Мода на воду

Чем больше пью воды тем больше хочется. Вы думаете, чем больше пьешь воды, тем лучше? Оказывается, нет!

Что такое ЗОЖ и что нам приходит в голову, когда мы слышим эту фразу? В первую очередь приходит мысль о том, что человек обязан придерживаться строгих правил во всем, что касается питания и физической нагрузки. Полный отказ от вкусных и очень соблазнительных блюд, постоянное потребление воды и тому подобное. Не самая привлекательная картинка. Но что вы скажете, если услышите, что современные диетологи в один голос начали твердить, что все эти правила давно устарели? Пришло время прекратить мучения вашего организма и прислушаться к его истинным потребностям. Мы подобрали пять современных точек зрения по поводу здоровых привычек.

Итак, мифы о здоровом образе жизни:

1. Никакого сладкого!

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от красных пятен от прыщей. Лечение
2. Как убрать следы постакне на лице. Что такое постакне?
3. Как снять мерки для приобретения одежды. Как правильно снять мерки(размеры) для пошива одежды
4. Разгладить морщины под глазами самый действенный метод. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
5. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
6. Рецепт шейка свиная запеченная. Свиная шея, запеченная в духовке — сочные и вкусные рецепты в фольге, куском
7. Какие косметологические процедуры можно при беременности. Классификация процедур
8. 25 правил стройной фигуры. Простые правила для достижения стройной фигуры
9. Ботокс для лица вредно ли. Чем вреден ботокс
10. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
11. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
12. Онлайн дневник калорийности. Описание
13. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
14. Через сколько делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
15. Сколько калорий сжигает Dance Dance Revolution. Сколько калорий сжигается с танцами?
16. Калории и ходьба. Затраты калорий при ходьбе
17. Гид по танцевальному фитнесу. Танцевальные тренировки: как заниматься
18. Сколько калорий сжигает 114 минут Просто танца. Сколько калорий можно сжечь за одну тренировку в спортзале
19. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
20. Пищевой онлайн дневник. В чем необходимость ведения дневника питания? 
21. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
22. Рецепт самса из готового слоёного теста с курицей. Самса с курицей из готового слоеного теста
23. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
24. Вес яичницы из 3 яиц. Какие вещества содержит яйцо?
25. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
26. ТОП препаратов для похудения.
27. Измерение процентра жира в организме. Протокол
28. Все про подсчет калорий при правильном питании. Метод подсчета калорий: преимущества
29. Калькулятор идеального веса для женщин на.. Формулы для расчета веса
30. Формулы идеального веса по росту и полу. Но где же идеал?
31. 3 простых способа определить свое.. 7 способов определить свое предназначение
32. Что такое индекс массы тела и почему не надо ему верить. Осложнения недостатка веса
33. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
34. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
35. Отзывы лпджи массаж тела. Показания для лпджи процедуры
36. Обработка ушей после прокалывания пистолетом. Как ухаживать за ушками после прокалывания
37. Узнать размер одежды по параметрам. Как узнать размер одежды
38. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
39. Калорийность вареников с картошкой и грибами. Чем полезен Вареники с картошкой и грибами замороженные
40. Сколько сжигает калорий танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
41. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
42. Калькулятор сколько калорий я трачу в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
43. Процент жира в организме вычислить. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
44. Сколько в день нужно съедать калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Объем груди бедер талии. Как снять мерки для определения размера
46. Расчет необходимого количества калорий в день для похудения. Женская и мужская суточные нормы калорий
47. Как узнать, какой у меня размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
48. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
49. Калорийность каши на воде 4 злака. Чем полезен Каша 4 злака (сух)
50. Сколько есть калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий