Идеальные условия

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать следы от прыщей на лице. Природные кислоты
2. Рубцы и шрамы от прыщей на лице. Как убрать
3. До и после RF-лифтинга. SMAS-лифтинг (ультразвуковой)
4. Как избавиться от рубцов на лице. Причины появления и области локализации постакне
5. Размерная сетка женских платьев. Таблица размеров женских платьев
6. Вареные раки бжу. Раки речные вареные
7. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
8. 6 формул расчета веса. Как рассчитать индекс массы тела для женщин
9. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
10. Сколько калорий сжигается при беге н. Ходьба, бег и калории – таблицы
11. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
12. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
13. Ботокс в теплой технике. Ботулотоксин: применение в косметологии
14. Топ-20 лучших женских кроссовок для бега. Лучшие кроссовки для бега
15. Опята состав белки жиры углеводы. Опята свежие
16. Рецепт самсы с курицей и сыром. Самса с курицей и сыром
17. Филе куриное на мангале. Как замариновать куриное филе для шашлыка: рецепты лучших маринадов
18. Калорийность Крвлья Куриные на мангале. Чем полезен Куриные крылышки на мангале
19. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
20. Методы оценки метаболизма углеводов и жиров в организме. Обмен жиров и углеводов: нарушения и диагностика
21. Сколько калорий необходимо сжигать, чтобы похудеть. Сколько нужно ходить, чтобы не набирать лишние килограммы?
22. Идеальные пропорции женского тела
23. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
24. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба. Описание
25. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
26. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
27. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
28. Профессиональная и обычная косметика. Декоративная косметика.
29. Индекс массы тела для мужчин калькулятор. Калькулятор ИМТ
30. Ботулотоксина, что это. Ботулотоксин: применение в косметологии
31. Болят уши от золотых сережек. Прокалывание мочки или хряща уха
32. Как быстро убрать следы от прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
33. Мимические морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
34. Уколы ботокса в шею. Плюсы и минусы применения в косметологии
35. Можно ли делать массаж после родов. Комплексный послеродовой массаж
36. Как быстро избавиться от пятен после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
37. Сколько нужно белков жиров и углеводов в день для рельефа калькулятор. Составление пропорции БЖУ
38. Подсчет ккал для похудения. Расчет калорий для похудения
39. Калькулятор сколько пить воды. Как правильно пить воду
40. Сколько калорий в яичнице из 2 яиц с помидорами. Чем полезен яичница (2 яйца) с помидорами
41. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
42. Какой индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
43. Сколько нужно съесть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор онлайн. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Расчет необходимого количества калорий в день для похудения. Женская и мужская суточные нормы калорий
45. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
46. Размеры одежды по весу и росту. Калькулятор размеров одежды и обуви
47. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
48. Калорийность кабачков тушеных с куриной грудкой. Чем полезен Куриная грудка тушеная с кабачками
49. Калории для похудения расход вес согласно роста. Расчет базового обмена веществ(БОВ) по формуле:
50. Калорийность Бедра куриного без кожи. Чем полезен бедро куриное без кожи