Идеальные условия

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Расписание концертов певицы Славы в Коломне: не пропустите
2. Распутать клубок: Как определить свой тип фигуры и понять, что к чему
3. Узнай свой тип фигуры за несколько минут: простой и быстрый метод
4. Владимир Кузьмин: Афиша Концертов И Интересные Факты О Певце
5. Шашлык из куриной грудки: рецепт и советы
6. Завтрак на куриных шашлыках: низкокалорийный и вкусный
7. Шашлык из грудки: калорийность и состав
8. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
9. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
10. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
11. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
12. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
13. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
14. Какие виды спорта можно выбирать после родов для укрепления мышц
15. Какие факторы влияют на совместимость имен
16. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
17. Какие продукты входят в аптечную косметику
18. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
19. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
20. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
21. Как можно быстро наладить контакт с собеседником
22. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
23. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
24. Как подготовить почву для фруктового сада
25. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
26. Как установить ограждения для крыльца
27. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
28. Какие меры были приняты Испанией для борьбы с коронавирусом
29. Как сделать ступени для лестницы
30. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
31. Как можно сделать бледно голубой маникюр с белым в домашних условиях
32. Как изменилась ситуация с коронавирусом в Москве с момента начала пандемии
33. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
34. Какие ингредиенты следует избегать при выборе пудры для лица
35. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
36. Какие действия можно предпринять, чтобы избежать дурного предзнаменования
37. Какие функции выполняет семья в социальной жизни
38. Какие лайфхаки помогут мне быстро и эффективно убраться
39. Какие цвета и фасоны верхней одежды подходят к темно-синему брючному костюму
40. Как быстро нужно обрабатывать пятна от ручки, чтобы избежать их закрепления
41. Какие факторы влияют на калорийность картофеля
42. Какие факторы следует учитывать при выборе солнечных батарей для дома и дачи
43. Как выбрать подходящую щетку для массажа
44. Как можно быть стильной и уверенной в себе
45. Какие материалы должны быть использованы при производстве техники для кухни
46. Как часто нужно чистить мебель "МебельМан"
47. Как обеспечить правильную обрезку листьев
48. Какие изменения в технологии обрезки винограда ожидаются в 2024 году
49. What are 4G Mobile Proxies?
50. Можно ли заменить фарш на другой вид мяса