Мыслительный процесс

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности

Хотите узнать, сколько калорий вы тратите, работая, ну например, барменом? Или как много энергии вы расходуете, когда работаете по дому или пашете в огороде?

В этом вам поможет наша таблица энергозатрат человека. Конечно, разные виды физической активности по-разному расходуют энергию нашего организма. Соответственно, одно и то же потраченное время на разные виды физической деятельности будет на выходе давать различную эффективность.

В ниже расположенной таблице вы с лёгкостью сможете узнать, сколько калорий вы потратили, в зависимости от двух факторов:

Последние обновления на сайте:

1. Как определить размеры женской. Как определить женский размер при покупках?
2. Как убрать пятна после прыщей в домашних условиях. Постакне - лечение и профилактика
3. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
4. Размеры S M L XL XXL. Размеры S M L
5. Сколько калорий сжигается во время танца. Можно ли похудеть с помощью танцев
6. Расчет сколько пить воды. Калькулятор воды в день
7. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
8. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
9. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
10. Имт для женщин норма. Как узнать норму веса для своего роста
11. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
12. Сужение носа ботоксом до и после. Безоперационные методы коррекции
13. Виды купальников и их названия. Виды и типы женских купальников
14. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
15. Сколько нужно есть калорий, чтобы похудеть. Какие методы используются для определения приемлемой суточной энергетической ценности потребляемых продуктов
16. Процедура ботокса для волос. Для каких волос подходит ботокс?
17. Что такое Ботокс лица. Препараты с ботулотоксином
18. Как измерить процент жира в организме дома с помощью замеров. Что означает процент жира в организме?
19. Как измерить количество жира. Норма процента жира в организме
20. Сколько заживает пирсинг в носу. FAQ
21. Размеры верхней женской одежды. Как снять мерки
22. Календарь для похудения. Описание
23. Советы, как узнать размер женского платья. Как определить свой размер и снять мерки?
24. Как выбрать фен самостоятельно. Дополнительные функции
25. Подобрать вещи по размеру. Размерные линейки российских и зарубежных производителей
26. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
27. Следы от прыщей, как убрать. Как убрать следы от прыщей на лице
28. Ботокс в гусиные лапки. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
29. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
30. Лимфодренажный массаж лица противопоказания. В чём преимущества и недостатки процедуры
31. Lpg массаж плюсы и минусы для тела. Подробно о LPG-массаже
32. Осложнения после ботокса. Косметические процедуры
33. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию на ногах. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
34. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
35. Сколько сжигает калорий танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
36. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
37. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
38. Сколько калорий нужно съесть в день. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
39. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
40. Калькулятор ккал онлайн в день. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Витамины в Печенье. Чем полезен Печенье юбилейное с витаминами
42. Калькулятор потребления калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Узнать процент жира. Измерение кожной складки: измерение калипером
44. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.
45. Сколько необходимо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
46. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
47. Сколько нужно есть калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Калькулятор жиры белки углеводы онлайн. Живая энциклопедия фитнеса, здоровья и красоты
49. Индекс массы тела расчет для женщин калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Сколько калорий нужно. Сколько калорий в день требуется женщинам?