Проблемы с кожей: как избавиться от морщин

Проблемы с кожей: как избавиться от морщин

Есть немало средств, как избавиться от морщин на лице: от позитивного мышления и народных методов до высокоэффективных современных методик. В клинике Лемарк помогут найти проверенные способы, которые точно сохранят вашу кожу молодой значительно дольше.

Что можно делать самому для продления молодости кожи

Многое в форме и времени появления признаков старения зависит от врожденных данных: расы, цвета и типа кожи, наследственных заболеваний. Однако и мы своим образом жизни немало делаем для своего внешнего вида. Примерно половина того, что произойдет с кожей лица – в наших собственных руках. Разглаживанию морщин на лице способствует:

• Здоровый сон.

Качество и количество сна сказывается на всём организме, кожа не исключение. Стоит уделять отдыху не менее 7 часов в сутки. Это приведёт к снижению интенсивности стрессов, а стресс резко сказывается на здоровье кожи. В напряженные периоды в дерме кожи выделяется гормон стресса кортизол, которые сбивает все процессы, которые шли под кожей. Кроме того, старайтесь спать на спине. Потому что, лёжа на боку или животе, а соответственно прикладывая лицо к подушке, вы нарушаете кровоток в части лица, что не может хорошо сказаться на внешнем виде. Старайтесь не забывать менять постельное белье. Ведь чем дольше вы им пользуетесь, тем больше там накапливается отмерших чешуек кожи, пыли и прочих загрязнений. Прикладывая лицо к такой подушке, можно ожидать повреждений и раздражений кожи.

• Правильное питание.

Кожа быстро реагирует на то, что мы едим. Иногда введение в рацион какого-то продукта может вызвать появление высыпания или раздражения на лице. Тогда стоит исключить этот продукт. Но имеет значение и то, что мы едим регулярно. Желательно, чтобы в вашем рационе было меньше жареной, жирной, острой, копченой пищи. Не стоит злоупотреблять фаст фудом и кондитерскими изделиями.

• Активный образ жизни.

Физические упражнения и пребывание на свежем воздухе положительно сказываются на иммунитете и поддержании тонуса клетками всего тела. Это хороший вспомогательный способ избавиться от морщин. Тренированные мышцы менее склонны к провисанию в старости, а кожа, которая получала достаточно кислорода еще долго будет выглядеть свежо и молодо.

• Регулярный правильный косметический уход.

Чтобы подобрать себе правильные домашние косметические процедуры желательно проконсультироваться с врачом косметологом или врачом-дерматологом. Ведь без специальных знаний в этих вопросах довольно просто ошибиться. Выбор кремов, гелей и сывороток будет зависеть от типа и состояния кожи, он происходит строго индивидуально, и даже если крем отлично помог вашей лучшей подруге, это ещё не значит, что на вашу кожу от подействует так же хорошо. Чтобы защитить кожу от старения нужно регулярное увлажнение и питание. Не пренебрегайте ежедневными процедурами – в таких вопросах важно постоянство.

• Защита кожи от воздействия внешних факторов.

В первую очередь тут стоит сказать о фотостарении. Это преждевременное старение кожи и появление других признаков старения из-за регулярного пребывания под действием ультрафиолета. Солнечные лучи действуют на кожу как раздражитель, а лицо часто остается незащищенным от них. Используйте солнцезащитные средства, старайтесь лишний раз не выходить под солнце в знойный день. Кроме излучения на кожу оказывают влияние ветер и загрязнение воздуха, будь то копоть, пыль или песок – всё это пагубно воздействует на здоровье кожи.

Соблюдение этих принципов обязательно добавит вашей коже здоровье и позволит быть без морщин и отёков.

Связанные вопросы и ответы:

Что такое морщины и почему они появляются

1. Мимические. Локализуются в областях мимической активности: между бровями, в уголках глаз, на лбу. Появляются в возрасте 20–25 лет.
2. Гравитационные. Образуются в местах носогубных складок и вокруг переносицы. Основная причина – застойная жидкость в этих областях. Обладатели жирной кожи с расширенными порами чаще других подвержены риску возникновения таких морщин.
3. Возрастные. Результат гормонального дисбаланса, естественного старения организма и нарушения структуры коллагеновых волокон.

Кроме того, в современной дерматологии выделяют несколько типов морщин в зависимости от степени проявления:

1. Мелкие. Отличаются небольшой глубиной, но видимым количеством. Располагаются обычно на области щек, вокруг губ и глаз. Занимают значительную площадь лица. Появляются вследствие сухости кожи .
2. Глубокие, локальные или статические. Для такого вида характерна глубина складок, они видны даже при расслаблении лица. Причинами появления являются чрезмерное напряжение мимических мышц и снижение выработки коллагена. Воздействие холода, солнечного света, избыточная влажность в помещении усугубляют ситуацию. Морщины становятся еще более глубокими.

Согласно еще одной классификации морщины делят по месту локализации:

• межбровные – следствие привычки хмуриться;
• лобные – появляются в результате активности лобных мышц и частого поднимания бровей;
• носогубные – могут присутствовать у детей и взрослых, появление связано с особенностями строения лица и прикуса;
• гусиные лапки – образуются при мимике, в которой задействованы мышцы губ и прилегающие ткани;
• марионетки – простираются от уголков губ до челюсти;
• кисетные (над верхней губой) – появляются после 60 лет в результате патологий с зубами, сокращения объема челюсти.

Источник: https://dietadlyapohudeniya.com/effektivnoe-pohudenie/bez-morshchin-do-70-let-kak-eto-vozmozhno

Какие факторы могут способствовать появлению морщин на лице

Основу современной классификации морщин составляют несколько признаков. Важное значение в определении типа морщин имеют их количество, размер, время возникновения и особенности кожного рельефа. Возникновение морщин напрямую связано с естественным (физиологическим) старением всего организма и кожи в том числе, гормональной перестройкой организма, вызванной менопаузой , неблагоприятным воздействием окружающих факторов, так называемым фотостарением. Различают морщины и по месту их локализации: лобные (морщины лба), вокруг рта и носогубные, «гусиные лапки» вокруг глаз, «львиные» (между бровями). Морщины могут быть продольными либо поперечными.

Различают поверхностные и глубокие морщины в зависимости от того, насколько глубоко залегают кожные складки. Обмен веществ кожи, индивидуальные особенности ее строения, степень воздействия внешних неблагоприятных факторов влияют на время появления и размеры морщин. Самым действенным способом предотвращения преждевременного появления морщин является грамотный косметический уход в зависимости от типа кожи. Тот или иной тип кожи предопределяет генетический фактор. Особого внимания и ухода требует сухая кожа , которая наиболее подвержена дегидратации (потере влаги) и появлению мелких морщин вследствие воздействия прямых солнечных лучей и других неблагоприятных природных явлений.

Различают статические морщины, мимические и возрастные или гравитационные. Эти различия происходят в зависимости от причин, вызвавших появление морщин. Причиной возникновения статических морщин может служить дегидратация или сухость кожи. Они могут проявляться на лбу или щеках после сна в одном положении. Снижение упругости и эластичности кожи, связанное с замедлением синтеза новых клеток, ведет к образованию возрастных морщин, как признака общего старения организма. Происхождение мимических морщин обусловлено особенностями поведения человека, своеобразием его мимики. День за днем поверхностная мускулатура, обеспечивающая выражение эмоций на лице, сокращается бесчисленное количество раз. Со временем малозаметные морщинки углубляются и не поддаются расслаблению.

У людей эмоциональных, склонных с помощью мимики активно выражать свои переживания (прищуривать глаза, морщить лоб, хмурить брови) мимические морщины не замедлят проявиться уже в раннем возрасте. Этот процесс объясняется также генетическим фактором, предопределяющим индивидуальную особенность строения фибробластов – клеток кожи, принимающих участие в сокращении мышц и отвечающих за выработку гиалуроновой кислоты, эластина и коллагена.Обычно, мимические морщины появляются в зонах активного сокращения лицевой мускулатуры: в уголках глаз, между бровями на переносице, в области носогубных складок, на лбу.

Колебание высоких и низких температур, воздействие ветра, ультрафиолетовое излучение, повышенная влажность воздуха и другие негативные проявления внешних факторов могут провоцировать дальнейшее углубление мимических морщин.

