Детские качели

Вес тела по запястью: как измерить и что это значит

Как известно, конечности в первую очередь «откликаются» на изменения в образе жизни и питании человека. Уделив им внимание, вы сможете узнать о себе много интересного. Чтобы вычислить массу тела таким способом, достаточно выполнить несколько несложных шагов.

Для начала нужно провести тест по толщине запястья. Обхватите большим и указательным пальцами левой руки правое запястье. Если это получилось сделать без труда – у вас нормальное телосложение. Если пальцы не сходятся – вы гиперстеник, то есть имеете широкие кости. Ну а в случае когда, соединив пальцы, вы можете свободно передвигать их по руке, можно однозначно сказать, что у вас астенический, или тонкокостный, тип.

Последние обновления на сайте:

1. Англичане подсчитали количество энергии: что они открыли
2. Есть ли возможность посетить Кремль с экскурсией
3. Полное руководство по питанию для набора мышечной массы: все, что вам нужно знать
4. Главные достопримечательности Перми: что посмотреть в первую очередь
5. Были ли в Екатеринбурге какие-то важные международные события
6. Расписание концертов певицы Славы в Коломне: не пропустите
7. Пример рациона с достаточным количеством белков: как составить меню для здоровья
8. Что такое сбалансированное питание: полное руководство для здорового образа жизни
9. Первоначальные шаги: как правильно измерить одежду
10. Уверенные шаги к идеальному покупке: как правильно измерить одежду и обувь
11. Мастер-класс по измерительным приборам: как правильно измерить одежду
12. Просто и быстро: как правильно сделать замер одежды
13. Шашлык из куриного филе: калорийность и состав
14. Как укрепить крыльцо с ступеньками
15. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
16. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
17. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
18. Какие факторы могут влиять на безопасность тёплого пола
19. Какие практики и техники могут помочь женщинам принять свое одиночество
20. Какие противопоказания имеет применение меда при простуде
21. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
22. Какие свойства клена татарского делают его полезным для медицины
23. Таблица сочетаний
24. Что такое домик для розетки на улице
25. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
26. Где можно применять стены с такой толщиной
27. Как свайно-винтовый фундамент может сэкономить вам деньги
28. Какие факторы могут повлиять на время строительства крыльца
29. Что такое шкафчики метал для раздевалок
30. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
31. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
32. Как диагностировать демодекоз на лице
33. Как долго ламинат для детской будет выдерживать нагрузку
34. Как правильно обрезать ветви винограда
35. Какие диеты наиболее полезны для укрепления иммунитета
36. Что такое приют БАНО ЭКО Боровск?
37. Что такое увлажняющая маска для сухой кожи лица
38. Какие краски наиболее устойчивы к химическим веществам, используемым в ванной
39. Что такое дегустационная оценка вишни
40. Какие преимущества имеет отопление через теплый пол под ламинат
41. Как сбросить прошлое?
42. Какие материалы лучше всего использовать для росписи стен в гостиной
43. Можно ли заменить алкоголь на другой ингредиент
44. Кто является автором этих уроков
45. Что такое амаль клуни прическа
46. Как сохранить декоративный камень из гипса после высыхания
47. Основные принципы тренировки со своим весом
48. Как выбрать БЫСТРЫЙ пучок для своего типа волос
49. Что такое метаболизм и как он влияет на наше здоровье
50. Какие факторы следует учитывать при выборе нового места для кухни