Идеальные условия

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Как определить тип телосложения. Типы телосложения
2. Сравнение соотношения обхвата талии к росту. Текст научной работы на тему «Сравнение соотношения обхвата талии к росту (WHtR) и индекса массы тела для прогнозирования метаболических нарушений в корейской популяции»
3. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
4. Самый распространенный тип фигуры. Песочные часы
5. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
6. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. LPG: массаж тела и эстетическое удовольствие
7. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
8. Почему после лазера нельзя загорать. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
9. Мезонити для шеи. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
10. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
11. Калорийность Самса из слоеного теста с курицей. Ингредиенты Самса из готового слоёного теста с курицей
12. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
13. Виды фигур у женщин и как питаться. Формула похудения для гиперстеников
14. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
15. Диетолог назвала оптимальное суточное количество калорий
16. Калорийность Шашлык куриный на мангале. Чем полезен Шашлык из курицы
17. Диск здоровья сколько сжигает калорий. Физические нагрузки
18. Профессиональные таблицы соотношения веса и роста. Как рассчитать индекс массы тела
19. Виды купальников и их названия. Виды и типы женских купальников
20. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
21. Что такое Ботокс лица. Препараты с ботулотоксином
22. Как измерить Процент жира в организме. // Процент жира в организме
23. Определение количества подкожного жира. Как определить ожирение
24. Калькулятор для расчета процента жира в организме. Трёхточечный метод вычисления процента жира
25. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
26. Онлайн калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий. БЖУ: рассчитать норму белков жиров и углеводов
27. Как правильно заряжать организм. Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
28. Фены для волос с насадкой щеткой для потрясающего объема. Лучшие фен-щетки с вращающейся насадкой
29. Через сколько дней можно загорать после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
30. Какие косметические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
31. Мезонити это, что. Какие виды мезонитей бывают
32. Ботулотоксина, что это. Ботулотоксин: применение в косметологии
33. Можно ли спать на боку после ботокса. Рекомендации после ботокса в лоб и глаза
34. Диспорт, что нельзя делать после процедуры и сколько. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
35. Крем от морщин под глазами посл. Советы профессиональных косметологов
36. Сбалансированное питание коктейли. Формула правильного питания
37. Как определить процент жира в организме в домашних условиях. Измерение кожной складки: измерение калипером
38. Сколько нужно белков жиров и углеводов в день для рельефа калькулятор. Составление пропорции БЖУ
39. Сколько мне надо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
40. Определить размер одежды по параметрам мужской. Таблица размеров для мужчин
41. Идеальный вес формула лоренца. Расчет идеального веса
42. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
43. Сколько сжигает калорий футбол. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?
44. Калорийность яйца без желтка вареного 1 шт. Сколько калорий в яичном белке вареном одного яйца без желтка, сколько калорий в белке яичном
45. Калькулятор ожирения онлайн. Индекс массы тела (ИМТ)
46. Онлайн подобрать размер одежды по параметрам. Определение размеров одежды: основные мерки
47. Расчет готового рецепта онлайн с учетом готовки. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
48. Чай молочный улун калорийность. Чай молочный улун (оолонг) сухой
49. Размер по обхвату талии. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой
50. Индекс массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)