Уже появившиеся мимические морщины будут еще больше углубляться, если организм испытывает недостаток питательных веществ, необходимых для процесса восстановления клеток кожи. С возрастом эта ситуация усугубляется естественными изменениями, связанными со старением. И, наконец, сильнейшими негативными факторами, влияющими на состояние кожи, следует признать различные проявления малоподвижного и нездорового образа жизни, в особенности курение, воздействие психологического стресса, несбалансированное питание, применение косметики и средств по уходу за кожей низкого качества.

Из всех типов мимические морщины на коже лица появляются, как правило, первыми в самом раннем возрасте. Их образование у эмоциональных людей возможно уже в 20-25 лет. Особенно явно они могут быть выражены при активной работе лицевой мускулатуры, сокращающейся при различных эмоциональных проявлениях. В связи с возрастными процессами мелкие морщинки превращаются в глубокие складки, происходит опущение кожных покровов (птоз). Этот процесс вызван еще и силой земного притяжения, поэтому в ряде медицинских источников такой тип морщин носит определение «гравитационный».

Какие методы лечения морщин существуют

Лазерное омоложение кожи рекомендуется проводить пациентам старше 25 лет, ведь именно с этого возраста начинают появляться первые признаки старения. Во время использования лазерной установки происходит нагрев кожи с помощью энергии лазерного луча. Луч лазера обладает высокой мощностью, благодаря чему проникает в глубокие слои кожи, воздействуя на клетки-производители волокон (фибробласты). Эта процедура не только абсолютно безопасна для кожи, но и высоко эффективна: организм начинает активировать процессы появления коллагена и эластина. Кожа обновляется, становится более ровной и подтянутой, мелкие морщинки разглаживаются.

В ОН КЛИНИК процедуру лазерного омоложения кожи проводят на аппарате SmartXide DOT известного итальянского производителя Deka. Отличительной особенностью процедуры на этом аппарате является возможность в одном сеансе объединить эффективное воздействия углекислого лазера с радиочастотой. Эта процедура носит название ДОТ-омоложение кожи.

С помощью нее можно:

• убрать морщины и заломы на коже;
• разгладить носогубные складки, «гусиные лапки»;
• уменьшить мешки под глазами;
• устранить проблему нависшего века;
• вернуть подтянутый и острый овал лица;
• выровнять тон кожи;
• убрать следы постакне.

В центре косметологии ОН КЛИНИК представлено самое современное профессиональное оборудование. В частности, аппаратная установка Palomar Icon. Самая востребованная процедура с применением Palomar Icon, без сомнения, фракционный лазерный термолиз. Благодаря этой процедуре:

• уменьшается выраженность пигментации и постакне;
• повышается тонус лица;
• улучшается цвет лица;
• кожа становится гладкой и упругой.

Лазерная система Palomar Icon включает в себя фракционный лазер Icon 1540 и инновационный дермосканер Skintel. Преимущество процедуры в том, что лазер использует высокую мощность импульсов, а дермосканер позволяет подстроить аппарат индивидуально под особенности кожи каждого клиента.

Сосудистые патологии, такие как розацеа, сосудистые звездочки, покраснения кожи, могут прибавлять возраст, даже если на лице нет птоза или морщинок. Можно маскировать покраснения тональными средствами, но это лишь временный эффект. Эффективной процедурой для устранения сосудистых патологий является неодимовое омоложение на оборудовании Candela. Candela еще в 2008 году стала обладателем награды «Winner of American SPA Professional’s Choice» в номинации «Лучший производитель лазеров и IPL-систем», и до сих пор считается одним из ведущих производителей косметологического оборудования.

Неодимовое омоложение показано для:

• удаления сосудистых звездочек, родимых пятен сосудистого характера;
• уменьшения красноты гемангиомы;
• лечения розацеа и купероза;
• устранения следов постакне;
• сглаживания свежих рубцов с выраженным сосудистым компонентом.

Как правило, хватает всего пары процедур, чтобы добиться видимого стойкого эффекта. А главное, что процедура максимально безболезненна и комфортна для пациента.

Какие средства можно использовать для устранения морщин

К сожалению, кожа человека тоже имеет свой «срок годности»: с возрастом она изнашивается и стареет. Особенно переживают по данному поводу женщины, которым важно как можно дольше сохранить обаяние молодости.

