Мода на воду

Чем больше пью воды тем больше хочется. Вы думаете, чем больше пьешь воды, тем лучше? Оказывается, нет!

Что такое ЗОЖ и что нам приходит в голову, когда мы слышим эту фразу? В первую очередь приходит мысль о том, что человек обязан придерживаться строгих правил во всем, что касается питания и физической нагрузки. Полный отказ от вкусных и очень соблазнительных блюд, постоянное потребление воды и тому подобное. Не самая привлекательная картинка. Но что вы скажете, если услышите, что современные диетологи в один голос начали твердить, что все эти правила давно устарели? Пришло время прекратить мучения вашего организма и прислушаться к его истинным потребностям. Мы подобрали пять современных точек зрения по поводу здоровых привычек.

Итак, мифы о здоровом образе жизни:

1. Никакого сладкого!

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на спине. Средства для борьбы с прыщами и акне
2. Как избавиться от красных пятен от прыщей. Лечение
3. Как убрать следы постакне на лице. Что такое постакне?
4. Как определить размеры женской. Как определить женский размер при покупках?
5. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
6. Расчет количества калорий для похудения или сушки. Рекомендации по составлению меню на 1200 ккал с бжу
7. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
8. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
9. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела. Ботулинотерапия в косметологии
10. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
11. Кардиотренировки для сжигания жира. Нужен ли спортзал и тренажеры?
12. Объем талии бедер груди. Измеряем обхват груди
13. Сколько калорий нужно сжигать. Израильский врач объяснил, сколько калорий нужно сжечь, чтобы потерять килограмм жира и почему строгая диета – не вариант
14. Гид по танцевальному фитнесу. Танцевальные тренировки: как заниматься
15. Какие тренировки сжигают максимум калорий. Плавание
16. Пищевой онлайн дневник. В чем необходимость ведения дневника питания? 
17. Lgp массаж для похудения. Особенности LPG массажа
18. Программа тренировок для девушек по типу телосложения. Фитнес программы для женщин с разными типами телосложения
19. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
20. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Как питаться, чтобы безопасно похудеть
21. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
22. Всё про жир в нашем теле. Что происходит с питательными веществами
23. Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах
24. Средство от морщин вокруг глаз посл. Все об уходе за кожей вокруг глаз
25. Что такое индекс массы тела и почему не надо ему верить. Осложнения недостатка веса
26. Трёхточечный метод вычисления процента жира. Рассчитать, какой процент жира у человека по трёхточечному методу онлайн калькулятор
27. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
28. Профессиональная и обычная косметика. Декоративная косметика.
29. Как правильно питаться, чтобы похудеть. Реальные аргументы за и против
30. Как правильно заряжать организм. Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
31. Рассчитайте идеальную норму калорий в день. Как определить суточную норму калорий?
32. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
33. Ботокс в жевательные мышцы. Коррекция Ботоксом жевательных мышц лица
34. Массаж лица лимфодренажный. Виды лимфодренажного массажа лица
35. Можно ли делать массаж после родов. Комплексный послеродовой массаж
36. Рекомендации после диспорта. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
37. Массаж при сколиозе позвоночника у взрослых. Методика массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном скалиозе
38. Крем от морщин под глазами посл. Советы профессиональных косметологов
39. Сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Мнение эксперта
40. Сколько употреблять калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Как определить тип фигуры по сантиметрам. Женские типы фигуры
42. Витамины в сахаре. Чем полезен сахар
43. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
44. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
45. Расчет необходимого количества калорий в день для похудения. Женская и мужская суточные нормы калорий
46. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
47. Чай молочный улун калорийность. Чай молочный улун (оолонг) сухой
48. Расчет имт онлайн для женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Сколько надо есть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Почему нужно проводить подсчет калорий
50. Калькулятор мой идеальный вес. Калькулятор веса