Мода на воду

Чем больше пью воды тем больше хочется. Вы думаете, чем больше пьешь воды, тем лучше? Оказывается, нет!

Что такое ЗОЖ и что нам приходит в голову, когда мы слышим эту фразу? В первую очередь приходит мысль о том, что человек обязан придерживаться строгих правил во всем, что касается питания и физической нагрузки. Полный отказ от вкусных и очень соблазнительных блюд, постоянное потребление воды и тому подобное. Не самая привлекательная картинка. Но что вы скажете, если услышите, что современные диетологи в один голос начали твердить, что все эти правила давно устарели? Пришло время прекратить мучения вашего организма и прислушаться к его истинным потребностям. Мы подобрали пять современных точек зрения по поводу здоровых привычек.

Итак, мифы о здоровом образе жизни:

1. Никакого сладкого!

Последние обновления на сайте:

1. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
2. Размеры мужской одежды на ярлыках и этикетках. Обозначение размеров одеждыКак ухаживать за одеждой – расскажут ярлыки
3. Как убрать пятна постакне на лице. Как убрать постакне?
4. Как убрать рубцы после прыщей. Виды шрамов (рубцов)  –
5. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Мочевая кислота в крови: норма и отклонения
6. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
7. Определить тип фигуры по параметрам калькулятор. Телосложение
8. Рацион правильного питания на каждый день. Как составить меню правильного питания
9. Самое важное об инъекциях ботулотоксина. Алгоритм процедуры
10. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
11. Сколько калорий мы тратим на тренировку. Высокоинтенсивный интервальный тренинг
12. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
13. Как убрать пятна от прыщей на лице в домашних условиях. Как убрать рубцы после прыщей
14. Тип, какой фигуры. Тип фигуры: груша (гинекоидный тип)
15. Самса с курицей и сыром. Как приготовить Самса с курицей и сыром
16. 5 формул расчета нормы калорий для похудения. Запрещенная пища
17. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
18. Все виды брюк.
19. Калорийность Самса из слоеного теста с курицей. Ингредиенты Самса из готового слоёного теста с курицей
20. Какой вид фитнеса подойдет для каждого типа фигуры. Тип фигуры: груша
21. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
22. Рецепт самса из курицы с грибами. Самса куриная с грибами и картофелем
23. Рецепт самса домашняя с курицей и картошкой. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста
24. Вес яичницы из 3 яиц. Какие вещества содержит яйцо?
25. Пиджак в деле. Подбор делового мужского пиджака по фигуре
26. 10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля
27. ТОП препаратов для похудения.
28. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
29. Что такое индекс массы тела и почему не надо ему верить. Осложнения недостатка веса
30. Как измерить Процент жира в организме. // Процент жира в организме
31. Калькулятор % жира в организме. Калькулятор процента жира в теле
32. Сколько заживает пирсинг в носу. FAQ
33. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
34. Нормальная кожа это, какая. Дерма
35. Можно ли спать на боку после ботокса. Рекомендации после ботокса в лоб и глаза
36. Противопоказания ботокса для лица. Косметические процедуры
37. Сбалансированное питание коктейли. Формула правильного питания
38. Как узнать свои размеры одежды женские. Калькулятор размеров одежды и обуви
39. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
40. Как определить размер по росту одежды. Как определить размер одежды
41. Расчет калорий по весу. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Дневник калорий онлайн. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
43. Крошка-картошка калорийность одной порции. Ингредиенты Крошка-картошка
44. Калорийность яйца без желтка вареного 1 шт. Сколько калорий в яичном белке вареном одного яйца без желтка, сколько калорий в белке яичном
45. Калькулятор потребления калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Расчет калорий, чтобы похудеть. Почему нужно проводить подсчет калорий
47. 8 км пешком сколько калорий. Ходите пешком и худейте!
48. Индекс масса тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
49. Сколько калории нужно в день. Для чего используется расчет калорий
50. Калорийность каши на воде 4 злака. Чем полезен Каша 4 злака (сух)