Идеальные условия

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на спине. Средства для борьбы с прыщами и акне
2. Калорийность яйца вареного 1 шт вкрутую без желтка. Вареное яйцо: калорийность
3. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
4. Как удалить следы от прыщей. Определение болезни. Причины заболевания
5. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
6. Как узнать размер женского пальто. Как самостоятельно уменьшить размер пальто?
7. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
8. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
9. 10 типов женских фигур.
10. Целый кусок свинины с чесноком в фольге в духовке. Запеченная свинина в фольге – 9 мягких и сочных рецептов приготовления
11. Определить тип фигуры по параметрам калькулятор. Телосложение
12. Длительность эффекта БТА у пациентов. Механизм действия
13. Что нужно знать об уколах ботокса в область лица и шеи. Препараты для ботулинотерапии
14. Сколько калорий сжигается за час тренировки. Дыхание
15. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
16. Через сколько делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
17. Как выбрать женские брюки. Как выбрать идеальные брюки по типу фигуры
18. Танцы для похудения дома. Как танцы влияют на организм человека и способствуют похудению
19. Сжигание калорий при физических нагрузках. И всё же сколько калорий нужно сжечь, чтобы похудеть?
20. Калорийность Самса из слоеного теста с курицей. Ингредиенты Самса из готового слоёного теста с курицей
21. Как худеть правильно по типу телосложения. Питание по типу фигуры «Яблоко»
22. Самая эффективная диета для похудения по типу фигур. Питание по типу фигуры «Груша»
23. 7 злаков Каша калорийность. Чем полезен Каша 7 злаков
24. Калорийность Самса с курицей из слоеного теста. Ингредиенты Самса с курицей
25. Пиджак в деле. Подбор делового мужского пиджака по фигуре
26. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
27. Сколько калорий необходимо сжигать, чтобы похудеть. Сколько нужно ходить, чтобы не набирать лишние килограммы?
28. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
29. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
30. Калькулятор площади поверхности тела. Площадь поверхности тела человека
31. Определяемся с верхней одеждой: как узнать размер мужского пальто?
32. Что делать с результатами расчёта калькулятора калорий. Три кита
33. Сколько калорий нужно потреблять в день для своей цели. Сколько нужно калорий в день - рассчитываем норму
34. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
35. Сколько танцы сжигают калорий. Сколько калорий сжигается с танцами?
36. Как часто можно колоть. Когда помогают витамины B?
37. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
38. Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
39. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
40. Белки жиры углеводы расчет. Углеводы: особенности, польза и вред
41. Как правильно определить свой размер одежды для женщин. Виды и особенности размерных сеток
42. Определить процент жира. 10 способов измерить процент жира в теле
43. Калорийность Свинина на пару. Чем полезен Котлеты свиные на пару
44. Объем груди бедер талии. Как снять мерки для определения размера
45. Как рассчитывать жиры белки и углеводы. Формула расчета
46. Расчет готового рецепта онлайн с учетом готовки. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
47. Бадминтон сколько сжигает калорий. Сколько калорий можно сжечь за час тренировки в теннис, сквош, бадминтон
48. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
49. Калькулятор жира онлайн. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
50. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака