Мыслительный процесс

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Хотите узнать, сколько калорий вы тратите, работая, ну например, барменом? Или как много энергии вы расходуете, когда работаете по дому или пашете в огороде?

В этом вам поможет наша таблица энергозатрат человека. Конечно, разные виды физической активности по-разному расходуют энергию нашего организма. Соответственно, одно и то же потраченное время на разные виды физической деятельности будет на выходе давать различную эффективность.

В ниже расположенной таблице вы с лёгкостью сможете узнать, сколько калорий вы потратили, в зависимости от двух факторов:

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать рубцы после прыщей. Виды шрамов (рубцов)  –
2. Как избавиться от рубцов после акне. Косметология
3. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
4. Сколько калорий в буженине из свинины запеченной. Буженина из свинины - 11 домашних вкусных рецептов
5. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
6. Свинина запечённая в духовке. Свинина с секретом
7. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
8. Какие косметологические процедуры можно при беременности. Классификация процедур
9. Уход за лицом после ботокса и Диспорта. Рекомендации до процедуры введения ботокса
10. Кардиотренировки для сжигания жира. Нужен ли спортзал и тренажеры?
11. Когда подействует ботокс в межбровье. Основные показания к применению Ботокса
12. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
13. Почему после лазера нельзя загорать. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
14. Онлайн дневник калорийности. Описание
15. Противопоказания для ботокса. Ботокс 100 - инструкция по применению
16. Таблица расхода калорий при различных видах деятельности. Как рассчитать расход калорий при разных видах деятельности?
17. Календарь похудения онлайн. Почему так медленно?
18. Можно ли избавиться от гусиной кожи. Гусиная кожа или фолликулярный кератоз
19. Диетолог назвала оптимальное суточное количество калорий
20. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
21. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Как питаться, чтобы безопасно похудеть
22. Вес яичницы из 3 яиц. Какие вещества содержит яйцо?
23. Сужение носа ботоксом до и после. Безоперационные методы коррекции
24. Как правильно выбрать слитный купальник по размеру. Как определить размер закрытого купальника?
25. Расчет веса по фигуре и росту. Расчет идеального веса
26. Процедура ботокса для волос. Для каких волос подходит ботокс?
27. Грамотный выбор верхней одежды. Базовый гардероб –, как составить
28. Калькулятор площади поверхности тела. Площадь поверхности тела человека
29. Как правильно питаться, чтобы похудеть. Реальные аргументы за и против
30. Почему нельзя ложиться после ботокса. Что нельзя после введения ботокса
31. Противопоказания к лазерной эпиляции лица. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
32. Пятна от прыщей на лице. Почему появляются пятна от прыщей
33. Лазерная эпиляция когда начинают выпадать волосы после первой процедуры. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
34. Массаж от отека лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
35. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
36. Lpg массаж плюсы и минусы для тела. Подробно о LPG-массаже
37. Когда начинает действовать. Алгоритм процедуры
38. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
39. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
40. Сколько калорий в несквике с молоком. Чем полезен Готовый завтрак Несквик с молоком
41. Витамины в Печенье. Чем полезен Печенье юбилейное с витаминами
42. Калькулятор ожирения онлайн. Индекс массы тела (ИМТ)
43. Как определить тип телосложения калькулятор. Калькулятор типа телосложения
44. И м т. Индекс массы тела (ИМТ)
45. Процентное содержание жира в организме. Как процент жира в теле связан с состоянием здоровья?
46. КФС Соус сырный калорийность. Чем полезен Соус сырный heinz KFC
47. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
48. Измерить индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
49. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
50. Калькулятор нормы калорий в день для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий