Мыслительный процесс

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Хотите узнать, сколько калорий вы тратите, работая, ну например, барменом? Или как много энергии вы расходуете, когда работаете по дому или пашете в огороде?

В этом вам поможет наша таблица энергозатрат человека. Конечно, разные виды физической активности по-разному расходуют энергию нашего организма. Соответственно, одно и то же потраченное время на разные виды физической деятельности будет на выходе давать различную эффективность.

В ниже расположенной таблице вы с лёгкостью сможете узнать, сколько калорий вы потратили, в зависимости от двух факторов:

Последние обновления на сайте:

1. Размеры мужской одежды на ярлыках и этикетках. Обозначение размеров одеждыКак ухаживать за одеждой – расскажут ярлыки
2. Как убрать пятна постакне на лице. Как убрать постакне?
3. Как избавиться от застойных пятен на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
4. Как справиться с постакне. Избавление от постакне: процедура
5. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
6. Определить размер одежды онлайн. Что считает наш калькулятор одежды?
7. Целый кусок свинины с чесноком в фольге в духовке. Запеченная свинина в фольге – 9 мягких и сочных рецептов приготовления
8. Инъекции ботокса против мимических морщин. В каких случаях рекомендуется применение ботокса
9. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела. Ботулинотерапия в косметологии
10. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Что лучше, Ботокс или гиалуроновая кислота?
11. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
12. Самое важное об инъекциях ботулотоксина. Алгоритм процедуры
13. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
14. Через сколько делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
15. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
16. Программа тренировок для девушек по типу телосложения. Фитнес программы для женщин с разными типами телосложения
17. Типы женских фигур и тренировки для них. Какие бывают типы женского телосложения
18. Как подобрать эффективную диету по типу фигуры. Альтернативные диеты
19. Филе куриное на мангале. Как замариновать куриное филе для шашлыка: рецепты лучших маринадов
20. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
21. ТОП препаратов для похудения.
22. Типы мужских фигур с примерами. Виды телосложения у мужчин: определение, названия и характеристики с фото
23. Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела
24. Определить онлайн размер одежды. Размерная сетка мужской одежды (калькулятор)
25. Как определить тип фигуры полной девушке. Как определить тип фигуры?
26. Калорийность овощей и зелени. Овощи
27. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
28. Что такое фен щетка и для чего он нужен. Фен-щетка –, что это такое, основные технические характеристики, преимущества и недостатки
29. Размерная сетка женской одежды. Как не прогадать с размером?
30. Как быстро убрать болячку после прыща. Как можно ускорить заживление ран
31. Папулы после мезотерапии. Что нельзя делать после мезотерапии лица
32. Массаж от отека лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
33. Диспорт, что нельзя делать после процедуры и сколько. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
34. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
35. Калькулятор калорий для похудения в день. Калькулятор нормы потребления калорий
36. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
37. Объем талии объем бедер груди. Как снять мерки для определения размера
38. Процентов жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
39. Сколько в день потреблять калорий. На что мы тратим калории в течение дня
40. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
41. Витамины в Печенье. Чем полезен Печенье юбилейное с витаминами
42. Как рассчитывать жиры белки и углеводы. Формула расчета
43. Процентное содержание жира в организме. Как процент жира в теле связан с состоянием здоровья?
44. Дневник похудения онлайн. Почему так медленно?
45. Как определить сколько калорий нужно в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
46. Онлайн дневник питания. Bormental.ru
47. Как понять, какой у меня тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
48. Как узнать мой размер одежды. Как узнать размер одежды
49. Сколько калории нужно в день. Для чего используется расчет калорий
50. Вычисление индекса массы тела. Индекс массы тела (ИМТ)