Идеальные условия

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли устроить пикник в парках Омска
2. Разгадаем загадки размеров: полное руководство по таблицам и аббревиатурам на ярлыках
3. Сколько калорий в чипсах Lays краб: полное руководство
4. Размеры детской одежды: сравнение российских и зарубежных стандартов
5. Сколько калорий сжигается во время футбольного матча
6. Есть ли в городе музеи современного искусства
7. Калькулятор калорий и кбжу: полезный инструмент для правильного питания
8. Какие творческие студии и мастерские есть в городе
9. Как быстро и просто рассчитать макросы для вашего рациона
10. Типы фигур и их визуальная коррекция: полное руководство
11. Узнай свой тип фигуры: тест для определения идеальной силуэта
12. Как определить свой идеальный вес с помощью формулы Брока
13. Просто и быстро: как правильно измерить одежду
14. Ответы на самые популярные вопросы о тайском массаже
15. Калорийность куриного шашлыка из грудки: подсчет и советы
16. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
17. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
18. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
19. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
20. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
21. Как приготовить повидло на соковарке
22. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
23. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
24. Рекомендуемые размеры для туалетной комнаты
25. Как проявляются симптомы заболеваний костей и суставов
26. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
27. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
28. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
29. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
30. Какие виды диабета могут быть лечены с помощью канупер травы
31. Что такое синий и темно-синий костюм
32. Как сшить две части платья из двух платков
33. Таблица бытовых средств для уборки
34. Что такое козырёк
35. Как свайно-винтовый фундамент может сэкономить вам деньги
36. Как установить ограждения для крыльца
37. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
38. Как выбрать подходящий проект для строительства крыльца дома своими руками
39. Как потеря обоняния проявляется у пациентов с COVID-19
40. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
41. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
42. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
43. Какие результаты можно ожидать после работы с Анной Юханссон
44. Какие последствия имеет курение на здоровье
45. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой
46. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок
47. 3. Сочетание с красным пиджаком
48. Что такое пять правил
49. Какие особенности имеет граненый стакан по сравнению с обычным стеклянным стаканом
50. Как часто нужно производить обрезку винограда