Идеальные условия

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Как узнать размер мужской куртки. Размеры мужских курток
2. Черные точки на лице. Причины образования комедонов
3. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
4. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
5. Какие косметологические процедуры можно при беременности. Классификация процедур
6. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
7. Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности
8. Полоски на веки от морщин. Действие
9. Сколько калорий сжигается во время танца Зумба. Худей в танце: чем полезна Зумба для потери веса
10. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
11. Календарь похудения онлайн. Почему так медленно?
12. Калькулятор расчета калорий для похудения или набора массы. Фитнес калькуляторы
13. Калорийность Самса из слоеного теста с курицей. Ингредиенты Самса из готового слоёного теста с курицей
14. 6 типов ожирения и коррекция веса диетологом. Первичный осмотр врача-диетолога
15. Сравнение фенов и приборов для укладки. Особенности фена
16. Маски для глаз от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
17. Можно ли прокалывать нос во время месячных. Голова и шея
18. Сколько калорий можно сжечь на диске здоровья. Опыт поколений
19. Как сжечь максимум калорий. Хит-парад упражнений для похудения
20. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
21. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
22. Побочные эффекты от ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
23. Как измерить процент жира в организме дома с помощью замеров. Что означает процент жира в организме?
24. Расчет скорости обмена веществ. Калькулятор величины основного обмена веществ
25. Калькулятор для расчета процента жира в организме. Трёхточечный метод вычисления процента жира
26. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
27. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
28. Расчет нормы жиров белков углеводов. Расчет калорийности и нормы БЖУ
29. Основные правила макияжа пошагово. Всему научим: макияж глаз для начинающих
30. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
31. Александритовый лазер MOVEO. Moveo эпиляция
32. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
33. Массаж от отека лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
34. Последствия ботокса волос. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
35. Уколы ботокса в шею. Плюсы и минусы применения в косметологии
36. После лазерной эпиляции волосы не выпадают. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
37. Крем от морщин под глазами посл. Советы профессиональных косметологов
38. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
39. Определить размер женской одежды. Какие измерять мерки
40. Как определить размер по росту. Как определить размер одежды по росту
41. Крошка-картошка калорийность одной порции. Ингредиенты Крошка-картошка
42. По весу и росту определить размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
43. Если в день есть 1000 калорий. Примерное меню
44. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
45. Сколько нужно употреблять калорий. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ
46. Калькулятор жира онлайн. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
47. Норма ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Размер по обхвату талии. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой
49. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви