Формулы для определения

Определите свой идеальный вес с помощью этих 3 проверенных формул

Хуже всего, когда вы смотрите на себя в зеркале и думаете: "Я бы хотел быть похуделым". Но как определить свой идеальный вес? В этой статье мы расскажем вам о 3 проверенных формулах, которые помогут вам это сделать.

Формула 1: Формула БМИ

БМИ (Индекс массы тела) - это один из самых популярных способов определения идеального веса. Формула БМИ выглядит следующим образом:

БМИ = вес (кг) / рост (м) ^ 2

Чтобы использовать эту формулу, вам нужно знать свой вес в килограммах и свой рост в метрах. Например, если ваш вес 70 кг и ваш рост 1,70 м, то ваш БМИ будет равен 24,22.

Норма индекса массы тела. Индекс массы тела – формула здоровья?

Дата размещения

Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.

Индекс массы тела – формула здоровья?

Содержание

Последние обновления на сайте:

1. Ответы на самые популярные вопросы о тайском массаже
2. Подробно о количестве ботокса для лба и межбровья
3. Заголовок 1: "Диетический шашлык из куриной грудки: идеальное блюдо для здорового питания
4. Шашлык из курицы: простой и вкусный рецепт для домашнего барбекю
5. Шашлык из куриных грудок: сколько калорий и какие ингредиенты
6. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
7. Что такое жмых яблок и как его получают
8. 5. Жмыховое рагу с мясом
9. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
10. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
11. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
12. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
13. Какие преимущества использования натуральной карнаубы для создания воска
14. Какие продукты входят в аптечную косметику
15. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
16. Как правильно составлять рацион для похудения
17. Как правильно подготовить рыбу перед приготовлением на огне
18. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
19. Заголовок 1: Каши на основе пшеницы
20. Таблица H3
21. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
22. Какие аптечные средства для ухода за лицом могут быть использованы для ухода за лицами с отечными кожей
23. Какие типы прокси можно использовать для парсинга выдачи Google
24. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
25. Как эффективны средства от морщин из аптеки
26. Подготовка к строительству
27. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
28. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
29. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
30. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
31. Как сочетать синие костюмы
32. 8. Льняное полотно с орнаментом
33. Подбор аксессуаров
34. Что может быть причиной потери обоняния и заложенного носа
35. Какие действия можно предпринять, чтобы избежать дурного предзнаменования
36. Как правильно надевать женский костюм
37. Какие фасоны голубых костюмов можно использовать
38. Как избежать конфликтов в общении
39. Как регулировать температуру водяного теплого пола
40. Какие продукты могут ослабить мужскую силу
41. Какие из этих вещей могут быть полезными в длительных путешествиях
42. Как сохранить доску после вырезания узора с помощью лобзика
43. Как страдание виноградной лозы влияет на качество вина
44. Как взять черенки?
45. Сколько стоил бюджетный ремонт
46. Как сделать солевой раствор для промывания носа ребенку
47. Какие игры помогут развить координацию у ребенка 2 лет
48. Как выбрать подходящий дизайн дома из пенопласта
49. Как выбрать семена для посадки под зиму
50. Как влияет артрит на качество жизни пациента