Идеальные условия

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать рубцы после прыщей. Виды шрамов (рубцов)  –
2. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Мочевая кислота в крови: норма и отклонения
3. Как определить размер футболки.. Особенности размерных сеток разных стран
4. Калькулятор КБЖУ от фитнес-клуба #ВФОРМЕ. Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
5. Свиная шейка запеченная в духовке. Свиная шея в духовке: как приготовить сочной и вкусной?
6. Свинина запечённая в духовке. Свинина с секретом
7. Целый кусок свинины с чесноком в фольге в духовке. Запеченная свинина в фольге – 9 мягких и сочных рецептов приготовления
8. Расход калорий за час занятий основными видами фитнеса. Все зависит от конституции тела
9. Что нужно знать тем. Жизненные навыки
10. Ботокс в лоб и межбровье. Как проходит процедура
11. 25 правил стройной фигуры. Простые правила для достижения стройной фигуры
12. Почему после лазера нельзя загорать. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
13. Способы определения лишнего веса и его количества. Способы замеров ИМТ
14. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
15. Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд. Калькулятор калорийности продуктов
16. Как похудеть и сделать тело рельефным. Длинные мышцы и растяжка
17. Как худеть правильно по типу телосложения. Питание по типу фигуры «Яблоко»
18. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
19. Можно ли прокалывать уши ребенку при насморке. Прокол ушей ребенку Прокол ушей в DocDeti делает врач детский хирург с помощью оборудования Studex Система-75
20. Сколько калорий сжигается при ходьбе. Сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть
21. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Классификация препаратов для похудения
22. Всё про жир в нашем теле. Что происходит с питательными веществами
23. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
24. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
25. Как измерить количество жира в организме. Как часто вы смотрите на себя в зеркало и думаете, что пора бы немного похудеть или скинуть бы немного жира. Но насколько похудеть? Сколько жира скинуть? Сколько в организме лишнего жира?
26. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
27. Калорийность овощей и зелени. Овощи
28. Онлайн калькулятор калорий продуктов и блюд.. Калькулятор калорий онлайн
29. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
30. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
31. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
32. Как распознать размеры одежды. Размеры одежды –, что значат буквы S, L, M, X и как разобраться в размерах раз и навсегда
33. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
34. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
35. Вся правда о ботоксе для лица. Чем вреден ботокс
36. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
37. Калькулятор ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Подсчет ккал для похудения. Расчет калорий для похудения
39. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
40. Индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
41. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
42. Калькулятор потребления калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Определить размер одежды по росту и весу. Определение размеров одежды: основные мерки
44. Размер костюма, как узнать. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, детей
45. Сколько калорий в день надо съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
46. КФС Соус сырный калорийность. Чем полезен Соус сырный heinz KFC
47. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
48. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
49. Калорийность каши на воде 4 злака. Чем полезен Каша 4 злака (сух)
50. Норма ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий