Идеальные условия

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от шрамов после прыщей. Как убрать рубцы от прыщей на лице?
2. Как избавиться от постакне. Как бороться с последствиями акне?
3. О современных технологиях зубного протезирования. Особенности и преимущества современного протезирования
4. Маски от прыщей и угрей. Как убрать прыщи в домашних условиях
5. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
6. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
7. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
8. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
9. Разбираемся с типами женских фигур
10. Рецепт свинина запеченная в духовке. Свинина запеченная «Мой каприз»
11. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
12. Как действует ботокс и Как часто его можно делать. Как понять, что тебе нужен ботокс?
13. Не только липосакция. Виды безоперационной липосакции
14. 25 правил стройной фигуры. Простые правила для достижения стройной фигуры
15. Самса с курицей и сыром из слоеного теста. Самса с сыром и курицей
16. Самса из слоеного теста с курицей и картошкой в духовке. Самса с курицей и картошкой
17. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
18. Норма индекса массы тела. Индекс массы тела – формула здоровья?
19. Калории и ходьба. Затраты калорий при ходьбе
20. Сколько калорий сжигает 114 минут Просто танца. Сколько калорий можно сжечь за одну тренировку в спортзале
21. Календарь похудения онлайн. Почему так медленно?
22. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
23. Опята состав белки жиры углеводы. Опята свежие
24. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
25. Идеальная фигура калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
26. Калорийность Крвлья Куриные на мангале. Чем полезен Куриные крылышки на мангале
27. Как сжечь максимум калорий. Хит-парад упражнений для похудения
28. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
29. Калорийность минтай на пару в мультиварке. Чем полезен минтай на пару
30. Трёхточечный метод вычисления процента жира. Рассчитать, какой процент жира у человека по трёхточечному методу онлайн калькулятор
31. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
32. Можно ли дарить каллы женщине. Особенности цветка и поверья
33. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
34. Через сколько дней становится Ботокс на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
35. Таблица размеров женской и мужской одежды разных стран. Размерная сетка разных стран
36. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
37. Можно ли делать lpg массаж во время месячных. Общие противопоказания к проведению эндермолифта
38. Мимические морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
39. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
40. Сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Мнение эксперта
41. Белки жиры углеводы расчет. Углеводы: особенности, польза и вред
42. Как определиться с размером. Как снять мерки для определения размера
43. Сколько употреблять калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Сколько калорий съедать в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Сколько в день потреблять калорий. На что мы тратим калории в течение дня
46. Как узнать размер одежды у мужчины по росту и весу. Как определить мужской размер одежды: снимаем мерки
47. Бедра талия грудь. Как делать замеры объёма в процессе похудения…
48. Определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
49. Подсчет калорий для похудения. Принципы подсчета калорий для похудения
50. Сколько калорий нужно. Сколько калорий в день требуется женщинам?