Мыслительный процесс

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Хотите узнать, сколько калорий вы тратите, работая, ну например, барменом? Или как много энергии вы расходуете, когда работаете по дому или пашете в огороде?

В этом вам поможет наша таблица энергозатрат человека. Конечно, разные виды физической активности по-разному расходуют энергию нашего организма. Соответственно, одно и то же потраченное время на разные виды физической деятельности будет на выходе давать различную эффективность.

В ниже расположенной таблице вы с лёгкостью сможете узнать, сколько калорий вы потратили, в зависимости от двух факторов:

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от рубцов на лице. Причины появления и области локализации постакне
2. Определить размер одежды онлайн. Что считает наш калькулятор одежды?
3. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
4. Какова суточная норма калорий при потере веса. Суточная норма калорий —, что это?
5. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
6. Домашняя самса из слоеного теста с мясом своими руками
7. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
8. Сколько калорий сжигается при интенсивных танцах. Сколько калорий сжигается с танцами?
9. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
10. Сравнение фенов и приборов для укладки. Особенности фена
11. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
12. Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)
13. Крем под глаза от морщин. Крем для век и области вокруг глаз «Роза», Ausganica
14. Считай калории и худей. Подсчет калорий для похудения
15. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
16. Уколы в межбровку. Ботокс — поговорим о количестве единиц
17. Как вычислить процент жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
18. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
19. Сколько калорий в день нужно человеку. Основные правила здорового питания для мужчин
20. Вся правда о калориях. Скрытая угроза
21. Сколько калорий нужно потреблять в день для своей цели. Сколько нужно калорий в день - рассчитываем норму
22. Как выбрать фен самостоятельно. Дополнительные функции
23. Почему нельзя ложиться после ботокса. Что нельзя после введения ботокса
24. Может ли ботокс не подействовать и почему. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
25. Можно ли прокалывать уши во время беременности. Прокалывание мочки или хряща уха
26. Сколько по времени действует. Виды анестезии
27. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
28. Осложнения после ботокса. Косметические процедуры
29. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос бикини. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно
30. После лазерной эпиляции через сколько начнут выпадать волосы первой. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
31. Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
32. Калорийность Куриные фрикадельки икеа. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
33. Определение идеального веса. Расчет идеального веса
34. Калькулятор сколько калорий я трачу в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
35. Как узнать свои параметры фигуры. Рост
36. Тип телосложения у мужчин, как определить калькулятор. Тип телосложения и идеальный вес по формуле Пинье
37. Сколько калорий в яйце без желтка вареном. Польза яиц для организма
38. Пропорции тела мужчины калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
39. Как найти индекс массы тела человека. Что такое индекс массы тела и как рассчитать?
40. По весу и росту определить размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
41. Узнать процент жира. Измерение кожной складки: измерение калипером
42. Суточная потребность в калориях. Норма калорий в день
43. Калькулятор пропорции тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
44. Сколько калорий сжигается при медленной ходьбе. Расход калорий при ходьбе
45. Как узнать, какой у меня размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
46. Как определить сколько калорий нужно в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
47. Размеры одежды, как мерить. Как снять мерки для определения размера
48. Сколько калорий надо есть, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
49. Калькулятор тип фигуры по параметрам онлайн. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба
50. Сколько воды нужно пить калькулятор. Как правильно пить воду