Идеальные условия

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на спине. Средства для борьбы с прыщами и акне
2. Разбираемся с типами женских фигур
3. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
4. Калькулятор КБЖУ от фитнес-клуба #ВФОРМЕ. Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
5. Процедуры rf-лифтинга в Москве. RF-лифтинг в Москве
6. Сколько калорий мы тратим на тренировку. Высокоинтенсивный интервальный тренинг
7. Какой спорт сжигает больше калорий. 30 минут бега со скоростью 12 км/ч
8. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
9. Самая эффективная диета для похудения по типу фигур. Питание по типу фигуры «Груша»
10. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
11. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
12. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
13. Как определить, какая у тебя фигура женщины. Как определить свой тип фигуры?
14. Формулы идеального веса по росту и полу. Но где же идеал?
15. Какие витамины в сахаре. Жизнь в красках: подробно об оттенках сахара
16. Компактные беговые дорожки для квартиры. ТОП-6 лучших компактных беговых дорожек [Гид по выбору + Рейтинг]
17. Как определить тип фигуры и научиться его корректировать. Какие типы фигур существуют
18. Определение количества подкожного жира. Как определить ожирение
19. Как определить размер, какой одежды. Как правильно себя измерить.
20. Индекс массы тела и риск развития заболеваний. Как определить избыточный вес и ожирение?
21. Онлайн дневник диеты. Bormental.ru
22. Калькулятор калорий и БЖУ. Калькулятор БЖУ для похудения
23. Онлайн калькулятор калорий продуктов и блюд.. Калькулятор калорий онлайн
24. Российские размеры верхней одежды. Размерные сетки
25. Как распознать размеры одежды. Размеры одежды –, что значат буквы S, L, M, X и как разобраться в размерах раз и навсегда
26. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
27. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
28. Ботокс в жевательные мышцы. Коррекция Ботоксом жевательных мышц лица
29. Массаж от отека лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
30. Можно ли делать массаж после родов. Комплексный послеродовой массаж
31. Лимфодренажный массаж камилла. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
32. Тип фигуры, как правильно определить. Типы женских фигур и как определить свой
33. Расчет калорий по весу. Калькулятор нормы потребления калорий
34. Как определиться с размером. Как снять мерки для определения размера
35. Сколько употреблять калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Расчет потребности калорий для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
37. Капуста тушеная с морепродуктами. Пикантная тушеная капуста с яблоками
38. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
39. Норма калорий в день для мужчин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
41. Расчет идеальных параметров тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
42. Сколько сжигает калорий футбол. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?
43. Витамины в Печенье. Чем полезен Печенье юбилейное с витаминами
44. Калорийность яйца без желтка вареного 1 шт. Сколько калорий в яичном белке вареном одного яйца без желтка, сколько калорий в белке яичном
45. Калькулятор потребления калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Яичница калорийность 3 яйца. Чем полезен Яичница 3 яйца
47. Калькулятор пропорции тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
48. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
49. Размеры одежды, как определить. Как определить размер одежды
50. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий