Идеальные условия

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на спине. Средства для борьбы с прыщами и акне
2. Как быстро и бесследно избавиться от угрей на лице. Комплексы из-за акне: масштабы проблемы
3. Определение типа женской фигуры по запястью. Обхват запястья у женщин. Таблица, норма по телосложению, как измерять
4. Онлайн калькулятор размеров одежды и обуви. Калькулятор перевода размеров одежды по параметрам
5. Что нужно знать тем. Жизненные навыки
6. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Что лучше, Ботокс или гиалуроновая кислота?
7. Как уменьшить процент жира в организме. Как уменьшить количество жира в организме
8. Самое важное об инъекциях ботулотоксина. Алгоритм процедуры
9. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
10. Все виды брюк.
11. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
12. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
13. Калорийность Самса с курицей. Чем полезен Самса с курицей
14. Рецепт куриная грудка на мангале. Сочный шашлык из куриной грудки на мангале + рецепты маринада
15. Калорийность куриный шашлык из грудки. Чем полезен шашлык из куриной грудки
16. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
17. Кардиотренировки с таблицами затрат энергии. Что полезного дают кардиотренировки
18. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
19. Топ-100 лучших подарков маме на 8 марта в 2022 году. Что подарить женщинам на 8 марта и не показаться банальным в 2022 году?
20. Бег 8 км в час расход калорий. Калории – «топливо» бега: как быстро они сжигаются?
21. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
22. Какую беговую дорожку выбрать для дома. Лучшие беговые дорожки – рейтинг 2020 года
23. Как определить свой тип телосложения. Способы определения
24. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
25. Калькулятор для расчета процента жира в организме. Трёхточечный метод вычисления процента жира
26. Грамотный выбор верхней одежды. Базовый гардероб –, как составить
27. Сколько заживает пирсинг в носу. FAQ
28. Расчет калорийности готовых блюд. Калькулятор калорий продуктов и готовых блюд
29. Подобрать вещи по размеру. Размерные линейки российских и зарубежных производителей
30. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
31. Ботокс в жевательные мышцы. Коррекция Ботоксом жевательных мышц лица
32. Как бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
33. Принцип действия ботокса для лица. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
34. Последствия ботокса волос. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
35. Сколько нужно потреблять калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
37. Определение процента жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
38. Сколько калорий съедать в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Расчет идеального веса калькулятор. Расчет идеального веса по формуле Брока
40. Объем груди бедер талии. Как снять мерки для определения размера
41. Какой индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
42. Индекс Брока формула. Как рассчитать идеальный вес по формуле Брока
43. Сколько калорий сжигается при медленной ходьбе. Расход калорий при ходьбе
44. Размеры одежды по весу и росту. Калькулятор размеров одежды и обуви
45. Расчет норма калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Калькулятор тип фигуры по параметрам онлайн. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба
47. Калорийность кабачков тушеных с куриной грудкой. Чем полезен Куриная грудка тушеная с кабачками
48. Узнать свой размер одежды онлайн калькулятор. Калькулятор размеров одежды и обуви
49. Сколько надо есть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Почему нужно проводить подсчет калорий
50. Калькулятор мой идеальный вес. Калькулятор веса