Мыслительный процесс

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Хотите узнать, сколько калорий вы тратите, работая, ну например, барменом? Или как много энергии вы расходуете, когда работаете по дому или пашете в огороде?

В этом вам поможет наша таблица энергозатрат человека. Конечно, разные виды физической активности по-разному расходуют энергию нашего организма. Соответственно, одно и то же потраченное время на разные виды физической деятельности будет на выходе давать различную эффективность.

В ниже расположенной таблице вы с лёгкостью сможете узнать, сколько калорий вы потратили, в зависимости от двух факторов:

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие средства от постакне. Что такое постакне и каковы его виды
2. О современных технологиях зубного протезирования. Особенности и преимущества современного протезирования
3. Как убрать следы постакне на лице. Что такое постакне?
4. Самый распространенный тип фигуры. Песочные часы
5. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
6. Сколько калорий сжигается при беге н. Ходьба, бег и калории – таблицы
7. Купить косметику из Кореи в официальном интернет-магазине. Интернет-магазин корейской косметики HollyShop
8. Как определить размер одежды мужчины по росту и весу. Введение. Бытует мнение, что мужчине подобрать себе одежду гораздо проще, чем женщине.
9. Все виды брюк.
10. Сколько калорий сжигает 114 минут Просто танца. Сколько калорий можно сжечь за одну тренировку в спортзале
11. Календарь похудения онлайн. Почему так медленно?
12. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
13. Сравнение фенов и приборов для укладки. Особенности фена
14. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
15. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Комплекс упражнений для тонкой талии
16. Рецепт самса слоёная с курицей. Самса из слоеного теста с курицей
17. Сколько калорий в курином шашлыке. Чем полезен Шашлык куриный
18. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
19. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
20. Сколько жира должно быть в здоровом организме. Сколько жира нам нужно каждый день?
21. Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах
22. Сколько нужно есть калорий, чтобы похудеть. Какие методы используются для определения приемлемой суточной энергетической ценности потребляемых продуктов
23. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
24. Считай калории и худей. Подсчет калорий для похудения
25. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
26. Грамотный выбор верхней одежды. Базовый гардероб –, как составить
27. Индекс массы тела рассчитывается по формуле. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
28. Размеры верхней женской одежды. Как снять мерки
29. Количество калорий для похудения в день. Режим питания
30. Калькулятор расхода калорий за сутки. Калькулятор расхода калорий
31. Российские размеры верхней одежды. Размерные сетки
32. Топ-10 лучших фенов для укладки и выпрямления волос. Топ 10 лучших моделей фенов для волос
33. Нормальная кожа это, какая. Дерма
34. После ботулотоксина рекомендации. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
35. Александритовый лазер MOVEO. Moveo эпиляция
36. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
37. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
38. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
39. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
40. Сколько жира в организме, как вычислить. Способы измерения уровня жира в организме
41. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
42. Сколько калорий можно употреблять в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Потребление калорий в день для мужчин. Сколько калорий требуется мужчине в день?
44. Как узнать процент жира в теле. Как посчитать индекс массы тела?
45. Расчет необходимого количества калорий в день для похудения. Женская и мужская суточные нормы калорий
46. Калории на день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
47. Как определить сколько калорий нужно в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
48. Чай молочный улун калорийность. Чай молочный улун (оолонг) сухой
49. Индекс массы тела расчет для женщин калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Сколько калорий 5 км. Сколько калорий сжигается при ходьбе пешком за 1 час