Бедер без сантиметра

Как определить объем талии и бедер. Как правильно измерить окружность талии и бедер

Существуют разработанные разными организациями правила, чтобы правильно сделать эти замеры. Так, как с бедрами все просто, то при измерении талии разные организации используют несколько иные стандарты измерения.

Измерение бедер талии: в худого человека (слева), талию правильно измерять в самом узком месте, в то время как для более полного (справа) – она должна быть измерена примерно на 2 см выше пупка. Бедра же измеряются в самой широкой их части, не зависимо от фигуры (приблизительно посредине).

Последние обновления на сайте:

1. Сухие пятна на коже. Что такое актинический кератоз?
2. Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды
3. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
4. Свиная шейка запеченная в духовке. Свиная шея в духовке: как приготовить сочной и вкусной?
5. Калькулятор размеров мужских и женских брюк. Как выбрать размер мужских джинсов: Калькулятор подбора, таблицы
6. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
7. Польза танцев для здоровья.
8. Диетическая самса с курицей на пресном тесте. Самса с курицей в духовке
9. Сколько калорий вы сжигаете. Таблица сжигания калорий при различных физических нагрузках – сколько тратится калорий
10. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
11. Все виды брюк.
12. Объем талии бедер груди. Измеряем обхват груди
13. Болит ухо от сережки. Почему болит кожа головы?
14. Можно ли делать пирсинг при месячных. Дерматология, лечение кожных заболеваний
15. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
16. Какой вид фитнеса подойдет для каждого типа фигуры. Тип фигуры: груша
17. Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание
18. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
19. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
20. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
21. Измерение процентра жира в организме. Протокол
22. Формулы идеального веса по росту и полу. Но где же идеал?
23. Идеальные пропорции женского тела
24. Можно ли дарить каллы женщине. Особенности цветка и поверья
25. Суточная норма калорий для женщины. Как рассчитать суточную норму калорий?
26. В каких местах можно прокалывать ухо схема. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
27. Как бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
28. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
29. Можно ли прокалывать уши во время беременности. Прокалывание мочки или хряща уха
30. Коллаген от морщин вокруг глаз. Почему исчезает коллаген и к чему это приводит
31. 1 единица ботокса это сколько. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
32. Лимфодренажный массаж камилла. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
33. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
34. Календарь распечатать похудения. Почему так медленно?
35. Сколько нужно потреблять калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Сколько нужно калорий потреблять в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
37. Сколько калорий можно употреблять в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Расчет калорий на день. Как правильно рассчитать расход калорий для похудения
39. Онлайн определить размер. Размер груди - калькулятор размеров
40. Расчет калорий по весу. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
42. Калькулятор идеальный вес. Расчет идеального веса по формуле Брока
43. Мой размер одежды узнать. Калькулятор размеров одежды и обуви
44. Сколько калорий нужно употреблять в день женщине калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Сколько необходимо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
46. Измерить индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
47. Калькулятор индекса массы тела для мужчин. Рассчитываем индекс массы тела
48. Сколько калории нужно в день. Для чего используется расчет калорий
49. Размер по обхвату талии. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой
50. Идеальный вес определить. От чего зависит ИМТ