Мыслительный процесс

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Хотите узнать, сколько калорий вы тратите, работая, ну например, барменом? Или как много энергии вы расходуете, когда работаете по дому или пашете в огороде?

В этом вам поможет наша таблица энергозатрат человека. Конечно, разные виды физической активности по-разному расходуют энергию нашего организма. Соответственно, одно и то же потраченное время на разные виды физической деятельности будет на выходе давать различную эффективность.

В ниже расположенной таблице вы с лёгкостью сможете узнать, сколько калорий вы потратили, в зависимости от двух факторов:

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от красных пятен от прыщей. Лечение
2. Основные типы женской фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
3. Правила определения размера мужской одежды. Какие нужно знать параметры для определения размера в зависимости от вида одежды
4. Разбираемся с типами женских фигур
5. 12 основных типов женских фигур. Исторические представления о женской фигуре
6. Определить тип фигуры по параметрам калькулятор. Телосложение
7. Самые красивые элегантные платья 2022-2023. Модные платья 2022–2023 года: тенденции и новинки
8. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
9. Онлайн дневник калорийности. Описание
10. Расчет дневной нормы калорий для похудения. Как рассчитать калорийность рациона для похудения?
11. Как выбрать женские брюки. Как выбрать идеальные брюки по типу фигуры
12. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
13. Сколько сжигается калорий при беге. Ходьба и бег в борьбе с калориями
14. Можно ли избавиться от гусиной кожи. Гусиная кожа или фолликулярный кератоз
15. Диета по типу фигуры. Тип фигуры «Яблоко»
16. Маски для глаз от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
17. Опята состав белки жиры углеводы. Опята свежие
18. Рецепт самса слоёная с курицей. Самса из слоеного теста с курицей
19. Самса из покупного слоеного теста с курицей. Ингредиенты
20. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
21. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
22. Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта
23. Сколько калорий при ходьбе сжигает человек. От чего зависит расход калорий
24. 5 лучших кардиотренажеров для потери калорий.
25. 10 причин сесть на велосипед и отправиться на прогулку. Велосипед и польза для здоровья женщины
26. Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах
27. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
28. Советы, как узнать размер женского платья. Как определить свой размер и снять мерки?
29. Таблица размеров женской и мужской одежды разных стран. Размерная сетка разных стран
30. В каких местах можно прокалывать ухо схема. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
31. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
32. Как быстро убрать следы от прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
33. Уколы ботокса в шею. Плюсы и минусы применения в косметологии
34. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
35. Осложнения после ботокса. Косметические процедуры
36. Сбалансированное питание коктейли. Формула правильного питания
37. Калорийность Куриные фрикадельки икеа. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
38. Норма калорий в день для мужчин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
40. Сколько я трачу калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
42. Размеры одежды по весу и росту. Калькулятор размеров одежды и обуви
43. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
44. Расчет готового рецепта онлайн с учетом готовки. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
45. Индекс массы тела определение. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Калькулятор тип фигуры по параметрам онлайн. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба
47. Танцы сколько калорий сжигают. Сколько калорий сжигается с танцами?
48. Калькулятор индекса массы тела для мужчин. Рассчитываем индекс массы тела
49. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)