Бедер без сантиметра

Как определить объем талии и бедер. Как правильно измерить окружность талии и бедер

Существуют разработанные разными организациями правила, чтобы правильно сделать эти замеры. Так, как с бедрами все просто, то при измерении талии разные организации используют несколько иные стандарты измерения.

Измерение бедер талии: в худого человека (слева), талию правильно измерять в самом узком месте, в то время как для более полного (справа) – она должна быть измерена примерно на 2 см выше пупка. Бедра же измеряются в самой широкой их части, не зависимо от фигуры (приблизительно посредине).

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Как убрать следы постакне на лице. Что такое постакне?
3. Как сделать замеры одежды: базовые правила
4. Рацион правильного питания на каждый день. Как составить меню правильного питания
5. Подбор размеров по параметрам. Онлайн калькулятор размеров женской одежды
6. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела. Ботулинотерапия в косметологии
7. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
8. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
9. Как определить размер одежды мужчины по росту и весу. Введение. Бытует мнение, что мужчине подобрать себе одежду гораздо проще, чем женщине.
10. Ботокс в нижнюю часть лица. Тактика работы
11. Сколько на самом деле калорий сжигают силовые тренировки. Фитнес-мифы: на тренировке жир начинает гореть только через 20 минут
12. Самая эффективная диета для похудения по типу фигур. Питание по типу фигуры «Груша»
13. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
14. Сужение носа ботоксом до и после. Безоперационные методы коррекции
15. Диск здоровья для похудения. Комплекс упражнений при грыже поясничного и пояснично-крестцового отдела
16. Упражнения для похудения с помощью диска здоровья. Как заниматься на диске здоровья, чтобы похудеть? Перед началом упражнений хотелось бы выделить общие правила для тренировок с помощью напольного диска тренажера.
17. Сколько калорий можно сжечь на диске здоровья. Опыт поколений
18. После прокола ушей пистолетом когда можно надевать свои серьги. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
19. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
20. Калькулятор идеального веса для женщин на.. Формулы для расчета веса
21. Как определить процент жира у себя в организме. Как определить процент жира в организме: чем проще, тем лучше
22. Как измерить Процент жира в организме. // Процент жира в организме
23. Как определить размер, какой одежды. Как правильно себя измерить.
24. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
25. Онлайн калькулятор калорий продуктов и блюд.. Калькулятор калорий онлайн
26. Сколько калорий в день. Суточная норма калорий
27. Вся правда о калориях. Скрытая угроза
28. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
29. Вычислить размеры одежды таблица размеров. Сверяемся с таблицами размеров одежды
30. Как определить размер готового швейного изделия. Как снимать мерки с женщины?
31. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
32. Лимфодренажный массаж камилла. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
33. Как вывести пятна от прыщей.
34. Узнать онлайн индекс массы тела. Индекс массы тела – калькулятор онлайн
35. Тип фигуры, как правильно определить. Типы женских фигур и как определить свой
36. Как определить размер по росту одежды. Как определить размер одежды
37. Сколько калорий сжигают танцы. Сколько калорий сжигается во время танца
38. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Калькулятор сколько калорий я трачу в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
40. Как по параметрам определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
41. Процентов жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
42. Пропорции тела мужчины калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
43. Как рассчитывать жиры белки и углеводы. Формула расчета
44. Мой размер одежды узнать. Калькулятор размеров одежды и обуви
45. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
46. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.
47. Подсчет калорий для похудения. Принципы подсчета калорий для похудения
48. Индекс массы тела калькулятор онлайн для мужчин. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Как узнать мой размер одежды. Как узнать размер одежды
50. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий