Мыслительный процесс

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Хотите узнать, сколько калорий вы тратите, работая, ну например, барменом? Или как много энергии вы расходуете, когда работаете по дому или пашете в огороде?

В этом вам поможет наша таблица энергозатрат человека. Конечно, разные виды физической активности по-разному расходуют энергию нашего организма. Соответственно, одно и то же потраченное время на разные виды физической деятельности будет на выходе давать различную эффективность.

В ниже расположенной таблице вы с лёгкостью сможете узнать, сколько калорий вы потратили, в зависимости от двух факторов:

Последние обновления на сайте:

1. Таблица женских размеров одежды: полное руководство
2. Футбол и калории: как спорт помогает сжигать жир
3. Сжигание калорий и фитнес-информация в волейболе
4. Как организм футболиста реагирует на повышенные нагрузки
5. Таблица расхода калорий FitUnit: Полное руководство для фитнеса
6. Сколько калорий сжигает футбол за час: удивительные цифры для любителей спорта
7. Какие основные достопримечательности Москвы стоит посетить в первую очередь
8. Разбираемся в сложной системе белков: основы и функции
9. Какие творческие студии и мастерские есть в городе
10. Узнай свой тип фигуры: тест, который поможет определить твое тело
11. Владимир Кузьмин: Афиша Концертов И Интересные Факты О Певце
12. Калькулятор идеального веса по формуле Брока: как использовать и что знать
13. Понимание вашего нормального веса: простой способ определения
14. Формула Брока: как вычислить идеальный вес
15. Правильный способ измерения одежды: руководство для начинающих
16. Просто и быстро: как правильно сделать замер одежды
17. Просто и быстро: как правильно измерить одежду
18. Замеры одежды: основные правила и рекомендации
19. Профессиональные секреты: как правильно замерить одежду
20. Шашлык из курицы: калорийность и состав блюда
21. Как построить конструктивный диалог с любым человеком
22. Установка чистового пола
23. Могут ли канделильский и карнаубский воск вызывать раздражение дыхательных путей
24. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
25. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
26. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
27. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
28. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
29. Как он используется в производстве
30. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
31. Подготовка к зиме
32. Таблица H3
33. Как определить, что краска на волосах смылась полностью
34. Заголовок H2: Установка подоконного радиатора
35. Материалы для полов в бане
36. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
37. Как провести интубацию
38. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
39. Таблица бытовых средств для уборки
40. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
41. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
42. Какие витамины наиболее важны для мужской потенции
43. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
44. 8. Льняное полотно с орнаментом
45. Как долго ламинат для детской будет выдерживать нагрузку
46. Метод 1: Использование спирта
47. Какие технологии обработки табака наиболее эффективны для увеличения его горючести
48. Какие размеры балдахинов для кровати существуют
49. Какие проблемы можно решать с помощью практического гипноза и гипнотерапии
50. Какие сезоны наиболее подходят для ношения синего цвета в одежде