Мыслительный процесс

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Хотите узнать, сколько калорий вы тратите, работая, ну например, барменом? Или как много энергии вы расходуете, когда работаете по дому или пашете в огороде?

В этом вам поможет наша таблица энергозатрат человека. Конечно, разные виды физической активности по-разному расходуют энергию нашего организма. Соответственно, одно и то же потраченное время на разные виды физической деятельности будет на выходе давать различную эффективность.

В ниже расположенной таблице вы с лёгкостью сможете узнать, сколько калорий вы потратили, в зависимости от двух факторов:

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
2. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
3. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
4. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
5. Калькуляторы и конвертеры для расчета размеров одежды. Размеры мужской одежды и обуви
6. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Ботулотоксин и его свойства
7. Что нужно знать об уколах ботокса в область лица и шеи. Препараты для ботулинотерапии
8. Противопоказания к процедуре «рф лифтинг». РФ лифтинг тела
9. Диетическая самса с курицей на пресном тесте. Самса с курицей в духовке
10. Складка под глазами. Когда и почему появляются морщины под глазами
11. Тип, какой фигуры. Тип фигуры: груша (гинекоидный тип)
12. Самса из слоеного теста с курицей и картошкой в духовке. Самса с курицей и картошкой
13. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
14. Все виды брюк.
15. Танцы для похудения дома. Как танцы влияют на организм человека и способствуют похудению
16. Типы женских фигур и тренировки для них. Какие бывают типы женского телосложения
17. Противопоказания лазерной эпиляции на лице. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
18. Вес яичницы из 3 яиц. Какие вещества содержит яйцо?
19. Диск здоровья сколько сжигает калорий. Физические нагрузки
20. Как вычислить индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
21. ТОП препаратов для похудения.
22. Процент жира в организме беременных. Как происходит набор веса при беременности:
23. Измерение процентра жира в организме. Протокол
24. Как открыть косметологический кабинет? бизнес-идея. Перечень документов
25. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
26. Трёхточечный метод вычисления процента жира. Рассчитать, какой процент жира у человека по трёхточечному методу онлайн калькулятор
27. По весу и росту узнать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
28. Уколы в межбровку. Ботокс — поговорим о количестве единиц
29. Какая норма жира в организме женщины. Материал и методы исследования
30. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
31. Можно ли дарить каллы женщине. Особенности цветка и поверья
32. Калорийность овощей и зелени. Овощи
33. Что такое фен щетка и для чего он нужен. Фен-щетка –, что это такое, основные технические характеристики, преимущества и недостатки
34. Нормальная кожа это, какая. Дерма
35. После лазерной эпиляции можно загорать. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
36. Диспорт, что нельзя делать после процедуры и сколько. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
37. Онлайн определить размер. Размер груди - калькулятор размеров
38. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
39. Определение процента жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
40. Самса с курицей из слоеного теста калорийность. Ингредиенты Самса с курицей
41. Калькулятор индекс массы тела мужчины. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
42. Сколько калорий сжигает танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
43. Капуста тушеная на воде. Капуста тушеная — 8 пошаговых классических рецептов тушеной капусты на сковороде
44. Как узнать размер костюма. Как определить размер одежды
45. Если в день есть 1000 калорий. Примерное меню
46. Сколько калорий в день нужно есть калькулятор. Женская и мужская суточные нормы калорий
47. Подсчет калорий на день. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Бедра талия грудь. Как делать замеры объёма в процессе похудения…
49. Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?
50. ИМТ 27 степень ожирения. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)