Бедер без сантиметра

Как определить объем талии и бедер. Как правильно измерить окружность талии и бедер

Существуют разработанные разными организациями правила, чтобы правильно сделать эти замеры. Так, как с бедрами все просто, то при измерении талии разные организации используют несколько иные стандарты измерения.

Измерение бедер талии: в худого человека (слева), талию правильно измерять в самом узком месте, в то время как для более полного (справа) – она должна быть измерена примерно на 2 см выше пупка. Бедра же измеряются в самой широкой их части, не зависимо от фигуры (приблизительно посредине).

Последние обновления на сайте:

1. Размеры мужской одежды на ярлыках и этикетках. Обозначение размеров одеждыКак ухаживать за одеждой – расскажут ярлыки
2. Как быстро убрать глубокие старые шрамы на коже. Как предотвратить появление шрамов
3. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
4. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
5. Размерная сетка женских платьев. Таблица размеров женских платьев
6. Как уложиться в суточную норму калорий. Здоровое тело: расчет дневной нормы калорий
7. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
8. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
9. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
10. Ботокс в лоб и межбровье. Как проходит процедура
11. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
12. Самса из готового слоёного теста с курицей в духовке. Пошаговый рецепт
13. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста. Самса с курицей, грибами и картофелем в духовке
14. Календарь похудения онлайн. Почему так медленно?
15. Как избавиться от пятен от прыщей. Как избавиться от пятен после акне с помощью косметологии
16. Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд. Калькулятор калорийности продуктов
17. Виды фигур у женщин и как питаться. Формула похудения для гиперстеников
18. Как часто делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
19. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
20. Самса из покупного слоеного теста с курицей. Ингредиенты
21. Можно ли прокалывать уши ребенку при насморке. Прокол ушей ребенку Прокол ушей в DocDeti делает врач детский хирург с помощью оборудования Studex Система-75
22. Вес яичницы из 3 яиц. Какие вещества содержит яйцо?
23. О диске здоровья для похудения. Эффект от занятий на диске здоровья для похудения
24. Измерение процентра жира в организме. Протокол
25. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
26. Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах
27. Прокол хряща катетером. Правила ухода за пирсингом хряща уха
28. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
29. Рекомендации после уколов ботокса. Ограничения после ботулинотерапии
30. Как определить тип фигуры и научиться его корректировать. Какие типы фигур существуют
31. Всех людей можно соотнести с 5 геометрическими фигурами. Что означают геометрические фигуры в психологии и психотерапии?
32. Можно ли дарить каллы женщине. Особенности цветка и поверья
33. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
34. Убрать пятна от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
35. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
36. Можно ли после Ботокса делать массаж лица. Чего нельзя делать после процедуры?
37. После лазерной эпиляции можно загорать. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
38. Лимфодренажный массаж лица противопоказания. В чём преимущества и недостатки процедуры
39. Как бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
40. Антицеллюлитный массаж при варикозе. Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя?
41. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
42. Сколько употреблять калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Определить размер женской одежды. Какие измерять мерки
44. Сколько я трачу калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Калькулятор ожирения онлайн. Индекс массы тела (ИМТ)
46. Как узнать индекс массы тела для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
47. Калькулятор идеальный вес. Расчет идеального веса по формуле Брока
48. Суточная потребность в калориях. Норма калорий в день
49. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
50. Калькулятор жиры белки углеводы онлайн. Живая энциклопедия фитнеса, здоровья и красоты