Морщинки подступают незаметно: вначале мелкие и редкие, постепенно они углубляются, и к старости иногда полностью покрывают лицо. Но если мелкие морщинки можно игнорировать, или замаскировать при помощи косметических средств, то глубокие не спрячешь — они выдадут возраст в любом случае.

Но есть и хорошая новость — современная медицина и косметология достигли уже таких высот, что справляются даже с устранением глубоких морщин. Расскажем об этом подробнее в статье: выясним, почему появляются глубокие морщины, какие части лица больше всего от них страдают, а также проведем различных средств и методов, устраняющих данную проблему.

Где чаще всего появляются глубокие морщины?

Узнаем, какие участки лица чаще всего страдают от появления глубоких морщин, и почему.

Под глазами

Так называемые, «гусиные лапки» появляются на лице самыми первыми.

Даже в молодом возрасте уже может быть несколько таких морщинок, а с возрастом они только углубляются. Появляются морщины вокруг глаз «благодаря» веселому характеру своей обладательницы и ее жизнерадостному настроению.

От смеха глаза щурятся, в результате чего кожа постоянно растягивается — так и возникают «гусиные лапки».

Носогубные складки

Две симметричные линии, идущие дугами по обе стороны рта — это и есть носогубные складки.

Вначале они тоже мелкие и едва заметные, но с возрастом могут стать очень глубокими. Причина появления этих морщин — улыбка, смеха, речь.

Любопытно, что у русскоговорящих женщин носогубные складки мало выражены , а вот англичанки, шведки и немки из-за особенностей артикуляции речи имеют уже в 50 лет весьма заметные морщины данного типа.

Вокруг рта

Появляются морщинки в этой области тоже из-за речи и мимики, и тоже рано. С возрастом, понятно, что они углубляются.

На лбу

Морщинки на лбу возникают из-за сосредоточенности и привычки хмурить лоб.

Очень часто глубокие морщины на лбу имеют женщины, занятые какой-либо напряженной деятельностью, находящиеся в стрессе, или просто с очень тяжелой жизнью.

Между бровями

Привычка постоянно хмуриться создает две зеркальные полоски, идущие между бровями ровно над переносицей.

С возрастом эти морщинки могут стать очень глубокими.

Они буквально «пропахивают» данный участок лица.

Причины их возникновения на лице

Узнаем, почему на лице появляются глубокие морщинки, и какие факторы провоцируют данный процесс.

Возраст

Это наиболее вероятная причина. Кожа неизбежно стареет : проблемы, стрессы и переживания откладываются на ней, оставляя свои следы.

Конечно, при современном развитии генной инженерии и возможности распоряжаться круглыми суммами можно очень долго сохранять кожу гладкой, однако, старение наступит все равно: в данном случае оно просто будет отложено на какой-то период.

от слишком активной мимики появляются морщины.

Женщины после 30 лет, а то и раньше замечают носогубные складки, которые образовывает сияющая улыбка, а возле глаз множатся и углубляются гусиные лапки, появляющиеся от задорного смеха.

Образ жизни, привычки

Если человек не следит за здоровьем, питанием, имеет вредные привычки, не высыпается, логично предположить, что встреча с глубокими морщинками его ждет раньше, чем того, кто ведет здоровый образ жизни.

Зачастую неправильно подобранная диета способна сыграть злую шутку с кожей лица. После похудения кожа может обвиснуть и потерять эластичность.

Нехватка воды

Очень часто к появлению глубоких морщин приводит обезвоживание кожи.

Вот почему важно в жаркую погоду всегда пользоваться увлажняющим кремом: солнце сильно сушит кожные покровы.

А еще очень важно пить достаточное количество жидкости в день .

Генетика

У некоторых женщин наблюдается генетическая предрасположенность к медленному синтезу коллагена. Эта причина тоже может породить быстрое образование глубоких морщин на лице.

Какими средствами можно их убрать?

Узнаем, какие средства могут помочь справиться с глубокими морщинами на лице.

Кремы, мази

Эти виды средств чаще всего применяются женщинами в борьбе с морщинами. Кремы доступны, можно купить средство по приемлемой цене , а при грамотном и регулярном применении они оказывают вполне неплохой разглаживающий и поддерживающий эффект.

Как правильно выбрать средства для устранения морщин

Процесс старения затрагивает все клетки организма, и кожа не становится исключением. На этот процесс влияют как внутренние, так и внешние факторы. В первую группу входят генетика, этническая принадлежность и гормональный фон – то, что невозможно или очень трудно изменить. Во вторую – стресс, воздействие загрязнений воздуха и ультрафиолета, курение, питание, дефицит сна и движения, различные заболевания. Эти факторы можно контролировать. Возможно хотя бы частично нейтрализовать негативное воздействие, обеспечивая коже качественный уход.

С возрастом замедляются многие процессы, от которых зависит состояние кожи, например, клетки обновляются не так быстро, как в юности. Ухудшается кровообращение, следовательно, и питание клеток. Уровень увлажненности падает из-за недостатка гиалуроновой кислоты, в меньшем количестве вырабатываются коллаген и эластин. Кожа истончается, становится более сухой и менее эластичной, появляются морщины.

Внешние факторы усугубляют ситуацию. Так, в результате воздействия ультрафиолета меняется структура кожи, она становится более тонкой и менее эластичной. Курение замедляет регенерацию эпидермиса и ухудшает кровообращение, что приводит к нарушению питания клеток. Загрязнения воздуха провоцируют появление пигментных пятен и морщин .

Хорошая новость – здоровый образ жизни продлевает молодость. Богатая антиоксидантами пища, качественный сон и умеренная физическая активность помогут сохранить красоту надолго.

Огромную роль играет правильный уход за кожей. Он включает в себя защиту эпидермиса от негативных внешних факторов, очищение, питание и увлажнение, а также стимуляцию естественных процессов обновления.

Как избежать появления морщин на лице

Это процедура, направленная на удаление лишнего жира и моделирование лицевых контуров, особенно в области нижней трети лица и шеи. Она позволяет устранить такие проблемы, как второй подбородок и избыточные объемы в области челюсти и шеи.

Преимущества липоскульптуры

Устранение второго подбородка и избыточного жира в области нижней трети лица и шеи

Быстрое восстановление благодаря минимальной инвазивности процедуры

Совмещение с косметологическими процедурами для более выраженного омолаживающего эффекта

Длительный результат с сохранением природных черт лица

Традиционная липоскульптура

Жировые отложение удаляются через небольшие разрезы. Липоскульптура обычно длится от 1 до 2 часов и проводится под анестезией. Врач делает небольшие разрезы, через которые удаляются жировые отложения. Это позволяет сформировать более четкие и подтянутые контуры лица.

Липоскульптура на аппарате VASER

VASER-липосакция использует ультразвуковые волны для разрушения жировых клеток. Во время процедуры в зону обработки вводится специальный раствор, который облегчает процесс разрушения жира и уменьшает кровотечение. Через небольшие разрезы вводится зонд, излучающий ультразвук, который превращает жировые клетки в эмульсию, после чего они легко удаляются. Технология позволяет минимизировать повреждение сосудов и нервов, обеспечивая быструю реабилитацию.

Липоскульптура на аппарате PAL

PAL-липосакция применяет вибрационные движения канюли, которые вводятся под кожу через небольшие разрезы. Канюля быстро вибрирует, облегчая отделение жировых клеток от тканей. Жир отсасывается через ту же канюлю, что сокращает время операции и ускоряет восстановление.

Для комплексного воздействия возможно применение косметологических методов, например, Morpheus8 и RF-лифтинг. Эти процедуры можно выполнить во время липоскульптуры, чтобы улучшить текстуру кожи и дополнительно стимулировать выработку коллагена.

Как проходит восстановление?

После процедуры могут появиться небольшие отеки и синяки, которые исчезают самостоятельно в течение нескольких дней. Пациенты полностью восстанавливаются за 1-2 недели, после чего могут вернуться к обычной жизни. Окончательные результаты становятся заметны через несколько недель, когда полностью сходят отеки.

Кому подойдет процедура?

Липоскульптура идеальна для молодых пациентов, которые недовольны наличием избыточного второго подбородка или нечеткими контурами лица из-за лишнего веса. Процедура позволяет добиться более выразительных и подтянутых черт, сохраняя при этом гармонию лица.

