Мода на воду

Чем больше пью воды тем больше хочется. Вы думаете, чем больше пьешь воды, тем лучше? Оказывается, нет!

Что такое ЗОЖ и что нам приходит в голову, когда мы слышим эту фразу? В первую очередь приходит мысль о том, что человек обязан придерживаться строгих правил во всем, что касается питания и физической нагрузки. Полный отказ от вкусных и очень соблазнительных блюд, постоянное потребление воды и тому подобное. Не самая привлекательная картинка. Но что вы скажете, если услышите, что современные диетологи в один голос начали твердить, что все эти правила давно устарели? Пришло время прекратить мучения вашего организма и прислушаться к его истинным потребностям. Мы подобрали пять современных точек зрения по поводу здоровых привычек.

Итак, мифы о здоровом образе жизни:

1. Никакого сладкого!

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
2. Как удалить следы от прыщей. Определение болезни. Причины заболевания
3. Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды
4. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
5. Определить тип фигуры по параметрам калькулятор. Телосложение
6. После лазерной эпиляции волосы когда начинают выпадать. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
7. Способы определения лишнего веса и его количества. Способы замеров ИМТ
8. Расчет дневной нормы калорий для похудения. Как рассчитать калорийность рациона для похудения?
9. Можно ли делать пирсинг при месячных. Дерматология, лечение кожных заболеваний
10. Рацион питания для похудения для женщин. Пример оптимального меню
11. Какой вид фитнеса подойдет для каждого типа фигуры. Тип фигуры: груша
12. Можно ли прокалывать нос во время месячных. Голова и шея
13. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
14. Сколько калорий при ходьбе сжигает человек. От чего зависит расход калорий
15. 10 причин сесть на велосипед и отправиться на прогулку. Велосипед и польза для здоровья женщины
16. Всё про жир в нашем теле. Что происходит с питательными веществами
17. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
18. Формулы идеального веса по росту и полу. Но где же идеал?
19. 3 простых способа определить свое.. 7 способов определить свое предназначение
20. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
21. Как измерить процент жира в организме дома с помощью замеров. Что означает процент жира в организме?
22. Можно ли дарить каллы на день рождения? Особенности цветка и поверья
23. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
24. Расчет калорийности готовых блюд. Калькулятор калорий продуктов и готовых блюд
25. Онлайн калькулятор калорий продуктов и блюд.. Калькулятор калорий онлайн
26. Как определить размер одежды для детей и взрослых. Как правильно измерить параметры ребенка?
27. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
28. Размерная сетка женской одежды. Как не прогадать с размером?
29. Воспалился хрящ после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
30. После лазерной эпиляции можно загорать. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
31. Диспорт в межбровье сколько единиц нужно. Диспорт: когда наступает эффект
32. Поднятие уголков губ ботоксом. Морщины в периоральной области
33. Lpg массаж плюсы и минусы для тела. Подробно о LPG-массаже
34. Массаж при сколиозе позвоночника у взрослых. Методика массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном скалиозе
35. Что дает обертывание тела. Обертывания
36. Белки жиры углеводы расчет. Углеводы: особенности, польза и вред
37. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
38. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
39. Тип телосложения у мужчин, как определить калькулятор. Тип телосложения и идеальный вес по формуле Пинье
40. Определить процент жира. 10 способов измерить процент жира в теле
41. Капуста тушеная на воде. Капуста тушеная — 8 пошаговых классических рецептов тушеной капусты на сковороде
42. Сколько калорий съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Правильное соотношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
44. Узнать процент жира. Измерение кожной складки: измерение калипером
45. Как определить тип телосложения калькулятор. Калькулятор типа телосложения
46. Размер одежды, как определяется. Виды и особенности размерных сеток
47. Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?
48. Определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
49. Запеченная с медом тыква калорийность. Калорийность запеченной тыквы
50. Идеальный вес определить. От чего зависит ИМТ