Идеальные условия

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро убрать глубокие старые шрамы на коже. Как предотвратить появление шрамов
2. Как избавиться от постакне. Как бороться с последствиями акне?
3. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
4. Как убрать пятна после прыщей в домашних условиях. Постакне - лечение и профилактика
5. Рецепт свинина запеченная в духовке. Свинина запеченная «Мой каприз»
6. Рецепт шейка свиная запеченная. Свиная шея, запеченная в духовке — сочные и вкусные рецепты в фольге, куском
7. Процедуры rf-лифтинга в Москве. RF-лифтинг в Москве
8. Эти 9 упражнений сжигают больше всего жира. Польза
9. Тип, какой фигуры. Тип фигуры: груша (гинекоидный тип)
10. Почему после лазера нельзя загорать. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
11. Сколько калорий можно сжечь. Сколько сжигается калорий при ходьбе 10000 шагов
12. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
13. Можно ли шашлык правильном питании. Шашлык при правильном питании
14. Упражнения для похудения с помощью диска здоровья. Как заниматься на диске здоровья, чтобы похудеть? Перед началом упражнений хотелось бы выделить общие правила для тренировок с помощью напольного диска тренажера.
15. 10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля
16. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
17. Все про подсчет калорий при правильном питании. Метод подсчета калорий: преимущества
18. Определить онлайн размер одежды. Размерная сетка мужской одежды (калькулятор)
19. Калькулятор идеального веса для женщин на.. Формулы для расчета веса
20. Онлайн калькулятор расчета % жира и безжировой массы тела. Расшифровка результатов
21. Календарь для похудения. Описание
22. Сколько калорий нужно потреблять в день для своей цели. Сколько нужно калорий в день - рассчитываем норму
23. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
24. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
25. Ботокс после процедуры нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
26. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
27. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
28. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
29. Диспорт, что нельзя делать после процедуры и сколько. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
30. Ботокс для лица побочные эффекты. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
31. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
32. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос бикини. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно
33. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
34. Сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Мнение эксперта
35. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
36. Как определиться с размером. Как снять мерки для определения размера
37. Сколько калорий в несквике с молоком. Чем полезен Готовый завтрак Несквик с молоком
38. Как по параметрам определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
39. Необходимое количество калорий в день для женщин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
41. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
42. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
43. И м т. Индекс массы тела (ИМТ)
44. Если в день есть 1000 калорий. Примерное меню
45. Сколько калорий в день надо съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Сколько калорий нужно употреблять в день женщине калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Процентное содержание жира в организме. Как процент жира в теле связан с состоянием здоровья?
48. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
49. Сколько калорий тратится когда стоишь. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
50. Таблица размеров по параметрам. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой