Мода на воду

Чем больше пью воды тем больше хочется. Вы думаете, чем больше пьешь воды, тем лучше? Оказывается, нет!

Что такое ЗОЖ и что нам приходит в голову, когда мы слышим эту фразу? В первую очередь приходит мысль о том, что человек обязан придерживаться строгих правил во всем, что касается питания и физической нагрузки. Полный отказ от вкусных и очень соблазнительных блюд, постоянное потребление воды и тому подобное. Не самая привлекательная картинка. Но что вы скажете, если услышите, что современные диетологи в один голос начали твердить, что все эти правила давно устарели? Пришло время прекратить мучения вашего организма и прислушаться к его истинным потребностям. Мы подобрали пять современных точек зрения по поводу здоровых привычек.

Итак, мифы о здоровом образе жизни:

1. Никакого сладкого!

Последние обновления на сайте:

1. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
2. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Атерома и Липома – в чем разница?
3. Как убрать пятна после прыщей в домашних условиях. Постакне - лечение и профилактика
4. Разбираемся с типами женских фигур
5. Самый распространенный тип фигуры. Песочные часы
6. Кардиотренировки для сжигания жира. Нужен ли спортзал и тренажеры?
7. 25 правил стройной фигуры. Простые правила для достижения стройной фигуры
8. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
9. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
10. Полоски на веки от морщин. Действие
11. Сколько калорий вы сжигаете. Таблица сжигания калорий при различных физических нагрузках – сколько тратится калорий
12. Сколько калорий сжигается во время танца Зумба. Худей в танце: чем полезна Зумба для потери веса
13. Ботокс в теплой технике. Ботулотоксин: применение в косметологии
14. Pole Dance расход калорий. Психологи считают танцы одним из лучших методов для снижения веса!
15. Сколько калорий сжигается при интенсивных танцах. Сколько калорий сжигается с танцами?
16. Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд. Калькулятор калорийности продуктов
17. Диетолог назвала оптимальное суточное количество калорий
18. Сколько в вас лишних кг: рассчитываем индекс массы тела
19. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
20. Плюсы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
21. Упражнения для похудения с помощью диска здоровья. Как заниматься на диске здоровья, чтобы похудеть? Перед началом упражнений хотелось бы выделить общие правила для тренировок с помощью напольного диска тренажера.
22. Как должен сидеть пиджак. Как должен сидеть мужской пиджак
23. 10 причин сесть на велосипед и отправиться на прогулку. Велосипед и польза для здоровья женщины
24. Виды купальников и их названия. Виды и типы женских купальников
25. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
26. Музей ненужных ВЕЩЕЙ. МУЗЕЙ ЗАБЫТЫХ СТАРЫХ ВЕЩЕЙ (1)Однажды в мастерской у художника Владимира Серг…
27. Индекс массы тела и риск развития заболеваний. Как определить избыточный вес и ожирение?
28. Календарь для похудения. Описание
29. Определяемся с верхней одеждой: как узнать размер мужского пальто?
30. Питание в пожилом возрасте. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей
31. Как выбрать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?
32. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
33. Как распознать размеры одежды. Размеры одежды –, что значат буквы S, L, M, X и как разобраться в размерах раз и навсегда
34. Александритовый лазер MOVEO. Moveo эпиляция
35. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
36. Антицеллюлитный массаж при варикозе. Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя?
37. Сухая кожа под глазами морщины. Самые частые проблемы кожи вокруг глаз
38. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
39. Что дает обертывание тела. Обертывания
40. Калории салат из пекинской капусты. Салат с крабовыми палочками и сулугуни
41. Как определить процент жира в организме в домашних условиях. Измерение кожной складки: измерение калипером
42. Масса тела средняя. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
43. Как определить размер по росту одежды. Как определить размер одежды
44. Имт 29, что делать. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
45. Калькулятор ккал онлайн в день. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Как определить имт для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
47. Порошок глюкозы калорийность. Фармакологические свойства
48. Калькулятор индекса массы тела для мужчин. Рассчитываем индекс массы тела
49. Норма ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви