Идеальные условия

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Калорийность яйца вареного 1 шт вкрутую без желтка. Вареное яйцо: калорийность
2. Как избавиться от постакне. Как бороться с последствиями акне?
3. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
4. Можно ли посещать баню во время месячных. Эстроген и прогестерон
5. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
6. 5 типов женских фигур. Типы женских фигур. Способы коррекции.
7. Рацион правильного питания на каждый день. Как составить меню правильного питания
8. Что нужно знать тем. Жизненные навыки
9. Коррекция овала лица ботоксом. Неоспоримые преимущества
10. Тип, какой фигуры. Тип фигуры: груша (гинекоидный тип)
11. Когда подействует ботокс в межбровье. Основные показания к применению Ботокса
12. Через сколько делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
13. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
14. 20 легких и необычных способов сжечь калории.
15. Сколько калорий нужно сжигать. Израильский врач объяснил, сколько калорий нужно сжечь, чтобы потерять килограмм жира и почему строгая диета – не вариант
16. Топ-20 лучших женских кроссовок для бега. Лучшие кроссовки для бега
17. Самса из слоенного теста с грибами и курицей. Самса: хрустящее тесто, сочная начинка (курица с грибами)
18. Рецепт курица на решетке. Ингредиенты:
19. 10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля
20. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
21. Калькулятор калорий и БЖУ. Калькулятор БЖУ для похудения
22. Онлайн калькулятор калорий продуктов и блюд.. Калькулятор калорий онлайн
23. Питание в пожилом возрасте. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей
24. Через сколько начинает действовать Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
25. Противопоказания к лазерной эпиляции лица. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
26. Александритовый лазер MOVEO. Moveo эпиляция
27. Может ли ботокс не подействовать и почему. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
28. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
29. Сухая кожа под глазами морщины. Самые частые проблемы кожи вокруг глаз
30. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос бикини. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно
31. После лазерной эпиляции через сколько начнут выпадать волосы первой. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
32. Калорийность вареников с картошкой и грибами. Чем полезен Вареники с картошкой и грибами замороженные
33. Белки жиры углеводы расчет. Углеводы: особенности, польза и вред
34. Как вычислить индекс массы тела для женщин калькулятор. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
35. Капуста тушеная с морепродуктами. Пикантная тушеная капуста с яблоками
36. Сколько калорий нужно съесть в день. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
37. Объем талии объем бедер груди. Как снять мерки для определения размера
38. Как определить размер по росту. Как определить размер одежды по росту
39. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
40. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
41. Объем груди бедер талии. Как снять мерки для определения размера
42. Как узнать размер костюма. Как определить размер одежды
43. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
44. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
45. Калории на день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
46. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
47. Расчет готового рецепта онлайн с учетом готовки. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
48. Размер одежды, как определяется. Виды и особенности размерных сеток
49. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
50. Онлайн определение индекса массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)