Мыслительный процесс

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Хотите узнать, сколько калорий вы тратите, работая, ну например, барменом? Или как много энергии вы расходуете, когда работаете по дому или пашете в огороде?

В этом вам поможет наша таблица энергозатрат человека. Конечно, разные виды физической активности по-разному расходуют энергию нашего организма. Соответственно, одно и то же потраченное время на разные виды физической деятельности будет на выходе давать различную эффективность.

В ниже расположенной таблице вы с лёгкостью сможете узнать, сколько калорий вы потратили, в зависимости от двух факторов:

Последние обновления на сайте:

1. Сколько калорий в буженине из свинины запеченной. Буженина из свинины - 11 домашних вкусных рецептов
2. Вареные раки бжу. Раки речные вареные
3. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
4. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
5. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
6. Уколы ботокса для омоложения и лечения.. Ботокс (Botox) – основные характеристики
7. Когда подействует ботокс в межбровье. Основные показания к применению Ботокса
8. 5 формул расчета нормы калорий для похудения. Запрещенная пища
9. Расчет дневной нормы калорий для похудения. Как рассчитать калорийность рациона для похудения?
10. Какие цветы дарить на свадьбу. Какие цветы дарят на свадьбу молодожёнам?
11. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
12. Имт для женщин норма. Как узнать норму веса для своего роста
13. Сколько в вас лишних кг: рассчитываем индекс массы тела
14. Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание
15. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
16. 5 лучших кардиотренажеров для потери калорий.
17. Процедура ботокса для волос. Для каких волос подходит ботокс?
18. Как определить размер, какой одежды. Как правильно себя измерить.
19. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
20. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
21. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
22. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
23. Калькулятор расхода калорий за сутки. Калькулятор расхода калорий
24. Что такое фен щетка и для чего он нужен. Фен-щетка –, что это такое, основные технические характеристики, преимущества и недостатки
25. Как определить размер платья. Как узнать свой размер одежды
26. Можно ли после Ботокса делать массаж лица. Чего нельзя делать после процедуры?
27. Как бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
28. Как быстро избавиться от пятен после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
29. Крем от морщин под глазами посл. Советы профессиональных косметологов
30. Когда начинает действовать. Алгоритм процедуры
31. Календарь распечатать похудения. Почему так медленно?
32. Калорийность вареников с картошкой и грибами. Чем полезен Вареники с картошкой и грибами замороженные
33. Тест на тип фигуры по параметрам. Тест: как определить тип фигуры женщины
34. Калорийность Куриные фрикадельки икеа. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
35. Узнать онлайн индекс массы тела. Индекс массы тела – калькулятор онлайн
36. Сколько калорий сжигают танцы. Сколько калорий сжигается во время танца
37. Как определить тип фигуры по сантиметрам. Женские типы фигуры
38. Определение размера одежды у женщин. Как снимать мерки с женщины?
39. Сколько калорий в яйце без желтка вареном. Польза яиц для организма
40. Размер одежды по параметрам. Калькулятор размеров одежды и обуви
41. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
42. Калькулятор ожирения онлайн. Индекс массы тела (ИМТ)
43. Расчет калорий, чтобы похудеть. Почему нужно проводить подсчет калорий
44. Узнать процент жира. Измерение кожной складки: измерение калипером
45. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
46. Калорийность кабачков тушеных с куриной грудкой. Чем полезен Куриная грудка тушеная с кабачками
47. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Калорийность каши на воде 4 злака. Чем полезен Каша 4 злака (сух)
49. Калорийность для поддержания веса. Примеры ошибок калькуляторов калорий
50. Идеальный вес определить. От чего зависит ИМТ