Мучительные диеты

Калькулятор идеального веса. Расчет идеального веса по формуле Брока

Калькулятор веса поможет вам определить идеальный вес исходя из вашего реального роста. Благодаря полученным данным вы сможете узнать стоит ли вам сбросить лишние килограммы или же наоборот набрать полезную массу тела.

Масса тела по Броку

Французский антрополог Поль Брока предложил формулу для определения веса в 19 веке. Она считается более точной, поскольку для расчетов в ней принимаются во внимание три ключевых параметра человеческого тела: рост, возраст и тип телосложения (имеется ввиду ширина кости - тонкокостный, ширококостный или нормальный).

Вес и рост ребенка. Соотношение роста и веса у детей до года

Последние обновления на сайте:

1. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
2. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
3. Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды
4. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
5. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
6. Калькулятор КБЖУ от фитнес-клуба #ВФОРМЕ. Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
7. Как поддержать вес с помощью расчета калорий. Как считать калории при похудении
8. Хочу все знать о калориях. ЧТО ТАКОЕ КАЛОРИИ: часть 1
9. Как набрать мышечную массу. Профицит калорий
10. Что нужно знать тем. Жизненные навыки
11. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Что лучше, Ботокс или гиалуроновая кислота?
12. Расчет сколько пить воды. Калькулятор воды в день
13. Вся правда о ботоксе. Косметические процедуры
14. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
15. 5 формул расчета нормы калорий для похудения. Запрещенная пища
16. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
17. Почему после лазера нельзя загорать. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
18. Сколько калорий вы сжигаете. Таблица сжигания калорий при различных физических нагрузках – сколько тратится калорий
19. Программа тренировок для девушек по типу телосложения. Фитнес программы для женщин с разными типами телосложения
20. Типы женских фигур и тренировки для них. Какие бывают типы женского телосложения
21. 6 типов ожирения и коррекция веса диетологом. Первичный осмотр врача-диетолога
22. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
23. ТОП препаратов для похудения.
24. Как выбрать купальник по типу фигуры и цвету. Как правильно выбирать цвет купальника
25. Как подобрать купальник по фигуре 2022. Про модные цвета и тенденции купальников 2022-2023 года
26. Сколько калорий необходимо сжигать, чтобы похудеть. Сколько нужно ходить, чтобы не набирать лишние килограммы?
27. Узнать размер одежды. Как узнать размер одежды
28. Какой у вас тип фигуры. Тест: как определить тип фигуры женщины
29. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
30. Уколы в межбровку. Ботокс — поговорим о количестве единиц
31. Размеры верхней женской одежды. Как снять мерки
32. Как убрать складки под глазами в 14 лет. Как избавиться от «мешков» под глазами с помощью косметологии?
33. Количество калорий для похудения в день. Режим питания
34. Калорийность овощей и зелени. Овощи
35. Вся правда о калориях. Скрытая угроза
36. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
37. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
38. После лазерной эпиляции можно загорать. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
39. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
40. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
41. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
42. Определение процента жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
43. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
44. Процент жира в организме вычислить. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
45. Как узнать процент жира в теле. Как посчитать индекс массы тела?
46. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
47. Сколько калорий в день нужно есть калькулятор. Женская и мужская суточные нормы калорий
48. Онлайн дневник калорий. Три главных повода вести дневник похудения
49. Нужен ли шагомер. Для чего нужен шагомер
50. Подобрать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви