Бедер без сантиметра

Как определить объем талии и бедер. Как правильно измерить окружность талии и бедер

Существуют разработанные разными организациями правила, чтобы правильно сделать эти замеры. Так, как с бедрами все просто, то при измерении талии разные организации используют несколько иные стандарты измерения.

Измерение бедер талии: в худого человека (слева), талию правильно измерять в самом узком месте, в то время как для более полного (справа) – она должна быть измерена примерно на 2 см выше пупка. Бедра же измеряются в самой широкой их части, не зависимо от фигуры (приблизительно посредине).

Последние обновления на сайте:

1. Процент жира в массе тела. Жир, избыточный вес и ожирение
2. Маски от прыщей и угрей. Как убрать прыщи в домашних условиях
3. Как убрать пятна после прыщей в домашних условиях. Постакне - лечение и профилактика
4. Сколько нужно потреблять калорий в день. Нормальное суточное потребление калорий
5. Вся правда о ботоксе. Косметические процедуры
6. Коррекция овала лица ботоксом. Неоспоримые преимущества
7. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
8. 25 правил стройной фигуры. Простые правила для достижения стройной фигуры
9. Убрать мимические морщины вокруг глаз косметология. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
10. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
11. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
12. Через сколько подействует. Через сколько обычно начинает действовать анестетик?
13. Сколько калорий сжигается во время танца Зумба. Худей в танце: чем полезна Зумба для потери веса
14. Болит ухо от сережки. Почему болит кожа головы?
15. Как избавиться от пятен от прыщей. Как избавиться от пятен после акне с помощью косметологии
16. Похудение по типу фигуры-2. Что считать ожирением и каким оно бывает
17. Программа тренировок для девушек по типу телосложения. Фитнес программы для женщин с разными типами телосложения
18. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
19. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
20. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
21. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
22. Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)
23. Калорийность Крвлья Куриные на мангале. Чем полезен Куриные крылышки на мангале
24. Можно ли шашлык правильном питании. Шашлык при правильном питании
25. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
26. Сужение носа ботоксом до и после. Безоперационные методы коррекции
27. Суточная норма калорий в день для человека. Норма калорий в сутки
28. Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса
29. Как похудеть в зависимости от типа фигуры. Эксперты рассказали, как подобрать питание по типу фигуры, чтобы избавиться от лишнего веса
30. Процедура ботокса для волос. Для каких волос подходит ботокс?
31. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
32. Калорийность овощей и зелени. Овощи
33. Что делать с результатами расчёта калькулятора калорий. Три кита
34. Рассчитайте идеальную норму калорий в день. Как определить суточную норму калорий?
35. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Как выбрать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?
37. Процедура ботокса для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
38. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
39. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
40. Как часто можно делать лазерную эпиляцию бикини. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
41. Сколько жира в организме, как вычислить. Способы измерения уровня жира в организме
42. Сколько нужно есть калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Как вычислить индекс массы тела для женщин калькулятор. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
44. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
45. Калькулятор индекс массы тела мужчины. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Калькулятор процентов жира онлайн. Калькулятор процента жира в теле
47. Как найти индекс массы тела человека. Что такое индекс массы тела и как рассчитать?
48. Если в день есть 1000 калорий. Примерное меню
49. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
50. Размеры одежды, как определить. Как определить размер одежды