Идеальные условия

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Какие виды морщин существуют и где они появляются
2. Все о морщинах: виды на лице и шее
3. Таблица женских размеров одежды: полное руководство
4. Какие современные технологии применяются в промышленности города
5. Сколько калорий в чипсах Lay's 'Зелёный лук
6. Полная таблица размеров детской одежды по возрасту и росту: подберите идеальный размер для вашего ребенка
7. Какие кафе и рестораны считаются лучшими в Москве
8. Полное руководство по таблице размеров детской одежды и обуви
9. Таблица соответствия детских размеров: полное руководство для родителей
10. Как выбрать правильный размер: Руководство по детской одежде по возрасту
11. Сколько калорий сжигается во время футбольного матча
12. Какие парки и скверы Ростова-на-Дону подходят для отдыха с детьми
13. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Ступино
14. Сколько калорий сжигает футболист за матч: удивительные цифры
15. Разбираемся в сложной системе белков: основы и функции
16. Эффективное меню для набора мышечной массы: что нужно есть
17. Полное руководство по расчету кбжу для похудения и набора мышечной массы
18. Как определить свой тип фигуры: полезные советы и калькулятор
19. Как рассчитать индекс массы тела по запястью: простой способ определить свою физическую форму
20. Оркестр CAGMO Оренбург: история и достижения
21. Вкус и качество свиной вырезки в фольге
22. Ответы на самые популярные вопросы о тайском массаже
23. Шашлык из куриной грудки: рецепт и советы
24. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
25. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
26. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
27. Можно ли пить алкоголь при похудении
28. Как начать процесс отказа от курения
29. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
30. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
31. Заголовок 1: Каши на основе пшеницы
32. Подготовка к зиме
33. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
34. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
35. Какие материалы используются для изготовления мебели
36. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
37. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
38. Как свайно-винтовый фундамент может сэкономить вам деньги
39. Что такое шкафчики метал для раздевалок
40. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
41. Что такое прокси-сервер для Instagram
42. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
43. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров
44. Как психология общения влияет на нашу жизнь
45. Как долго длится процесс роста волос после лазерной эпиляции
46. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
47. Какие основные навыки необходимо развить для успешного общения с людьми
48. Какие есть способы навести порядок в голове
49. Как выдержать холодильник на балконе до самого мороза
50. Какие инструменты и материалы необходимы для установки внешней розетки