Мыслительный процесс

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Хотите узнать, сколько калорий вы тратите, работая, ну например, барменом? Или как много энергии вы расходуете, когда работаете по дому или пашете в огороде?

В этом вам поможет наша таблица энергозатрат человека. Конечно, разные виды физической активности по-разному расходуют энергию нашего организма. Соответственно, одно и то же потраченное время на разные виды физической деятельности будет на выходе давать различную эффективность.

В ниже расположенной таблице вы с лёгкостью сможете узнать, сколько калорий вы потратили, в зависимости от двух факторов:

Последние обновления на сайте:

1. Что такое гиттер 3D сетка
2. Можно ли использовать маску из авокадо и сметаны для возрастной кожи на жирной коже
3. Что такое диетические салаты с копченой курицей
4. Макароны станичные макфа отварные: простой и вкусный рецепт
5. Как сделать волнистый разрез
6. Как обеспечить оптимальные условия для роста и развития сливы гармония
7. Как обеспечить безопасность на лестнице в двухэтажной квартире
8. Как часто следует проводить дезинфекцию теплицы осенью
9. H2. Выбор цвета
10. Как сделать интимные стрижки и аппликации
11. Можно ли использовать холодные компрессы для снижения температуры у ребенка
12. Как выглядит 5-этажный секционный жилой дом
13. Что такое подоконник ПВХ и как он отличается от других материалов
14. Какие фруктовые и ягодные культуры наиболее подходят для выращивания в теплице
15. Как стресс влияет на процесс похудения
16. Какие факторы влияют на рост кустарников
17. 1. Классическая прическа с крабиком
18. Какие есть общие размеры мужских курток
19. Как справиться с аллергиями и непереносимостью
20. Какие материалы используются для изготовления фасадных панелей
21. Какие преимущества имеет дверь с магнитным замком
22. 5. Сюрприз на работе
23. А можно ли прокалывать уши. Как ухаживать за мочкой после прокола?
24. Как отличить насморк от других видов кашля
25. Что такое интимная стрижка
26. Как подобрать одежду по типу фигуры. Как подобрать идеальную одежду по типу фигуры
27. Таблица: основные правила и советы по уходу за посудой с декором из полимерной глины
28. Какие противопоказания имеет мойка головы апельсином
29. Как часто следует употреблять детоксикационные напитки
30. Вкусные и полезные: Калорийность варених макарон Макфа
31. Какие части тела развиваются при выполнении этих упражнений
32. Таблица: Калориферы для ухода за бровями
33. Как часто выходит журнал о строительстве домов
34. Какие факторы влияют на правильный режим освещения в теплицах
35. Советы
36. Как выбрать подходящий инструмент для стрижки интимных зон
37. Какие виды интимной стрижки женских в домашних условиях существуют
38. Какие женщины чаще всего появлялись на обложках журнала Плейбой
39. Что нужно для установки дачного спортивного комплекса Пионер?
40. Как можно защитить деревья и кустарники от холода
41. Какие условия необходимо соблюдать для выращивания семян салата цикорного пала росса
42. Поддержание стыка
43. Можно ли использовать овсяное молоко или настой для очищения печени при беременности или кормлении грудью
44. Как быстро клей застывает
45. Как расставить оборудование в маленькой кухне
46. Что такое молдинг для обоев на стену
47. Какие виды коммунальных услуг будут доступны жителям пятиэтажного жилого дома
48. Что такое типовой проект многоквартирного жилого дома 5 этажей
49. Как сделать проход для плинтуса под дверь
50. Как работает диета от Ксении Селезневой