Идеальные условия

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Как удалить следы от прыщей. Определение болезни. Причины заболевания
2. Как сделать замеры одежды: базовые правила
3. Типы фигур и способы их коррекции. Возможности женской одежды
4. Свиная шейка запеченная в духовке. Свиная шея в духовке: как приготовить сочной и вкусной?
5. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
6. Какова суточная норма калорий при потере веса. Суточная норма калорий —, что это?
7. Не только липосакция. Виды безоперационной липосакции
8. Польза танцев для здоровья.
9. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
10. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
11. Мезонити для шеи. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
12. Какие тренировки сжигают максимум калорий. Плавание
13. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
14. Можно ли прокалывать нос во время месячных. Голова и шея
15. Как сжечь максимум калорий. Хит-парад упражнений для похудения
16. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Классификация препаратов для похудения
17. Сколько калорий сжигается при круговой тренировке. Сколько сжигается калорий во время тренировки?
18. 10 причин сесть на велосипед и отправиться на прогулку. Велосипед и польза для здоровья женщины
19. Как поправляются типажи по Кибби и что с этим делать. Первый секрет. Классификация типов внешности по Дэвиду Кибби.
20. Какую беговую дорожку выбрать для дома. Лучшие беговые дорожки – рейтинг 2020 года
21. Какой мощности выбрать двигатель для беговой дорожки? Мощность электродвигателей для беговой дорожки
22. Как определить размер, какой одежды. Как правильно себя измерить.
23. Сколько заживает пирсинг в носу. FAQ
24. Индекс массы тела рассчитывается по формуле. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
25. Что нужно для идеального макияжа. Самое главное: что нужно для создания макияжа?
26. Топ-10 лучших фенов для укладки и выпрямления волос. Топ 10 лучших моделей фенов для волос
27. Как распознать размеры одежды. Размеры одежды –, что значат буквы S, L, M, X и как разобраться в размерах раз и навсегда
28. Можно ли делать lpg массаж во время месячных. Общие противопоказания к проведению эндермолифта
29. Нормальная кожа это, какая. Дерма
30. Массаж для лица против отеков. Лимфодренажный массаж век: убираем отёки и припухлости
31. Лимфодренажный массаж лица противопоказания. В чём преимущества и недостатки процедуры
32. Диспорт в межбровье сколько единиц нужно. Диспорт: когда наступает эффект
33. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
34. Как быстро избавиться от пятен после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
35. Антицеллюлитное обертывание противопоказания. Противопоказания к применению
36. Как вывести пятна от прыщей.
37. Массаж лица по массажным линиям. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
38. Размер по весу и росту. Определение размеров одежды: основные мерки
39. Калькулятор ккал онлайн в день. Калькулятор нормы потребления калорий
40. 20 км пешком сколько калорий. Расход калорий при ходьбе
41. Капуста тушеная на воде. Капуста тушеная — 8 пошаговых классических рецептов тушеной капусты на сковороде
42. Как понять размеры одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
43. Процент подкожного жира калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
44. Калькулятор жиры белки углеводы. Калькулятор БЖУ для похудения
45. Какой индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Суточная потребность в калориях. Норма калорий в день
47. Бадминтон сколько сжигает калорий. Сколько калорий можно сжечь за час тренировки в теннис, сквош, бадминтон
48. Чай молочный улун калорийность. Чай молочный улун (оолонг) сухой
49. Запеченная с медом тыква калорийность. Калорийность запеченной тыквы
50. Как вычислить процент жира в организме женщины. Как рассчитать процент жира в организме: популярные способы