Идеальные условия

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от угрей. Что можете сделать вы для лечения угревой болезни (акне)
2. Как избавиться от постакне. Как бороться с последствиями акне?
3. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
4. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
5. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
6. Балет Сожженные калории и информация о фитнесе. Что же такое Body Ballet и с чем его «едят»?
7. Сколько калорий сжигает Dance Dance Revolution. Сколько калорий сжигается с танцами?
8. Сколько калорий сжигается во время танца Зумба. Худей в танце: чем полезна Зумба для потери веса
9. Виды фигур у женщин и как питаться. Формула похудения для гиперстеников
10. Диета по типу фигуры. Тип фигуры «Яблоко»
11. Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль
12. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
13. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
14. ТОП препаратов для похудения.
15. LPG лифтинг лица. Подробно о LPG-массаже
16. Как правильно выбрать слитный купальник по размеру. Как определить размер закрытого купальника?
17. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
18. Типы женских фигур с примерами. Тип фигуры «треугольник»
19. Расчет веса по фигуре и росту. Расчет идеального веса
20. Можно ли дарить каллы на день рождения? Особенности цветка и поверья
21. Через сколько дней становится Ботокс на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
22. Календарь для похудения. Описание
23. Калькулятор калорий и БЖУ. Калькулятор БЖУ для похудения
24. Убрать пятна от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
25. Онлайн калькулятор расчета калорий для похудения. Калькулятор Калорий, Похудения и основного обмена
26. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
27. Через сколько дней можно загорать после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
28. Как быстро убрать болячку после прыща. Как можно ускорить заживление ран
29. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
30. Плазмолифтинг или биоревитализация. Фракционный термолиз и биоревитализация
31. Какие косметические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
32. 1 единица ботокса это сколько. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
33. Минусы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
34. После лазерной эпиляции волосы не выпадают. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
35. Калькулятор калорий для похудения в день. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
37. Калькулятор сколько калорий я трачу в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
38. Сколько калорий в несквике с молоком. Чем полезен Готовый завтрак Несквик с молоком
39. Диагноз ИМТ, что это. Индекс Массы Тела
40. Сколько калорий в яичнице из 2 яиц с помидорами. Чем полезен яичница (2 яйца) с помидорами
41. Процент жира в организме вычислить. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
42. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
43. Как понять размеры одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
44. Узнать процент жира. Измерение кожной складки: измерение калипером
45. Калькулятор сколько калорий нужно есть в день. Калькулятор нормы потребления калорий
46. КФС Соус сырный калорийность. Чем полезен Соус сырный heinz KFC
47. Сколько калорий потреблять в день, чтобы похудеть. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
48. ИМТ 27 степень ожирения. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
49. Сколько калорий тратится когда стоишь. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
50. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий