Бедер без сантиметра

Как определить объем талии и бедер. Как правильно измерить окружность талии и бедер

Существуют разработанные разными организациями правила, чтобы правильно сделать эти замеры. Так, как с бедрами все просто, то при измерении талии разные организации используют несколько иные стандарты измерения.

Измерение бедер талии: в худого человека (слева), талию правильно измерять в самом узком месте, в то время как для более полного (справа) – она должна быть измерена примерно на 2 см выше пупка. Бедра же измеряются в самой широкой их части, не зависимо от фигуры (приблизительно посредине).

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от угрей. Что можете сделать вы для лечения угревой болезни (акне)
2. Как убрать пятна постакне на лице. Как убрать постакне?
3. До и после RF-лифтинга. SMAS-лифтинг (ультразвуковой)
4. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
5. Как убрать пятна после прыщей в домашних условиях. Постакне - лечение и профилактика
6. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
7. Калорийность Свинина запеченная в фольге. Чем полезен свинина,запеченная в фольге
8. Рецепт шейка свиная запеченная. Свиная шея, запеченная в духовке — сочные и вкусные рецепты в фольге, куском
9. Вся правда о ботоксе. Косметические процедуры
10. Как избавиться от следов прыщей в дом условиях. Симптомы постакне
11. Балет Сожженные калории и информация о фитнесе. Что же такое Body Ballet и с чем его «едят»?
12. Убрать мимические морщины вокруг глаз косметология. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
13. Калории на каждый день. Как рассчитать калорийность суточного рациона
14. Как выглядит пресс при идеальном проценте жира в организме. Почему необходимо знать?
15. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
16. Сколько калорий нужно употреблять в сутки. Для чего нужно знать свою норму калорий в день
17. Программа тренировок для девушек по типу телосложения. Фитнес программы для женщин с разными типами телосложения
18. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
19. Топ-20 лучших женских кроссовок для бега. Лучшие кроссовки для бега
20. Опята состав белки жиры углеводы. Опята свежие
21. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
22. Ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы калорий онлайн
23. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
24. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
25. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
26. 10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля
27. Подбор гардероба по типу фигуры. Тип фигуры — «Груша» (треугольник)
28. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
29. Как похудеть в зависимости от типа фигуры. Эксперты рассказали, как подобрать питание по типу фигуры, чтобы избавиться от лишнего веса
30. Всех людей можно соотнести с 5 геометрическими фигурами. Что означают геометрические фигуры в психологии и психотерапии?
31. Какая норма жира в организме женщины. Материал и методы исследования
32. Калькулятор % жира в организме. Калькулятор процента жира в теле
33. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
34. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
35. Как сделать, чтобы веки не нависали. Нависшие веки
36. Lpg массаж плюсы и минусы для тела. Подробно о LPG-массаже
37. Осложнения после ботокса. Косметические процедуры
38. Калории салат из пекинской капусты. Салат с крабовыми палочками и сулугуни
39. Процент жира в организме калькулятор для женщин по возрасту таблица. Как посчитать индекс массы тела?
40. Калькулятор ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
42. Калькулятор расчет калорий в день. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
43. Расчет необходимого количества калорий в день для похудения. Женская и мужская суточные нормы калорий
44. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
45. Онлайн определение индекса массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Сколько калорий тратится когда стоишь. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
47. Индекс массы тела расчет для женщин калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
48. Сколько нужно употреблять калорий. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ
49. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе
50. Подобрать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви