Бедер без сантиметра

Как определить объем талии и бедер. Как правильно измерить окружность талии и бедер

Существуют разработанные разными организациями правила, чтобы правильно сделать эти замеры. Так, как с бедрами все просто, то при измерении талии разные организации используют несколько иные стандарты измерения.

Измерение бедер талии: в худого человека (слева), талию правильно измерять в самом узком месте, в то время как для более полного (справа) – она должна быть измерена примерно на 2 см выше пупка. Бедра же измеряются в самой широкой их части, не зависимо от фигуры (приблизительно посредине).

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать пятна постакне на лице. Как убрать постакне?
2. Как убрать рубцы после прыщей. Виды шрамов (рубцов)  –
3. Сухие пятна на коже. Что такое актинический кератоз?
4. Маски от прыщей и угрей. Как убрать прыщи в домашних условиях
5. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
6. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
7. Онлайн калькулятор для определения размеров мужской одежды.
8. Как набрать мышечную массу. Профицит калорий
9. Что нужно знать тем. Жизненные навыки
10. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. LPG: массаж тела и эстетическое удовольствие
11. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
12. Норма индекса массы тела. Индекс массы тела – формула здоровья?
13. Калькулятор набора веса при беременности. Определение допустимого набора веса при беременности по неделям
14. Сколько каллорий сжигается после 15 минут ритмичных танцев. Сколько калорий сжигается при физических нагрузках
15. Противопоказания для ботокса. Ботокс 100 - инструкция по применению
16. Pole Dance расход калорий. Психологи считают танцы одним из лучших методов для снижения веса!
17. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
18. Типы женских фигур и тренировки для них. Какие бывают типы женского телосложения
19. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
20. Формула сбалансированного питания 1:1:4 –, что это означает?
21. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
22. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
23. Упражнения на диске здоровья. Диск здоровья - упражнения для похудения талии и живота
24. Как поправляются типажи по Кибби и что с этим делать. Первый секрет. Классификация типов внешности по Дэвиду Кибби.
25. 3 простых способа определить свое.. 7 способов определить свое предназначение
26. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
27. Расчет индекса массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
28. Профессиональная и обычная косметика. Декоративная косметика.
29. Советы, как узнать размер женского платья. Как определить свой размер и снять мерки?
30. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
31. Массаж для лица против отеков. Лимфодренажный массаж век: убираем отёки и припухлости
32. Папулы после мезотерапии. Что нельзя делать после мезотерапии лица
33. Отек носа после ботокса. Дискомфортные ощущения, синяки и отеки после контурной пластики
34. Последствия ботокса волос. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
35. 1 единица ботокса это сколько. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
36. Как быстро избавиться от пятен после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
37. После лазерной эпиляции волосы не выпадают. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
38. Осложнения после ботокса. Косметические процедуры
39. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
40. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
41. Калорийность вареников с картошкой и грибами. Чем полезен Вареники с картошкой и грибами замороженные
42. Онлайн определить размер. Размер груди - калькулятор размеров
43. Белки жиры углеводы расчет. Углеводы: особенности, польза и вред
44. Как определить имт для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
45. Калькулятор расчет калорий в день. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
46. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.
47. Индекс масса тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Калькулятор тип фигуры по параметрам онлайн. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба
49. Сколько калорий 5 км. Сколько калорий сжигается при ходьбе пешком за 1 час
50. Сколько есть калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий