Мода на воду

Чем больше пью воды тем больше хочется. Вы думаете, чем больше пьешь воды, тем лучше? Оказывается, нет!

Что такое ЗОЖ и что нам приходит в голову, когда мы слышим эту фразу? В первую очередь приходит мысль о том, что человек обязан придерживаться строгих правил во всем, что касается питания и физической нагрузки. Полный отказ от вкусных и очень соблазнительных блюд, постоянное потребление воды и тому подобное. Не самая привлекательная картинка. Но что вы скажете, если услышите, что современные диетологи в один голос начали твердить, что все эти правила давно устарели? Пришло время прекратить мучения вашего организма и прислушаться к его истинным потребностям. Мы подобрали пять современных точек зрения по поводу здоровых привычек.

Итак, мифы о здоровом образе жизни:

1. Никакого сладкого!

Последние обновления на сайте:

1. Рубцы и шрамы от прыщей на лице. Как убрать
2. Как избавиться от постакне. Как бороться с последствиями акне?
3. Как избавиться от рубцов на лице. Причины появления и области локализации постакне
4. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
5. Разбираемся с типами женских фигур
6. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
7. Целый кусок свинины с чесноком в фольге в духовке. Запеченная свинина в фольге – 9 мягких и сочных рецептов приготовления
8. Онлайн калькулятор для определения размеров мужской одежды.
9. Кератиновое выпрямление или ботокс. Ботокс или кератиновое выпрямление: что лучше?
10. Противопоказания к процедуре «рф лифтинг». РФ лифтинг тела
11. Эти 9 упражнений сжигают больше всего жира. Польза
12. Когда подействует ботокс в межбровье. Основные показания к применению Ботокса
13. Когда стоишь сколько калорий сжигается. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
14. Способы определения лишнего веса и его количества. Способы замеров ИМТ
15. Таблица для записи результатов похудения. Образец
16. Сколько каллорий сжигается после 15 минут ритмичных танцев. Сколько калорий сжигается при физических нагрузках
17. Сжигание калорий при физических нагрузках. И всё же сколько калорий нужно сжечь, чтобы похудеть?
18. Топ-20 лучших женских кроссовок для бега. Лучшие кроссовки для бега
19. 7 злаков Каша калорийность. Чем полезен Каша 7 злаков
20. Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание
21. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Роль правильного питания для поддержания здоровья пожилых людей
22. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Классификация препаратов для похудения
23. Сколько калорий нужно употреблять в день. Калорийность и режим дня
24. Как выбрать купальник по типу фигуры и цвету. Как правильно выбирать цвет купальника
25. Что нужно есть подросткам.
26. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
27. Считай калории и худей. Подсчет калорий для похудения
28. Калории для похудения. Как похудеть, считая калории?
29. Формулы идеального веса по росту и полу. Но где же идеал?
30. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
31. Расчет калорийности готовых блюд. Калькулятор калорий продуктов и готовых блюд
32. Что делать с результатами расчёта калькулятора калорий. Три кита
33. Фены для волос с насадкой щеткой для потрясающего объема. Лучшие фен-щетки с вращающейся насадкой
34. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
35. Массаж лица лимфодренажный. Виды лимфодренажного массажа лица
36. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
37. Ботокс в гусиные лапки. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
38. Уколы ботокса в шею. Плюсы и минусы применения в косметологии
39. Тип фигуры, как правильно определить. Типы женских фигур и как определить свой
40. Как вычислить свой размер одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
41. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
42. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
43. Витамины в Печенье. Чем полезен Печенье юбилейное с витаминами
44. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
45. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
46. Как узнать свой тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
47. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
48. Нужен ли шагомер. Для чего нужен шагомер
49. Запеченная с медом тыква калорийность. Калорийность запеченной тыквы
50. Как определить размер одежды по весу и росту. Как определить размер одежды