одежды: основные мерки
43. Сколько калорий съедать в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Сколько сжигает калорий футбол. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?
45. Есть ли в водке витамины. Какие витамины содержится в водке
46. Калькулятор процентов жира онлайн. Калькулятор процента жира в теле
47. Сколько калорий нужно употреблять в день мужчине, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
48. КФС Соус сырный калорийность. Чем полезен Соус сырный heinz KFC
49. Размер по обхвату талии. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой
50. Калькулятор мой идеальный вес. Калькулятор веса