Детские качели

Вес тела по запястью: как измерить и что это значит

Как известно, конечности в первую очередь «откликаются» на изменения в образе жизни и питании человека. Уделив им внимание, вы сможете узнать о себе много интересного. Чтобы вычислить массу тела таким способом, достаточно выполнить несколько несложных шагов.

Для начала нужно провести тест по толщине запястья. Обхватите большим и указательным пальцами левой руки правое запястье. Если это получилось сделать без труда – у вас нормальное телосложение. Если пальцы не сходятся – вы гиперстеник, то есть имеете широкие кости. Ну а в случае когда, соединив пальцы, вы можете свободно передвигать их по руке, можно однозначно сказать, что у вас астенический, или тонкокостный, тип.

Последние обновления на сайте:

1. Какие редкие экспонаты можно найти в музеях Воронежа
2. Как правильно измерить мерки для платья: полное руководство
3. Интересные факты об Архангельске, которые вам неизвестны
4. Какие исторические события связаны с Кремлем
5. Сколько калорий сжигает футболист за матч: полное руководство
6. Полный гид: как определить размер своего платья без ошибок
7. Полное руководство по питанию для набора мышечной массы: все, что вам нужно знать
8. Набор мышечной массы: как правильное питание помогает достичь цели
9. Какие традиции и обычаи сохранены в Набережных Челнах
10. Какие музеи расположены на Красной площади
11. Рассказываю, как определить свой тип фигуры быстро и без сложных измерений
12. Сколько белка нужно взрослому в день: рекомендации и нормы
13. Как убрать морщины вокруг глаз без уколов: эффективные методы
14. Формула Брока: как вычислить идеальный вес
15. Профессиональные секреты: как правильно замерить одежду
16. Шашлык из курицы на шпажках: простой рецепт для домашнего барбекю
17. Шашлык из грудки: калорийность и состав
18. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
19. Можно ли пить алкоголь при похудении
20. Какие виды спорта можно выбирать после родов для укрепления мышц
21. Какие аптечные средства можно использовать для устранения морщин
22. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
23. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
24. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
25. Удобство
26. Рекомендуемые размеры для туалетной комнаты
27. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
28. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
29. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
30. 4. Увлажнители для лица
31. Список ингредиентов
32. Как обрезка винограда влияет на качество винограда
33. Как влияет количество ккал в картошке на питание
34. Какие материалы используются для заделки открытых швов гкл в ванной комнате
35. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
36. Материалы и инструменты
37. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
38. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
39. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
40. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
41. Какие факторы могут способствовать образованию трещин на стыке гипсокартона
42. Как долго ламинат для детской будет выдерживать нагрузку
43. Какие ингредиенты следует избегать при выборе пудры для лица
44. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента
45. Как определить оптимальное количество шкафчиков для раздевалки
46. Какие мнения могут высказать мои друзья о моих хобби и увлечениях
47. Материалы и инструменты
48. Какие фасоны голубых костюмов можно использовать
49. Как быстро нужно обрабатывать пятна от ручки, чтобы избежать их закрепления
50. Как правильно наносить пудру на лицо