Мода на воду

Чем больше пью воды тем больше хочется. Вы думаете, чем больше пьешь воды, тем лучше? Оказывается, нет!

Что такое ЗОЖ и что нам приходит в голову, когда мы слышим эту фразу? В первую очередь приходит мысль о том, что человек обязан придерживаться строгих правил во всем, что касается питания и физической нагрузки. Полный отказ от вкусных и очень соблазнительных блюд, постоянное потребление воды и тому подобное. Не самая привлекательная картинка. Но что вы скажете, если услышите, что современные диетологи в один голос начали твердить, что все эти правила давно устарели? Пришло время прекратить мучения вашего организма и прислушаться к его истинным потребностям. Мы подобрали пять современных точек зрения по поводу здоровых привычек.

Итак, мифы о здоровом образе жизни:

1. Никакого сладкого!

Последние обновления на сайте:

1. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
2. Какие косметологические процедуры можно при беременности. Классификация процедур
3. Цена на ботокс для лица. Ботокс в Москве
4. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
5. Сколько калорий сжигает Dance Dance Revolution. Сколько калорий сжигается с танцами?
6. Топ-100 лучших подарков девушке на 8 марта. Каким должен быть подарок на 8 марта и каким не должен быть?
7. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
8. Программа тренировок для девушек по типу телосложения. Фитнес программы для женщин с разными типами телосложения
9. Сравнение фенов и приборов для укладки. Особенности фена
10. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
11. Калорийность Самса с курицей. Чем полезен Самса с курицей
12. Норма калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор индекса массы тела
13. Формула сбалансированного питания 1:1:4 –, что это означает?
14. Процент жира в организме беременных. Как происходит набор веса при беременности:
15. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
16. Как открыть успешный салон аппаратной косметологии. Где можно открыть косметический кабинет
17. Сколько нужно есть калорий, чтобы похудеть. Какие методы используются для определения приемлемой суточной энергетической ценности потребляемых продуктов
18. Сколько калорий нужно человеку в день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
19. Как определить, какая у тебя фигура женщины. Как определить свой тип фигуры?
20. Какой у вас тип фигуры. Тест: как определить тип фигуры женщины
21. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
22. Питание в пожилом возрасте. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей
23. Российские размеры верхней одежды. Размерные сетки
24. Как выбрать фен для волос для домашнего использования. Разновидности фенов и их конструктивные отличия
25. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
26. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
27. Какие косметические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
28. Можно ли прокалывать уши во время беременности. Прокалывание мочки или хряща уха
29. Коллаген от морщин вокруг глаз. Почему исчезает коллаген и к чему это приводит
30. Поднятие уголков губ ботоксом. Морщины в периоральной области
31. Сухая кожа под глазами морщины. Самые частые проблемы кожи вокруг глаз
32. Когда начинает действовать. Алгоритм процедуры
33. Калорийность Куриные фрикадельки икеа. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
34. Калькулятор индекса массы тела. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
35. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
36. Как определиться с размером. Как снять мерки для определения размера
37. Сколько пить воды калькулятор онлайн. Как рассчитать суточную норму?
38. Сколько калорий съедать в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Калькулятор сколько пить воды. Как правильно пить воду
40. Процент жира в организме вычислить. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
41. Зигзаг калорий для похудения. Подсчет калорий зигзаг
42. Витамины в Печенье. Чем полезен Печенье юбилейное с витаминами
43. Процент подкожного жира калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
44. Сколько нужно съесть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор онлайн. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Как определить тип телосложения калькулятор. Калькулятор типа телосложения
46. Метаболический возраст, что это. Вопрос про метаболический возраст
47. Диета по весу и росту годам сколько калорий в день. Правила расчета и распределения калорий на день
48. Калорийность кабачков тушеных с куриной грудкой. Чем полезен Куриная грудка тушеная с кабачками
49. Запеченная с медом тыква калорийность. Калорийность запеченной тыквы
50. Сколько надо есть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Почему нужно проводить подсчет калорий