Как правильно ухаживать за кожей лица, чтобы избежать появления морщин

Профилактикой появления мимических морщин следует заниматься с юности. Прежде всего, следует беречь либо от солнца и заботиться об увлажнении кожи. Не всегда для этого достаточно просто использовать увлажняющие кремы и маски. Эти средства способны проникать в кожу только на небольшую глубину. Чтобы напитать влагой более глубокие кожные слои, рекомендуются такие косметологические процедуры как биоревитализация , редермализация , плазмолифтинг , мезотерапия . Все это – инъекционные процедуры. С помощью интрадермальных (внутрикожных) инъекций препараты вводятся непосредственно в дерму, обеспечивая ее глубокое увлажнение.

Состав растворов для инъекций подбирается в зависимости от потребностей кожи и задач, которые нужно решить:

• Гиалуроновая кислота притягивает и связывает молекулы воды, обеспечивая увлажнение;
• Витамин C борется со свободными радикалами, отбеливает;
• Кремний и магний улучшают клеточный метаболизм;
• Янтарная кислота нейтрализует свободные радикалы, улучшает кровообращение и стимулирует метаболические процессы;
• Витамины A и E обладают омолаживающим действием;
• Плазма крови пациента содержит факторы роста, стимулирующие обновление кожи;
• Фосфолипиды восстанавливают эластичность клеточных мембран;
• Полилактоновая кислота стимулирует выработку коллагена.

Тщательный уход за кожей в косметологической клинике и дома позволяет затормозить фотостарение и предотвратить обезвоживание. Однако если основная причина появления мимических морщин – повышенная активность мимических мышц, то обычного ухода будет недостаточно. В этом случае нужно ограничить активную мимику.

Какие процедуры можно проходить для устранения морщин

Юлия Загородских: В каком возрасте пора начинать думать о поддержании молодости и с чего начать?

Анастасия Черных : Об этом думать должны родители, с детства отдавая детей в спортивные кружки, формируя у них правильные пищевые привычки. Взрослому же начать нужно с анализов. Их назначит врач – ведь кому-то достаточно проверять базовые показатели, а у кого-то есть хронические заболевания, наследственность, жалобы. Так, сейчас на фоне пандемии многие стали проверять уровень кортизола – гормона стресса. В нынешних условиях люди мало спят, много работают или наоборот, не работают, и это для них тоже стресс.

– И как же бороться с таким стрессом?

– Первое – физическая нагрузка, причем в начале дня, вечером организм должен отдыхать. Кому-то подойдет йога, кому-то нравится бегать, это тот разряд, который необходим человеку. Расслабляющие массажи подойдут, прогулки на свежем воздухе, дыхательные гимнастики, те же коврики – аппликаторы Кузнецова для многих – решение в борьбе со стрессом.

– Многие привыкли заедать стресс сладеньким, насколько это действенно?

— Это порочный круг. Мы съедаем сладкое – резко повышает уровень глюкозы в крови который дает нам очень быструю энергию. У нас «открываются глаза», поднимается настроение. Но организм не может позволить себе поддерживать себе такой высокий уровень сахара в крови, иначе у нас нарушится баланс. И, естественно, организм этот сахар начинает снижать. Мало того, что, если он поступил в избыточном количестве, он обязательно отложится в жировых запасах. Вторая проблема - чем выше он поднялся – тем ниже он упадет, и у нас через короткий период времени опять нет сил, ничего не хочется. Тогда мы уже четко понимаем – что нам надо снова съесть сладенькое и снова поднимется настроение, появятся силы.

– Сахар и на старение влияет?

– Напрямую. Молекулы сахара убивают молекулы коллагена. Коллаген – белок, отвечающий за эластичность и упругость кожи. Таким образом, провоцируется появление морщин, есть даже такой термин – «сахарное лицо», это лицо серого цвета, с глубокими морщинами. Чем больше в нашем рационе сахара, чем быстрее мы теряем тонус кожи.

Что съесть чтобы постареть. ТОП-5 продуктов, от которых появляются морщины

– Можно ли решить эту проблему, перейдя на сахарозаменитель?

– Когда мы употребляем сахар – мы хотя бы получаем энергию, пускай и быструю. А когда мы употребляем сахарозаменитель – мозг понял, что дали сладкое, но энергию он с этого не получил. Вероятность того, что он будет требовать еду в ближайшее время после сахарозаменителя возрастает. На мой взгляд, это обман мозга.