Идеальные условия

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на спине. Средства для борьбы с прыщами и акне
2. Как убрать пятна постакне на лице. Как убрать постакне?
3. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
4. Определить тип фигуры по параметрам калькулятор. Телосложение
5. После инъекций бoтoкса в лицо. Чего нельзя делать после процедуры?
6. Ботокс инструкция по применению. Инструкция по применению Ботокс
7. Как избавиться от следов прыщей в дом условиях. Симптомы постакне
8. Сколько калорий сжигается за час тренировки. Дыхание
9. Массаж от отеков глаз. Лимфодренажный массаж от отеков
10. Домашняя самса из слоеного теста с мясом своими руками
11. Калькулятор набора веса при беременности. Определение допустимого набора веса при беременности по неделям
12. Танцы для похудения дома. Как танцы влияют на организм человека и способствуют похудению
13. Можно ли избавиться от гусиной кожи. Гусиная кожа или фолликулярный кератоз
14. Формула сбалансированного питания 1:1:4 –, что это означает?
15. Калорийность куриный шашлык из грудки. Чем полезен шашлык из куриной грудки
16. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
17. Сколько калорий при ходьбе сжигает человек. От чего зависит расход калорий
18. Что лучше для похудения. Правильное питание
19. 10 причин сесть на велосипед и отправиться на прогулку. Велосипед и польза для здоровья женщины
20. Упражнения на диске здоровья. Диск здоровья - упражнения для похудения талии и живота
21. Прокол хряща катетером. Правила ухода за пирсингом хряща уха
22. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
23. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
24. Определить онлайн размер одежды. Размерная сетка мужской одежды (калькулятор)
25. Какой мощности выбрать двигатель для беговой дорожки? Мощность электродвигателей для беговой дорожки
26. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
27. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
28. Почему нельзя ложиться после ботокса. Что нельзя после введения ботокса
29. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
30. Как убрать складку под глазами. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
31. Убирает ли ботокс мешки под глазами. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
32. Сколько жира в организме, как вычислить. Способы измерения уровня жира в организме
33. Узнать размер одежды по параметрам. Как узнать размер одежды
34. Как определить процент жира в организме в домашних условиях. Измерение кожной складки: измерение калипером
35. Сколько нужно потреблять калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Как узнать свои размеры одежды женские. Калькулятор размеров одежды и обуви
37. Узнать онлайн индекс массы тела. Индекс массы тела – калькулятор онлайн
38. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
39. Крошка-картошка калорийность одной порции. Ингредиенты Крошка-картошка
40. Расчет индекса массы тела онлайн. Онлайн-калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
41. Как понять, какая у тебя фигура. Типы женских фигур и как определить свой
42. Сколько белков углеводов и жиров. Пищевая энергетическая ценность
43. Сколько калорий в день нужно есть калькулятор. Женская и мужская суточные нормы калорий
44. 8 км пешком сколько калорий. Ходите пешком и худейте!
45. Сколько калорий сжигается при медленной ходьбе. Расход калорий при ходьбе
46. Дневник похудения онлайн. Почему так медленно?
47. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
48. Сколько нужно есть калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Калорийность Бедра куриного без кожи. Чем полезен бедро куриное без кожи
50. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака