Идеальные условия

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Лимфодренажный массаж грудное вскармливание. Чтобы справиться с нагрубанием, необходимо предпринять следующие действия:
2. Как избавиться от красных пятен от прыщей. Лечение
3. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
4. Сухие пятна на коже. Что такое актинический кератоз?
5. Основные типы женской фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
6. Черные точки на лице. Причины образования комедонов
7. Как определить размер футболки.. Особенности размерных сеток разных стран
8. Как узнать размер женского пальто. Как самостоятельно уменьшить размер пальто?
9. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
10. Количество калорий для похудение. С чего начать?
11. Какова суточная норма калорий при потере веса. Суточная норма калорий —, что это?
12. Расчет сколько пить воды. Калькулятор воды в день
13. Как уменьшить процент жира в организме. Как уменьшить количество жира в организме
14. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
15. Длина брюк у женщин. Самая «правильная» длина женских брюк разных фасонов
16. Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд. Калькулятор калорийности продуктов
17. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
18. Lgp массаж для похудения. Особенности LPG массажа
19. Топ-20 лучших женских кроссовок для бега. Лучшие кроссовки для бега
20. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
21. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
22. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
23. Сколько калорий необходимо сжигать, чтобы похудеть. Сколько нужно ходить, чтобы не набирать лишние килограммы?
24. Считай калории и худей. Подсчет калорий для похудения
25. Как поправляются типажи по Кибби и что с этим делать. Первый секрет. Классификация типов внешности по Дэвиду Кибби.
26. 3 простых способа определить свое.. 7 способов определить свое предназначение
27. Трёхточечный метод вычисления процента жира. Рассчитать, какой процент жира у человека по трёхточечному методу онлайн калькулятор
28. Уколы в межбровку. Ботокс — поговорим о количестве единиц
29. Метаболический возраст это. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
30. Количество калорий для похудения в день. Режим питания
31. Калорийность овощей и зелени. Овощи
32. Советы, как узнать размер женского платья. Как определить свой размер и снять мерки?
33. Таблица размеров женской и мужской одежды разных стран. Размерная сетка разных стран
34. Как выбрать фен самостоятельно. Дополнительные функции
35. Александритовый лазер MOVEO. Moveo эпиляция
36. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
37. Может ли ботокс не подействовать и почему. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
38. Папулы после мезотерапии. Что нельзя делать после мезотерапии лица
39. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
40. Противопоказания ботокса для лица. Косметические процедуры
41. Сколько употреблять калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Есть ли в водке витамины. Какие витамины содержится в водке
43. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
44. Как узнать свой размер одежды мужской по росту и весу. Таблица размеров для мужчин
45. Как рассчитывать жиры белки и углеводы. Формула расчета
46. Индекс масса тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
47. Как узнать свой размер российский одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
48. Нужен ли шагомер. Для чего нужен шагомер
49. Сколько калории нужно в день. Для чего используется расчет калорий
50. Сколько нужно употреблять калорий. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