Идеальные условия

Сколько сжигает калорий танец живота. Сколько калорий сжигается при танцах

Обычно похудение не является основной мотивацией для занятий танцами .

Тем более интересно, насколько танцы эффективны для похудения , сколько сжигается калорий?

В целом это вполне эффективный вариант , если сравнивать его с другими видами физической активности.

Как показывают расчеты калькулятора калорий сайта captaincalculator.com, танцуя, вы можете в среднем израсходовать за час от 190 килокалорий (при весе 60 кг и бальном танце в медленном темпе) до 1425 килокалорий (при весе 120 кг и соревнованиях по бальным танцам).

Расход калорий при катании на коньках (ккал за час)

Последние обновления на сайте:

1. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
2. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
3. Правила определения размера мужской одежды. Какие нужно знать параметры для определения размера в зависимости от вида одежды
4. Как уложиться в суточную норму калорий. Здоровое тело: расчет дневной нормы калорий
5. Сколько нужно калорий в день для поддержания веса. Расчет соотношения БЖУ для правильного питания
6. Хочу все знать о калориях. ЧТО ТАКОЕ КАЛОРИИ: часть 1
7. Подбор размеров по параметрам. Онлайн калькулятор размеров женской одежды
8. Калькуляторы и конвертеры для расчета размеров одежды. Размеры мужской одежды и обуви
9. Размеры S M L XL XXL. Размеры S M L
10. Расчет сколько пить воды. Калькулятор воды в день
11. Длительность эффекта БТА у пациентов. Механизм действия
12. Как действует ботокс и Как часто его можно делать. Как понять, что тебе нужен ботокс?
13. Сколько калорий сжигает танец хип-хоп. Фристайл, сальса, хип-хоп: пять танцевальных направлений, которые сжигают калории и помогают похудеть
14. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
15. 5 формул расчета нормы калорий для похудения. Запрещенная пища
16. Самса из слоеного теста с курицей и картошкой в духовке. Самса с курицей и картошкой
17. Норма индекса массы тела. Индекс массы тела – формула здоровья?
18. Калькулятор набора веса при беременности. Определение допустимого набора веса при беременности по неделям
19. Способы определения лишнего веса и его количества. Способы замеров ИМТ
20. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
21. Все виды брюк.
22. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
23. Противопоказания для ботокса. Ботокс 100 - инструкция по применению
24. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
25. Самса из слоенного теста с грибами и курицей. Самса: хрустящее тесто, сочная начинка (курица с грибами)
26. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
27. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
28. LPG лифтинг лица. Подробно о LPG-массаже
29. Расчет веса по фигуре и росту. Расчет идеального веса
30. Как определить тип фигуры и научиться его корректировать. Какие типы фигур существуют
31. Как измерить количество жира в организме. Как часто вы смотрите на себя в зеркало и думаете, что пора бы немного похудеть или скинуть бы немного жира. Но насколько похудеть? Сколько жира скинуть? Сколько в организме лишнего жира?
32. Как определить размер, какой одежды. Как правильно себя измерить.
33. Расчет калорийности готовых блюд. Калькулятор калорий продуктов и готовых блюд
34. Онлайн калькулятор для расчета расхода калорий. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
35. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
36. Процедура лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
37. Отзывы лпджи массаж тела. Показания для лпджи процедуры
38. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты после 50 лет. Побочные эффекты после Ботокса
39. Диспорт в межбровье сколько единиц нужно. Диспорт: когда наступает эффект
40. Как избавиться от гусиных лапок под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
41. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию. Что такое лазерная эпиляция
42. Сколько калорий надо употреблять в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Определение размера одежды у женщин. Как снимать мерки с женщины?
44. 20 км пешком сколько калорий. Расход калорий при ходьбе
45. Размер костюма, как узнать. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, детей
46. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
47. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
48. Размер одежды, как определяется. Виды и особенности размерных сеток
49. Калькулятор жиры белки углеводы онлайн. Живая энциклопедия фитнеса, здоровья и красоты
50. Подобрать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви