Идеальные условия

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Таблица размеров женских платьев и блузок: как выбрать идеальный размер
2. Какие современные развлекательные центры есть в городе
3. Сколько калорий в чипсах Lays рифленых: полное руководство
4. Как современный Киров сочетает историческое наследие с новыми тенденциями
5. Как выбрать правильный размер одежды для ребенка: подробная таблица по возрасту
6. Сколько калорий сжигают футболисты: удивительные цифры
7. Какие легенды и мифы связаны с неизвестными местами Москвы
8. Главные достопримечательности Перми: что посмотреть в первую очередь
9. Какие культурные центры Перми проводят концерты и спектакли
10. Как определить свою соматотип: пошаговая инструкция
11. Скрыть морщины вокруг глаз: лучшие маски для ухода за кожей
12. Индекс Брока: как учитывать возраст при выборе инвестиционного портфеля
13. Вкусный рецепт буженины запеченной в фольге
14. Запах сочной свинины в фольге: как приготовить вкуснейшую еду в духовке
15. Вкусный рецепт свинины со сметаной в фольге в духовке
16. Шашлык из грудки куриной: простой рецепт для домашнего барбекю
17. Что такое жмых яблок и как его получают
18. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
19. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
20. Как начать процесс отказа от курения
21. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
22. Могут ли диеты с низким содержанием крахмала помочь с суставными заболеваниями
23. Что такое краснокочанная капуста
24. Какие продукты входят в аптечную косметику
25. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
26. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
27. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
28. Что такое женское одиночество и почему оно может быть проблемой
29. Какие факторы могут повлиять на стоимость строительства ломаной четырехскатной крыши
30. Какие сорта винограда можно выращивать в северных регионах
31. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
32. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
33. Таблица сочетаний
34. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
35. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
36. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
37. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
38. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
39. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
40. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
41. Как сочетать синие костюмы
42. Мат для занятий йогой и Pilates
43. Подготовка контейнера
44. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента
45. Как быстро наладить доверительные отношения с новым человеком
46. Как превратить незнакомцев в друзей?
47. Какие книги рекомендуются для начинающих
48. Что такое приют БАНО ЭКО Боровск?
49. Какие проблемы можно решать с помощью практического гипноза и гипнотерапии
50. Какие факторы следует учитывать при выборе синего брючного костюма для свадьбы