Идеальные условия

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на спине. Средства для борьбы с прыщами и акне
2. Как избавиться от застойных пятен на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
3. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
4. Разгладить морщины под глазами самый действенный метод. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
5. Вареные раки бжу. Раки речные вареные
6. 5 типов женских фигур. Типы женских фигур. Способы коррекции.
7. Сколько калорий необходимо для для сбрасывания веса. Маленький дефицит: 10-15%
8. После инъекций бoтoкса в лицо. Чего нельзя делать после процедуры?
9. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
10. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
11. Не только липосакция. Виды безоперационной липосакции
12. Сколько калорий сжигается при беге н. Ходьба, бег и калории – таблицы
13. Русские размеры женской одежды. Соответствие женской одежды между размерами 38,44,46,48,50,52 и ХS,S,M,L,XL,XXL
14. Когда стоишь сколько калорий сжигается. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
15. Калькулятор набора веса при беременности. Определение допустимого набора веса при беременности по неделям
16. Сжигание калорий при физических нагрузках. И всё же сколько калорий нужно сжечь, чтобы похудеть?
17. Калорийность самсы слоеной с курицей. Чем полезен Самса с курицей
18. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
19. Рецепт самса домашняя с курицей и картошкой. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста
20. Ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы калорий онлайн
21. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
22. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Роль правильного питания для поддержания здоровья пожилых людей
23. Процент жира в организме беременных. Как происходит набор веса при беременности:
24. Как правильно выбрать слитный купальник по размеру. Как определить размер закрытого купальника?
25. Как определить тип фигуры у женщин правильно. Типы фигур у женщин — описание
26. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
27. Что такое Ботокс лица. Препараты с ботулотоксином
28. Как измерить количество жира в организме. Как часто вы смотрите на себя в зеркало и думаете, что пора бы немного похудеть или скинуть бы немного жира. Но насколько похудеть? Сколько жира скинуть? Сколько в организме лишнего жира?
29. Уколы в межбровку. Ботокс — поговорим о количестве единиц
30. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
31. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
32. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
33. Сколько калорий в день. Суточная норма калорий
34. Сколько калорий нужно потреблять в день для своей цели. Сколько нужно калорий в день - рассчитываем норму
35. Вычислить размеры одежды таблица размеров. Сверяемся с таблицами размеров одежды
36. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
37. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
38. Lpg массаж плюсы и минусы для тела. Подробно о LPG-массаже
39. Ботокс на глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
40. Как избавиться от папулы. Папулы после биоревитализации
41. Крем от морщин под глазами посл. Советы профессиональных косметологов
42. Сколько жира в организме, как вычислить. Способы измерения уровня жира в организме
43. Сколько нужно калорий потреблять в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
44. Сколько калорий нужно съесть в день. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
45. Подсчет калорий на день. Калькулятор нормы потребления калорий
46. КФС Соус сырный калорийность. Чем полезен Соус сырный heinz KFC
47. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
48. Какой размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
49. Бадминтон сколько сжигает калорий. Сколько калорий можно сжечь за час тренировки в теннис, сквош, бадминтон
50. Сколько воды нужно пить калькулятор. Как правильно пить воду