Мода на воду

Чем больше пью воды тем больше хочется. Вы думаете, чем больше пьешь воды, тем лучше? Оказывается, нет!

Что такое ЗОЖ и что нам приходит в голову, когда мы слышим эту фразу? В первую очередь приходит мысль о том, что человек обязан придерживаться строгих правил во всем, что касается питания и физической нагрузки. Полный отказ от вкусных и очень соблазнительных блюд, постоянное потребление воды и тому подобное. Не самая привлекательная картинка. Но что вы скажете, если услышите, что современные диетологи в один голос начали твердить, что все эти правила давно устарели? Пришло время прекратить мучения вашего организма и прислушаться к его истинным потребностям. Мы подобрали пять современных точек зрения по поводу здоровых привычек.

Итак, мифы о здоровом образе жизни:

1. Никакого сладкого!

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные способы избавиться от морщин на лице: естественные методы и современные процедуры
2. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Тольятти
3. Сколько калорий в 165г чипсов Pringles: полный разбор
4. Топ-10 чипсов с высоким содержанием белка: выбор для здорового питания
5. Какие кафе и рестораны считаются лучшими в Москве
6. Как определить правильный размер детской одежды по возрасту
7. Какие из достопримечательностей города включены в список Всемирного наследия ЮНЕСКО
8. Есть ли в городе музеи современного искусства
9. Какие исторические артефакты хранятся в музеях города
10. Сколько калорий сжигает футболист за матч: полное руководство
11. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Ступино
12. Англичане подсчитали количество энергии: что они открыли
13. Сколько калорий сжигается при игре в футбол: полное руководство
14. Полная таблица размеров и ростов одежды: как выбрать правильное
15. Полный гид по выбору идеального размера одежды: советы и рекомендации
16. Как правильно питаться, чтобы набрать мышечную массу: полное руководство
17. Узнай свой тип фигуры: тест, который поможет определить твое тело
18. Как определить свою соматотип: пошаговая инструкция
19. Убрать морщины у глаз за несколько дней: эффективные методы
20. Убрать морщины вокруг глаз: быстрые и безопасные методы
21. Какие исторические памятники можно найти в Уфе
22. Определение состава тела по росту и размеру запястья: основные принципы
23. Вкусный рецепт запеканки свинины в духовке
24. Запеканка из буженины в фольге: 10 вкусных рецептов для домашнего приготовления
25. Шашлык из куриных грудок: калорийность и состав
26. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
27. Каковы симптомы панической атаки
28. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
29. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
30. Какие инструменты необходимы для установки пластиковых панелей на потолке
31. Как сделать руки и ноги пугала
32. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
33. Что такое укладка каре
34. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
35. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
36. Какие факторы следует учитывать при выборе брючного костюма василькового цвета
37. Какие практики можно использовать для наведения порядка в голове
38. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
39. Подготовка материалов и инструментов
40. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
41. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
42. Что такое шкафчики метал для раздевалок
43. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
44. Что такое прокси-сервер для Instagram
45. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
46. Как психология общения влияет на нашу жизнь
47. Как превратить незнакомцев в друзей?
48. Как выдержать холодильник на балконе до самого мороза
49. Какие мнения могут высказать мои друзья о моих хобби и увлечениях
50. Какие бюджетные решения можно предложить для улучшения освещения дома