Идеальные условия

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро убрать глубокие старые шрамы на коже. Как предотвратить появление шрамов
2. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
3. Как избавиться от рубцов на лице. Причины появления и области локализации постакне
4. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
5. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
6. Сколько калорий в буженине из свинины запеченной. Буженина из свинины - 11 домашних вкусных рецептов
7. Вареные раки бжу. Раки речные вареные
8. 5 типов женских фигур. Типы женских фигур. Способы коррекции.
9. Кератиновое выпрямление или ботокс. Ботокс или кератиновое выпрямление: что лучше?
10. Ботокс для лица вредно ли. Чем вреден ботокс
11. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста. Самса с курицей, грибами и картофелем в духовке
12. Зигзаг расчет калорий. Общие правила
13. Рацион питания для похудения для женщин. Пример оптимального меню
14. Самса из слоенного теста с грибами и курицей. Самса: хрустящее тесто, сочная начинка (курица с грибами)
15. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
16. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
17. Калорийность Крвлья Куриные на мангале. Чем полезен Куриные крылышки на мангале
18. Можно ли антицеллюлитный массаж при варикозе. Содержание статьи:
19. Ходьба по лестнице для похудения
20. 5 лучших кардиотренажеров для потери калорий.
21. Методы оценки метаболизма углеводов и жиров в организме. Обмен жиров и углеводов: нарушения и диагностика
22. Идеальные пропорции женского тела
23. Как определить свой тип телосложения. Способы определения
24. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
25. Музей ненужных ВЕЩЕЙ. МУЗЕЙ ЗАБЫТЫХ СТАРЫХ ВЕЩЕЙ (1)Однажды в мастерской у художника Владимира Серг…
26. Можно ли дарить каллы на день рождения? Особенности цветка и поверья
27. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
28. Питание в пожилом возрасте. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей
29. Убрать пятна от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
30. Вся правда о калориях. Скрытая угроза
31. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
32. Как часто можно колоть. Когда помогают витамины B?
33. Как сделать, чтобы веки не нависали. Нависшие веки
34. 1 единица ботокса это сколько. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
35. Можно ли делать массаж после родов. Комплексный послеродовой массаж
36. Сухая кожа под глазами морщины. Самые частые проблемы кожи вокруг глаз
37. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
38. Ботокс на глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
39. Сколько жира в организме, как вычислить. Способы измерения уровня жира в организме
40. Калорийность Куриные фрикадельки икеа. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
41. Расчет калорий по весу. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Какой тип у меня фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
43. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
44. Необходимое количество калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
45. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
46. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
47. Онлайн дневник питания. Bormental.ru
48. Сколько калории нужно в день. Для чего используется расчет калорий
49. Как определить размер одежды по весу и росту. Как определить размер одежды
50. Вычисление индекса массы тела. Индекс массы тела (ИМТ)