Мыслительный процесс

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Хотите узнать, сколько калорий вы тратите, работая, ну например, барменом? Или как много энергии вы расходуете, когда работаете по дому или пашете в огороде?

В этом вам поможет наша таблица энергозатрат человека. Конечно, разные виды физической активности по-разному расходуют энергию нашего организма. Соответственно, одно и то же потраченное время на разные виды физической деятельности будет на выходе давать различную эффективность.

В ниже расположенной таблице вы с лёгкостью сможете узнать, сколько калорий вы потратили, в зависимости от двух факторов:

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на спине. Средства для борьбы с прыщами и акне
2. Как убрать следы от прыщей на лице. Природные кислоты
3. Рубцы и шрамы от прыщей на лице. Как убрать
4. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
5. Как сузить поры лица и убрать сальный блеск. Причины пористой кожи
6. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
7. Как определить размеры женской. Как определить женский размер при покупках?
8. Размерная сетка женских платьев. Таблица размеров женских платьев
9. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
10. 25 правил стройной фигуры. Простые правила для достижения стройной фигуры
11. Когда подействует ботокс в межбровье. Основные показания к применению Ботокса
12. Расчет дневной нормы калорий для похудения. Как рассчитать калорийность рациона для похудения?
13. Сколько калорий сжигает 114 минут Просто танца. Сколько калорий можно сжечь за одну тренировку в спортзале
14. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
15. Можно ли шашлык правильном питании. Шашлык при правильном питании
16. Как открыть косметологический кабинет? бизнес-идея. Перечень документов
17. Сколько калорий необходимо сжигать, чтобы похудеть. Сколько нужно ходить, чтобы не набирать лишние килограммы?
18. Как определить тип фигуры у женщин правильно. Типы фигур у женщин — описание
19. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
20. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба. Описание
21. Индекс массы тела рассчитывается по формуле. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
22. Полный курс визажистов для новичков. Особенности курсов для визажистов
23. Индекс массы тела Содержание, а также История. Индекс массы тела
24. Калорийность овощей и зелени. Овощи
25. Расчет калорийности готовых блюд. Калькулятор калорий продуктов и готовых блюд
26. Рассчитайте идеальную норму калорий в день. Как определить суточную норму калорий?
27. Питание в пожилом возрасте. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей
28. Сколько сжигается калорий на тренажере лыжи. Сколько калорий сжигается на орбитреке
29. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
30. Можно ли делать lpg массаж во время месячных. Общие противопоказания к проведению эндермолифта
31. Сколько действует Ботокс на лице. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
32. Ботокс в жевательные мышцы. Коррекция Ботоксом жевательных мышц лица
33. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
34. Мезонити это, что. Какие виды мезонитей бывают
35. Убирает ли ботокс мешки под глазами. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
36. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию. Что такое лазерная эпиляция
37. Узнать онлайн индекс массы тела. Индекс массы тела – калькулятор онлайн
38. Калькулятор калорий для похудения в день. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
40. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
41. Сколько пить воды калькулятор онлайн. Как рассчитать суточную норму?
42. Сколько жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
43. Калорийность яйца без желтка вареного 1 шт. Сколько калорий в яичном белке вареном одного яйца без желтка, сколько калорий в белке яичном
44. Процент жира калькулятор. Калькулятор процента жира в теле
45. Суточная потребность в калориях. Норма калорий в день
46. Калькулятор сколько калорий нужно есть в день. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Тип фигуры, какой. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
48. Индекс массы тела определение. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
49. Сколько калории нужно в день. Для чего используется расчет калорий
50. Индекс массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)