Идеальные условия

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Размеры мужской одежды на ярлыках и этикетках. Обозначение размеров одеждыКак ухаживать за одеждой – расскажут ярлыки
2. Как избавиться от красных пятен от прыщей. Лечение
3. Как избавиться от постакне. Как бороться с последствиями акне?
4. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Атерома и Липома – в чем разница?
5. Как избавиться от рубцов на лице. Причины появления и области локализации постакне
6. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
7. Как уложиться в суточную норму калорий. Здоровое тело: расчет дневной нормы калорий
8. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
9. Свинина запечённая в духовке. Свинина с секретом
10. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
11. После инъекций бoтoкса в лицо. Чего нельзя делать после процедуры?
12. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
13. Купить косметику из Кореи в официальном интернет-магазине. Интернет-магазин корейской косметики HollyShop
14. Убрать мимические морщины вокруг глаз косметология. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
15. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
16. Норма индекса массы тела. Индекс массы тела – формула здоровья?
17. Сколько на самом деле калорий сжигают силовые тренировки. Фитнес-мифы: на тренировке жир начинает гореть только через 20 минут
18. Сжигание калорий при физических нагрузках. И всё же сколько калорий нужно сжечь, чтобы похудеть?
19. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
20. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
21. Можно ли прокалывать нос во время месячных. Голова и шея
22. Диск здоровья для похудения. Комплекс упражнений при грыже поясничного и пояснично-крестцового отдела
23. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
24. Профессиональные таблицы соотношения веса и роста. Как рассчитать индекс массы тела
25. Калорийность минтай на пару в мультиварке. Чем полезен минтай на пару
26. Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса
27. Можно ли беременным солярий. Загар в солярии во время беременности
28. Как измерить Процент жира в организме. // Процент жира в организме
29. Расчет нормы жиров белков углеводов. Расчет калорийности и нормы БЖУ
30. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
31. Онлайн калькулятор для расчета расхода калорий. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
32. Фены для волос с насадкой щеткой для потрясающего объема. Лучшие фен-щетки с вращающейся насадкой
33. Что делать если ухо опухло после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
34. Можно ли после Ботокса делать массаж лица. Чего нельзя делать после процедуры?
35. Следы от прыщей, как убрать. Как убрать следы от прыщей на лице
36. Болят уши от золотых сережек. Прокалывание мочки или хряща уха
37. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
38. Узнать онлайн индекс массы тела. Индекс массы тела – калькулятор онлайн
39. Сколько калорий сжигают танцы. Сколько калорий сжигается во время танца
40. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
42. Капуста тушеная на воде. Капуста тушеная — 8 пошаговых классических рецептов тушеной капусты на сковороде
43. Сколько в день нужно съедать калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Расчет необходимого количества калорий в день для похудения. Женская и мужская суточные нормы калорий
45. Калькулятор Индекс массы тела. Индекс массы тела Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение).
46. Калории на день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
47. Сколько калорий в день нужно есть калькулятор. Женская и мужская суточные нормы калорий
48. Как определить сколько нужно калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
49. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
50. Калькулятор тип фигуры по параметрам онлайн. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба