Мыслительный процесс

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Хотите узнать, сколько калорий вы тратите, работая, ну например, барменом? Или как много энергии вы расходуете, когда работаете по дому или пашете в огороде?

В этом вам поможет наша таблица энергозатрат человека. Конечно, разные виды физической активности по-разному расходуют энергию нашего организма. Соответственно, одно и то же потраченное время на разные виды физической деятельности будет на выходе давать различную эффективность.

В ниже расположенной таблице вы с лёгкостью сможете узнать, сколько калорий вы потратили, в зависимости от двух факторов:

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать рубцы после прыщей. Виды шрамов (рубцов)  –
2. Как избавиться от шрамов после прыщей. Как убрать рубцы от прыщей на лице?
3. Процент жира в массе тела. Жир, избыточный вес и ожирение
4. Основные типы женской фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
5. Можно ли посещать баню во время месячных. Эстроген и прогестерон
6. Разгладить морщины под глазами самый действенный метод. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
7. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
8. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Ботулотоксин и его свойства
9. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
10. Калькулятор типа телосложения
11. Калории на каждый день. Как рассчитать калорийность суточного рациона
12. Самса с курицей и сыром из слоеного теста. Самса с сыром и курицей
13. 5 формул расчета нормы калорий для похудения. Запрещенная пища
14. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
15. 7 злаков Каша калорийность. Чем полезен Каша 7 злаков
16. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
17. Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)
18. Вес яичницы из 3 яиц. Какие вещества содержит яйцо?
19. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
20. Всё про жир в нашем теле. Что происходит с питательными веществами
21. 3 простых способа определить свое.. 7 способов определить свое предназначение
22. Как определить размер, какой одежды. Как правильно себя измерить.
23. Музей ненужных ВЕЩЕЙ. МУЗЕЙ ЗАБЫТЫХ СТАРЫХ ВЕЩЕЙ (1)Однажды в мастерской у художника Владимира Серг…
24. Полный курс визажистов для новичков. Особенности курсов для визажистов
25. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
26. Рассчитываем норму калорий в сутки. Калория — это, что?
27. Через сколько начинает действовать Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
28. Как быстро убрать болячку после прыща. Как можно ускорить заживление ран
29. Lpg массаж и месячные. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
30. Антицеллюлитный массаж при варикозе. Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя?
31. Какие процедуры нельзя делать беременным. Растяжки у беременных
32. Антицеллюлитное обертывание противопоказания. Противопоказания к применению
33. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
34. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
35. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
36. Узнать онлайн индекс массы тела. Индекс массы тела – калькулятор онлайн
37. Сколько калорий сжигают танцы. Сколько калорий сжигается во время танца
38. Калькулятор сколько калорий я трачу в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
39. Диагноз ИМТ, что это. Индекс Массы Тела
40. Идеальный вес формула лоренца. Расчет идеального веса
41. Сколько калорий в день нужно съесть. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
42. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
43. Сколько калорий в день нужно есть калькулятор. Женская и мужская суточные нормы калорий
44. Метаболический возраст, что это. Вопрос про метаболический возраст
45. Как определить сколько процентов жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
46. Сколько калорий сжигается при медленной ходьбе. Расход калорий при ходьбе
47. Размеры одежды по весу и росту. Калькулятор размеров одежды и обуви
48. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
49. Калькулятор тип фигуры по параметрам онлайн. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба
50. Калькулятор индекса массы тела для мужчин. Рассчитываем индекс массы тела