Бедер без сантиметра

Как определить объем талии и бедер. Как правильно измерить окружность талии и бедер

Существуют разработанные разными организациями правила, чтобы правильно сделать эти замеры. Так, как с бедрами все просто, то при измерении талии разные организации используют несколько иные стандарты измерения.

Измерение бедер талии: в худого человека (слева), талию правильно измерять в самом узком месте, в то время как для более полного (справа) – она должна быть измерена примерно на 2 см выше пупка. Бедра же измеряются в самой широкой их части, не зависимо от фигуры (приблизительно посредине).

Последние обновления на сайте:

1. Как сузить поры лица и убрать сальный блеск. Причины пористой кожи
2. Как подтянуть кожу вокруг глаз. Как убрать заломы вокруг глаз в домашних условиях
3. Рацион правильного питания на каждый день. Как составить меню правильного питания
4. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
5. 25 правил стройной фигуры. Простые правила для достижения стройной фигуры
6. Онлайн дневник калорийности. Описание
7. Все виды брюк.
8. Сколько калорий нужно сжигать. Израильский врач объяснил, сколько калорий нужно сжечь, чтобы потерять килограмм жира и почему строгая диета – не вариант
9. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
10. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
11. Можно ли прокалывать нос во время месячных. Голова и шея
12. Норма калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор индекса массы тела
13. Идеальная фигура калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
14. После прокола ушей пистолетом когда можно надевать свои серьги. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
15. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
16. Узнать размер одежды. Как узнать размер одежды
17. Как поправляются типажи по Кибби и что с этим делать. Первый секрет. Классификация типов внешности по Дэвиду Кибби.
18. Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса
19. Подбор гардероба по типу фигуры. Тип фигуры — «Груша» (треугольник)
20. Какой у вас тип фигуры. Тест: как определить тип фигуры женщины
21. Как определить размер, какой одежды. Как правильно себя измерить.
22. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
23. Рассчитываем норму калорий в сутки. Калория — это, что?
24. Сколько танцы сжигают калорий. Сколько калорий сжигается с танцами?
25. Что такое фен щетка и для чего он нужен. Фен-щетка –, что это такое, основные технические характеристики, преимущества и недостатки
26. Как выбрать фен для волос для домашнего использования. Разновидности фенов и их конструктивные отличия
27. Тоннель в мочке уха. Пластика мочки уха
28. Может ли ботокс не подействовать и почему. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
29. Lpg массаж и месячные. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
30. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
31. Противопоказания ботокса для лица. Косметические процедуры
32. Сколько нужно калорий потреблять в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
33. Как вычислить индекс массы тела для женщин калькулятор. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
34. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
35. Сколько калорий нужно съесть в день. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
36. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
37. Процент жира в организме вычислить. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
38. Сколько сжигает калорий футбол. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?
39. Определить процент жира. 10 способов измерить процент жира в теле
40. Сколько калорий нужно употреблять в день мужчине, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. По весу и росту определить размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
42. Калькулятор Индекс массы тела. Индекс массы тела Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение).
43. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.
44. Измерить индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
45. Калькулятор тип фигуры по параметрам онлайн. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба
46. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Как узнать мой размер одежды. Как узнать размер одежды
48. Калькулятор жира онлайн. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
49. Норма ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Как определить размер одежды по весу и росту. Как определить размер одежды