Мыслительный процесс

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Хотите узнать, сколько калорий вы тратите, работая, ну например, барменом? Или как много энергии вы расходуете, когда работаете по дому или пашете в огороде?

В этом вам поможет наша таблица энергозатрат человека. Конечно, разные виды физической активности по-разному расходуют энергию нашего организма. Соответственно, одно и то же потраченное время на разные виды физической деятельности будет на выходе давать различную эффективность.

В ниже расположенной таблице вы с лёгкостью сможете узнать, сколько калорий вы потратили, в зависимости от двух факторов:

Последние обновления на сайте:

1. Как удалить следы от прыщей. Определение болезни. Причины заболевания
2. Какие продукты полезны при акне. Список продуктов при акне: что можно есть, а что нет
3. Как определить размер футболки.. Особенности размерных сеток разных стран
4. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
5. Калькулятор размеров мужских и женских брюк. Как выбрать размер мужских джинсов: Калькулятор подбора, таблицы
6. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Что лучше, Ботокс или гиалуроновая кислота?
7. Не только липосакция. Виды безоперационной липосакции
8. Сколько калорий сжигается за час тренировки. Дыхание
9. Эти 9 упражнений сжигают больше всего жира. Польза
10. Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности
11. Диетическая самса с курицей на пресном тесте. Самса с курицей в духовке
12. Самса с курицей и сыром из слоеного теста. Самса с сыром и курицей
13. Калькулятор набора веса при беременности. Определение допустимого набора веса при беременности по неделям
14. Календарь похудения онлайн. Почему так медленно?
15. Сколько калорий сжигается при интенсивных танцах. Сколько калорий сжигается с танцами?
16. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
17. Пищевой онлайн дневник. В чем необходимость ведения дневника питания? 
18. Калорийность самсы слоеной с курицей. Чем полезен Самса с курицей
19. Кардиотренировки с таблицами затрат энергии. Что полезного дают кардиотренировки
20. Пиджак в деле. Подбор делового мужского пиджака по фигуре
21. ТОП препаратов для похудения.
22. Какие витамины в сахаре. Жизнь в красках: подробно об оттенках сахара
23. Калькулятор для расчета процента жира в организме. Трёхточечный метод вычисления процента жира
24. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
25. Что делать с результатами расчёта калькулятора калорий. Три кита
26. Онлайн калькулятор для расчета расхода калорий. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
27. В каких местах можно прокалывать ухо схема. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
28. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
29. Диспорт в межбровье сколько единиц нужно. Диспорт: когда наступает эффект
30. Как часто можно делать лазерную эпиляцию бикини. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
31. Диспорт, что нельзя делать после процедуры и сколько. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
32. Какие процедуры нельзя делать беременным. Растяжки у беременных
33. Как избавиться от гусиных лапок под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
34. Процент жира в организме калькулятор для женщин по возрасту таблица. Как посчитать индекс массы тела?
35. Заварное пирожное калорийность 1 шт. Сколько калорий в заварном пирожном
36. Дневник калорий онлайн. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
37. Расчет индекса массы тела онлайн. Онлайн-калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
38. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
39. Капуста тушеная на воде. Капуста тушеная — 8 пошаговых классических рецептов тушеной капусты на сковороде
40. Размер одежды по параметрам. Калькулятор размеров одежды и обуви
41. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
42. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
43. Как найти индекс массы тела человека. Что такое индекс массы тела и как рассчитать?
44. Калькулятор ожирения онлайн. Индекс массы тела (ИМТ)
45. Сколько нужно съесть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор онлайн. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Мой размер одежды узнать. Калькулятор размеров одежды и обуви
47. Какой тип у меня фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
48. Сколько необходимо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
49. Как вычислить индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака