Идеальные условия

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Лимфодренажный массаж грудное вскармливание. Чтобы справиться с нагрубанием, необходимо предпринять следующие действия:
2. Как убрать сухость под глазами и морщинки. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
3. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Атерома и Липома – в чем разница?
4. Как удалить следы от прыщей. Определение болезни. Причины заболевания
5. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
6. Тип женских фигур по пропорциям тела. Разбираемся с типами женских фигур
7. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
8. Сколько калорий сжигается во время танца. Можно ли похудеть с помощью танцев
9. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
10. Маски для глаз от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
11. Опята состав белки жиры углеводы. Опята свежие
12. 7 злаков Каша калорийность. Чем полезен Каша 7 злаков
13. Рецепт самсы с курицей и сыром. Самса с курицей и сыром
14. Можно ли прокалывать нос во время месячных. Голова и шея
15. Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль
16. Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание
17. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
18. Пиджак в деле. Подбор делового мужского пиджака по фигуре
19. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
20. Методы оценки метаболизма углеводов и жиров в организме. Обмен жиров и углеводов: нарушения и диагностика
21. Как открыть успешный салон аппаратной косметологии. Где можно открыть косметический кабинет
22. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения самому себе. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
23. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
24. Как похудеть в зависимости от типа фигуры. Эксперты рассказали, как подобрать питание по типу фигуры, чтобы избавиться от лишнего веса
25. Уколы в межбровку. Ботокс — поговорим о количестве единиц
26. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
27. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
28. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
29. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
30. Нормальная кожа это, какая. Дерма
31. Лазерная эпиляция когда начинают выпадать волосы после первой процедуры. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
32. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
33. Вся правда о ботоксе для лица. Чем вреден ботокс
34. 1 единица ботокса это сколько. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
35. Как часто можно делать лазерную эпиляцию бикини. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
36. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
37. Сколько нужно в день белков жиров и углеводов калькулятор. Расшифровка и значение аббревиатуры
38. Сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Мнение эксперта
39. Калькулятор индекса массы тела. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
40. Узнать онлайн индекс массы тела. Индекс массы тела – калькулятор онлайн
41. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
43. Сколько мне надо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
44. Процент жира в теле. Сколько жира должно быть в здоровом организме
45. Объем талии объем бедер груди. Как снять мерки для определения размера
46. Крошка-картошка калорийность одной порции. Ингредиенты Крошка-картошка
47. Капуста тушеная на воде. Капуста тушеная — 8 пошаговых классических рецептов тушеной капусты на сковороде
48. Процентное содержание жира в организме. Как процент жира в теле связан с состоянием здоровья?
49. Расчет готового рецепта онлайн с учетом готовки. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
50. Бедра талия грудь. Как делать замеры объёма в процессе похудения…