Идеальные условия

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Размеры мужской одежды на ярлыках и этикетках. Обозначение размеров одеждыКак ухаживать за одеждой – расскажут ярлыки
2. Процент жира в массе тела. Жир, избыточный вес и ожирение
3. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
4. Вареные раки бжу. Раки речные вареные
5. Что такое дефицит калорий и как его создать. Что такое дефицит калорий для похудения
6. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
7. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
8. Самые красивые элегантные платья 2022-2023. Модные платья 2022–2023 года: тенденции и новинки
9. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
10. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
11. Какой спорт сжигает больше калорий. 30 минут бега со скоростью 12 км/ч
12. Балет Сожженные калории и информация о фитнесе. Что же такое Body Ballet и с чем его «едят»?
13. Самса с курицей и сыром. Как приготовить Самса с курицей и сыром
14. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста. Самса с курицей, грибами и картофелем в духовке
15. 5 формул расчета нормы калорий для похудения. Запрещенная пища
16. Сколько калорий вы сжигаете. Таблица сжигания калорий при различных физических нагрузках – сколько тратится калорий
17. Как определить размер одежды верхней одежды. Определение русского размера верхней одежды
18. Пищевой онлайн дневник. В чем необходимость ведения дневника питания? 
19. 6 типов ожирения и коррекция веса диетологом. Первичный осмотр врача-диетолога
20. Формула сбалансированного питания 1:1:4 –, что это означает?
21. Плюсы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
22. Сколько калорий сжигается при ходьбе. Сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть
23. Диск здоровья сколько сжигает калорий. Физические нагрузки
24. Побочные эффекты после Ботокса
25. 10 причин сесть на велосипед и отправиться на прогулку. Велосипед и польза для здоровья женщины
26. Как определить тип фигуры полной девушке. Как определить тип фигуры?
27. Можно ли беременным солярий. Загар в солярии во время беременности
28. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
29. Как определить размер, какой одежды. Как правильно себя измерить.
30. Расчет нормы жиров белков углеводов. Расчет калорийности и нормы БЖУ
31. Что нужно для идеального макияжа. Самое главное: что нужно для создания макияжа?
32. Воспалился хрящ после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
33. Болят уши от золотых сережек. Прокалывание мочки или хряща уха
34. Как часто можно делать лазерную эпиляцию бикини. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
35. Уколы ботокса в шею. Плюсы и минусы применения в косметологии
36. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
37. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
38. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
39. Калорийность вареников с картошкой и грибами. Чем полезен Вареники с картошкой и грибами замороженные
40. Сбалансированное питание коктейли. Формула правильного питания
41. Как правильно определить свой размер одежды для женщин. Виды и особенности размерных сеток
42. Калькулятор ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Жира в организме. Сколько жира должно быть в здоровом организме
44. Как определить Процент жира в организме. Способы измерения уровня жира в организме
45. Калькулятор ожирения онлайн. Индекс массы тела (ИМТ)
46. Калькулятор идеальный вес. Расчет идеального веса по формуле Брока
47. Метаболический возраст, что это. Вопрос про метаболический возраст
48. Танцы сколько калорий сжигают. Сколько калорий сжигается с танцами?
49. Индекс массы тела калькулятор онлайн для мужчин. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий