Мыслительный процесс

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Хотите узнать, сколько калорий вы тратите, работая, ну например, барменом? Или как много энергии вы расходуете, когда работаете по дому или пашете в огороде?

В этом вам поможет наша таблица энергозатрат человека. Конечно, разные виды физической активности по-разному расходуют энергию нашего организма. Соответственно, одно и то же потраченное время на разные виды физической деятельности будет на выходе давать различную эффективность.

В ниже расположенной таблице вы с лёгкостью сможете узнать, сколько калорий вы потратили, в зависимости от двух факторов:

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Как избавиться от рубцов после акне. Косметология
3. Как определить тип телосложения. Типы телосложения
4. После инъекций бoтoкса в лицо. Чего нельзя делать после процедуры?
5. Коррекция овала лица ботоксом. Неоспоримые преимущества
6. Самса с курицей и сыром. Как приготовить Самса с курицей и сыром
7. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
8. Длина брюк у женщин. Самая «правильная» длина женских брюк разных фасонов
9. Противопоказания для ботокса. Ботокс 100 - инструкция по применению
10. Как подобрать эффективную диету по типу фигуры. Альтернативные диеты
11. Диетолог назвала оптимальное суточное количество калорий
12. Калорийность куриный шашлык из грудки. Чем полезен шашлык из куриной грудки
13. Калорийность Крвлья Куриные на мангале. Чем полезен Куриные крылышки на мангале
14. Ходьба по лестнице для похудения
15. Всё про жир в нашем теле. Что происходит с питательными веществами
16. 200 идей подарка на 8 марта на любой вкус и кошелек. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
17. Бег 8 км в час расход калорий. Калории – «топливо» бега: как быстро они сжигаются?
18. Считай калории и худей. Подсчет калорий для похудения
19. Как измерить процент жира в организме дома с помощью замеров. Что означает процент жира в организме?
20. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
21. Музей ненужных ВЕЩЕЙ. МУЗЕЙ ЗАБЫТЫХ СТАРЫХ ВЕЩЕЙ (1)Однажды в мастерской у художника Владимира Серг…
22. Расчет индекса массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
23. Календарь для похудения. Описание
24. Онлайн калькулятор для расчета расхода калорий. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
25. Сколько сжигается калорий на тренажере лыжи. Сколько калорий сжигается на орбитреке
26. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
27. Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента
28. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
29. Как определить размер платья. Как узнать свой размер одежды
30. Ботокс в жевательные мышцы. Коррекция Ботоксом жевательных мышц лица
31. Гноится ушко после прокола
32. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
33. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
34. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
35. Как по параметрам определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
36. Как узнать свои параметры фигуры. Рост
37. Как определить имт для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
38. Сколько в день потреблять калорий. На что мы тратим калории в течение дня
39. Сколько калорий нужно употреблять в день мужчине, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Как понять, какая у тебя фигура. Типы женских фигур и как определить свой
41. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
42. Мой размер одежды узнать. Калькулятор размеров одежды и обуви
43. Сколько калорий в день нужно есть калькулятор. Женская и мужская суточные нормы калорий
44. Дневник похудения онлайн. Почему так медленно?
45. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
46. Индекс масса тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
47. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
48. Онлайн определение индекса массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
49. Подсчет калорий для похудения. Принципы подсчета калорий для похудения
50. Таблица размеров по параметрам. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой