Вычисления при правильном приеме

Станьте экспертом в расчете КБЖУ с готовой таблицей и дневник питания

Фото freepik.com

Какое приложение на телефон лучше скачать, чтобы следить за уровнем потребляемых за сутки калорий, белков, жиров и углеводов? Кажется, что все программы очень сложные, и трудно разобраться, куда там нажимать.

Спешим вас разубедить: есть аж пять очень простых приложений для подсчета КБЖУ, которые еще и порадуют своей ценой — 0 рублей.

FatSecret

Это приложение, пожалуй, одно из самых популярных у пользователей. У него очень симпатичный интерфейс, многие его функции можно понять интуитивно. Кроме того, оно идеально выполняет свою функцию — считает КБЖУ.

Какие есть преимущества использования готовой таблицы по расчету КБЖУ и дневник питания. FatSecret: как вести дневник питания и считать калории с помощью трекера

Последние обновления на сайте:

1. Какой тип женской фигуры считается самым красивым: секреты идеальной формы
2. Пять основных типов женской фигуры: полное руководство для понимания вашего тела
3. Пример рациона с достаточным количеством белков: как составить меню для здоровья
4. Запеченная свинина: не только вкусная, но и полезная
5. Шашлык из куриной грудки в маринаде из йогурта: простой рецепт для домашнего приготовления
6. Шашлык из куриной грудки в духовке: простой и вкусный рецепт
7. Как часто можно делать полировку волос
8. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
9. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
10. Что такое краснокочанная капуста
11. Можно ли хранить повидло из яблочного жмыха на длительное время
12. Какие свойства должно иметь покрытие для бетонного пола
13. Как отличить сорт Юконт от других сортов лука
14. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
15. Как правильно убрать пыль и грязь с пола перед установкой линолеума
16. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке
17. Как обрезка винограда влияет на качество винограда
18. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
19. Что такое сбалансированное меню на неделю
20. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
21. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
22. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
23. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
24. Мат для занятий йогой и Pilates
25. Что такое Овариамин и для чего он используется
26. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
27. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
28. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
29. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента
30. Как уложить лаги на пол
31. Какие недостатки имеет мебель из ЛДСП
32. Как выбрать подходящий дизайн четырехскатной крыши
33. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной
34. Какие технологии обработки табака наиболее эффективны для увеличения его горючести
35. Как правильно надевать женский костюм
36. Какие фасоны голубых костюмов можно использовать
37. Какие особенности электрооборудования и освещения могут помочь создать безопасный интерьер для пожилых людей
38. Какие методы вы использовали для броска курения
39. Что такое пять правил
40. Как правильно составлять диетическое меню на неделю для поддержания веса
41. Какие навыки необходимы для обучения гипнозу
42. Основные принципы тренировки со своим весом
43. Какое время года лучше всего для обрезки винограда на зиму
44. Какие функции должно иметь приложение для тренировок в зале
45. Какие преимущества промывания носа взрослым в домашних условиях
46. Соотношение бжу в рационе: как правильно подбирать продукты
47. Как можно использовать цвет в садовом экстерьере для маскировки недостатков
48. Как выбрать подходящий цвет и текстуру краски для стен
49. Как можно избежать потери мышечной массы при похудении на 5 кг
50. Как правильно поместить гвоздику в новую яму