Мыслительный процесс

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Хотите узнать, сколько калорий вы тратите, работая, ну например, барменом? Или как много энергии вы расходуете, когда работаете по дому или пашете в огороде?

В этом вам поможет наша таблица энергозатрат человека. Конечно, разные виды физической активности по-разному расходуют энергию нашего организма. Соответственно, одно и то же потраченное время на разные виды физической деятельности будет на выходе давать различную эффективность.

В ниже расположенной таблице вы с лёгкостью сможете узнать, сколько калорий вы потратили, в зависимости от двух факторов:

Последние обновления на сайте:

1. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Мочевая кислота в крови: норма и отклонения
2. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
3. Как сделать замеры одежды: базовые правила
4. Правила определения размера мужской одежды. Какие нужно знать параметры для определения размера в зависимости от вида одежды
5. Длительность эффекта БТА у пациентов. Механизм действия
6. Коррекция овала лица ботоксом. Неоспоримые преимущества
7. Как избавиться от следов прыщей в дом условиях. Симптомы постакне
8. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
9. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
10. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
11. Как подобрать эффективную диету по типу фигуры. Альтернативные диеты
12. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
13. Сколько в вас лишних кг: рассчитываем индекс массы тела
14. Идеальная фигура калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
15. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
16. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
17. Сколько калорий сжигается при ходьбе. Сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть
18. Как правильно выбрать слитный купальник по размеру. Как определить размер закрытого купальника?
19. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
20. Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса
21. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
22. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
23. Полный курс визажистов для новичков. Особенности курсов для визажистов
24. Как определить размер одежды для детей и взрослых. Как правильно измерить параметры ребенка?
25. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
26. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
27. Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента
28. Как выбрать фен самостоятельно. Дополнительные функции
29. Через сколько начинает действовать Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
30. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
31. Принцип действия ботокса для лица. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
32. Коллаген от морщин вокруг глаз. Почему исчезает коллаген и к чему это приводит
33. Болят уши от золотых сережек. Прокалывание мочки или хряща уха
34. Убирает ли ботокс мешки под глазами. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
35. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию. Что такое лазерная эпиляция
36. Тест на тип фигуры по параметрам. Тест: как определить тип фигуры женщины
37. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
38. Онлайн определить размер. Размер груди - калькулятор размеров
39. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Диагноз ИМТ, что это. Индекс Массы Тела
41. Определить размер одежды по параметрам мужской. Таблица размеров для мужчин
42. Определение размера одежды у женщин. Как снимать мерки с женщины?
43. Как узнать свои параметры фигуры. Рост
44. Как узнать процент жира в теле. Как посчитать индекс массы тела?
45. 20 км пешком сколько калорий. Расход калорий при ходьбе
46. Расчет идеального веса калькулятор. Расчет идеального веса по формуле Брока
47. Правильное соотношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
48. Как найти индекс массы тела человека. Что такое индекс массы тела и как рассчитать?
49. Калькулятор пропорции тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
50. Расчет имт онлайн для женщин. Индекс массы тела (ИМТ)